Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-07-08 06:28

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 06:28

ik kan ook niet slapen..
ik ga om 11 uur naar bed en om 3 uur ben ik nog wakker.
Rond 4 uur val ik een keer in slaap en om 5 uur gaat de wekken voor het kranten lopen Verdrietig

**Geplaatst**: 29-07-08 07:22

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 07:22

Ik kon vanacht gelukkig wel goed slapen. Mn vader alleen niet; ik hoorde iemand om half 5 douchen, en vanochtend toen ik beneden kwam lag er een briefje op tafel dat ie alvast naar kantoor is omdat ie niet kon slapen Clown

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-08 07:54

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-08 07:54

haha nou uiteindelijk kon ik gelukkig wel slapen... al was ik na achten alweer wakker. Maarja.
Hopelijk gaat het vanacht beter, maar dat zien we dan wel weer Lachen

.
Zijn er trouwens nog best veel die niet konden slapen!

**Geplaatst**: 29-07-08 07:56

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 07:56

Ik kan ook al 3 dagen niet in slaap komen, terwijl ik normaal bijna direct slaap. Het zal wel door het benauwde weer komen, maar het is onwijs irritant. Ik lag vannacht ook nog tot 4.30 wakker terwijl ik er om 7.30 uit moest. Ach gut

**Geplaatst**: 29-07-08 08:06

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 08:06

Met deze hitte slaap ik ook echt slecht. Meestal is het in slaap vallen een probleem, dan wordt ik na een paar uur wakker en dan ben ik ook echt wakker. Scheve mond

Hopelijk is dit benauwde weer snel voorbij.

**Geplaatst**: 29-07-08 08:21

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 08:21

Ik heb vannacht heel goed geslapen (met de airco aan).
Alleen wilde langer slapen maar moest werken...

**Geplaatst**: 29-07-08 08:23

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 08:23

hahah ik ken t idee. Ik slaap normaal gesproken al voordat ik mijn kussen ruik. Nu al paar nachten dat ik zo slecht in slaap kom. Vanacht was t 4 uur dat iknog wakker was. Word er gek van.

**Geplaatst**: 29-07-08 09:53

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 09:53

Ik heb er gelukkig geen last van, normaal slaap ik binnen een half uur.
Gisteren duurde het ruim 2 uur voordat ik sliep, maar dat kwam omdat het zo benauwd en plakkerig was, verschrikkelijk vond ik het.

**Geplaatst**: 29-07-08 12:03

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 12:03

Nou ik ben uiteindelijk in slaap gevallen met Animal Planet Tong uitsteken

*en net wakker omdat de bel ging Schijnheilig

**Geplaatst**: 29-07-08 12:50

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 12:50

Tipje; Maak een avond (of nacht) wandeling!! Dat helpt erg vaak om slaperig te worden. Haha!

**Geplaatst**: 29-07-08 13:48

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 13:48

Door dit vervelende warme weer doe ik ook geen oog dicht! Kan goed 2 uur liggen draaien en uiteindelijk nog een uur tv liggen kijken, voordat ik een keer in slaap val... Maar als 's morgens vroeg de wekker weer gaat, word je daar niet zo vrolijk van...

**Geplaatst**: 29-07-08 20:15

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 20:15

Pff ik slaap sowieso al slecht. Nouja ik val maar niet in slaap..
Heb ik zelfs een tijdje medicijnen voor gehad omdat ik toen ook extreem moe was..
Nu met deze hitte kan ik helemaal niet slapen..
Ga rond half 11 naar bed en lig gerust wakker tot half 3.
Elke ochtend vroeg mijn bed uit om 's ochtends te rijden maar het is gewoon niks..

**Geplaatst**: 29-07-08 21:04

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 21:04

Oh dat is echt irritant als je niet kan slapen, ik ga dan meestal heel veel nadenken en meestal val ik dan in slaap

**Geplaatst**: 29-07-08 21:06

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 29-07-08 21:06

poes schreef:
Ah ik ben een echte nachtuil nu in mijn verlof slaap ik graag tot 12u smiddags en ben ik snachts dus lekker lang wakker

Ik heb een goed trucjje maar dat plaats ik hier maar niet online haha

Ra ra...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-07-08 08:54

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst door de TopicStarter : 30-07-08 08:54

vanacht sliep ik in 1x tot over half 10 Haha!

We hebben zoo gelachen hier! Ik zit op kamers en we waren met vier meiden aan het tandenpoetsen en 1 begon met water te gooien...... Het was echt een ramp Tong uitsteken

Iedereen is een keer onder de douche geduwd! Kletsnat overal.
Mar wel heel grappig. Heel veel gelachen en daarna heerlijk kunnen slapen!

**Geplaatst**: 30-07-08 11:27

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 30-07-08 11:27

Pff ik heb het ook deze dagen ga rond 12 uur naar bed en ben om 3 uur nog steeds wakker ik wordt er gek van !

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-08 16:40

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-08 16:40

vanacht was het alweer zo ver!
sliep pas om 3 uur, hopelijk vanacht qweer wat beter Tong uitsteken

!

**Geplaatst**: 01-08-08 16:44

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 01-08-08 16:44

ik kan met dit weer ook niet makkelijk in slaap komen ..
Helemaal niet als er dan nog andere mensen wakker zijn..zetten die apen de deur van de kamer open zodat ik alles van de tv meekan luisteren..
Ik heb dan vooral dat ik tegen de tijd dat ik eruit moet nog even in slaap doezel en dan eigenlijk ook niet meer wakker kan worden .. Vork

Je moet sowieso niet achter de computer gaan Tong uitsteken

Je kan beter in bed blijven liggen dan rust je tenminste nog beetje uit Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-08 17:09

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-08 17:09

Ik werd heel moe nadat ik achter de computer had gezeten Tong uitsteken

.
Mijn moeder vertelde me dat het beste is dat je nadat je een half uur niet kan slapen iets moet gaan doen. Daarna het weer proberen en daarna weet wat doen enz. (gister alleen maar gelegen Tong uitsteken

)
Misschien vanavond eerst een rondje wandelen, zal vast helpen!

**Geplaatst**: 01-08-08 17:24

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 01-08-08 17:24

Na een lekkere vrijpartij slaap ik anders prima hoor. Haha!

Maar ik snap dat het heul irritant is, dat je niet in slaap kunt komen.

**Geplaatst**: 01-08-08 18:31

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 01-08-08 18:31

Ik lig ook elke nacht tot laat wakker. En het ergste is dat ik elke dag veeeel te vroeg wakker word. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 03-08-08 21:01

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 03-08-08 21:01

Als je niet kunt slapen: zo snel mogelijk je bed uit en iets gaan doen MAAR iets dat je niet graag doet (de groefjes tussen je badkamertegels met een tandeborsteltje poetsen of zo) en dit houd je langer vol dan je eigenwlijk wil, dus even volhouden als het je echt gaat vervelen, werk het echt af! Daarna je bed in, je hersenen kiezen tegen de 3e dag wel eieren voor hun geld Haha!

**Geplaatst**: 03-08-08 21:26

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 03-08-08 21:26

Ik ook, maar het breekt me volledig.
Kan niet in slaap komen, wordt te vroeg wakker. Met als gevolg dat ik overdag fiets moe ben, maar dan 's avonds weer niet kan slapen. Great great great.

**Geplaatst**: 03-08-08 22:27

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 03-08-08 22:27

Pff, ben sinds 2-3 weken ook super moe, loop heel de dag door te gapen. Maar kan toch niet in slaap komen en wordt 's nachts toch nog 10 keer wakker om niets.

We hebben op het werk ' Goji berries ' als je hier 15 minuten voor het slapen een kopje thee van maakt, moet je er als een roos van slapen. Ik ga het denk ik maar is uitproberen..

**Geplaatst**: 04-08-08 01:07

Re: Niet kunnen slapen...

Geplaatst: 04-08-08 01:07

Ik kan nie slapen en ik zit achter aan 't pc en Omdat ik mis me vriendje elke dag, en ook niet met hem samen slape Boos!

het is wel erg moeilijk zonder hem Huilen

Ik haat..