Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-01-19 15:45

Geplaatst: 13-01-19 15:45

Wat een drama maar ook wat ene frustraties dat er elke keer maar weer gezegd word dat ze er niks meer aan kunnen doen terwijl er in principe toch lichaams vreemd materiaal in je lijf zit.

Daar weet ik alles van en kreeg het van de week nog eens te horen en ik had nog maar half mijn verhaal gedaan -O-

En ik weet ook dat er ergens nog iets moet zijn om het te verbeteren. Bij mij gaat het om mijn rug.

Nou veel sterkte en ik hoop dat dit de oplossing/verbetering is die je zo graag wilt.

**Geplaatst**: 13-01-19 18:07

Geplaatst: 13-01-19 18:07

wendy1987 schreef:
Ja, het is gewoon echt heel veel pech geweest.. Ik hoop ook dat er nu geen ontsteking bij komt kijken..

Preventief AB heb ik het wel over gehad maar weet niet of ze dat nu ook gaan doen. Dat merk ik woensdag denk wel.. Ga nu ook met een blok vanaf mijn knie ipv ruggenprik of algehele narcose. Ook wel even spannend maar ik vind het wel leuk om mee te luisteren en te kijken

92smartie92: ja dat heb ik ook allemaal, flink stijf ook vaak en in avonden altijd wel pijnlijk..

Nikass: ja dat hoop ik. Meer kunnen ze ook gewoon niet dus dit is het laatste wat ik iig kan laten doen, dus daar ga ik dan maar voor..

Fysio zei ook, dat het weefsel wat geirriteerd is bij die schroeven natuurlijk ook doorwerkt in complete enkel.. Dat is hopelijk straks gewoon iets beter. Wat ik al melde, zelfs 5 % ben ik al blij mee..

De pijn die ik nu heb als er iets tegen enkel aankomt, die is hopelijk straks eindelijk weg..

Lijkt mijn enkel wel. Net zo'n infectie gehad na de derde enkeloperatie (gewricht is toen vastgezet). Heeft al met al wel een half jaar geduurd voor de infectie weg was. De ene antibioticakuur na de andere gehad.
Binnenkort moet ik waarschijnlijk weer geopereerd worden aan die enkel. Ik ga vragen om een nieuwe plek voor het litteken, want na drie keer is de huid daar behoorlijk slecht geworden. Misschien ook iets voor jou?

Ik heb ook altijd pijn, kan nauwelijks lopen en een van de schroeven steekt nogal uit onder mijn huid en maakt dat ik geen steunkous kan dragen, dat doet enorm zeer als er druk op komt. Maar goed, niemand gelooft dat je last kunt hebben van die dingen.

Heel veel succes met je operatie!! Hoop dat het meer verbetert dan je nu denkt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 18:19

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 18:19

ajesca123 schreef:
Pff je hebt al een lange weg afgelegd zeg, ik hoop dat het verwijderen van de schroeven het laatste setje gaat zijn.
Bij mijn jonge merrie is vorig jaar ook een schroef gezet. Toen ik vroeg wanneer de schroef er weer uit mocht werd gezegd dat hij ook gewoon kon blijven zitten want normaal heb je daar geen last van.
Nou ze bleef er wel duidelijk last van houden met ontstekingen tot gevolg. Uiteindelijk in overleg toch besloten hem er na een tijdje weer uit te halen. Gelukkig had de schroef zijn werk al goed gedaan maar de pijnlijkheid en ontstekingen verdwenen ook vlot na het verwijderen!
Kan dus wel degelijk dat je reactie geeft op de schroeven inderdaad.

Ik hoop idd dat het hierna ietsje beter gaat maar ik mag niet teveel hopen van de artsen... Haha

Axivoca123 schreef:
Oh wauw, wat een ellende! Hopelijk heb je nadat die 2 schroeven eruit zijn veel minder pijn! Heb zelf ook een hardnekkige schroef gehad waarvan de artsen zeiden dat die geen kwaad kon. Veel succes en sterkte!!

Stom is dat he, dat ze zeggen je kan er geen pijn aan hebben, nou dus wel!

karuna schreef:
Pfff enkels en hun narigheid. Die wonden zijn echt lelijk.

Mijn enkelbrace trouwens is fijn. Moet hem strikken en kan zelf strakte bepalen. Fijn er dan tape en beter voor het vel. Ik heb deze https://www.podobrace.nl/shop/product/m ... gIdyvD_BwE

Hopelijk helpt het in pijn als schroeven eruitgaan. Duimen om snelle genezing dan

Die brace vond ik niet fijn zitten, te lomp zeg maar. En drukte vervelend tegen litteken aan. Heb deze genomen:
https://www.all4fysio.nl/thuasne-ligast ... MYQAvD_BwE
Opzich werkt die heel fijn maar er zit een deel soort siliconen in aan achterzijde en als ik ze langer om heb dan een paar uur reageert mijn huid daarop met blaren en lelijke plekken. Ik gebruik 'm dus alleen als ik echt niet anders kan. Intapen werkt voor mij heel fijn en mijn huid kan daar gelukkig goed tegen. Inmiddels kan mijn vriendin ook intapen dus op vakanties doen we dat gewoon.

Morganlefay: Wat een plaatwerk ook zeg! Ik hoop idd ook echt dat het gewoon ietsie beter gaat als al het ijzer eruit is!

Furrow schreef:
Ik kan altijd siliconenpleister aanraden. Want het ziet er ook als een dik litteken uit. Mag erop als het genezen is.

Wat een pech heb je gehad seg! Goed dat het eindelijk op het einde is! Je hebt een lange weg doorgegaan!

Ga ik onthouden! Werkt dat hetzelfde als Bio-Oil? Dat heb ik wel een tijdje gebruikt maar deed niet zo super veel. Misschien ook niet lang genoeg gebruikt maar op gegeven moment ben ik daar dan klaar mee als ik niet echt iets zie :')

genja schreef:
Zou er woensdag toch even op hameren dat je langer antibiotica krijgt. Bij ons kn het ziekenhuis krijgen Alle mensen bij de inleiding preventief antibiotica via infuus. En af hangende van de operatie evt daarna ook nog .
Mensen met een infectie in het verleden n het operatie gebied krijgen vaak langer antibiotica. Meestal 3 giften in 24 uur.

Waarschijnlijk was het een infectie met staphylococcus aureus dat is bacterie die meeste mensen bij zich hebben op huid en neus.
Tegenwoordig krijg je bij operaties waar materiaal het lichaam in gaat van te voren een neuszalf met antibiotica (bactroban) en ontsmettende doekjes met chloorhexidine. Evt zou je zelf hibiscrub of unicura zeep zo blok kunnen halen . En dan avond van te voren en ochtend zelf mee douchen.

Ik heb het wel aangegeven bij de intake, dat ik vorige keer infectie heb gehad, AB gehad heb en bij de correctie operatie direct AB heb gehad om weer infectie te voorkomen. Maar weet eigenlijk niet of ze dat nou ook daadwerkelijk gaan doen nu.. Heb het iig wel aangegeven dat ik dat zelf fijn zou vinden!
Ik heb ook niet super veel vel meer over op mijn enkel dus nog een keer zo'n geintje gaat nog lastiger maken worden. Dat is ook een reden waarom ze het liever hadden laten zitten allemaal. Maar ja, deze pijn is ook niet alles dus wil er gewoon vanaf!

Hibiscrub kan ik wel doen, dat hebben we op het werk, kan ik wel wat meenemen en dinsdag avond even mee douchen idd! Daar kan ik ook gewoon tegen want daar werk ik ook veel mee.

Unicura kan ik zelf niet zo goed tegen, daar reageer ik juist op.

juval schreef:
ik heb je vorige topics wel gezien, wat een langdurige ellende moet jij meemaken zeg. Heel veel succes komende woensdag! hoop dat het veel gaat schelen met de pijn. sterkte!

Dankje! Ik hoop inderdaad dat het nu eens ietsje beter gaat vanaf woensdag!

Cowgirl schreef:
Wat een drama maar ook wat ene frustraties dat er elke keer maar weer gezegd word dat ze er niks meer aan kunnen doen terwijl er in principe toch lichaams vreemd materiaal in je lijf zit.

Daar weet ik alles van en kreeg het van de week nog eens te horen en ik had nog maar half mijn verhaal gedaan
En ik weet ook dat er ergens nog iets moet zijn om het te verbeteren. Bij mij gaat het om mijn rug.

Nou veel sterkte en ik hoop dat dit de oplossing/verbetering is die je zo graag wilt.

Ja ze blijven dan gewoon zeggen dat ik er geen pijn aan kan hebben en dat ze wrs gewoon een zenuw hebben beschadigt tijdens 1 vd 3 operaties. Als ze dat maar vaak genoeg zeggen ga je dat ook geloven. Want het litteken doet gewoon zeer.
Maar het is dus niet het litteken, het zijn echt die 2 schroeven daaronder die zo'n pijn doen. Nu weet ik dat..
Als er precies op de schroeven gedrukt wordt dan ga ik door de grond van de pijn.... Echt, dan ben ik direct weer terug bij de pijn van het zetten en slaat mijn hele been weer vast en spannen spieren zich aan. Zelfs nu ik stil zit en dit tik voel ik mijn enkel. Stom dat je lichaam dat ook zo kan doen, je laten denken dat er al wat aan de hand is omdat je er ooit zoveel pijn hebt gevoeld.. Drama..

Wat vervelend dat ze dat bij jou ook zeggen! Gewoon erop staan dat het eruit gaat. Heb ik dus na 5 jaar ook gedaan en nu gaat het er dus toch uit.
Toen ze het eerste gedeelte eruit hadden gehaald (best veel incl die plaat) ging het daarna ook zoveel beter! Ik had echt last van al dat ijzer... Je zag ook echt die plaat en schroeven zitten onder de huid.
Hopelijk gaat het bij jou ook gewoon beter! Vervelend dat ze je verhaal ook niet aanhoren! Is een second opinion niet iets? Dat heb ik ook gedaan en daar werd we geluisterd

Hevonen:
Ow bah zeg! Klinkt ook heel naar! Enkel vast zetten is bij de allerlaatste optie maar zo slecht is het nog niet. Nu niet iig. Heb er vaak genoeg last van (eigenlijk altijd) maar niet ondraaglijk dus wil m zeker nog niet vast hebben...

Van die schroeven kan je dus wel echt last hebben!! Gewoon erop staan dat ze eruit gaan! Dat kan eigenlijk bijna altijd wel en bij mij is het ook echt een brandend gevoel. In de winter veel last want koud.. In de zomer staan ze soms letterlijk in de fik. Dan reageert het echt op de hitte buiten en gaan die schroeven meedoen....
Maar bij jou klinkt het allemaal nog erger! Wat heb jij gedaan dan?
Ik ga idd ook even kijken of ze het niet ervoor kunnen doen en niet over hetzelfde lijntje heen. Mooi is het toch al niet dus wat dat betreft hoeft dat voor mij niet. Gewoon het makkelijkst pakken.. Hopelijk doen ze dat ook maar ik blijf gewoon wakker dus kan het gewoon voor de OK nog even vragen en overleggen.

**Geplaatst**: 13-01-19 19:55

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 13-01-19 19:55

Oooo ik hoop zo voor je dat die 2 schroeven toch de boosdoener zijn. En dat het na de operatie een stuk beter gaat.

Afbeelding

Dit is mijn enkel. Een jaar na het breken is bij mij het ijzer weggehaald. En wat een verademing was dat. Ik was nog zo naïef dat ik dacht dat die pijn erbij hoorde. Maar een goede fysio had al gauw door dat het aan het ijzer lag. Dag na de tweede operatie (om het ijzer te verwijderen) liep ik al een stuk beter dan voor de tweede operatie. Ik liep ook echt mank het grootste deel van de dag toen ik dat ijzer nog had.

1 schroef is afgebroken en konden ze niet zo simpel eruit halen. Dus die hebben ze toen wel laten zitten omdat de kop (wat dus uitsteekt) er wel af was. Daarom zou ik er minder last van moeten hebben. Maar dat is niet helemaal waar. Als ik nu paardrijd (doe ik niet zo vaak meer door een andere blessure) dan lig ik in de nacht wakker van de pijn. Dezelfde pijn als ik altijd had alleen dan op een veel kleiner gebied. Dus ik denk dat dat haast de schroef moet zijn. Want in andere gebieden is diezelfde pijn compleet verdwenen na het verwijderen van het ijzer.

Van de week nog 3 x een klein stukje moeten rennen met paard aan de hand. En daar heb ik ook wel een paar dagen last van. Maar dat is wat minder goed te definiëren. Dus durf dat niet alleen aan die 1ne schroef toe te schrijven. Kan ook gewoon zijn door de breuk en de gevolgen. Want de enkel wordt nooit meer 100% de oude. Maar het dagelijks leven kom ik nu prima en voor het grootste gedeelte pijnvrij door.

Als ik mij verhaal zo vergelijk met jou vind ik het zo raar dat ze bij jou gezegd hebben dat je geen pijn aan die 2 schroeven kunt hebben. Tuurlijk kun je dat wel, ik heb dat zelf ook ervaren. En jij hebt zelfs pijn als ze erop drukken (ook herkenbaar). Stiekem heb ik dus wel een beetje hoop voor je. Maar snap dat jezelf ook niet al je hoop erop wil zetten. En met die ontsteking snap ik dat het spannend is. Was ook niet een kleintje. Maar hopelijk was dat toen pech en gaat alles nu goed. In ieder geval alvast heeeeeel veel succes en beterschap!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 20:37

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 20:37

Pff ook een verhaal zeg!!
Kunnen ze die schroef dan toch niet verwijderen bij je of is dat te lastig?

Bij mij is het idd ook pijnlijker na veel doen. Een dag veel lopen op t werk is avond op de bank en pijn.
Dat blijft ook wel want dat zit echt in gwricht en dat kunnen ze niet beter maken.

Maar de pijn bij aanraking eraf is wel fijn dus daar gaan we nu voor.

**Geplaatst**: 13-01-19 21:01

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 13-01-19 21:01

Ts en als de operatie je problemen niet (voldoende ) oplost informeer eens bij de maartenskliniek. Daar zitten toch wel de doe specialisten op voet -enkel gebied. Komen mensen uit heel Nederland voor. Alleen door dat ze zo goed zijm helaas hele lange wachttijd en doen ze vooraf al Een beoordeling of ze iets kunnen beteken en of het de moeite is om op de wachtlijst te gaan.
Maar hoop natuurlijk dat het gewoon gaat helpen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 21:13

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 21:13

Ik zit inmiddels bij de Maartenskliniek. Binnen gekomen via via en niet heel lang hoeven wachten. Alhoewel. Halfjaar alsnog.

Maar heb nu idd voor hun gekozen en hoop dat t dus beter gaat dan vorige keren

Edit. Ook daar geven ze dus aan verder niets te kunnen betekenen en leer ermee leven. Alleen schroeven eruit en verder niets meer. Laatste optie is vast zetten maar dat vind ik dus nog geen optie.. Zo erg is t dan weer niet..

**Geplaatst**: 13-01-19 21:27

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 13-01-19 21:27

Ah je zit daar al. Dan krijg je in ieder geval antibiotica bij de inleiding.
Is denk ik dagopname? Dan zie ik je niet voor ontslag gesprek met apotheek

**Geplaatst**: 13-01-19 21:46

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 13-01-19 21:46

Maartenskliniek in Woerden?
Ben ik fijn aan een knie geholpen.

Overleg of ab of ontstekingsremmers nodig zijn.
Mijn man heeft een plaatje en schroeven in zijn rechterhand.
Laatst waren die schroeven zichtbaar en heel pijnlijk.

Heb je aangepaste schoenen?
Mijn achillespezen zijn slecht en luxeer snel mijn enkels. Brace werkte niet.
Revalidatie arts heeft op maat gemaakte schoenen voorgeschreven en dat gaat beter.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 22:06

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 22:06

Nijmegen.

Nee loop op gewone schoenen. Tijdje met inleg gehad maar doet niet zoveel. Hakken lopen wel fijner dan lage schoenen.

Ja geven ze standaard ab dan? Fijn!!
Dagopname dacht ik ja. Krijg wel pijntray mee voor zover ik weet iig

**Geplaatst**: 13-01-19 22:09

Geplaatst: 13-01-19 22:09

Ik ken 't verhaal natuurlijk van dichtbij, maar toen het net gebeurd was had ik nooit gedacht dat het nog zo'n lange nasleep zou hebben.
Ik duim ook keihard dat er een groot stuk overgevoeligheid weggenomen wordt door die schroeven te verwijderen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 22:14

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 22:14

Ja ik hoop t ook.. wordt weer brownies bakken iig aankomende weken :Y)

**Geplaatst**: 13-01-19 22:27

Geplaatst: 13-01-19 22:27

wendy1987 schreef:
Nijmegen.

Nee loop op gewone schoenen. Tijdje met inleg gehad maar doet niet zoveel. Hakken lopen wel fijner dan lage schoenen.

Ja geven ze standaard ab dan? Fijn!!
Dagopname dacht ik ja. Krijg wel pijntray mee voor zover ik weet iig

Ja iedereen krijgt standaard 1 gift cefazoline 2gr.
Ja als dagopname is krijg je een pijntray met paracetamol/etoricoxib/oxycodon/ondasteron

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 22:30

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 22:30

Mooi. Dat is iig al fijn.
Ja pijn hadden ze al aangegeven dingen voor klaar te leggen. Heb vorige keer ook best wat last gehad. Dus krijg een blok van 24uur dacht ik. Zodat ik zo lang mogelijk profijt heb van pijnstillende effect narcose blok. Ben wel benieuwd. Lijkt me best gek maar ook wel weer interessant allemaal..

**Geplaatst**: 13-01-19 22:36

Geplaatst: 13-01-19 22:36

wendy1987 schreef:
Ja ik hoop t ook.. wordt weer brownies bakken iig aankomende weken

Neeheeee, ik ben aan 't diëten

**Geplaatst**: 14-01-19 00:03

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 14-01-19 00:03

Wat weet ik dit verhaal nog goed. Tijdens jouw tweede operatie zat ik net na mijn eerste. Leefde zo enorm met je mee. Rot dat je nu voor de derde keer moet, maar misschien haalt het wat uit.
Mag ik je straks voor na de operatie vast littekenmassage aanraden? Alle beetjes helpen.

Voor mij telt dat ik na 6 maanden ook een deel van het ijzerwerk heb laten weghalen. Kon niet lopen met die platen en schroeven. Dus die moesten er uit. Twee schroeven zitten er nog. Soms voel ik ze, met name als het heel warm of heel koud is. Dan geleiden ze blijkbaar... Hoewel ze zeggen dat dat onzin is.
Weghalen is verder geen echte optie meer voor vooruitgang. Kan net als jij mijn voet niet afrollen en heb last van veel andere bijverschijnselen. Maar ik heb geen contactpijn als je de schroeven aanraakt. Dus het probleem lijkt zich bij mij echt in de gewricht en in de banden en pezen te zitten.
Leer er mee leven is me verteld...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-01-19 07:18

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 14-01-19 07:18

Ja dat zeggen ze bij mij ook. Het eruit halen van de schroeven is puur op mijn eigen initiatief want ze zeggen allemaal dat t 0 verbetering gaat geven. Inmiddels ga ik daar ook vanuit maar zelfs die 5% is al fijn. Want verder moet ik er idd mee leren leven. Doe ik ook. Ook al is het vaak wel balen als ik om 9uur in de avond na een dag werk kapot ben en maar na bed toe ga. T is niet anders en t kan altijd erger...

**Geplaatst**: 14-01-19 14:14

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 14-01-19 14:14

TS, bij mij is het ijzerwerk eruit gehaald omdat het in de weg zat. Alleen mijn lijf mopperde erg over het feit dat er iets vreemds in zat. Het kan zo maar zijn dat als het ijzerwerk eruit is dat je een berg ongemak kwijt bent.
Het verwijderen is geen makkelijk iets. Daar komt flink wat hak en boorwerk aan te pas.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-01-19 16:08

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 14-01-19 16:08

Nee ik weet het nog van de vorige keer. Daarom vind ik nu het dichterbij komt het toch ook wel weer steeds spannender. Maar goed, ik hoop idd dat het gewoon toch weer iets verlichting geeft. We wachten het dus maar weer af. Eerst morgen weer door en afwachten op telefoontje hoe laat ik daar moet zijn.. Nu nog even doorbikkelen op het werk en alles in orde maken zodat ik thuis gewoon lekker mijn eigen ding kan doen straks en niet teveel met werk bezig ben

**Geplaatst**: 14-01-19 17:49

Geplaatst: 14-01-19 17:49

Sterkte woensdag TS!

Ik had ook een schroef in mijn enkel waar ik erg veel last van had, kon gewoon niet op mijn linkerzij (dus op de schroef) slapen. Hoewel de arts niet geloofde dat ik er last van kon hebben heeft hij hem toch uitgehaald, en was de pijn weg. +:)+

Overigens paar jaar later mijn andere enkel gebroken (ben een beetje een brekebeen)

Daar een plaat en 7 schroeven in, maar na nu al een jaar of 6 totaal geen last van. Dus het verschilt ook nog blijkbaar per keer.

**Geplaatst**: 14-01-19 17:58

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 14-01-19 17:58

ik kan het me nog heel goed herinneren dat Wen het mij vertelde, Juul en zij moesten eerst nog lachen omdat het er schijnbaar nogal apart uitzag, tot ze zagen dat je niet meer kon opstaan. en je dus ook niet verder kon bij de keuring, juul had ook geen witte kleding bij dus het was nogal stressen. was volgens mij net in mijn laatste stage periode.

wat rot dat je er nog steeds zoet mee bent, en ook met zoiets stoms als het afdoen van peeskappen en wegdraaien omdat Femmy (toch?) even bewoog.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-01-19 19:31

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst door de TopicStarter : 14-01-19 19:31

Ja, het had eigenlijk op film moeten staan, het moet er wel hilarisch uit hebben gezien. Maar idd flink stressen daarna voor iedereen maar dat is allemaal goed gekomen gelukkig.
Ja, wegdraaien idd, volgens mij was het idd met haar, maar weet ik niet precies meer. Ik dacht ffies opzij, gebeurde eigenlijk niets. Het kan raar lopen...

Pinto: bizar he dat het dus schijnbaar zoveel voorkomt dat mensen er last van hebben en toch blijven artsen beweren dat dat niet kan.. :roll:

Wel fijn dat je dan aan de andere enkel geen last hebt! Wel vervelend dat je beide dan gebroken hebt, lijkt me niets...

**Geplaatst**: 15-01-19 00:00

Geplaatst: 15-01-19 00:00

wendy1987 schreef:
Ja dat zeggen ze bij mij ook. Het eruit halen van de schroeven is puur op mijn eigen initiatief want ze zeggen allemaal dat t 0 verbetering gaat geven. Inmiddels ga ik daar ook vanuit maar zelfs die 5% is al fijn. Want verder moet ik er idd mee leren leven. Doe ik ook. Ook al is het vaak wel balen als ik om 9uur in de avond na een dag werk kapot ben en maar na bed toe ga. T is niet anders en t kan altijd erger...

Dat kapot zijn en naar bed willen herken ik zo goed. Tegenwoordig doe ik het anders. Ik blok mijn dagen in blokjes van 3 a 4 uur en neem dan een uur a anderhalf pauze. Die pauze gebruik ik om m'n gewrichten op te warmen, of in de zomer om het vocht er weer uit te laten trekken.
In het begin voelde ik me mega schuldig over die pauzes midden op de dag. Maar het werkt behoorlijk goed. Alleen als ik over mijn grens ga dan stort ik ook echt in. Dan ben ik echt een wrak.

Overigens, ik had beheersbare pijn na het verwijderen van mijn plaatje en schroeven. Ik had een ruggeprik en daardoor voelde ik de eerste uren na de operatie niet zo veel. Alles wat daarna kwam was beheersbaar. Bleek na mijn eerste operatie overgevoelig te zijn voor bloedverdunners, paracetamol en tramadol. Dus was heftig nerveus daarna, vooral omdat het advies was om het zonder dat alles te doen. Zolang niemand aan de wond en mijn been zat kon ik er mee leven.

**Geplaatst**: 16-01-19 08:43

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 16-01-19 08:43

Succes vandaag! Zal aan je denken ben er aan het werk

**Geplaatst**: 16-01-19 09:25

Re: Simpel opstaan, leven veranderd - 5,5 jaar verder

Geplaatst: 16-01-19 09:25

Sowieso komen infecties echt enorm vaak voor na operatieve fixatie van een enkelfractuur. Vraag me niet waarom, want het is niet mijn expertisegebied, maar ik schrok laatst echt toen ik de percentages hoorde.

Veel succes met de ingreep straks!!