Angst om naar boven te gaan/ te gaan slapen ?
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
- lovelygirly
-
- Berichten: 3541
- Geregistreerd: 20-03-04
- Woonplaats: Uuut de achterhoeeek!
Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-17 20:32
Fijn om zo even jullie gedachtes hier op te kunnen lezen!
@marleen_usar: nee ik heb eigenlijk nog niks ingenomen.
heb wel voor nood oxhazepam gekregen van de huisarts.
maar goede tip, dankjewel!
Echter heb ik vandaag een afspraak gehad bij de huisarts en hebben we dit goed besproken.
En uit dit gesprek zijn we voor nu tot de conclusie gekomen dat ik bang ben om te gaan slapen omdat ik bang ben wat de volgende dag me gaat brengen. bang voor de rust die ik krijg als ik in bed lig.
Ik heb de laatste tijd heel veel stress. En in combinatie dat een bepaalde tijd geleden een burnout en depressie is vast gesteld en dit eigenlijk nooit volledig behandeld is.
We denken dat hier dan ook het hele grote probleem zit
en gaan opnieuw een behandelde traject in.
En hopen daarmee dat dit probleem uiteindelijk zal verdwijnen.
- Kabayo
-
- Berichten: 15501
- Geregistreerd: 30-05-12
Geplaatst: 26-10-17 20:56
Bij mijn ouders had ik ook angst voor boven. Ik wou niet. Bij mij holp het juist als er meer boven waren. Dan kon ik als er wat was zo naar de volgende deur sprintten. Ik rende ook altijd op het hards te trap op in de angst dat er "geesten" mij bij de voeten pakken oid
De slaapkamer van mijn broer voelde heel naar aan. Kwam daar nooit. Ik had ook veel last van dingen zien in het donker die er niet waren, vooral hele enge gedaantes zoals in horrorfilms. Heb wel eens een hele nacht rondgeschenen met de zaklamp want ik had steeds het gevoel dat iemand naar mij keek. Dit had ik trouwens bijna elke nacht. Het holp.wel eens om gewoon de nachtlamp aan te doen. Ik moet ook nooit naar horrorfilms kijken want alle enge figuren zie ik daarna weer in de kamer.
Nu woon ik op mijzelf en we hebben alles gelijkvloers. En een zolder en kelder. Op zolder ligt tuig van de paarden en een waslijn. Ik haat het om naar boven te gaan dus ik was met opzet het beddenspul of dekens weekends zodat mijn vriend ze op kan hangen. De kelder is inmiddels dichtgemaakt want daar wou ik ook echt niet in. Ik ben de hele week alleen en weekends is mijn vriend er. Hij is vrachtwagenchauffeur. Als ik savonds de deur op slot moet draaien gaat mijn rottweiler mee. Bleh veelste eng. Tegenwoordig slaapt de rottweiler naast mijn bed. Heel soms heb ik de angst nog met slapen maar het is zoveel beter geworden nu ik op begane grond slaap.
Kan je niet er voor zorgen om op begane grond ergens te slapen?ergens kamer over?