Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-03-21 19:14

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 21-03-21 19:14

https://www.meineveldman.nl/os-coccygis--stuitje-.html is er in gespecialiseerd.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-03-21 19:44

Geplaatst door de TopicStarter : 21-03-21 19:44

sunny43 schreef:
https://www.meineveldman.nl/os-coccygis--stuitje-.html is er in gespecialiseerd.

Bedankt voor de tip. Had al even gekeken maar ik zie een wachttijd van 3 tot 4 weken. Bovendien zit ik nu onder behandeling bij een fysio, chiropractor en nog iemand gespecialiseerd in bekken. Ik moet even goed nadenken waar ik mij op wil gaan focussen voordat ik straks bij 10 verschillende behandelaren loop.

**Geplaatst**: 23-03-21 15:18

Geplaatst: 23-03-21 15:18

Huisarts hier in de buurt deed dat ook rectaal.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-21 08:33

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-21 08:33

Aanvankelijk leek het na de NIMOC methode erger te zijn geworden maar nu een week later lijkt het beter te gaan. Maandag weer een afspraak.

**Geplaatst**: 25-03-21 08:53

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 25-03-21 08:53

Ik heb geen ervaring met recht laten zetten.
Ik had na mn eerste bevalling veel pijn met zitten en fietsen ging helemaal niet meer.
Uiteindelijk na lang uitstellen want de pijn werd steeds ondraaglijker een afspraak gemaakt bij de orthopeed en uiteindelijk bij de pijn poli zou ik onder rontgen en contrast een injectie krijgen ect zag er zooooo tegen op.
Toen bleek dat ik zwanger was van de 2de ging t hele feest niet door.
En na mn 2de bevalling nooit meer last gehad $_/-\o_$

**Geplaatst**: 25-03-21 14:27

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 25-03-21 14:27

Ik ben in november 2019 van een stenen trap gevallen, op mn stuitje. Na 3 maanden was de pijn nog niet weg, dus naar de huisarts gegaan. Die zei: 'ja het is je stuitje. Die is gebroken of gekneusd. We kunnen er een foto van maken, maar als het gebroken is, doen we er ook niks aan, want we kunnen het niet gipsen. Als je echt pijn blijft houden, kunnen we een injectie zetten.'
Nou daar had ik geen zin in. Dus heb ik een chiropractor gebeld. Die heeft eerlijk toegegeven dat hij geen stuitjes behandeld, maar dat er wel een kundige osteopaat in de buurt zit, die gespecialiseerd is in stuitjes.
Daar ben ik een aantal keer geweest en in het begin heeft hij al meteen aangegeven het vanaf buiten te proberen, maar als dat niet voldoende is, dan wordt het van binnen af gemanipuleerd. En bij afspraak 3 was het toen zo ver... Leuk is anders, absoluut. Maar eerlijk? Ik zou het zo weer doen. Want niet normaal kunnen zitten had mijn leven zo beïnvloed, dat was niet leuk meer eigenlijk.
Ik heb nu eigenlijk alleen nog last als er iemand direct aanzit of als ik te lang op een te harde rechte stoel of bank zit.

**Geplaatst**: 25-03-21 14:43

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 25-03-21 14:43

Ik heb na val van paard halfjaar gigantisch pijn gehad aan m’n stuitje. Ben uiteindelijk bij een MSK arts terecht gekomen (ikhebpijn.nl). En die heeft mijn bekken en mijn stuitje recht gezet (niet rectaal, maar van de buitenkant). Na eerste behandeling was grootste deel van de pijn weg. En nu na 3 behandelingen nergens last van. En dat terwijl ik halfjaar niet zonder pijn heb kunnen zitten of op mijn rug liggen, laat staan paardrijden of fietsen. Dus je zou daar ook nog naar kunnen kijken.

**Geplaatst**: 25-03-21 14:55

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 25-03-21 14:55

Mijn stuitje is 2 x rectaal rechtgezet
Pretje was het niet maar ik kon wel weer zitten, fietsen, paardrijden terwijl er eerst soort stroomschokken door mijn rug gingen
Schijnt tegenwoordig wel ook van buiten te kunnen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-21 21:14

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-21 21:14

Morgen heb ik weer een afspraak bij de fysio die de NIMOC methode toepast. Ben benieuwd. Nog wel flink last helaas. Inmiddels al twee weken dus.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-21 21:15

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-21 21:15

cinniz123 schreef:
Ik heb geen ervaring met recht laten zetten.
Ik had na mn eerste bevalling veel pijn met zitten en fietsen ging helemaal niet meer.
Uiteindelijk na lang uitstellen want de pijn werd steeds ondraaglijker een afspraak gemaakt bij de orthopeed en uiteindelijk bij de pijn poli zou ik onder rontgen en contrast een injectie krijgen ect zag er zooooo tegen op.
Toen bleek dat ik zwanger was van de 2de ging t hele feest niet door.
En na mn 2de bevalling nooit meer last gehad $_/-\o_$

Waarschijnlijk is de boel zo verweekt en daarna weer vanzelf teruggeschoten en hersteld. Maar bedankt voor de aanbeveling hahah

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-21 21:53

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-21 21:53

Vandaag weer een behandeling gehad. Helaas was de NIMOC methode niet voldoende. Mijn stuitje is erg lang en staat ver naar binnen gebogen. Van buitenaf kwam de fysio er niet bij.
Daarom dus rectaal toch maar geprobeerd. Blijkt dus dat mijn stuitje goed terug te zetten was, voelde er ook niks van. Maar mijn bekkenbodemspieren staan veel te strak en verkrampt waardoor er dus de hele tijd aan mijn stuitje wordt getrokken.

Advies is nu om ontspanningsoefeningen te doen en meer letten op buikademhaling om die spanning te verminderen.

Of iemand nog andere tips?

**Geplaatst**: 29-03-21 21:56

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 29-03-21 21:56

Ik blijf bij mijn advies voor MSK arts. Bij mijn stuitpijn was ook bekken oorzaak. Door bekken rechtzetten, werd de rest ook opgelost

**Geplaatst**: 29-03-21 21:57

Geplaatst: 29-03-21 21:57

Ik heb heel veel baat bij een NSA therapeut voor mijn onderrug.. ik kan me voorstellen dat het voor jou ook goed zou kunnen helpen

**Geplaatst**: 30-03-21 07:43

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 30-03-21 07:43

Yoga!

**Geplaatst**: 30-03-21 08:41

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 30-03-21 08:41

Ik had na een val op mijn stuitje, 5 behandelingen nodig volgens de NIMOC-methode. Het gng steeds iets beter en na de 5e behandelingen kon ik alles weer. Tijdens de behandeling heeft ze ook mijn SI-gewrichten en rugwervels los gemaakt, omdat ik helemaal verwrongen was door de pijn. We hebben toen ook de rectale-behandeling besproken, maar gelukkig hoefde dat niet. Soms als ik moe ben, voel ik nog wel ver weg een soort echo van de pijn, maar dat verdwijnt dan weer. Mijn staartbeen stond a.g.v. de val helemaal naar rechts.
Ik ben behandeld door een bekkenbodemfysiotherapeute.

**Geplaatst**: 30-03-21 09:32

Geplaatst: 30-03-21 09:32

Bij mijn dochter heeft de osteopathie haar stuitje recht gezet, gewoon van buiten af.
Mijn dochter was gevallen onder de douche op haar bips, daardoor was haar stuitje "naar binnen gekanteld". Vooral na het paardrijden had zij last, dan kon zij ook moeilijk naar de wc, voor de grote boodschap.

Ik heb zelf ook goede ervaringen met de osteopaat, omdat die na mijn inzien de hele oorzaak en het probleem aanpakt. Een gewricht wat verschuift, kan ook te maken hebben met je banden of spieren die te veel spanning hebben en alles weer scheef zetten. Dan kan je dus blijven manipuleren als chiropractor of blijven masseren en oefeningen doen als fysio, maar uiteindelijk werkt het maar tijdelijk en is er geen oplossing voor de oorzaak, omdat maar een deel wordt aangepakt, in plaats van het hele plaatje.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-04-21 20:58

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst door de TopicStarter : 01-04-21 20:58

Update: het is vandaag donderdag. Drie dagen geleden is stuitje dus inwendig rechtgezet. Het gaat zoveel beter! Godzijdank!

**Geplaatst**: 01-04-21 21:52

Re: Stuitje rectaal rechtzetten

Geplaatst: 01-04-21 21:52

Wat een fijne update TS!