Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-03-07 21:30

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 08-03-07 21:30

Sorry, maar als je heel graag fruit wil eten moet je het gewoon eten en niet zo zeuren.. Koop zoete sinaasappels of mandarijnen en wen je gewoon aan 2 stuks per dag te eten..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-07 14:30

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-07 14:30

Sfiejj schreef:
Sorry, maar als je heel graag fruit wil eten moet je het gewoon eten en niet zo zeuren.. Koop zoete sinaasappels of mandarijnen en wen je gewoon aan 2 stuks per dag te eten..

Das makkelijker gezegd dan gedaan. Ik ben echt heel moeilijk met fruit eten. Hoe graag ik het ook naar binnen wil krijgen, dat gaat niet zo maar.

**Geplaatst**: 09-03-07 14:35

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 14:35

<= sluit zich bij rachel aan, eet nooooit fruit vies spul

**Geplaatst**: 09-03-07 14:38

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 14:38

Ik eet alleen fruit, als het aardbeien tijd is, en het enige fruit dat isk dus ook eet zijn aardbeien.
Ik pers nu iedere ochtend verse sinaasappels, want dat is ook super lekker Haha!

**Geplaatst**: 09-03-07 14:47

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 14:47

Zoete, frisse, niet korrelige appelrassen zijn o.a Fuji en gala. Ga naar de supermarkt en koop gewoon van alle appelrassen er 1 en kijk welke je lekker vindt. Pitloze druiven zijn ook zoet en ananas vaak ook. Lust je wel bananen?

Wen je aan om bij het ontbijt en bij de lunch altijd een stuk fruit te eten, eventueel met een beetje (vruchten)yoghurt of klop er een lepeltje honing door.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-07 14:49

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-07 14:49

Nee bananen lust ik niet. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 09-03-07 14:50

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 14:50

knorrvie en sinaasappels uitpersen verssesapjes drinken

**Geplaatst**: 09-03-07 20:23

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 20:23

Gewoon fruit eten! simpel...

's ochtends een sinaasappel, kiwi, ofzo...
Wat ik ook dikwijls doe is sinaasappel uitpersen, en dan ook nog een pompelmoes uitpersen, alles bij elkaar en klaar!

En naar de winkel/markt gaan en inkopen doen, bananen, appels, kiwis, mango, ananas,...
heb je vlug gekocht toch? Knipoog

**Geplaatst**: 09-03-07 21:02

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 21:02

Smoothies maken of ytropische vruchten uitproberen. Mango, meloen, kiwi, passievrucht, lychee etceteraaa Lachen

**Geplaatst**: 09-03-07 21:08

Re: Eet veelste weinig fruit. Tips?

Geplaatst: 09-03-07 21:08

Zelfde probleem hier. Ik lus dan eigenlijks alleen bananen als ze precies goed zijn. Idem met kiwies en mandarijen.
Zelf ik heb die bruistabletten voor iedere dag. En maak ik tussendoor dir vruchtensappen.