Bokt.nl

Yv_ schreef:

Ik beet ook altijd, tot bloedens aan toe, echt geen gezicht.
van alles geprobeerd: bite-ex, kunstnagels, peper tot zelfs pleisters aan toe, maar niets hielp.
Uiteindelijk ben ik mijn nagels gaan lakken en ondanks dat de stompjes er niet uitzagen, vond ik het mooi en nu bijt ik al zo'n 3 jaar niet meer.

Draag dagelijks nagellak en er is nauwelijks te zien dat ik "vroeger" zo'n ontiegelijke nagelbijter was. Alleen als ik mijn kale nagels zonder lak erop naast een niet-nagelbijter hou, zie je dat het halve maantje anders is.
Vind het zó ontzettend smerig als ik iemand anders het zie doen, kan me echt niet meer voorstellen dat ik ooit ook zo was, erger zelfs nog.

En bewijsje, dit zijn mijn nagels nu:
Klik

Dus: wilskracht omdat je ook lange nagels wilt en niet die gore stompjes en streng zijn op jezelf. Kauw de hele dag kauwgom (indien mogelijk) zodat je mond alvast bezig is, dan ben je minder geneigd op je nagels te gaan kluiven.
Echt... íédereen kan stoppen als het mij zelfs is gelukt .

Yv_ schreef:

En zuurtjes of iets dergerlijks, TS? Kan me voorstellen dat kauwgom niet overal gewaardeerd wordt, maar een zuurtje moet imo geen problemen opleveren.. Of iets waar je even mee bezig bent zeg maar..

En thanks.. Zal het je niet aandoen om een foto op te zoeken van hoe mijn nagels hiervoor waren , maar geloof me.. íédereen kan het . Het kost alleen wel echt wilskracht.

Of een soort weddenschapje met jezelf afsluiten om iets wat je héél erg graag wilt. Bijvoorbeeld eerst een week niet bijten en dan beloon je jezelf met datgene (iets kleins natuurlijk). Als dat lukt, bouw je op naar een maand, 2 maanden, halfjaar etc.. Toch bijten = geen beloning voor jezelf.

Tazzey schreef:

Ik heb als kind jaren op mijn nagels gebeten. Ik heb van alles geprobeerd maar niets hielp.
Tot mijn vriendinnetje gelnagels kreeg. Ik wilde ook van die prachtige lange nagels maar ik was 14 en dus te jong voor kunstnagels. Ik moest dus een paar jaar wachten of ik moest stoppen met bijten.
Ik heb sinds dat moment nooit meer gebeten.

De nagels zijn door het bijten erg slecht maar met de juiste verzorging komt dat echt goed.

Dit zijn mijn nagels nu. Aan mijn nagels is gelukkig niets te zien, ook als ik geen lak draag.

[ Afbeelding ]

Sem_ schreef:

Apacheshadow schreef:

Hier ook al iemand die vanalles heeft geprobeerd.
Momenteel knip ik ze zo kort af dat er niets meer overblijft om
grip op te krijgen als ik de probeer te bijten.

Zo blijven ze mooier. Ik moet het elke week weer opnieuw knippen
anders worden ze te lang en ga ik weer bijten.

Knippen is ook een sport van mij, net zo "fijn" als nagelbijten, maar mij helpt het helaas niet om niet te bijten. Er kan altijd nog wat vanaf..

LadyMadonna schreef:

Je bent nu nog jong, dus probeer er echt vanaf te komen. Als je nagels bijt, bint je vaak door je hyponichium (flinterdun vliesje tussen je nagel en je nagelbed) kapot. Daardoor komt het nagelbed open te liggen en heb je kans op infecties en ontstekingen.
Daarnaast zit het nagelbed vól met zenuw uiteinden, die super gevoelig zijn, daarom ligt de nagelplaat er ook overheen, om deze te beschermen, en daarom doet het ook zo verrot zeer als een nagel "in het leven" afbreekt of in scheurt.
Bij een bloot liggend nagelbed gaat ons lichaam in actie komen om de zenuw uiteinden te beschermen. Gevolg: de huid wordt dikker en ruwer, je krijgt een verhoging (nagelbed komt hoger te liggen dan de nog aanwezige nagel) en de vingertoppen worden breder.
Een klant van mij heeft vroeger extreem gebeten. Haar nagel is aardig hersteld, maar de vorm van het nagelbed is niets meer aan te doen.

Ik hoop je met deze uitleg een inzicht te kunnen geven dat nagel bijten echt blijvende schade kan geven. Misschien helpt het.

puppy1128 schreef:

Ik moet niet stressen en mag niet vervelen. Zit daarom vaak op mobiel als er niets te doen is.. Anders gaan mijn nagels eraan..