Ik gebruik geen medicijnen aangezien dit bij mij niet helpt. Probeer alleen zoveel mogelijk dezelfde temperatuur te creeeren voor jezelf, dus niet dat wanneer je buiten opeens in 10 graden minder komt, want dan wordt het hoesten erger en vorm je meer slijm (mocht je ook een beetje de kant van Bronchitis op gaan)
Wat ook helpt tegen een zere keel is lekker veel thee drinken, daar wordt het hoesten bij mij ook minder van
En als ik slaaptekort krijg enz. dan ga ik pas naar de dokter die dan wel eens prometazine wil voorschrijven. Dan ben je er ook binnen een nacht eigenlijk vanaf omdat je keel genoeg rust krijgt en je zelf ook weer wat aansterkt.