Bokt.nl

IMANDRA schreef:

_San87_ schreef:

Hoezo bestaat suikerverslaving niet?

Omdat het zeer waarschijnlijk niet bestaat, niet in dezelfde zin als een drugsverslaving/alcoholverslaving. Je lichaam kan daar fysiek gezien niet zo afhankelijk van worden. Psychologisch is een ander verhaal natuurlijk.
Zie hier!

Daarmee zeg ik overigens niet dat jij hier zit te liegen, maar dat het bij jou waarschijnlijk een andere oorzaak heeft dan ‘suikerverslaving’ (een oorzaak die prima met suiker te maken kan hebben: te veel of te weinig suiker innemen kan bijv. ook hoofdpijn veroorzaken en dat heeft niks met verslaving te maken.

Edit: oh sec is me voor!

secricible schreef:

Heb je ooit junks bij het suikerschap zien staan in de supermarkt? Mensen die stiekem het suikerpotje leeg roofden in een cafe?
Daarom bestaat een suikerverslaving niet. Het is te simpel om te zeggen dat je verslaafd bent aan suiker, in dat geval zou je de suikerpot thuis leeg vreten op zoek naar datgene wat je nodig hebt.
Heb je ooit een reep chocolade afgepakt van een “suikerverslaafde”? Dan is iemand hoogstens geïrriteerd. Probeer eens cocaïne af te pakken van een drugsverlaafde. Of alcohol van een alcoholverslaving. Dan is de kans groot dat je daarna naar de dokter moet. Dat is een verslaving.

Er is sprake van een eetverslaving en bepaalde producten triggeren die eetverslaving meer (vaak een combinatie van vet, suiker en bepaald mondgevoel(immers, als je chips in de blender heeft gezeten is het ineens lang zo interessant niet meer), maar het benoemen als zoiets simpels als een “suikerverslaving” is echt kull.

En 8nnemiek, ik denk dat je de definitie van een verslaving eens moet bekijken als je dat een argument vind voor verslaving

Pepperrr schreef:

Helaas is dit echt niet mogelijk. Anders had ik dit zeker gedaan! Ben niet voor niets nu al uit huis namelijk..

Even voorafgaand waarom er zoveel kilo's aan zitten bij mij. 4 jaar geleden ben ik opgenomen in een kliniek omdat het psychisch met mij enorm slecht ging. Op dat moment was ik nog 64kg. Wegens dat het een gesloten kliniek was was er geen mogelijkheid tot sport wat ik echt leuk vind, en als 14 jarige ging ik absoluut niet fitnessen of hardlopen oid. Ook kregen we daar vreselijk te eten, alles uit zakjes en pakjes en aangezien ik helaas de genen van mijn moeder heb vlogen de kilo's er zo aan. Ook zit ik aan de antidepressie, waardoor die kilo's er nóg makkelijker aan vliegen.
2 jaar terug kwam ik dus al 'suikerverslaafde' uit de kliniek en ben ik bij een pleeggezin gaan wonen. Hier is het doel vooral om zelfstandig te worden, en word ik daarin eigenlijk ook enorm losgelaten. Des te makkelijker om toch even nog wat lekkers te halen bij de supermarkt hier 350m verderop. Helaas ben ik hierin zó enorm doorgeslagen dat de weegschaal ondertussen dus echt 3 cijfers aangaf. Waar ik enórm van ben geschrokken. Diabetes heb ik al wel laten testen en dit is het gelukkig niet.

Enneh, sorry maar een drugsverslaving en een suikerverslaving vergelijken is echt pure onzin! Ik ga ook niet in op deze discussie.

Calorieën bijhouden ben ik enorm slecht in helaas. Voor nu heb ik in mijn hoofd zitten precies zoals ik het wil, calorieën tellen ga ik ook niet eens aan beginnen

Waarom ik geen dietist vraag, is omdat er dan 'druk' vanuit een ander achter wordt gezet. Dat werkt voor mij 100x zo demotiverend dan wanneer ik dingen zelf aanpak

Nogmaals, bedankt voor alle tips en succeswensen! Superlief!

En oh ja, een appgroep aanmaken zou leuk zijn! Zijn er meer mensen die daar baat bij hebben?

8nnemiek schreef:

secricible schreef:

Heb je ooit junks bij het suikerschap zien staan in de supermarkt? Mensen die stiekem het suikerpotje leeg roofden in een cafe?
Daarom bestaat een suikerverslaving niet. Het is te simpel om te zeggen dat je verslaafd bent aan suiker, in dat geval zou je de suikerpot thuis leeg vreten op zoek naar datgene wat je nodig hebt.
Heb je ooit een reep chocolade afgepakt van een “suikerverslaafde”? Dan is iemand hoogstens geïrriteerd. Probeer eens cocaïne af te pakken van een drugsverlaafde. Of alcohol van een alcoholverslaving. Dan is de kans groot dat je daarna naar de dokter moet. Dat is een verslaving.

Er is sprake van een eetverslaving en bepaalde producten triggeren die eetverslaving meer (vaak een combinatie van vet, suiker en bepaald mondgevoel(immers, als je chips in de blender heeft gezeten is het ineens lang zo interessant niet meer), maar het benoemen als zoiets simpels als een “suikerverslaving” is echt kull.

En 8nnemiek, ik denk dat je de definitie van een verslaving eens moet bekijken als je dat een argument vind voor verslaving

Suikerpotje leegroven, check Dat deed ik vroeger regelmatig haha.
En als je een sigaret afpakt van een roker of een kop koffie van iemand die caffeine verslaafd is dan zal die ook niet direct doorslaan.
Ik heb verslavingscriteria even opgezocht, en ik kan er toch 3 van de 4 afstrepen, maar niet allemaal inderdaad. Ik denk niet dat er mensen zijn die de helft van de dag op zoek zijn naar suiker om hun verslaving te voeden..
Maar die hoofdpijn, die krijg ik echt van suiker, overduidelijk! En het woord suikerverslaving krijgt behoorlijk wat hits op google.
Maar het is dus geen echte verslaving schijnbaar, weer wat geleerd

__Sannne schreef:

Er zijn al meerdere langlopende afval topics, ik zou daar eens in gaan reageren en meelezen. Op zichzelf staande afval topics worden meestal ondergespamd met de meest klinklare onzin en fabels. Als in: "ontbijt overslaan is ongezond"

Nikass schreef:

In die topics staat regelmatig ook aardig wat onzin

ts ik zou dus NIET gaan voor calorieën tellen. Minder eten en gezonder (vooral minder suiker inderdaad) dan gaat het afvallen "vanzelf".

Hierbij een richtlijn voor een gezonde levensstijl: