Hardlopen - vastlopen?

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
musiqolog
Berichten: 3738
Geregistreerd: 14-08-12
Woonplaats: Bunnik

Re: Hardlopen - vastlopen?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-11-25 23:19

Gisteren de 10 kilometer aangetikt, in (ongeveer) hetzelfde tempo. Deed ik ruim 52 minuten over. Het was voor het eerst in mijn leven dat ik die magische grens hardlopend doorbrak!

Vanaf nu ga ik niet vaker dan één keer in de week "omsterverst" lopen. Het is voor een modale amateur niet gezond om zo vaak lange afstanden te rennen. En trouwens: ik raak er mijn halve dag nog aan kwijt...

Wat ik binnenkort ook moet gaan doen is buiten lopen in plaats van steeds maar op de loopband. Het is alleen niet gemakkelijk om daar moed voor te verzamelen. Buiten lopen is zwaarder en op de een of andere manier heb ik nog steeds het idee dat ik voor banketstaaf sta als ik ga lopen. (Slaat nergens op natuurlijk, want iedereen doet het.)

Met aanhaken in het hardlooptopic wacht ik nog even. Als het echt wat wordt met die plannen voor de halve marathon, kom ik daar graag kijken. Nu wil ik de kat nog uit de boom kijken en dan helpt het niet als je via een topic meerdere keren per dag met het onderwerp wordt geconfronteerd. :) Ik zat zelf (vaag) te denken aan de Drechtstadloop van volgend jaar. Dat duurt nog bijna een jaar, dus daar hoef ik bepaald niet voor te stressen...

Supervixen

Berichten: 14826
Geregistreerd: 28-04-11

Re: Hardlopen - vastlopen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-11-25 06:42

Buiten lopen is juist 100x leuker dan de loopband en ook minder zwaar.

In het hardlooptopic zitten mensen van allerlei niveau's. Van beginners die naar hun 5km toe werken, tot mensen zoals ik die al meer dan 10 jaar lopen en ultra of marathonafstanden lopen.

Gefeliciteerd met je 10km!

Melzazu
Berichten: 3036
Geregistreerd: 13-10-19

Re: Hardlopen - vastlopen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-11-25 07:39

Nou musiqolog, dat klinkt niet meer alsof je vastloopt.

Gefeliciteerd met je 10 km.