Bokt.nl

**Geplaatst**: 30-08-07 17:55

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 17:55

gaat dit nou over rugklachten en wel of niet naar huisarts of gaat het over wie beter opgeleid is????????????????????????????????????????????

**Geplaatst**: 30-08-07 17:55

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 17:55

Jotee schreef:
Sinds een aantal weken geleden loop ik met beste rugpijn rond.
Ik heb werkelijk geen idee waar het van komt etc...

Het zit op 1 plek, zeg maar onder m'n Bh-bandje.. En dan in m'n ruggegraat.
Ik moet toegeven dat het steeds erger word.
Ik kan nu amper fantsoenlijk op een stoel zitten, met paardrijden krijg ik er al helemaal last van en met lopen voelt het ook niet fijn.

Naar de dokter zie ik zo 123 niet zo zitten! Ik moet die vent niet zo nodig; 'Ja trek je shirt & hempje maar even uit'

Iemand advies met wat ik juist wel en niet moet doen? Of wel naar de dokter gaan?

Thanks, Groetjes Joke!

Je kunt ook meteen naar de fysiotherapeut gaan ipv naar de dokter maar lijkt me toch geen overbodige luxe om wel even naar de dokter te gaan. Die man ziet de hele dag vrouwen in d'r bh hoor.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-08-07 17:57

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-08-07 17:57

Hé dames, ik vind het echt heel erg leuk dat jullie reageren.

Maar dan wel graag mij advies e.d geven, en niet een duscussie houden over wie welke opleiding doet etc en wie waar geschikt voor is!

Niet verkeerd bedoeld hoor! Lachen

Dankje!

**Geplaatst**: 30-08-07 17:57

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 17:57

Ik vind dat een fysiotherapeut of osteopaat of een ander gespecialiseerd iemand in het bewegingsapparaat beter is in het onderzoeken van het bewegingsapparaat dan een huisarts.

**Geplaatst**: 30-08-07 18:01

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 18:01

Ik heb sinds een maand erg veel last van mijn onderrug en dan vooral links.
Het is al een tijd een gevoelige plek maar nu zit het vaak vast, kan dan moeilijk lopen en ineens schiet het dan los,... niet prettig Clown

Maandag ga ik lekker naar de fysio, hopen dat zij er wat mee kan!

**Geplaatst**: 30-08-07 20:18

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 20:18

Ik heb zelf ook rugklachten, onderin m'n rug. Ik heb er voor bij de osteopaat gelopen en daarna bij de cesar therapeut. Toen dit allemaal niet hielp ben ik voor de zoveelste keer naar de dokter gegaan en toen is er eindelijk een foto van m'n rug genomen. Vandaag heb ik de uitslag gekregen en blijkbaar heb ik een lichte vorm van slijtage in m'n rug. Nu moet ik dus weer cesar therapie gaan volgen.

Als ik jou was zou ik dus zeker naar de dokter gaan om je klacht te vertellen Lachen

.

**Geplaatst**: 30-08-07 20:21

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 20:21

Ik heb ook zoiets gehad, toen heeft de Fysio me 'gekraakt' en toen was het gelijk een stuk minder.
Mijn benen zijn wel iets ongelijk, dus daar heb ik toen ook zooltjes voor moeten laten maken.

**Geplaatst**: 30-08-07 21:02

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 21:02

Ik was eerst naar de dokter, van de dokter verwijs brief gekregen voor de fysio.
Fysiotherapeuten zitten er nu niet echt op te wachten, dat jij op eigen houtje aan komt zetten, dat je rugklachten hebt, de dokter moet er altijd eerst even naar kijken.
Vaak krijg je dan ook pijnstillig/spierverslappers mee, voor het geval het ondraagzaam wordt.

Ik spreek uit ervaring; ik loop al een jaar of 3/4 jaar met rugklachten, heb tijdje mensendieck gehad voor de bespiering in mn rug/bekken, in die tijd had ik nergens last van, nu ik gestopt ben begint het gedonder weer.
Mijn pijn zit trouwens onderin mijn rug, SI-gewricht zit daar geloof ik, wat ik me heb laten vertellen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-08-07 21:29

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-08-07 21:29

M'n mams zal morgen eerst die dokter maar eens even bellen! Haha!

Fietsen, lopen & zitten doen echt hartstikke zeer! Word tijd voor een bezoekje aan de dokter! Lachen

En we doen morgen ook niet mee met de eerste gymles! Haha!

**Geplaatst**: 30-08-07 22:32

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 30-08-07 22:32

Verstandig om naar de dokter te gaan !!

Ik bezoek de dokter ook regelmatig voor me rug, ( heb verschoven tussen wervel )

Zo nu en dan gaat het een poosje goed, maar zoals nu weer niet.

Dan word het weer een bezoekje dokter Knipoog

**Geplaatst**: 31-08-07 09:41

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 31-08-07 09:41

Jotee schreef:
Ik loop van mezelf al kaarsrecht, en zit recht...

Zelfs de orthodontist vond dat ik recht op liep en vroeg of ik op paardrijden zat!

Mijn oma zat en liep haar hele leven ook kaasrecht, en daar was ze altijd heel trots op.
Maar recht is ook niet altijd goed, zij heeft namelijk altijd 'te' recht gezeten en daar heel veel rugklachten van gekregen (en nog steeds) op latere leeftijd.

Ik bedoel maar, je kan zelf denken dat je een goede houding heb, maar dat hoeft nog niet zo te zijn. Ook al zegt iedereeen dat je zo goed rechtop zit en loopt. Dat zei ook iedereen altijd tegen m'n oma.
Ik denk dat alleen mensen die daar voor geleerd hebben (en genoeg ervaring ermee hebben) kunnen zeggen of je echt een goede houding heb.
Verstandig dat je naar de dokter gaat, ben benieuwd wat je hebt.

(ik heb overigens ook wel eens last van mijn rug, maar dat zijn m'n spieren (denk ik). Ik heb nu al een jaar een 'warmtekussentje', een soort klein elektrisch dekentje. Als ik rugpijn heb, ga ik daar een uurtje op liggen voordat ik ga slapen (tijdklok). Dat helpt echt super voor m'n spieren. vroeger ben ik er wel eens voor naar de dokter geweest. toen kreeg ik spierverslappers. ik zal ook wel een verkeerde houding hebben denk ik Bloos

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-08-07 18:24

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-08-07 18:24

UPDATE!

En toen ben ik vanmiddag om half 4 bij de dokter geweest!
Gelukkig was die vrouw er, dus dat scheelde al!

Conclussie van de dokter;

Het zit dus in een wervel, daardoor verkrampen die spieren rondom die wervel dus en dat drukt op mijn ribben waardoor ik een benauwd gevoel heb...
Ik mag vooral niet lang zitten, moet bewegen & het is verstandig om een tijdje niet te rijden! Verdrietig

Heerlijk k.ut dus! Maargoed, ik wil er graag vanaf dus ik hou me dit keer maar wel even aan het advies van de dokter! Haha!

**Geplaatst**: 31-08-07 18:46

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 31-08-07 18:46

ik heb ook al zo lang last van rugklachten.
ieder jaar ga ik voor een apk naar de fysio.. dan maak ik mijn 9 behandelingen weer op en ben ik weer good to go.

ik ben ook naar de dokter geweest.. maar die komt alleen maar met gebrabbel als het zijn je spieren, je moet sporten..

kom ik bij de fysio dan weet hij al hoe laat het is Haha!

bij mij gaat spanning en stress gelijk op mijn rug schouders en nek zitten. die gaan alleen weg door goede massages of behandelingen van de fysio.

ik had een paar maanden geleden spit.. dat had ik een paar jaar geleden ook. mocht niet rijden van de dokter Haha!

maar eigenwijs als ik ben doe ik het toch. ik voel me wel beter na het rijden als ik last van mijn rug heb.. de 1e keerdat ik spit had wist ik het niet eens... heb ik 3 weken lang met verschrikkelijke pijn rond gelopen. op en af stappen was een hel, maar eenmaal in het zadel nergens last van Haha!

ik moet eigenlijk voorzichter om gaan met mijn rug.. mijn moeder heeft op haar 45e te horen gekregen dat ze zware artrose in haar ruggewervels heeft.. die heeft nog iedere dag erg veel pijn en zonder medicijnen red ze het niet eens... die heeft ook altijd flink lopen buffelen.. dus heb al wel een klein stapje terug genomen met zware dingen tillen e.d

**Geplaatst**: 31-08-07 18:58

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 31-08-07 18:58

Als je je dokter een creep vindt dan kan je beter van dokter veranderen. Want vroeg of laat wil je toch af en toe een uitstrijkje laten nemen door de dokter om te laten checken of je geen baarmoederkanker hebt...

Laatst bijgewerkt door Himyar op 31-08-07 19:03, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 31-08-07 19:01

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 31-08-07 19:01

Ik heb ook vaak last van m'n rug. Vooral als ik teveel paardrijd. Als ik dan opsta bijvoorbeeld heb ik heel erge pijn, en soms ook als ik gewoon zit of loop. Ben er nog nooit mee naar de dokter geweest ( ben op de een of andere manier bang dat ik dan niet meer mag paardrijden Bloos

). Maar sinds ik minder rijd is het wel minder..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-08-07 19:04

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-08-07 19:04

Jotee schreef:
UPDATE!

En toen ben ik vanmiddag om half 4 bij de dokter geweest!
Gelukkig was die vrouw er, dus dat scheelde al!

Conclussie van de dokter;

Het zit dus in een wervel, daardoor verkrampen die spieren rondom die wervel dus en dat drukt op mijn ribben waardoor ik een benauwd gevoel heb...
Ik mag vooral niet lang zitten, moet bewegen & het is verstandig om een tijdje niet te rijden!
Heerlijk k.ut dus! Maargoed, ik wil er graag vanaf dus ik hou me dit keer maar wel even aan het advies van de dokter!

UPDATUE DUS!

Als het na 3 weken nog niet over is, dan moet ik terug komen en krijg ik een verwijs brief voor naar de fysio! Lachen

**Geplaatst**: 01-09-07 13:24

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 01-09-07 13:24

Vreemd advies, als ik eerlijk ben. Een wervel veranderd niet van stand met weinig zitten, bewegen en niet teveel paardrijden.
Als ik jou was zou ik nu meteen doorstappen naar een Manueel Arts/Therapeut, deze kan je wervel weer op zijn plaats zetten. Eventueel kan je daarna door naar de fysio/mensendieck om je spieren weer te helpen om op de goede manier te functioneren.

http://www.omgrotterdam.nl/Nederlands/index.html hier kan je meer lezen over manuele geneeskunde.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-09-07 22:17

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-09-07 22:17

Ik kijk eerst of het beter word.
Als dat het niet word, dan krijg ik een verwijs brief voor naar de fysio.... Lachen

**Geplaatst**: 03-09-07 14:58

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 03-09-07 14:58

Daar heb je geen verwijsbrief voor nodig, dat is de grap Lachen

**Geplaatst**: 03-09-07 17:27

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 03-09-07 17:27

Citaat:
Als ik jou was zou ik nu meteen doorstappen naar een Manueel Arts/Therapeut, deze kan je wervel weer op zijn plaats zetten.

Kwatsch. Osteopaten en zogenaamde manuele therapeuten zijn kwakzalvers.
TS heeft de zaak verstandig aangepakt. Eerst de huisarts, en vervolgens eventueel een fysiotherapeut.

Rob

**Geplaatst**: 03-09-07 17:31

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 03-09-07 17:31

Nee he Rob jij weer met je kwakzalvers,gewoon naar een kraker gaan.Even krak en je bent van de pijn af.

**Geplaatst**: 03-09-07 19:52

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 03-09-07 19:52

Ik heb sinds een ruim jaar rugklachten wegens een verkeerd afgestelde werkstoel. Ironisch genoeg kreeg ik enkele maanden in mijn opleiding exact hoe ik een werkstoel in moest stellen. Sindsdien let ik zeer nauwkeurig op hoe ik zit.

Ik ben (te laat) naar de huisarts geweest, na 3 maanden met klachten te hebben rondgelopen. Ik kon niet verder buigen dan dat mijn vingertoppen ter hoogte van mijn knieen kwamen. Ik had vaak veel moeite met lopen. Kan mezelf nu voor mijn kop slaan dat ik niet meteen voor behandeling ben gegaan. Erg goed dus dat jij wel snel bent gegaan. Knipoog

Ik heb fysiotherapie gekregen, en daar ga ik binnenkort weer heen om mezelf los te laten werken. Bij stress of drukke periodes krijg ik er nog steeds last van.
Bij mij zit het overigens op de thoracaal-lumbale overgang, dus het begin van mijn onderrug. En het enige wondermiddel dat ik ken is rust. Clown

Beterschap met je rug, doe maar rustig aan en forceer niets. Dan ben je vanzelf weer de oude.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-07 20:54

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-07 20:54

marleen_usar schreef:
Nee he Rob jij weer met je kwakzalvers,gewoon naar een kraker gaan.Even krak en je bent van de pijn af.

Pardon?

'Even krak en je bent er vanaf' Yeah right meid....
Niet iedereen is er zomaar vanaf, en is na 1 behandeling klaar!

Zoals het nu met me gaat gaat het weer de goeie kant op! Teminste, dat gevoel heb ik!
Ik heb minder last, maar heb het nog steeds erruuug benauwd ebn een drukkend gevoel op m'n borst...
Maargoed, ik hoop volgende week weer te kunnen gaan rijden! Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-07 20:56

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-07 20:56

Leo_ke schreef:
Ik heb sinds een ruim jaar rugklachten wegens een verkeerd afgestelde werkstoel. Ironisch genoeg kreeg ik enkele maanden in mijn opleiding exact hoe ik een werkstoel in moest stellen. Sindsdien let ik zeer nauwkeurig op hoe ik zit.

Ik ben (te laat) naar de huisarts geweest, na 3 maanden met klachten te hebben rondgelopen. Ik kon niet verder buigen dan dat mijn vingertoppen ter hoogte van mijn knieen kwamen. Ik had vaak veel moeite met lopen. Kan mezelf nu voor mijn kop slaan dat ik niet meteen voor behandeling ben gegaan. Erg goed dus dat jij wel snel bent gegaan.

Ik heb fysiotherapie gekregen, en daar ga ik binnenkort weer heen om mezelf los te laten werken. Bij stress of drukke periodes krijg ik er nog steeds last van.
Bij mij zit het overigens op de thoracaal-lumbale overgang, dus het begin van mijn onderrug. En het enige wondermiddel dat ik ken is rust.

Beterschap met je rug, doe maar rustig aan en forceer niets. Dan ben je vanzelf weer de oude.

Dankje wel! Haha!

Ik loop er nu ookal een paar weken mee rond! *Uhum*
Maar ik heb het gevoel dat het de goeie kant weer op gaat, staat in m'n vorige post! Lachen

**Geplaatst**: 05-09-07 09:28

Re: Rugklachten, wie?

Geplaatst: 05-09-07 09:28

Citaat:
marleen_usar schreef:
Nee he Rob jij weer met je kwakzalvers,gewoon naar een kraker gaan.Even krak en je bent van de pijn af.

Grapje zeker.

Bij mij zei het 4 jaar geleden ook krak toen ik bij een manueel therapeut was vanwege mijn hernia.
2 weken later lag ik in het ziekenhuis en scoorde op de schaal van pijn een dikke vette 9.

Het valt me op dat veel bokkers direct het advies geven naar een therapeut te gaan ipv gewoon eerst langs de huisarts. Alsof een huisarts niks meer weet.