

@Neverland, iedereen is ergens begonnen

@Travel_me volg jij gewoon de WODs van de box of doe je daarbuiten nog kracht/specialty oefenen? Foamroller is echt mijn lifesaver

Hier even twee dagen relatieve krachtrust, twee dagen hardgelopen en alleen wat accessoire oefeningen gedaan. Morgen weer zwaar trainen. Qua eten heb ik geen schema en eet in principe waar ik zin in heb, alleen zorg ik wel dat ik over het algemeen iets eet waar ik iets aan heb.