Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-06-13 07:14

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 11-06-13 07:14

Dat uit en in de auto komen herken ik...heb sinds november een iets hogere auto (van Renault twingo naar fiat panda gegaan) en sindsdien gaat in en uit de auto komen een stuk makkelijker en met minder pijn...

Volgens mij heb ik het ergste met de lyrica gehad...nu praktisch geen last gehad van de bijwerkingen, maar wel weer wat pijn...maar dat is iig beter dan erg veel pijn...

Ben benieuwd wat de pijnpoli donderdag besluit om te doen met de pijn..

**Geplaatst**: 11-06-13 13:40

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 11-06-13 13:40

Daar ben ik ook benieuwd naar!

**Geplaatst**: 12-06-13 17:58

Geplaatst: 12-06-13 17:58

Interessant topic, dus ik volg even

Ik ben namelijk benieuwd naar ervaringen van mensen die na een hernia operatie weer zijn gaan paardrijden.

lammie2701 schreef:
22 mei ben ik naar de neuroloog geweest en die wil niet opereren ivm mijn leeftijd

Wat bijzonder dat de neuroloog niet wil opereren vanwege jouw leeftijd. Ik ben namelijk wel geopereerd aan een hernia en ik ben 27.

Mijn verhaal. Begin april ineens enorme pijn in mijn linkerbeen bij het lopen. Zo erg dat 10 meter lopen een immense opgave was. Blijkt zenuwpijn te zijn. Fysio en huisarts dachten beiden aan een hernia. Ik had altijd gehoopt dat ze fout zaten. Hoe kan ik nou een hernia hebben op mijn 27e? Nooit fysiek zwaar werk gedaan, vanaf jong af aan paardgereden en altijd gesport. Bizar. Nou, ik had hem toch

Vanaf het begin kreeg ik pijnstillers, eerst paracetamol met diclofenac, daarna tramadol (wat een rampenspul, daar ging ik dus echt van trippen), maar dat hielp allemaal niet. Uiteindelijk oxycodon gekregen, wat wel hielp. De pijn was minder, maar mijn linkerbeen was gevoelloos en veel krachtverlies. Lopen was dus strompelen. Paardrijden leek mij dus ook niet verstandig

(laatste keer dat ik op het paard zat is in januari geweest)
Na zes weken kreeg ik gelukkig een verwijzing voor een MRI, om uit te vinden waar mijn klachten vandaan kwamen. Via via ben ik in contact gekomen met Nedspine in Ede (een privékliniek gespecialiseerd in rugoperaties, volledig vergoed door de verzekering). Zodoende kon ik een week later al terecht voor de MRI en uitslag! Bleek dus wel een hernia te zijn, L5/S1, en een flinke ook nog. De chirurg (dokter Homminga) adviseerde een operatie, omdat de hernia groot was en na zeven weken niets was verbeterd in mijn klachten.
Nou, twee weken later lag ik dus al op de operatietafel, brrr! De operatie is goed verlopen en de hernia is weggehaald. Ik had echter niet het euforische gevoel na afloop dat mijn klachten weg waren. De eerste uren na de narcose zakte ik zelfs door mijn been heen >;)

Gelukkig was dat een tijdelijk verschijnsel. De eerste dagen nog flinke pijnstilling nodig gehad, meer voor mijn rug dan voor mijn benen.
Ik ben nu een week verder en druk bezig met de revalidatie! Die had ik echter flink onderschat. Ik heb een heel schema mee, wat ik dag voor dag moet doen! Eigenlijk moet ik zes weken plat liggen, brrr, zelfs slapen op je rug (in ieder geval de eerste week/twee weken). In de eerste week moet ik vijf minuten per uur lopen (!) opbouwen naar zeventien minuten per uur. Tweede week vijftien minuten per uur lopen en drie keer langer, opbouwen naar dertig minuten. Derde week zitten erbij oppakken, van 3x 5 minuten naar 9x 5 minuten. Vierde week 9x 5 minuten zitten uitbouwen naar 9x 20 minuten. Vanaf week vijf krijg je extra fysio oefeningen. En pas na zes weken (!) mag je weer bukken. Extreem streng schema dus, en ook flink zwaar! De arts zei tegen mij dat ik pas na drie maanden (!) het paardrijden weer mag oppakken. Daar hou ik mij braaf aan, want op dit moment heb ik nog zenuwklachten in mijn been (doof/dof gevoel en krachtsverlies, niet op mijn tenen kunnen staan) en ik wil eerst dat deze verdwijnen. Verder ben ik als de dood dat ik nogmaals zoiets moet meemaken, want nu ik er midden in zit valt het echt flink tegen

Ik ben benieuwd hoe andere mensen het revalideren hebben ervaren

**Geplaatst**: 12-06-13 19:16

Geplaatst: 12-06-13 19:16

x_spekkie_x schreef:
Interessant topic, dus ik volg even Ik ben namelijk benieuwd naar ervaringen van mensen die na een hernia operatie weer zijn gaan paardrijden.

lammie2701 schreef:
22 mei ben ik naar de neuroloog geweest en die wil niet opereren ivm mijn leeftijd

Wat bijzonder dat de neuroloog niet wil opereren vanwege jouw leeftijd. Ik ben namelijk wel geopereerd aan een hernia en ik ben 27.

Mijn verhaal. Begin april ineens enorme pijn in mijn linkerbeen bij het lopen. Zo erg dat 10 meter lopen een immense opgave was. Blijkt zenuwpijn te zijn. Fysio en huisarts dachten beiden aan een hernia. Ik had altijd gehoopt dat ze fout zaten. Hoe kan ik nou een hernia hebben op mijn 27e? Nooit fysiek zwaar werk gedaan, vanaf jong af aan paardgereden en altijd gesport. Bizar. Nou, ik had hem toch Vanaf het begin kreeg ik pijnstillers, eerst paracetamol met diclofenac, daarna tramadol (wat een rampenspul, daar ging ik dus echt van trippen), maar dat hielp allemaal niet. Uiteindelijk oxycodon gekregen, wat wel hielp. De pijn was minder, maar mijn linkerbeen was gevoelloos en veel krachtverlies. Lopen was dus strompelen. Paardrijden leek mij dus ook niet verstandig (laatste keer dat ik op het paard zat is in januari geweest)
Na zes weken kreeg ik gelukkig een verwijzing voor een MRI, om uit te vinden waar mijn klachten vandaan kwamen. Via via ben ik in contact gekomen met Nedspine in Ede (een privékliniek gespecialiseerd in rugoperaties, volledig vergoed door de verzekering). Zodoende kon ik een week later al terecht voor de MRI en uitslag! Bleek dus wel een hernia te zijn, L5/S1, en een flinke ook nog. De chirurg (dokter Homminga) adviseerde een operatie, omdat de hernia groot was en na zeven weken niets was verbeterd in mijn klachten.
Nou, twee weken later lag ik dus al op de operatietafel, brrr! De operatie is goed verlopen en de hernia is weggehaald. Ik had echter niet het euforische gevoel na afloop dat mijn klachten weg waren. De eerste uren na de narcose zakte ik zelfs door mijn been heen Gelukkig was dat een tijdelijk verschijnsel. De eerste dagen nog flinke pijnstilling nodig gehad, meer voor mijn rug dan voor mijn benen.
Ik ben nu een week verder en druk bezig met de revalidatie! Die had ik echter flink onderschat. Ik heb een heel schema mee, wat ik dag voor dag moet doen! Eigenlijk moet ik zes weken plat liggen, brrr, zelfs slapen op je rug (in ieder geval de eerste week/twee weken). In de eerste week moet ik vijf minuten per uur lopen (!) opbouwen naar zeventien minuten per uur. Tweede week vijftien minuten per uur lopen en drie keer langer, opbouwen naar dertig minuten. Derde week zitten erbij oppakken, van 3x 5 minuten naar 9x 5 minuten. Vierde week 9x 5 minuten zitten uitbouwen naar 9x 20 minuten. Vanaf week vijf krijg je extra fysio oefeningen. En pas na zes weken (!) mag je weer bukken. Extreem streng schema dus, en ook flink zwaar! De arts zei tegen mij dat ik pas na drie maanden (!) het paardrijden weer mag oppakken. Daar hou ik mij braaf aan, want op dit moment heb ik nog zenuwklachten in mijn been (doof/dof gevoel en krachtsverlies, niet op mijn tenen kunnen staan) en ik wil eerst dat deze verdwijnen. Verder ben ik als de dood dat ik nogmaals zoiets moet meemaken, want nu ik er midden in zit valt het echt flink tegen
Ik ben benieuwd hoe andere mensen het revalideren hebben ervaren

Dat over de leeftijd vind ik ook bijzonder. Ik ben namelijk 19 en ben al 2 keer aan een hernia geopereerd (L4-L5 & L5-S1, deze waren ook 3x zo groot als normaal en zouden daarom niet "vanzelf" kunnen genezen.
Wat jij verteld over het door je been zakken na de operatie heb ik ook gehad. De eerste keer inderdaad even een paar uur, maar de 2e keer bijna 1,5 week. Dit kon de arts ook verklaren en hoefde mij daarover geen zorgen te maken. Ook ik zit in een revalidatie traject... Fysiotherapie, ergotherapie en ook nog bij de bewegingsagoog. Dit omdat alles zo sterk mogelijk gemaakt moet worden omdat ik al een lichting uitpuiling (nog geen hernia) op L3-L4 heb zitten. (Ik heb heel slecht bindweefsel waardoor ik heel makkelijk en snel een hernia ontwikkel).

@lammie2701; Hoe gaat het nu met je?

**Geplaatst**: 12-06-13 20:01

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 12-06-13 20:01

tjah dat van mijn leeftijd en niet willen opereren is dus echt wat mijn neuroloog heeft gezegd...dus nu wachten tot morgen dat ik weer naar de pijnpoli moet...ben benieuwd wat daar uit gaat komen...

met mij gaat het goed zolang ik niet teveel belast...dit heb ik ook tegen mijn leidinggevende gezegd en nu afgesproken dat ik per 1 juli van de blindengroep (zorggroep) af ga en dan naar een autisten (begeleidingsgroep) ga om te werken.
hij houdt wat dat betreft echt wel rekening met mij...tot 1 juli heb ik in ieder geval afgesproken dat ik 2 clienten van de blindengroep niet meer doe qua verzorging, gezien zij het zwaarst zijn.

ben alleen al maanden lang doodmoe en vanmorgen door vermoeidheid flauw gevallen, dus huisarts gebeld en afgesproken dat ik morgen bloed laat prikken en dan vrijdag op spreekuur kom en dan de uitslag krijg met evt vervolgacties...

**Geplaatst**: 12-06-13 20:10

Geplaatst: 12-06-13 20:10

lammie2701 schreef:
tjah dat van mijn leeftijd en niet willen opereren is dus echt wat mijn neuroloog heeft gezegd...dus nu wachten tot morgen dat ik weer naar de pijnpoli moet...ben benieuwd wat daar uit gaat komen...

met mij gaat het goed zolang ik niet teveel belast...dit heb ik ook tegen mijn leidinggevende gezegd en nu afgesproken dat ik per 1 juli van de blindengroep (zorggroep) af ga en dan naar een autisten (begeleidingsgroep) ga om te werken.
hij houdt wat dat betreft echt wel rekening met mij...tot 1 juli heb ik in ieder geval afgesproken dat ik 2 clienten van de blindengroep niet meer doe qua verzorging, gezien zij het zwaarst zijn.

ben alleen al maanden lang doodmoe en vanmorgen door vermoeidheid flauw gevallen, dus huisarts gebeld en afgesproken dat ik morgen bloed laat prikken en dan vrijdag op spreekuur kom en dan de uitslag krijg met evt vervolgacties...

Ik snap inderdaad wel dat ze liever niet opereren op jongere leeftijden omdat het dan meteen een zwakke plek blijft, dus snap wel waar het vandaan komt.Maar soms is het niet anders denk ik dan... (maar ik ben natuurlijk geen dokter, kijk meer vanuit mn eigen ervaring haha). Ben je ook al bij een neurochirurg geweest?

Wel fijn dat er eem aanpassing gemaakt kan worden in je werk.
Oh bah, das ook niet fijn! Ben benieuwd wat er uit komt...

**Geplaatst**: 12-06-13 20:21

Geplaatst: 12-06-13 20:21

BloHal schreef:
lammie2701 schreef:
tjah dat van mijn leeftijd en niet willen opereren is dus echt wat mijn neuroloog heeft gezegd...dus nu wachten tot morgen dat ik weer naar de pijnpoli moet...ben benieuwd wat daar uit gaat komen...

met mij gaat het goed zolang ik niet teveel belast...dit heb ik ook tegen mijn leidinggevende gezegd en nu afgesproken dat ik per 1 juli van de blindengroep (zorggroep) af ga en dan naar een autisten (begeleidingsgroep) ga om te werken.
hij houdt wat dat betreft echt wel rekening met mij...tot 1 juli heb ik in ieder geval afgesproken dat ik 2 clienten van de blindengroep niet meer doe qua verzorging, gezien zij het zwaarst zijn.

ben alleen al maanden lang doodmoe en vanmorgen door vermoeidheid flauw gevallen, dus huisarts gebeld en afgesproken dat ik morgen bloed laat prikken en dan vrijdag op spreekuur kom en dan de uitslag krijg met evt vervolgacties...

Ik snap inderdaad wel dat ze liever niet opereren op jongere leeftijden omdat het dan meteen een zwakke plek blijft, dus snap wel waar het vandaan komt.Maar soms is het niet anders denk ik dan... (maar ik ben natuurlijk geen dokter, kijk meer vanuit mn eigen ervaring haha). Ben je ook al bij een neurochirurg geweest?

Wel fijn dat er eem aanpassing gemaakt kan worden in je werk.
Oh bah, das ook niet fijn! Ben benieuwd wat er uit komt...

nee geen neurochirurg gezien...alleen de neuroloog, fysio en pijnpoli...

ja, ik bof echt met mijn leidinggevende... hij doet helemaal niet moeilijk als iets even niet lukt en zorgt voor aanpassingen, waar nodig en waar mogelijk...

nee die oververmoeidheid en flauwvallen enz. is echt niet fijn en hoop zo onderhand wel dat er wat uitkomt en dat het op te lossen is...

**Geplaatst**: 13-06-13 07:17

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 07:17

Ik heb nu sinds een week of 8 ook een hernia. (Gelukkig nu al weer iets aan de betere hand) kwam bij de fysio met een ischias maar helaas toch een hernia geworden. Echt enorme last van uitstralings pijn en zenuwpijn tot aan m'n grote teen. Ik kon af toe wel tegen de muren omhoog klimmen van de pijn! Ik heb naproxen mee gekregen van de HA en diazepam voor de nacht.

Paardrijden kon en mag ik gewoon omdat dat eigenlijk 1 van de weinige dingen waren die nauwelijks pijn doet zolang ik maar actief rechtop blijf zitten. Autorijden was wel echt een ramp maar heb inmiddels ook een houding gevonden dat ik toch wel kleine stukjes kan rijden. Bij mij werkt veel lopen gelukkig ook goed aan aangezien ik 8)7

in de winkel werk kan ik daar ook lekker lopen als het moet dus kan gewoon aan het werk. Verder wel niks zwaars tillen en niet krom met m'n rug en goed door m'n benen zakken zodat die rug maar netjes recht blijft. En aangezien ik in het begin helemaal niet kon zitten heb ik zon yoga bal gehaald op advies van de fysio en daar kan ik dus wel op zitten en daar doe ik ook oefeningen op om mijn rugspieren sterker te maken. Sfinx houding paar keer per dag is ook wel een lekkere ontlasting. Nu sinds een ruime week gaat het echt beter en is de pijn in m'n been weer omhoog aan het trekken, krijg ik weer gevoel in m'n voet en kan ik weer de hele nacht door slapen ( ipv 2x per nacht er uit om rondjes door het huis te gaan lopen). $*\o/*$ . Dus ik hoop dat het blijft verbeteren zodat een bezoekje aan de neuroloog mij bespaart blijft.

**Geplaatst**: 13-06-13 07:24

Geplaatst: 13-06-13 07:24

-

Laatst bijgewerkt door Nobel01 op 02-08-23 11:39, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 13-06-13 07:33

Geplaatst: 13-06-13 07:33

Heel herkenbaar dit verhaal
Ook mij hebben ze door laten lopen omdat ik destijds te jong was en het wel vanzelf over zou gaan...

Bijna 15 jaar!! Later ben ik uiteindelijk toch geopereerd..

In september 2006 was dat. Ik had een chauffeurs hernia L5.
Klopte ook wel is heb 10 jaar lang chauffeurs werk gedaan..toen al 6 jaar neit meer trouwens.

Na de operatie ging het eigenlijk super goed.
In december zat ik er al weer 20 minuutjes op.

Al die tijd eigenlijk klachten vrij geweest tot een goeie 2 jaar geleden, toen kreeg ik weer mega veel last
Net in de tijd dat ik ben gestopt met rijden..
Ben ook bij de pijnpolie terecht gekomen en daar hebben ze geconstateerd dat ik door de operatie litteken weefsel en vergroeiingen heb
waardoor mijn spieren en zenuwen + banen gaan ontsteken..
Weinig aan te doen volgens de dokters...
Ook omdat mijn rug eigenlijk al compleet versleten is.....
Dus zijn er 4 wervels helemaal dood gespoten, met super resultaat!!
Heb nergens meer last van $*\o/*$

Merk wel dat ik mijn rug redelijk getraind moet houden, ga ik stil zitten dan gaat het mis.

**Geplaatst**: 13-06-13 13:08

Geplaatst: 13-06-13 13:08

Jee je wat een heftige verhalen allemaal. Ik besef nu pas welke gevolgen een hernia kan hebben nu ik jullie verhalen lees. De eerste keer had mijn fysio me geadviseerd even te stoppen met werken. Toch doorgegaan en nu zit ik dus thuis. Ik kan nog wel redelijk normaal lopen maar niet lang zitten. Bukken kan niet (en mag ook niet). Ik ben verder terug dan bij af zei hij. Waarom ging ik toch hoeven krabben terwijl hij nog zo gezegd had het niet te doen.

Ik hoop dat ik door rust en straks door oefeningen zonder neuroloog kan.

**Geplaatst**: 13-06-13 13:44

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 13:44

Ik zit nu in de wachtruimte bij de pijnpoli...ik hoop dat ze me nu langdurig kunnen helpen...

**Geplaatst**: 13-06-13 13:57

Geplaatst: 13-06-13 13:57

lammie2701 schreef:
Ik zit nu in de wachtruimte bij de pijnpoli...ik hoop dat ze me nu langdurig kunnen helpen...

Ik duim voor je!

**Geplaatst**: 13-06-13 15:31

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 15:31

nou...15 uur werd half 4 en nu dan eindelijk thuis...
Tens kan ik weer terug sturen en ik kreeg de keus om te kiezen voor medicatie of voor nog een zenuwblokkade...
hij zei zelf voor een zenuwblokkade te zijn, gezien mijn werk en dat je van de medicatie erg suf werd en je concentratie achteruit gaat en dat is dus niet handig op mijn werk...
na de beslissing om nog een zenuwblokkade te nemen is er gelijk een afspraak gemaakt en nu ben ik 28 juni om 10 uur aan de beurt...best snel dus...

**Geplaatst**: 13-06-13 17:38

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 17:38

Hoe gaat zo'n blokkade precies in zn werk?

**Geplaatst**: 13-06-13 17:45

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 17:45

je komt op de afdeling pijnbestrijding, daar moet je zo'n super charmant (ahum) blauw jurkje aan doen en dan wordt je naar de behandelkamer gebracht (waar ook een rontgenapparaat staat), dan moet je op een ander bed gaan liggen met onder je buik een dik kussen, vervolgens krijg je een lichte verdoving en dan komt dat rontgenapparaat over je heen, zodat ze zien waar ze moeten zijn met de naald en dan gaan ze met een hele lange naald de zenuw in je rug inspuiten met een ontstekingsremmer (2 de keer deden ze het bij mij met de zenuw onder stroom zetten, maar dat werkte averechts) en daarna moet je je weer terug draaien op dat andere bed en wordt je weer naar de patientenkamer gereden. dan moet je daar nog even liggen (hooguit half uur) en daarna mag je je omkleden en mag je naar huis (maar je mag niet zelf fietsen of rijden, dus je moet wel iemand meenemen die jou naar huis kan rijden).

**Geplaatst**: 13-06-13 17:50

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 17:50

ik stond de eerste keer met 3 kwartier weer buiten (van opname tot einde), de tweede keer met een half uur alleen die werkte averechts waardoor ik juist meer pijn kreeg en nu 28 juni dan de 3de keer....en hopelijk werkt deze dan wel langer...en anders ben ik toch echt gedoemd tot de zware sterktes van de lyrica of de morfine...

**Geplaatst**: 13-06-13 19:17

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 19:17

Ik vind het knap eng klinken maar kan me wel voorstellen als je zoveel pijn hebt als jij, je geen andere keus hebt.

**Geplaatst**: 13-06-13 19:24

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 13-06-13 19:24

Ik vond de pijn van de hernia erger dan dat ik de behandeling eng vond...dus doe het zo weer...

**Geplaatst**: 14-06-13 08:38

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 14-06-13 08:38

nou ben net terug van de huisarts (eergisteren en gisteren flauwgevallen en daarbij een kwartier weg geweest) vanwege mijn vermoeidheidsklachten enz. en mijn bloeduitslagen waren allemaal perfect...mijn bloeddruk was 107/77 en een pols va 74, dus ook heel netjes voor mijn leeftijd (aldus de huisarts)...kortom geen medische oorzaak van mijn klachten...

volgens de huisarts was ik overspannen of op zijn minst zwaar overbelast...ik zou alleen niet weten waardoor...

ik weet alleen dat het zo niet lang meer door kan gaan, maar ja nu zit ik met mijn werk: er breekt nu juist een hele drukke tijd aan, gezien de zomermaanden altijd erg druk zijn door de vakanties...

**Geplaatst**: 14-06-13 09:07

Geplaatst: 14-06-13 09:07

lammie2701 schreef:
nou ben net terug van de huisarts (eergisteren en gisteren flauwgevallen en daarbij een kwartier weg geweest) vanwege mijn vermoeidheidsklachten enz. en mijn bloeduitslagen waren allemaal perfect...mijn bloeddruk was 107/77 en een pols va 74, dus ook heel netjes voor mijn leeftijd (aldus de huisarts)...kortom geen medische oorzaak van mijn klachten...

volgens de huisarts was ik overspannen of op zijn minst zwaar overbelast...ik zou alleen niet weten waardoor...

ik weet alleen dat het zo niet lang meer door kan gaan, maar ja nu zit ik met mijn werk: er breekt nu juist een hele drukke tijd aan, gezien de zomermaanden altijd erg druk zijn door de vakanties...

Aan de ene kant fijn dat er niks uit de uitslagen is gekomen... maar aan de andere kant is het vervelend dat je nu niets weet. Heb je voor dat je flauwvalt (meer) pijn ??

**Geplaatst**: 14-06-13 09:19

Geplaatst: 14-06-13 09:19

BloHal schreef:
lammie2701 schreef:
nou ben net terug van de huisarts (eergisteren en gisteren flauwgevallen en daarbij een kwartier weg geweest) vanwege mijn vermoeidheidsklachten enz. en mijn bloeduitslagen waren allemaal perfect...mijn bloeddruk was 107/77 en een pols va 74, dus ook heel netjes voor mijn leeftijd (aldus de huisarts)...kortom geen medische oorzaak van mijn klachten...

volgens de huisarts was ik overspannen of op zijn minst zwaar overbelast...ik zou alleen niet weten waardoor...

ik weet alleen dat het zo niet lang meer door kan gaan, maar ja nu zit ik met mijn werk: er breekt nu juist een hele drukke tijd aan, gezien de zomermaanden altijd erg druk zijn door de vakanties...

Aan de ene kant fijn dat er niks uit de uitslagen is gekomen... maar aan de andere kant is het vervelend dat je nu niets weet. Heb je voor dat je flauwvalt (meer) pijn ??

voor het flauwvallen wordt ik nog duizeliger dan ik al ben en krijg ik steken door mijn hoofd...en wordt dan overvallen door een nog ergere vermoeidheid...

heb nu contact met mijn leidinggevende gehad en we zijn eruit gekomen dat ik nu 3 dagen werk en dan 4 dagen vrij ben (ipv 6 werken en 1 vrij) en als dit op deze manier voor nu werkt dan gaan we zo door, maar als het niet werkt dan gaan we kijken wat wel en niet kan...

**Geplaatst**: 14-06-13 09:40

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 14-06-13 09:40

Ik ben 2 april geopereerd aan een hernia op L1-L2 niveau. En heb daarnaast nog acceptabele uitstulpingen zitten op L4-L5 en L1-L2, die zelf steeds weer terugschieten. De neurochirurg wilde maar al te graag opereren omdat dit een vreemde plek voor een hernia is en zeker op mijn leeftijd. De eerste 7 weken na de operatie vroeg ik mezelf af waar ik aan begonnen was, maar sinds de 8e week kan ik het werken weer oppakken en ben ik weer begonnen met paardrijden (sinds januari niet meer gedaan......). Voel mij steeds sterker worden, heb geen zware pijnstilling meer nodig. Ben er nog niet, maar met de fysio die ik krijg en juist het paardrijden voel ik mij met de dag aansterken. Voor mij was de pijnpoli het laatste redmiddel, mocht er niet geopereerd worden en de pijn ondraaglijk worden. Had van de huisarts wel zware pijnstilling gekregen, haalde iets de scherpe randjes weg, maar door de bijwerkingen werd ik overal in beperkt. Gelukkig heb ik ook een werkgever die niet moeilijk heeft gedaan en ook nu voor allerlei aanpassingen zorgt. Mocht je meer willen weten over de pijnstilling, de klachten, de operatie en/of herstel dan mag je mij altijd pb-en.

**Geplaatst**: 14-06-13 09:43

Geplaatst: 14-06-13 09:43

@lammie2701
Jeetje wat een eng gevoel lijkt me dat. Ik vroeg dit namelijk omdat ik dit ook gehad heb... Bij mij was het een vasovogale reactie. Door de pijn werden mn vaten wijder waardoor tijdelijk de bloeddruk minder sterk was waardoor ik flauw viel.

Fijn dat je werkgever je zo tegemoet kan komen! Hoop voor je dat dit beter uit te houden is...

**Geplaatst**: 14-06-13 21:37

Re: Ervaringen paardrijden tijdens/na hernia

Geplaatst: 14-06-13 21:37

Pff wat een verhalen allemaal en helaas ook veel bekende klachten.

Ik loop nu al 6 jaar (vanaf m'n 14e) bij de fysio voor rugklachten en het heeft helaas tot nu toe nog vrij weinig geholpen, soms werd het wat erger en soms had ik er een tijd een stuk minder last van.
Tot vorige week donderdag, ik kon niet meer lopen van de pijn in mijn rug. Toch maar gewacht met het bellen naar de dokter, maar toen de pijn begon uit te stralen naar mijn been (tot aan m'n enkel) en naar mijn nek en daarbij ook constant heel licht in mijn hoofd was, heb ik toch maar gebeld. De dokter durfde geen uitspraken te doen en ik ben doorverwezen naar een neuroloog. 26 juni kan ik daar terecht en als het goed is maken ze dan gelijk een MRI scan. In de tussentijd moet ik toch bij de fysio blijven lopen en het met pijnstilling doen.
Ik ben echt heel benieuwd of ze iets gaan vinden op de MRI en als ze niks kunnen zien daarop wat er dan gaat gebeuren, want de pijn die ik heb is natuurlijk niet normaal.

Ik hoop dat het bij jullie allemaal een beetje de goede kant uit gaat!