Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-05-14 16:41

Geplaatst: 14-05-14 16:41

Heeeeel erg bekend om je verhaal te lezen!

Ik ben zelf 1,78, weeg pff 60 kilo? Maar word altijd dun gevonden door vrienden, collega's en omgeving. Anorexia patiënt word ik automatisch genoemd. Heerlijk is dat, Ik eet alles wat los en vast zit, pizza's, patat uh name it en ik eet het. Maar ik kom gewoon niet aan. Hoeft ook niet, maar mensen blijven me dun, lelijk en anorexia patiënt noemen. Ik vond het altijd heel vervelend. Vooral omdat ik mezelf helemaal niet dun vond en dergelijke. Tegenwoordig trek ik me er niets meer van aan.

Ik denk dat het belangrijk is dat je zelf trots leert zijn op je lichaam. Je moet je weer goed en lekker in je vel gaan voelen. En echt niet luisteren naar wat mensen over je zeggen. Dat maakte mij echt bijna depressief. Je leeft je eigen leven en dat zij je te dun vinden is hun probleem. Het is natuurlijk ook nooit slecht om een vertrouwenspersoon op te zoeken. Dat kan ook echt even helpen voor een Egoboost en zelfvertrouwen, en je verhaal kwijt te kunnen! Worked for me!

Je mag trouwens altijd Pben

**Geplaatst**: 14-05-14 16:43

Geplaatst: 14-05-14 16:43

xEmilieLx schreef:
Heeeeel erg bekend om je verhaal te lezen!

Ik ben zelf 1,78, weeg pff 60 kilo? Maar word altijd dun gevonden door vrienden, collega's en omgeving. Anorexia patiënt word ik automatisch genoemd. Heerlijk is dat, Ik eet alles wat los en vast zit, pizza's, patat uh name it en ik eet het. Maar ik kom gewoon niet aan. Hoeft ook niet, maar mensen blijven me dun, lelijk en anorexia patiënt noemen. Ik vond het altijd heel vervelend. Vooral omdat ik mezelf helemaal niet dun vond en dergelijke. Tegenwoordig trek ik me er niets meer van aan.

Ik denk dat het belangrijk is dat je zelf trots leert zijn op je lichaam. Je moet je weer goed en lekker in je vel gaan voelen. En echt niet luisteren naar wat mensen over je zeggen. Dat maakte mij echt bijna depressief. Je leeft je eigen leven en dat zij je te dun vinden is hun probleem. Het is natuurlijk ook nooit slecht om een vertrouwenspersoon op te zoeken. Dat kan ook echt even helpen voor een Egoboost en zelfvertrouwen, en je verhaal kwijt te kunnen! Worked for me!

Je mag trouwens altijd Pben

dat is dus iets heel anders....jij bent toch niet bezig met afvallen?Jij vind jezelf toch niet te dik?
Jij eet gewoon veel en word niet dik...dat is mooi!Ik zou zeggen geniet er van want als je de 40 voorbij bent word je dik van niks

**Geplaatst**: 14-05-14 16:47

Geplaatst: 14-05-14 16:47

Je bent 19 jaar, nog jong en al dan niet net uit de puberteit. Dat betekent niet dat je niet meer onzeker mag zijn over jezelf. Iedereen heeft dat in meer of mindere mate.

Jouw familie kent jou al jaren, dus ook in het mollige stadium. Daarnaast neem ik aan dat ze het niet zeggen om jou te kwetsen, maar omdat ze bang zijn dat je naar de andere kant op slaat (té dun).

Het belangrijkste is dat JIJ lekker in je vel zit. Ga dingen doen waar jij je goed bij voelt. Nobody's perfect

Het belangrijkste is zelfvertrouwen uitstralen! Lach met heel je lijf

En het hangt bij vrouwen ook af in welke periode je voor de spiegel staat. Net voor je cyclus spelen jouw hormonen een grotere rol, hou je meer vocht vast en vind je jezelf dikker.

Praat daarnaast eens met familie. Vinden ze je écht te dun? En waarom vinden ze dat dan? Vertel ook jouw kant het verhaal.. wat zit jou dwars? Praten, praten, praten..

(je mag me altijd PBen als je er behoefte aan hebt)

**Geplaatst**: 14-05-14 16:53

Geplaatst: 14-05-14 16:53

TS ik ken het probleem,ik heb hetzelfde,maar dan andersom.Ik vind mezelf te dun,ik wil er minstens 5 kilo bij hebben. Iedereen zegt dat ik nu precies goed ben,maar ik vind zelf van niet.Ben 1.58m en weeg 52 kilo.
Anderen begrijpen blijkbaar niet dat het om JOU gevoel gaat, JIJ vind dat je wel dunner mag worden,omdat JIJ dat gewoon mooier vind.
En anorexia? nee daar heb je geen symptonen van vind ik.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:01

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:01

Ik ben ook 1.75 en vond mezelf tussen de 60 en 65 altijd prima op gewicht, ik zou me er niet te veel van aantrekken.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:05

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:05

Ik vind trouwens ook niet dat wat jij hebt, lijkt op anorexia hoor TS. Nadenken van 'wat als..' doen veel mensen. De stap tussen nadenken en doen is in dit geval erg groot. Zolang het bij denken blijft hoeft het niet te betekenen dat je het ook echt gaat doen.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:18

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:18

TS heeft iig zeker geen anorexia, dat moge duidelijk zijn. De criteria voor anorexia zijn als volgt volgens de medische wereld:
A. Weigeren een gezond lichaamsgewicht te handhaven (dus bewust bezig zijn dun te blijven)
B. Intense angst in gewicht toe te nemen of dik te worden terwijl er sprake is van ondergewicht (dat kan ts het beste beantwoorden, maar dat idee heb ik niet als ik je berichten zo lees
C. Stoornis over de manier waarop iemand zijn lichaam beleeft (daar lijkt wel sprake van te zijn gezien je berichten)
D. Amenorroe (wat betekent het afwezig blijven van menstruatie, hierbij wordt minimaal 3x achter elkaar gehandhaaft)

Dus wellicht kunnen we stoppen ts allerlei eetstoornissen aan te praten?

Het lijkt er wel op dat je last hebt van een verstoord lichaamsbeeld. En als je daar zelf last van hebt zou je daar een psycholoog voor kunnen zoeken. Maar als ik je eerste bericht lees, lijkt het probleem minder bij jou te liggen dan bij je familie, wat een rotopmerkingen zeg...

**Geplaatst**: 14-05-14 17:19

Geplaatst: 14-05-14 17:19

Ik denk dat je wel hulp moet gaan zoeken ts. Want ook zonder af te vallen kun je wel zeker een vorm van anorexia hebben. Want ook in de groep waarin ik ben behandeld zaten meiden die bijna niets of niets waren afgevallen maar wel de diagnose anorexia hadden. Ook door deze gedachten.

Het hebben van zulke gedachten is natuurlijk niet nodig en dat weet de ts zelf vast ook. Maar dat is juist het probleem. De gedachten zijn er. En dit beïnvloed duidelijk een deel van ts haar leven.

Waarom denken mensen altijd dat je alleen anorexia hebt als je extreem afvalt en dun bent. Ik heb ook een gezond gewicht maar nog steeds anorexia. Alleen om (voor een groot deel) dezelfde gedachten als ts beschrijft.
Dus voordat zoiets wordt geroepen lijkt het me handig dat er word nagedacht. Want anorexia gaat niet alleen over afvallen. Sterker nog: het gaat vooral om de gedachten en het beeld wat je hebt van jezelf.

Ts;
Als je wil praten mag je me natuurlijk altijd een pb sturen. Herkende mezelf gigantisch in je OP.

Edit
En de rest die hier een discussie over wil gaan voeren kan een pb sturen. Ik kijk toch niet meer in dit topic.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:22

Geplaatst: 14-05-14 17:22

ilaan schreef:
Ik denk dat je wel hulp moet gaan zoeken ts. Want ook zonder af te vallen kun je wel zeker een vorm van anorexia hebben. Want ook in de groep waarin ik ben behandeld zaten meiden die bijna niets of niets waren afgevallen maar wel de diagnose anorexia hadden. Ook door deze gedachten.

Het hebben van zulke gedachten is natuurlijk niet nodig en dat weet de ts zelf vast ook. Maar dat is juist het probleem. De gedachten zijn er. En dit beïnvloed duidelijk een deel van ts haar leven.

Waarom denken mensen altijd dat je alleen anorexia hebt als je extreem afvalt en dun bent. Ik heb ook een gezond gewicht maar nog steeds anorexia. Alleen om (voor een groot deel) dezelfde gedachten als ts beschrijft.
Dus voordat zoiets wordt geroepen lijkt het me handig dat er word nagedacht. Want anorexia gaat niet alleen over afvallen. Sterker nog: het gaat vooral om de gedachten en het beeld wat je hebt van jezelf.

Ts;
Als je wil praten mag je me natuurlijk altijd een pb sturen. Herkende mezelf gigantisch in je OP.

Omdat de dsm dat voorschrijft? Van anorexia is alleen sprake wanneer de persoon bewust weigert het gewicht boven normaal gewicht te laten komen.
Wanneer je een normaal gewicht hebt en verder aan de criteria voldoet zoals hierboven heb je een eetstoornis NAO, maar dit valt niet onder anorexia.
Aangezien ts ook niet voldoet aan criteria van een eetstoornis NAO, lijkt het me overdreven om haar dat in haar schoenen te schuiven... Betekent niet dat er niks aan de hand is, maar er is iig (nog?) geen sprake van een eetstoornis.
De criteria staan op deze site overgenomen.
http://www.humanconcern.nl/home/eetstoornis/dsm-v/

Laatst bijgewerkt door secricible op 14-05-14 17:27, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 14-05-14 17:27

Geplaatst: 14-05-14 17:27

Oh sorry, wist niet dat ik mijn eigen ervaringen niet mocht delen.

Iets minder fel mag wel hoor.
Oh en bedankt voor de link. Ik weet namelijk na 6 jaar anorexia er niets vanaf :')

**Geplaatst**: 14-05-14 17:29

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:29

Excuus, mijn reactie was niet fel bedoelt, maar het lijkt me niet de bedoeling dat we ts hier met z'n allen een eetstoornis aanpraten, terwijl er "alleen maar" sprake is van een verstoord zelfbeeld. Anorexia is gewoon veel meer dan dat.
Toen ik nog als eerstelijns diëtist werkte heb ik meiden in paniek bij me gehad omdat hun was verteld dat ze anorexia zouden kunnen hebben, terwijl ze gewoon prima aten, snoepte en gewoon te dun waren door compleet andere redenen.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:31

Geplaatst: 14-05-14 17:31

Ts, pak de oorzaak aan; stress. Daar kun je leren beter mee om te gaan, echt (en met die handvatten heb je je leven lang er plezier van) Daar kun je echt prima voor naar een psycholoog. Je zelfbeeld kun je op die manier ook leren om te buigen naar een positief zelfbeeld.

Je bent niet ziek, maar je kan wel wat hulp gebruiken om je weer happy te voelen

**Geplaatst**: 14-05-14 17:37

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:37

Ik heb nergens gezegd dat TS last had van anorexia. Alleen dat ik dit herken van bij de mensen die ik om me heen heb gehad. Daarnaast erger ik me dood aan mensen die denken dat het allemaal prima gaat zo lang je op gezond gewicht zit. Dat legde ik uit.

En ja ik vind da de ts hulp moet zoeken, maar dan bij haar een huisarts die haar kan doorsturen naar een psychologe. Dat heb ik misschien niet helemaal duidelijk verwoord maar ik erger me gewoon helemaal dood aan sommige reacties.

**Geplaatst**: 14-05-14 17:43

Geplaatst: 14-05-14 17:43

Nee. Maar anderen doen dat wel, mensen die roepen dat TS anorexia heeft.
Ik reageer verder op het feit dat je aangeeft waarom mensen toch altijd denken dat anorexiapatienten dun zijn, en dat is omdat de DSM dat voorschrijft, anders pas je niet in het hokje anorexia...
Feit is dat de hele anorexia hier niet van toepassing is, eetstoornissen niet van toepassing zijn, want daar is gewoon geen sprake van. Volgens ts eet ze goed, snoept ze prima, maar valt ze alsnog af. Dat is een probleem. En het tweede probleem is dat ze vindd at ze dik is terwijl de cijfertjes zeggen dat dat niet zo is...

Maar goed, uiteindelijk bedoelen we dus hetzelfde

**Geplaatst**: 14-05-14 17:48

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:48

Ik zou me persoonlijk meer zorgen maken om de reacties van je naasten, wat een walgelijke reacties zeg, vooral van je moeder. Zo kun je anorexia wel in de hand werken ja.

TS, neem even contact op met je ha-assistent en vraag of zij met een dietist samenwerken. Is wel handig om je ha erbij te betrekken. MAar die dietist kan je helpen je voeding aan te passen.

Maar verder vraag ik me af of je gezond bent zoals je nu bent, voel je je zelf wel goed of komt dat enkel door wat anderen zeggen?

**Geplaatst**: 14-05-14 17:59

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 17:59

Ik denk dat als je het achterliggende probleem achterhaalt, daarmee aan de slag gaat en dat probeert op te lossen, je dat uiterlijke probleem niet zo meer voelt. Ook het eten (of niet eten op momenten van stress) zullen waarschijnlijk verminderen. Belangrijk dus om wel met een specialist, dus psycholoog of iets dergelijks te gaan praten. Zij kunnen je gericht helpen, zou me in eerste instantie nog niet zo richten op het wel/niet eten en het soort eten. Ook aan je naasten aangeven dat je dit een moeilijk onderwerp vindt en dat je liever geen nare woorden ontvangt van hen.

Succes meid, en het komt vast allemaal goed!

**Geplaatst**: 14-05-14 18:00

Geplaatst: 14-05-14 18:00

Als ik je BMI uitreken, kom ik op 21, da's ideaal toch.

Ik kan me voorstellen dat je zelfvertrouwen een deuk krijgt als mensen rondom jou je zeggen dat je te dun, lelijk, whatever bent. Gewoon op antwoorden dat het uiterlijk niet telt. Ik kreeg onlangs ook de opmerking van mijn moeder dat ze wel teleurgesteld is dat ik niet meer bezig ben met mijn uiterlijk, te weinig mooie jurkjes koop...

Maak je niet druk om uiterlijkheden, afvallen of bijkomen moet je trouwens nooit doen voor je uiterlijk, enkel voor je gezondheid. Heb je twijfels, ga naar een arts of een voedingsconsulente of zo, maar laat je het hoofd niet op hol brengen door je omgeving, en maak hen duidelijk dat ze je op die manier eerder een eetstoornis bezorgen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-05-14 18:15

Geplaatst door de TopicStarter : 14-05-14 18:15

Joolien schreef:
Ik zou me persoonlijk meer zorgen maken om de reacties van je naasten, wat een walgelijke reacties zeg, vooral van je moeder. Zo kun je anorexia wel in de hand werken ja.
TS, neem even contact op met je ha-assistent en vraag of zij met een dietist samenwerken. Is wel handig om je ha erbij te betrekken. MAar die dietist kan je helpen je voeding aan te passen.

Maar verder vraag ik me af of je gezond bent zoals je nu bent, voel je je zelf wel goed of komt dat enkel door wat anderen zeggen?

Ik denk dat ik qua normen wel redelijk gezond ben. Eet redelijk gezond, rij zo vaak mogelijk paard ( als is dat deze week maar 1x geweest ) maar door privézaken voel ik mezelf mentaal niet goed

**Geplaatst**: 14-05-14 18:17

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 18:17

BMI kan je zo meten en weet je je gewicht

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-05-14 18:49

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-05-14 18:49

Mijn BMI ken ik...

**Geplaatst**: 14-05-14 18:54

Geplaatst: 14-05-14 18:54

Grappig dat veel mensen er nu vanuit gaat dat TS ook echt te mager is. Hebben we een foto gezien? BMI zegt geen drol. Volgens BMI zou ik met 10 kilo meer nog een gezond gewicht hebben. Nou, dan zou ik mijn tenen niet meer kunnen zien omdat ik heel tenger gebouwd ben. En ook als je slank bent mag je je toch ergeren aan dat beetje spek op je buik en er wat aan willen doen? Niemand hier kent TS of heeft enig idee hoe ze eruit ziet maar een aantal mensen neemt wel psychiatrische aandoeningen in de mond waar ze niet heel veel verstand van hebben. Lijkt me niet de bedoeling.

Ik zou zeggen TS, er is niks mis mee om een beetje kritisch op je eigen lijf te zijn. Als jij vindt dat er nog iets af moet is dat misschien zo. Ik hoor je echter ook zeggen dat je je over de gehele linie niet zo happy voelt op het moment. Zu het ook kunnen komen dat je ontevredenheid over je lijf daar iets mee te maken heeft? Als je je al langere tijd niet fijn voelt zou ik eens met je huisarts gaan praten voor een verwijzing met een psycholoog. Je hoeft helemaal geen ernstige problemen te hebben om met een psych te gaan kletsen maar zo iemand kan jou wel helpen om op een rijtje te krijgen wat er nou eigenlijk aan de hand is en je helpen om beter met de stress om te gaan die je ervaart. Sterkte!

**Geplaatst**: 14-05-14 18:59

Geplaatst: 14-05-14 18:59

Dit is geen anorexia?

Ik zou met een psycholoog gaan praten, vanwege het vallen in diepe dalen. Ik weet niet wat er speelt, maar hoe je het aan geeft, klinkt zorgelijk.
Of je te dun bent, weet ik niet. Maar het lijkt me niet leuk die opmerkingen te krijgen? Ben je gelukkig met je zelf hoe je nu bent?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-05-14 19:02

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-05-14 19:02

Neen inderdaad niemand kent mijn lichaam. Ik voel me over de hele lijn niet zo geweldig maar hier heeft mijn lichaam niet alles mee te maken. Daar ben ik nooit tevreden mee geweest, maar ik moet toegeven dat ze wel voor een klein deeltje meespelen.
Ik ben nu wel gelukkiger, maar ben eigenlijk ook weer als de doods dat ik weer ga bijkomen doordat ik me weer beter voel als een maandje terug

**Geplaatst**: 14-05-14 19:04

Re: Ik ben het beu.. Mager?

Geplaatst: 14-05-14 19:04

Ga naar je huisarts en bespreek het met hem/haar. Echt doen hoor!

**Geplaatst**: 14-05-14 19:06

Geplaatst: 14-05-14 19:06

Koppel je je gevoel aan je gewicht? Zo komt het wel op mij over in je laatste zin 'als ik aankom ga ik mij minder goed voelen'.

In ieder geval wat ik mee wil geven: Als jij weer je gevoelens op een rij wilt hebben en je weer happy wilt zijn is het het beste om er wat aan te doen voordat je je helemaal niet goed voelt.
Heb een gesprek met een psycholoog, baat het niet dan schaadt het niet.

Nomineer dit bericht ×