Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-09-17 16:45

Geplaatst: 05-09-17 16:45

Haha er zijn al genoeg tips gegeven!

Wil wel nog even meegeven dat je misschien ook niet te streng voor jezelf moet zijn. Af en toe een dagje uitslapen/lummelen mag best hoor! Nu kan het nog en daar zou ik als ik jou was nog maar even van genieten

Natuurlijk niet dagelijks, maar laat het ook af en toe toe

**Geplaatst**: 05-09-17 23:22

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 05-09-17 23:22

Voor de geïnteresseerden: https://m.youtube.com/watch?v=wpsM7g8oxX0

Krijgt welgeteld 5 schokken bij het wakker worden

of nouja eerst trilt hij en maakt hij daarna geluid en da zou je brein in principe moeten activeren voor die schokken wakker te worden. Heet is vergelijkbaar met een stroomdraad waar wat lage stroom op staat.

**Geplaatst**: 05-09-17 23:41

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 05-09-17 23:41

Een wake-up daglicht lamp werkt ook heel fijn!

**Geplaatst**: 06-09-17 14:50

Geplaatst: 06-09-17 14:50

JPS schreef:
Een wake-up daglicht lamp werkt ook heel fijn!

Ik zweer hier echt bij

**Geplaatst**: 06-09-17 14:55

Geplaatst: 06-09-17 14:55

Avis schreef:
JPS schreef:
Een wake-up daglicht lamp werkt ook heel fijn!

Ik zweer hier echt bij

Werkt dat echt? Ik zet namelijk IN MIJN SLAAP mijn wekker uit als het voor achten is... best wel onhandig :')

ik heb oprecht niet door dat ik het doe.

**Geplaatst**: 06-09-17 14:59

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 06-09-17 14:59

Het probleem is toch helemaal niet het wakker worden? Puur het blijven liggen. Dus zon wakeup light is voor ts nutteloos

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-09-17 15:00

Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-17 15:00

Kabayo schreef:
Het probleem is toch helemaal niet het wakker worden? Puur het blijven liggen. Dus zon wakeup light is voor ts nutteloos

Precies, wakker worden is geen probleem, kom alleen mn bed niet uit

**Geplaatst**: 06-09-17 17:12

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 06-09-17 17:12

Hij wordt langzaam lichter totdat je een daglicht hebt. Het activeert en in daglicht blijven liggen is niet fijn.

**Geplaatst**: 06-09-17 18:01

Geplaatst: 06-09-17 18:01

JPS schreef:
Hij wordt langzaam lichter totdat je een daglicht hebt. Het activeert en in daglicht blijven liggen is niet fijn.

Daar ben ik het niet mee eens

ik kan prima met daglicht blijven liggen

**Geplaatst**: 06-09-17 18:05

Geplaatst: 06-09-17 18:05

Ik werk 12 uur per week , 3 ochtenden .

De andere dagen probeer ik 10 uur wakker te zijn , en soms maakt de kat (neem een kat?) mij eerder wakker.

Eruit komen lukt wel als je 2 katten op je liggen en liefst met hun reet in je gezicht , dan zit je zo overeind en schuif je door naar de rand van je bed. Slinger je benen erover en loop je achter de katten aan :')

Echt niet moeilijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-09-17 19:31

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-17 19:31

Kat hebben we alleen die wil ik echt niet op mn bed

**Geplaatst**: 06-09-17 19:31

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 06-09-17 19:31

Hartstikke gezellig -O-

**Geplaatst**: 06-09-17 19:47

Re: Hoe motiveer ik mijzelf om niet op mijn luie reet te zitten?

Geplaatst: 06-09-17 19:47

Zorgen dat je in de ochtend met iemand afspreekt. Mijn ochtend opdracht is om 9 u de paarden mee buiten zetten . En daarvoor moet de hond al uitgelaten zijn.
Vroeger zette ik altijd mijn auto bij de carwash die gaat om 8 u open en dan moest ik daar zeker weg zijn. Dan heb je geen excuses meer.