Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-08-23 20:57

Geplaatst: 01-08-23 20:57

leeslampje schreef:
Echwel schreef:
Aardappelen en geen koolhydraten past niet echt

TS schrijft toch nergens dat ze geen koolhydraten eet?

Ze eet suikervrij. Koolhydraten = suiker

**Geplaatst**: 01-08-23 21:03

Geplaatst: 01-08-23 21:03

marleen_usar schreef:
Iedereen draagt het Epstein Barr virus bij zich alleen niet bij iedereen breekt het uit. Ik eet glutenvrij, zuivelvrij, geen vlees, suikervrij, zo veel mogelijk vet vrij. Ik eet 2 keer per week zalm uit de oven, geen verpakte voedingsmiddelen dus alles vers gemaakt zoals aardappelen, groente en fruit biologisch.Geen brood, ei en zo zijn er meer die ik laat staan.
Hier in de omgeving ( Heimbach) zijn door Corona veel hotels, winkels en restaurants dicht gegaan. Gelukkig kwam ik vanmiddag een Lidl tegen.

Ik vind dat geen bijzondere producten, daar staan in Duitsland de supermarkten ook vol mee.

marleen_usar schreef:
Wat dit mij brengt is dat ik straks zonder schildklier pillen ben

Ik hoop dat je dit iom je arts doet en niet er zomaar vanuit gaat dat je met voeding je schildklier weer aan de praat krijgt?

**Geplaatst**: 01-08-23 21:06

Geplaatst: 01-08-23 21:06

Vjestagirl schreef:
leeslampje schreef:
TS schrijft toch nergens dat ze geen koolhydraten eet?

Ze eet suikervrij. Koolhydraten = suiker

Ik denk dat de geraffineerde suiker bedoelt. Fruit enzo eet ze ook.

**Geplaatst**: 01-08-23 21:18

Geplaatst: 01-08-23 21:18

Urbanus schreef:
Wat is precies helende voeding?

Chocolade $_/-\o_$

TS, waarschijnlijk, als de restaurantkeuze zo beperkt is, dan toch zelf koken?

**Geplaatst**: 01-08-23 21:32

Geplaatst: 01-08-23 21:32

Vjestagirl schreef:
leeslampje schreef:
TS schrijft toch nergens dat ze geen koolhydraten eet?

Ze eet suikervrij. Koolhydraten = suiker

Ah daar had ik niet aan gedacht. Ik had het opgevat als geen toegevoegde suikers. Maar idd, als je volledig suikervrij wil eten zijn koolhydraten inderdaad geen optie.

**Geplaatst**: 01-08-23 21:36

Geplaatst: 01-08-23 21:36

leeslampje schreef:
Vjestagirl schreef:

Ze eet suikervrij. Koolhydraten = suiker

Ah daar had ik niet aan gedacht. Ik had het opgevat als geen toegevoegde suikers. Maar idd, als je volledig suikervrij wil eten zijn koolhydraten inderdaad geen optie.

Maar volledig suikervrij en écht alle type suikers mijden is niet te doen en behoorlijk ongezond. Dan kun je niet meer gevarieerd eten.

Ik hoop dat ze geraffineerde suiker bedoelt en niet die van nature voorkomen in groente en fruit. Anders zou ik niet weten wat je nog kan eten behalve zuurkool

**Geplaatst**: 01-08-23 21:44

Re: Helende voeding

Geplaatst: 01-08-23 21:44

En zelfs in zuurkool zit suiker

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-23 21:49

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-23 21:49

Fruitsuiker is geen kristalsuiker zeg maar, om iets toch zoet te maken gebruik ik maple sirop of agave siroop en dan heel weinig.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-23 21:51

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-23 21:51

Verootje het ging er om dat er in geen velden of wegen een supermarkt te vinden was.

**Geplaatst**: 01-08-23 21:51

Geplaatst: 01-08-23 21:51

leeslampje schreef:
Echwel schreef:
Aardappelen en geen koolhydraten past niet echt

TS schrijft toch nergens dat ze geen koolhydraten eet?

Vjestagirl schreef:
Ze eet suikervrij. Koolhydraten = suiker

Suiker is een koolhydraat. Maar niet alle koolhydraten zijn suiker.

Dat gezegd hebbende, een koolhydraat zoals zetmeel is opgebouwd uit heel veel gekoppelde suikermoleculen. Uiteindelijk wordt het wel omgezet in een suiker. Dat is ook nodig, je moet ergens je energie uit halen.

**Geplaatst**: 01-08-23 21:58

Re: Helende voeding

Geplaatst: 01-08-23 21:58

Rond Heimbach niet? Dat is toch bewoonde wereld? Ik kan me haast niet voorstellen dat er in Duitsland zo weinig supermarkten zijn, die zijn daar ongeveer overal.

Ah kijk, Google helpt altijd. Hier de supermarkten rond heimbach.

Afbeelding

**Geplaatst**: 01-08-23 22:00

Geplaatst: 01-08-23 22:00

marleen_usar schreef:
Fruitsuiker is geen kristalsuiker zeg maar, om iets toch zoet te maken gebruik ik maple sirop of agave siroop en dan heel weinig.

Maar die siropen zijn net zo geraffineerd als kristalsuiker

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-23 22:13

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-23 22:13

Wat op internet staat klopt niet altijd, er zouden ook veel restaurantjes zijn maar alles is dicht.

**Geplaatst**: 01-08-23 22:26

Re: Helende voeding

Geplaatst: 01-08-23 22:26

Je gaat me niet vertellen dat die supermarkten er niet meer zijn. Of de helft ervan. Of zelfs een vierde.