Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-02-21 11:41

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 02-02-21 11:41

Kan je niets met de tips die hier gegeven worden ipv naar de apotheker?

Roaccutane zou ik echt niet doen tenzij je hele zware acne hebt en het echt een negatieve impact op je leven heeft. Is echt best wel zwaar spul. Ieder voor zichzelf weten natuurlijk maar ik zou daar niet aan gaan omdat het esthetisch niet zo lekker uitkomt zeg maar.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-21 12:18

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-21 12:18

Ik ga de BHA skin perfecting van Paula's Choice bestellen. Ga beginnen met 30ml en kijken of het wat opbrengt! Gelukkig valt mijn acne op dit moment goed te verbergen met wat concealer.

Ben de reacties wat tussen de soep en patatten door aan het lezen, dus sorry als ik niet op iedereen reageer. De schoonheidsspecialisten zijn hier dus al een hele tijd toe -O-

Ook geen idee wanneer die terug open mogen. Ken toevallig wel iemand heel goed die schoonheidsspecialist is dus kan daar wel terecht vanaf het weer kan, maar op dit moment vind ik mijn acne ook niet erg genoeg om echt aan een hele dure behandeling te beginnen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-21 12:23

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-21 12:23

Emmaa_ schreef:
Roaccutane zou ik echt niet doen tenzij je hele zware acne hebt en het echt een negatieve impact op je leven heeft. Is echt best wel zwaar spul. Ieder voor zichzelf weten natuurlijk maar ik zou daar niet aan gaan omdat het esthetisch niet zo lekker uitkomt zeg maar.

Zelfs toen ik hele zware acne had mocht ik het niet nemen van mijn dokter. Dus nu ga ik dat ook niet mogen, is ook heel slecht voor je lever. Gezien mijn immuunsysteem nooit top is geweest kom ik zelfs niet in aanmerking om zo'n zwaar medicijn te nemen.

**Geplaatst**: 02-02-21 12:32

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 02-02-21 12:32

Ik heb echt alles geprobeerd om m'n acne te verminderen, soms hielp het ene dieet of dat ene zalfje wel eventjes, maar het enige wat echt blijvend heeft geholpen was roaccutane. Nu zie ik dat je dat waarschijnlijk niet mag, het was ook mijn allerlaatste optie, het is echt een aanslag op mijn lijf geweest, maar mentaal ben ik er zo van opgeknapt dat het het absoluut waard was.

Wat naast de roaccutane bij mij goed heeft geholpen is de skin recovery softening cream cleanser van Paula's Choice. Een minuut goed laten intrekken, en dan er pas afwassen. Ik waste het altijd direct af zonder te laten intrekken, maar juist het laten intrekken maakte echt een mooi verschil

Andere cleansers doen niet zoveel voor m'n huid lijkt wel, maar deze zweer ik bij.

**Geplaatst**: 02-02-21 12:47

Geplaatst: 02-02-21 12:47

Ik scrub zelf 2 keer per week met de Tea Tree Scrub van de Kruidvat. In combinatie met benzoyl peroxide zalf (alleen op plekken waar ik puistjes heb of ze in ieder geval voel opkomen), naast natuurlijk elke ochtend en avond gezicht wassen (gewoon met alleen water en als er makeup af moet, micellair water (van de lidl, topproduct!). Als mijn huid droog aanvoelt, bijvoorbeeld na het scrubben, dan doe ik er een dunne dagcreme op.

Overigens had ik eerst een hormoonspiraal en zorgde die bij mij voornamelijk voor heel veel meer acne. Nu aan de ring en dat heeft meer gedaan dan welke schoonmaakprocedure en zalfjes ook. Oftewel, ik verwacht dat je hormoonhuishouding weer even een nieuwe balans moeten gaan vinden en helaas kan dat wel even duren.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-21 13:17

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-21 13:17

Ik heb geleerd dat scrubben juist heel slecht is als je veel acne hebt omdat het te agressief is. Ik heb de pure active scrub van Garnier, een hele goede scrub maar ik gebruik hem echt zelden en eigenlijk enkel als mijn huid vetter aanvoelt en ik geen open acne heb. Nu zou dat ervoor kunnen zorgen dat ik littekens krijg omdat ik door het scrubben de korstjes beschadig.

Ik heb de BHA exofoliant van Paula's Choice net besteld. Heb gelezen dat je hem dus gebruikt na het reinigen van je gezicht. Dit blijf ik sowieso elke dag doen met de producten van Avéne die ik al heb en ook wel tevreden van ben. Ik gebruikte deze producten ook toen ik anticonceptie nam en even een acne-uitbraak had, deze producten hebben toen het verschil gemaakt, maar nu is dus het goed reinigen niet genoeg, zoals iemand hier ook aanraadde... Hopen dat die Paula's Choice het verschil kan gaan maken.

Ik nam ook eerst de pleister en daarna een ring. Hier idd dan ook echt zelden last van acne, hier en daar wel eens een puistje maar niks overdreven. Ben sinds november gestopt en nu sinds een dikke maand dus veel meer last. Snap dat het even kan duren voor je hormonen terug normaal zijn. Terug anticonceptie gaan nemen zit er niet in, ik ben al +/- 1,5 jaar alleen en wil geen brol in m'n lijf steken dat ik niet nodig heb. Zeker nu er 3 meiden uit mijn omgeving een bloedklonter hebben gehad door hun anticonceptie.

**Geplaatst**: 02-02-21 13:19

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 02-02-21 13:19

Fysiek scrubben is echt voor iedere huid (ook zonder acne) veel te heftig. Het kan best zijn dat het voor individuele mensen werkt, maar over het algemeen als je huidveroudering tegen wil gaan en een schone, zuivere huid wil is het devies 1. elke dag 2x wassen met afwasbare gezichtszeep (alleen micellair water laat ook residu op je gezicht achter) en 2. elke dag 2x een goede creme die past bij je huidsamenstelling. Als je nog specifieke wensen/doelen hebt (helderdere huid, het egaliseren van je teint, het tegengaan van acne, het voorkomen van talgopbouw/vette huid) kan je daar specifieke ingrediënten voor toevoegen in de vorm van een serum. Maar eerlijk: bij acne is het echt heel vaak een kwestie van je huid routinematig wassen en een goede creme gebruiken.

**Geplaatst**: 02-02-21 13:20

Geplaatst: 02-02-21 13:20

Ik ben een hele saaie qua "skincare"; het enige wat ik elke avond op mijn gezicht smeer sinds dat ik hormonale puistjes heb (30+, geen hormonale anticonceptie) is pure castor olie. Sindsdien is m'n huid echt enorm opgeklaard en heb ik veel minder bultjes, pukkels of vlekjes!

**Geplaatst**: 02-02-21 13:31

Geplaatst: 02-02-21 13:31

Oh dat wist ik niet. Ik heb altijd geleerd dat bij scrubben als je het niet te hard doet met een scrub die geschikt is voor gebruik op gezicht, het de dode huidcellen en overtollig talg verwijderd waardoor er minder snel puistjes ontstaan. Je moet natuurlijk niet als een gek over de puistjes heen scrubben, want dan maak je die denk ik wel kapot, maar zachtjes in cirkeltjes eromheen helpt bij mij wel om nieuwe te voorkomen. Ik heb afwasbare gezichtszeep ook geprobeerd (best wel wat merken ook) maar daarbij werd mijn huid heel droog en daarna ontzettend vettig, wat resulteerde in meer acne bij regelmatig gebruik. Maar dan zie je wel weer dat het persoonsafhankelijk is en gewoon een kwestie van proberen.

**Geplaatst**: 02-02-21 13:40

Geplaatst: 02-02-21 13:40

Whupp schreef:
Oh dat wist ik niet. Ik heb altijd geleerd dat bij scrubben als je het niet te hard doet met een scrub die geschikt is voor gebruik op gezicht, het de dode huidcellen en overtollig talg verwijderd waardoor er minder snel puistjes ontstaan. Je moet natuurlijk niet als een gek over de puistjes heen scrubben, want dan maak je die denk ik wel kapot, maar zachtjes in cirkeltjes eromheen helpt bij mij wel om nieuwe te voorkomen. Ik heb afwasbare gezichtszeep ook geprobeerd (best wel wat merken ook) maar daarbij werd mijn huid heel droog en daarna ontzettend vettig, wat resulteerde in meer acne bij regelmatig gebruik. Maar dan zie je wel weer dat het persoonsafhankelijk is en gewoon een kwestie van proberen.

Dan heb je waarschijnlijk de verkeerde zeep te pakken gehad. Ik gebruik deze en je huid moet wel heel droog zijn wil hij daar trekkerig van worden.

Scrubben met een fysieke scrub is ondertussen door dermatologen wel echt als schadelijk ondervonden. Zelfs met een milde scrub maak je allemaal kleine scheurtjes in je huid, je haalt het vuil veel te agressief uit je porien waardoor je je huid kan beschadigen, maar in het beste geval stimuleer je meer talgaanmaak (waardoor je problemen vaak erger worden) en maak je je huid gevoeliger voor invloeden van buitenaf. Als scrubben goed voor je werkt zou je kunnen kijken naar chemisch exfolieren met bijvoorbeeld de BHA die hierboven genoemd werd, van Paula's Choice. Dat is eigenlijk een hele milde peeling, waarmee je de dode huidcellen mild weghaalt ipv ze eraf te raggen.

En als je geen zin hebt in dit ongevraagde advies, dan moet je het vooral negeren

**Geplaatst**: 02-02-21 13:55

Geplaatst: 02-02-21 13:55

Sansevieria schreef:
Roaccutane bij mijn weten alleen maar op voorschrift.
Van een dermatoloog, en onder strikte controle, dat is niet iets voor do-it-yourself.

Hier inderdaad alleen vanuit de dermatoloog. Moet elke maand daar een zwangerschapstest doen, is deze negatief dan krijg ik voor een maand de pillen mee. Voor de start en na 1 maand wordt het bloed gecontroleerd. Nu enkel elke 3 maanden icm een afspraak met je arts.

**Geplaatst**: 02-02-21 14:23

Geplaatst: 02-02-21 14:23

Emmaa_ schreef:
Dan heb je waarschijnlijk de verkeerde zeep te pakken gehad. Ik gebruik deze en je huid moet wel heel droog zijn wil hij daar trekkerig van worden.

Scrubben met een fysieke scrub is ondertussen door dermatologen wel echt als schadelijk ondervonden. Zelfs met een milde scrub maak je allemaal kleine scheurtjes in je huid, je haalt het vuil veel te agressief uit je porien waardoor je je huid kan beschadigen, maar in het beste geval stimuleer je meer talgaanmaak (waardoor je problemen vaak erger worden) en maak je je huid gevoeliger voor invloeden van buitenaf. Als scrubben goed voor je werkt zou je kunnen kijken naar chemisch exfolieren met bijvoorbeeld de BHA die hierboven genoemd werd, van Paula's Choice. Dat is eigenlijk een hele milde peeling, waarmee je de dode huidcellen mild weghaalt ipv ze eraf te raggen.

En als je geen zin hebt in dit ongevraagde advies, dan moet je het vooral negeren

Oh nee hoor, zal het eens proberen als ik ooit weer meer last van acne krijg! Moet zeggen dat ik nu eigenlijk ook amper meer acne heb, alleen een paar verloren puistjes rond mijn favoriete week (not dus), dus heel fanatiek ben ik ook niet meer in de bestrijding ertegen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-02-21 19:31

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-02-21 19:31

Ondertussen mijn Paula's Choice pakketje ontvangen! Vanavond voor de eerste keer proberen. Ik laat hier ook zeker mijn bevindingen weten

**Geplaatst**: 03-02-21 22:17

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 03-02-21 22:17

Ik heb Castor olie besteld bij Holland & Barrett! Klinkt erg positief aanzien nu alles droog/droger is ivm de roaccutane

**Geplaatst**: 03-02-21 22:32

Geplaatst: 03-02-21 22:32

Ik gebruik Gladskin. Het enige dat werkt. Mijn acne is ook hormonaal en ik ben er dankzij Gladskin helemaal van af. Op af en toe een klein puistje na.

**Geplaatst**: 03-02-21 22:36

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 03-02-21 22:36

Image skincare schijnt ook erg goed te zijn, vooral de Vital c. Ik heb er ooit een proefmonster van gehad, van het serum. Was topspul maar is erg duur in aanschaf. 80 euro voor 50 ML serum.

**Geplaatst**: 03-02-21 23:31

Geplaatst: 03-02-21 23:31

_San87_ schreef:
Ik gebruik Gladskin. Het enige dat werkt. Mijn acne is ook hormonaal en ik ben er dankzij Gladskin helemaal van af. Op af en toe een klein puistje na.

Die deed bij mij dus helaas helemaal niets... terwijl ik wel het vermoeden heb dat de acne deels hormonaal is..

**Geplaatst**: 04-02-21 00:22

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 04-02-21 00:22

Ohja, vroeger gebruikte ik Differin gen. Dit droogt de huid uit en is een soort exfoliant, wat bij mij érg goed heeft geholpen destijds. De eerste weken werd het iets erger en kreeg ik er een extreem droge huid door, maar daarna werd het steeds een beetje beter. Uiteindelijk bleven veel puistjes erdoor weg. Maar het is zeker geen natuurlijk middel, ik geloof dat er ook hormonen in zitten.

**Geplaatst**: 04-02-21 00:31

Geplaatst: 04-02-21 00:31

Ik heb alleen de posts van TS gelezen.
Ik kampte altijd met puisten en acne rondom mijn kin. Ik kwam toen op Facebook een reclame tegen van Facetheory, de enige reden waarom ik het toen heb besteld is omdat ze een “365 dagen niet goed, geld terug” garantie hebben. Ik dacht ach what the heck, ik heb al zoveel dure dingen geprobeerd van Dior en weet ik het welk merk, dit kost me in ieder geval niks. Ik heb aan hun gevraagd wat zij mij aanraadde, 3 dingen gekocht: cleaner, toner en moisturizer en mijn huid is nog nooit zo glad geweest.
Had ik het zelf niet ervaren had ik het ook niet geloofd... Maar dat is dus zonder je huid uit te drogen, wat veel acne/puist middelen wel doen.
Voor de gein kan je het altijd proberen, niet goed is geld terug (en ja ze zijn echt betrouwbaar want ik heb ook al eens iets gehad met een vermist pakket). https://eu.facetheory.com/
Edit: je kan hun vragen wat ze je aanraden maar voor acne en puisten gaan ze je sowieso de M3 aanraden (moisturizing gel) en daar ben ik echt weg van. Ik heb een hele vochtarme huid en deze gaat daar perfect mee om zonder poriën te verstoppen. Als cleaner heb ik vitamine C cleaner. Let wel op dat je je huid met deze producten niet gaat over-exfoliëren want ze raden graag (mijn inziens) teveel producten met bv zuren aan bij acne en puisten. In de ingrediënten staat dan “acid”

**Geplaatst**: 04-02-21 07:20

Geplaatst: 04-02-21 07:20

Ik heb ook Paula's choice gebruikt. Voor mij had dit geen effect. De producten van clay and glow daarintegen wel! Super! Verder maak ik elke dag mijn gezicht schoon + exfolieer met de producten meditopics

**Geplaatst**: 04-02-21 07:25

Geplaatst: 04-02-21 07:25

loez schreef:
_San87_ schreef:
Ik gebruik Gladskin. Het enige dat werkt. Mijn acne is ook hormonaal en ik ben er dankzij Gladskin helemaal van af. Op af en toe een klein puistje na.

Die deed bij mij dus helaas helemaal niets... terwijl ik wel het vermoeden heb dat de acne deels hormonaal is..

Voor heel veel mensen wel, wie weet heeft TS er wat aan mocht haar huidige keuze niet werken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-21 12:30

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-21 12:30

Nu dus Paula's Choice 3x gebruikt, mijn huidige puistjes zijn allemaal uitgedroogd en heb nog geen nieuwe meer gekregen. Ik merk dat mijn huid veel strakker aanvoelt, maar hij oogt ook wel egaler. Hopelijk gaat het dus nu alleen maar de goede kant op!

**Geplaatst**: 05-02-21 12:32

Re: Supplementen/vitamines tegen acne?

Geplaatst: 05-02-21 12:32

Als je huid strak aanvoelt kan het zijn dat hij wat uitdroogt. Je kan na de exfoliant het best een relatief vochtinbrengende creme gebruiken!

**Geplaatst**: 05-02-21 12:35

Geplaatst: 05-02-21 12:35

CalipsoLover schreef:
Ondertussen mijn Paula's Choice pakketje ontvangen! Vanavond voor de eerste keer proberen. Ik laat hier ook zeker mijn bevindingen weten

Ik ben daar héél tevreden over

CalipsoLover schreef:
Nu dus Paula's Choice 3x gebruikt, mijn huidige puistjes zijn allemaal uitgedroogd en heb nog geen nieuwe meer gekregen. Ik merk dat mijn huid veel strakker aanvoelt, maar hij oogt ook wel egaler. Hopelijk gaat het dus nu alleen maar de goede kant op!

Ik gebruik zelf de Defense dag en nachtcreme van Paula's Choice, samen met het BHA serum. Die creme is net wat voller.

Paula's Choice heeft ook een huidtest online, maar je kan ze ook benaderen voor advies. Ook verkopen ze veel proef verpakkingen. Erg handig.

Laatst bijgewerkt door Matheno op 05-02-21 12:37, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-21 12:36

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-21 12:36

Emmaa_ schreef:
Als je huid strak aanvoelt kan het zijn dat hij wat uitdroogt. Je kan na de exfoliant het best een relatief vochtinbrengende creme gebruiken!

Ik gebruik sowieso iedere ochtend hydraterende crème met SPF in. Er staat in de bijsluiter ook in dat je het beter even opbouwt. Dus ga voorlopig maar 1x per dag smeren ipv 2x. Echt droog voelt mijn huid niet aan, enkel een beetje strakker. Ben er wel heel zuinig mee.