Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-03-16 22:40

Re: Afkicken van suiker, wie doet er mee?

Geplaatst: 26-03-16 22:40

Ik wil ook minder suiker eten. Maar er zit in zoveel producten suiker. Zoek vooral iets lekkers om te snacken.

**Geplaatst**: 02-04-16 16:10

Re: Afkicken van suiker, wie doet er mee?

Geplaatst: 02-04-16 16:10

ik meld me ook.
wil niet perse helemaal stoppen met suiker, maar wel minderen.
merk soms dat ik gewoon een soort van suikerdip kreeg.
ben sinds deze week gestopt met suiker in de koffie, tis gek, maar vond het meteen nog lekkerder ook

nu slurp ik op een dag nog behoorlijk wat koffie weg, dus de eerste stap is gezet!

**Geplaatst**: 02-04-16 17:13

Re: Afkicken van suiker, wie doet er mee?

Geplaatst: 02-04-16 17:13

Je went er op een gegeven moment ook aan.
Als ik een tijd minder suiker eet, heb ik veel minder zin in snoep of chocola.

**Geplaatst**: 03-04-16 11:05

Geplaatst: 03-04-16 11:05

Leuk dit topic! Hopelijk motiveert het me om door te zetten. Ben al een aantal keer heel goed begonnen en ga dan na een maand of twee uit eindelijk toch weer voor de bijl, omdat ik druk ben of gestrest en voor snel en makkelijk wil gaan. Zonde, want ik merk duidelijk verschil qua fitheid en energie! Hopelijk kunnen we elkaar scherp houden hier.