allee, was bij mij toch het geval. 
In dat geval heb ik vreselijk slechte spieren zenne, want sinda die val 12 jaar geleden, is die rugpijn nooit meer weggeweest.
TS, hou het toch maar rustig hoor. Idd niet volledig stil zitten, beweging is goed voor je rug, maar je moet je rug wel de tijd laten om te herstellen.
Ik heb vorig jaar 6 weken thuis gezeten, door een gewone bók (paard was beetje te jolig
) dan nog wel, en geloof mij, die eerste 4 weken wist ik niet waar kruipen van de pijn. Pas na 3 maand merkte ik duidelijk verschil, maar sinds die dag sta ik elke dag op met pijn, dus geeft het tijd en laat het maar goed herstellen.