Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-18 22:31

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-18 22:31

@polly klopt hoor en ben de hele week ook al thuis van t werk
Maar ik wil gewoon zo graag weer beter zijn en weer aan de slag kunnen.. dat gaat nu niet

AB wil ik ook niet..

**Geplaatst**: 29-03-18 22:33

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 22:33

Als het niet gaat dan gaat het toch niet, als je nu over je grenzen heen gaat zit je er straks alleen maar meer mee.
Luister naar je lijf, doe wat kan maar ga niet over je grenzen heen, dus lekker thuis blijven

**Geplaatst**: 29-03-18 22:36

Geplaatst: 29-03-18 22:36

Mocht het je interesseren kan ik je zo al een klein lijstje noemen van problemen als je door blijf lopen. :')

**Geplaatst**: 29-03-18 23:20

Geplaatst: 29-03-18 23:20

Polly schreef:
Gillbo schreef:
Vandaar dat er ook bijv staat.Op de voorgeschreven naproxen zal wel staan hoeveel daags ts deze mag innemen.Aan de hand daarvan kan je zelf prima een inname schema maken

Waarom kiezen voor (maagbelastende) naproxen en niet voor pcm?

Ik raad geen medicijnen aan, dit vermeld ts in de op.

Waarom wil je geen kuur?
5 dagen is echt niet lang hoor, gewoon uitzieken. Als je rust neemt, pijnstilling gebruikt en zorgt dat je holtes opgaan dan gaat het vanzelf over. Kost gewoon tijd, niks aan te doen

**Geplaatst**: 30-03-18 00:00

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 30-03-18 00:00

Spoelen met zoutwater en dan meerdere keren per dag met na het spoelen neusspray of neusdruppels.

Stomen voor mij niet, gevoel dat het dan juist erger wordt. En wel de eerste dagen pijnstiller erbij

**Geplaatst**: 30-03-18 00:13

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 30-03-18 00:13

Ik was verkouden vanaf 10 februari. Daarbij tussentijds 2 dagen echt ziek / keel en oren geïrriteerd.
Vorige week dinsdag verschijnselen van holte ontsteking,super veel pijn (oa kiespijn, oorpijn en hoofdpijn) woensdag naar de Ha en antibiotica gekregen wegens te hoge ontstekingswaarde. Paracetamol + ibu max dosering op vaste tijden.
Vrijdag voelde ik mij al beter en zaterdag was ik weer helemaal fit! En nu ook van de verkoudheid af.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-04-18 12:17

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 01-04-18 12:17

Vrijdag de HA gebeld met t verhaal hoe t ging etc
Toch smiddags een kuur opgehaald
Zaterdag gelukkig lekker buiten kunnen zijn. Wel erg moe
Vandaag is die ellendige hoofdpijn weer terug

Kan verder wel gewoon vrij ademen door mn neus.. maar ben nog maar net gestart met de kuur dus gewoon per dag bekijken hoe het gaat

**Geplaatst**: 01-04-18 12:44

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 01-04-18 12:44

Bij helpt het heel goed als ik langdurig een koelelement (uiteraard beschermt met dikke doek tegen bevriezingsrisico) tegen de pijnlijke delen in mijn gezicht hou. Dan ik het bij mij doorgaans snel weer voorbij.

**Geplaatst**: 01-04-18 18:39

Geplaatst: 01-04-18 18:39

Misschien mosterd maar de maaltijd, maar het is al eerder gezegd: ibuprofen en naproxen kun je niet allebei nemen, het is hetzelfde werkingsmechanisme en dus dubbele bijwerkingen.
Beginnen met paracetamol 4x per dag 1000mg (is belangrijk om het 4keer per dag te nemen om een spiegel op te bouwen), dan daarbij OF naproxen maximaal 3x per dag 250mg OF ibuprofen 3x per dag 400mg. En het liefst een maagbeschermer erbij.
Hopelijk slaat je kuur aan!

Laatst bijgewerkt door Hanmar op 03-04-18 19:53, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: In overleg dosering naproxen aangepast, typefoutje.