Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 18:18

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 18:18

Quellian schreef:
Je bent pas te dik als je je er niet meer goed bij voelt.

Tja, wanneer ben je te dik? Vind ik erg relatief.

nee maar ik ken genoeg mensen die super mager zijn en zich zelf er tog neit goed bijvoelen omdat ze zich zelf dik vinden

**Geplaatst**: 11-06-06 18:23

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 11-06-06 18:23

mijn dokter zei een keer tegen mij -> je bent pas te dik als je niet meer kunt bukken

maar je kunt heel simpel je bmi uitrekenen! als die goed aangeeft ben je zowiezo niet te dik! en het ligt ook aan je bouw en aan je aanleg! als je je niet te dik voelt ben je niet te dik! (denkt zelf nu aan 13-jarige sprietjes die zich altijd te dik vinden met maatje 26 ofzo... maar dat is weer een ander verhaal!)

**Geplaatst**: 11-06-06 18:23

Re:

Geplaatst: 11-06-06 18:23

Kimmie_Paard schreef:
nee maar ik ken genoeg mensen die super mager zijn en zich zelf er tog neit goed bijvoelen omdat ze zich zelf dik vinden

Hmhm, zulke periodes heb ik ook

Maar ik denk dat iedereen wel zulke periodes heeft. Zeker met dat warme weer

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 18:24

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 18:24

ik ben geen magersprietje en heb maat 32

**Geplaatst**: 11-06-06 19:14

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:14

Bmi is niet betrouwbaar! is mijn mening dan, ze houden absoluut geen rekening met meiden die grotere borsten hebben ofzo. ik meet 1.58 (ja zeer klein) ik heb 53 gewogen(vorig jaar), in januari woog ik nog 68 en sinds een maand of 2 weeg ik nog 60 kg. en ondanks me zeer zware borsten, vind ik dat een zeer mooi gewicht voor mijn lengte

. ik vind je pas te dik als je echt een serieus overgewicht heb, en je gewoon niet meer lekker in je vel zit door je gewicht.

**Geplaatst**: 11-06-06 19:18

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:18

Je bent te dik als je rood aanloopt bij het veters strikken.

Maarre...waarom vraag je dit, kimmie, als je maar maatje 32 hebt?

**Geplaatst**: 11-06-06 19:24

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:24

__Tiientje schreef:
Kimmie_Paard schreef:
o dan ga ik daar even kijken

*site doet het niet bij mij*

www.voedingscentrum.nl

Moest nog een S tussen

waar staat dat? BMI ???

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 19:49

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 19:49

Maar maatje 32? ik ben pas 14 he

**Geplaatst**: 11-06-06 19:52

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:52

marleen_usar schreef:
Neem je lengte en trek daar 110 vanaf en dat is dan je gewicht om gezond te zijn/blijven.

Oeh, dan zou ik 68 kilo moeten wegen, hahaha dan ben ik 12 kilo te licht maar als ik echt 68 zou wegen zou ik echt dik zijn hoor

. Ik heb nu al een vetrolletje, niet dat ik daar mee zit

**Geplaatst**: 11-06-06 20:50

Re:

Geplaatst: 11-06-06 20:50

[quote="beantsje"]Je bent te dik als je rood aanloopt bij het veters strikken.quote]

Als dat zo is ben ik te dik.

Ik ben 1.67 en weeg 60kg. Heb een tijdje 64kg gewogen en toen zat ik niet lekker in me vel en had ik altijd zo'n opgeblazen gevoel.
Ik heb toen flinke stres gehad en ben ik 2dagen tijd 4kilo afgevallen. Sindsdien voel ik me weer normaal

Als ik een opgeblazen gevoel heb vind ik mezelf te dik.

**Geplaatst**: 11-06-06 20:56

Re:

Geplaatst: 11-06-06 20:56

BMI BMI BMI, dat is het enige betrouwbare om uit te rekenen of je te dik bent.

Wie beweert dat je je lengte -110 cm moet doen, bestempeld volgens mij iets van 90% van de bevolking in België/Nederland/... als te dik. Dit rekensommetje is echt waanzin.

(Trouwens, wat doe je dan om het gewicht van een kind uit te rekenen dat nog geen meter en 10 groot is

)

**Geplaatst**: 12-06-06 14:34

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 12-06-06 14:34

Volgens mij ben je niet snel te dik..
Voorbeeld: ik ben 1.76 meter, en bij 68 weeg ik nog gezond..
Ik weeg dan wel 59 en dat zou dan bijna ondergewicht zijn..
Je bent niet snel te dik, als je je goed voelt en gelukkig bent met je lijf
ben je toch goed?

**Geplaatst**: 12-06-06 14:37

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 12-06-06 14:37

tja wanneer ben je te dik.. volgens de specialisten (gatver) als je BMI te hoog ligt, maa rik vind zelf als je je er niet meer lekker bij voelt.

**Geplaatst**: 12-06-06 14:46

Re:

Geplaatst: 12-06-06 14:46

Wat hier genoemd wordt 'als je er niet meer goed bij voelt' of dergelijke uitspraken, zijn enigzins wel waar, MAAR

niet iedereen die echt te zwaar is (dik vind ik een lelijk woord, gebruik dan maar zwaar

) voelt zich slecht. Daarbij komt dan dat ze medische gevolgen daarvan ook niet altijd gaan voelen, hierbij denk ik aan hartritmestoornissen ed.
Je moet je goed voelen in je vel, is absoluut waar. Maar als je echt te zwaar bent, moet je inzien dat er zware medische gevolgen kunnen komen en moet je er iets aan doen voor het te laat is.

**Geplaatst**: 12-06-06 14:50

Re:

Geplaatst: 12-06-06 14:50

marleen_usar schreef:
Neem je lengte en trek daar 110 vanaf en dat is dan je gewicht om gezond te zijn/blijven.

ik ben 170 en weeg 55 kilo? dus ben ik dan te licht?

**Geplaatst**: 12-06-06 14:54

Re:

Geplaatst: 12-06-06 14:54

Barvrouwke schreef:
je lengte min 110cm mocht je gewicht zijn dacht ik.... mwah, dan ben ik precies goed :p De BMI meters zijn wel erg ruim genomen, zomaar 15 kilo erbijop en ik kan nog door. Dan pas ik toch niet meer door de deur heen.....

Pff .. dan moet ik 3 kilo afvallen

..

**Geplaatst**: 12-06-06 15:02

Re:

Geplaatst: 12-06-06 15:02

jemig, Kimmie_Paard, wat maak jij je druk om je gewicht zeg!

ik heb even in je profiel gekeken, en ik vind je helemaal niet dik!

zolang je last krijgt van lichamelijke klachten ben je te dik,
maar daar heeft iedereen zijn bedenkingen over.

**Geplaatst**: 12-06-06 15:04

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 12-06-06 15:04

Hier kan je je BMI uitrekenen en je krijgt er een handige grafiek bij:

http://www.gezondgewicht.be/nl/bentu.asp

**Geplaatst**: 12-06-06 15:29

Re:

Geplaatst: 12-06-06 15:29

Ik denk dat je niet echt kan zeggen wanneer iemand 'te' dik is. Je moet je er zelf fijn bij voelen.

Ik zelf ben nu 1.77/1.78m en ik weeg 66 kilo. Volgens dat rekensommetje is dat dan precies goed, maar die vertrouw ik niet. Ook BMI-meters vind ik eigenlijk onbetrouwbaar, want die weten een heleboel niet van je, bijv. zoals al gezegd is, iemand met grote borsten. Dat kan je allemaal niet aangeven op zo'n site.

Ik ben soms wel eens niet tevreden met mijn gewicht.. Maar dan bedenk ik, ik sport veel, eet gezond, voel me fijn, dus waarom zou ik me drukmaken over mijn gewicht? Voor je dus gaat zeuren over dat je jezelf te dik vind, kijk ook naar andere factoren. Sport je veel? Dat is zowieso al gezond, eet gezond (niet teveel snoepen!) en dan komt het wel goed hoor.

Oh trouwens

Ik heb (oke tis misschien een beetje dom) eens gekeken hoe het met mijn gewicht gaat als ik een week niet snoep. Het is bij mij dus als ik gewoon alleen ontbijt, om 10 uur een appel, tussen de middag drie boterhammen en 's avonds goed eet, zonder snoepen of iets dergelijks.. In die ene week tijd ben ik 2 kilo kwijt geraakt. Dus hoeveel je snoept maakt ook zeker heel veel uit

[dat 'onderzoekje' was trouwens niet om af te vallen, dat vind ik ongezond tijdens de groei.. Maar ik was gewoon nieuwsgierig

]

**Geplaatst**: 12-06-06 16:54

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 12-06-06 16:54

ik ben niet te dik..
volgens de ggd..
maar zal er voor mezelf best wat wat af mogen

**Geplaatst**: 12-06-06 21:18

Re:

Geplaatst: 12-06-06 21:18

ik ben 1m72
weeg 64 kilo (soms 63-65)
vorig jaar in december woog ik nog 55
ik ben bijna 18
doordat ik bijna 10 kilo aangekomen ben ik korte tijd (lees: 3 maanden, ben nu weer enige tijd stabiel)
vond ik mezelf te dik, maar ik heb de wilskracht niet om te gaan dieten
nu heb ik aanvaard dat ik een klein buikje heb en een iets grotere kont

ik zie er trouwens niet dik uit, maar het zit gewoon tss men oren.

**Geplaatst**: 12-06-06 21:25

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 12-06-06 21:25

Tieneke schreef:
Hier kan je je BMI uitrekenen en je krijgt er een handige grafiek bij:

http://www.gezondgewicht.be/nl/bentu.asp

Wow, volgens die site ben ik te licht en moet ik ermee naar de huisarts. HAHAHA, ik heb ook gewoon een vetrol op mn buik maar ben gewoon supersmal gebouwd... nee,nee, niet vertrouwen die dingen..

**Geplaatst**: 12-06-06 21:35

Re:

Geplaatst: 12-06-06 21:35

Helaas is je BMI idd bepaald niet zaligmakend. Wanneer ik het gewicht heb wat volgens mijn BMI tegen ondergewicht aan zit, ben ik in feite al mollig dus ik ga meer op het oog af. Bouw is ook erg bepalend.

**Geplaatst**: 12-06-06 21:52

Re:

Geplaatst: 12-06-06 21:52

BMI zegt verrekte weinig over te zwaar zijn of niet. Zelfs hele extreme gevallen kloppen nog niet eens altijd. Er is overigens ook een BMI voor kinderen en die zegt zowaar nog minder.

Meer inzicht geeft je vetpercentage en je middel-heupratio. Enkel het overtollig vet op de buik geeft risico's voor de gezondheid. Dikke billen en heupen is een kwestie van smaak en je er wel of niet prettig bij voelen.

**Geplaatst**: 13-06-06 11:40

Re:

Geplaatst: 13-06-06 11:40

Bouw is idd bepalend, maar in je bouw zit ook je lengte. Vaak zeggen mensen die eigenlijk te zwaar zijn: ja, maar ik heb zware botten. Terwijl het gewicht van volwassen botten maar zo'n halve kilo per mens kan verschillen.
Voor volwassenen is BMI zeker wel betrouwbaar. Het is niet dat je een vetrol hebt, dat je zwaar bent of omgekeerd... Veel mensen kunnen het verschil niet zien tussen 'goed gewicht, gezond gewicht' en 'mooi gewicht, lijkt goed gewicht'.