Laatste jaren heb ik het redelijk onder controle, daarvoor slikte ik ter voorkoming al elke dag bij het ontbijt een pil. Nitrofurodontine oid.. zegt dat je iets?
Verder veel tips dan die al gegeven zijn heb ik niet echt..
Wt ik wel weet is dat op de tocht staan ook niet goed is. Of na het zwemmen bijv. je natte zwembroek aanhouden.
Altijd na het zwemmen trok ik meteen wat droogs aan, ter voorkoming van.

Het doet ontzettend zeer...
Ik hoop dat je er binnekort vanaf bent, vervelend dat het ondanks al het vele drinken e.d. je er nog steeds niet vanaf bent.
Succes ermee!
