Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek
Geplaatst: 17-01-13 10:44
mayniac_val schreef:Er zit in Nederland wel veel meer suiker in melk dan in andere landen, of niet?
Geplaatst: 17-01-13 10:45
Geplaatst: 17-01-13 10:47
Geplaatst: 17-01-13 10:48
LoveBodin schreef:mayniac_val schreef:Er zit in Nederland wel veel meer suiker in melk dan in andere landen, of niet?
Hoeveel precies?
Dan kan ik dat hier in Finland wel checken
Ik drink zelf veel melk, maaar da's meer omdat ik geen zin heb in vitamine D pillen en ik toch vitamine D moet binnenkrijgen via voedsel (zon schijnt haast nooit en is te zwak, alles moet dus via het eten/drinken komen)
Geplaatst: 17-01-13 10:51
Geplaatst: 17-01-13 10:53
Geplaatst: 17-01-13 10:54
LoveBodin schreef:mayniac_val schreef:Hoeveel precies?
Dan kan ik dat hier in Finland wel checken
Ik drink zelf veel melk, maaar da's meer omdat ik geen zin heb in vitamine D pillen en ik toch vitamine D moet binnenkrijgen via voedsel (zon schijnt haast nooit en is te zwak, alles moet dus via het eten/drinken komen)
Ik kwam er na even googlen wel achter dat dit alleen nut heeft als aan die zuivelproducten extra vitamine D is toegevoegd. Van nature zit er kennelijk niet zoveel vitamine D in melk.
. Dus 2 glazen en je bent haast klaar Geplaatst: 17-01-13 10:55
Annickkii schreef:Zit nogal een verschil tussen melk uit een pak van de supermarkt of verse koeienmelk (of schaap, geit etc.)
Ik vind het een beetje jammer dat het allemaal weer word gezegd dat het slecht voor je is, melk uit pak is troep, kan je geen eens melk meer noemen want het is net water en totaal niet te vergelijken met verse melk.
Ik heb meerdere mensen bij mijn ouders op de boerderij verse melk laten proeven en allemaal vonden ze het lekker terwijl ze uit pak niet te drinken vinden.
Maar goed als melk niet goed voor je is, is kaas en boter dus ook niet goed voor je?!?
Van oorsprong wel of niet melk drinken heeft er niks mee te maken, van oorsprong dronken we ook geen frisdrank en ga zo maar door.
Kortom ik vind het erg jammer dat nu weer gezegd word dat melk slecht voor je is, laat ze dan eerst maar met keiharde bewijzen komen... Ik drink er nog een glaasje verse koeienmelk om, proost!!
? Geplaatst: 17-01-13 11:02
Geplaatst: 17-01-13 11:05
Geplaatst door de TopicStarter : 17-01-13 11:07
DaniBanani schreef:Met gezond verstand kom je al een heel eind.
Er is geen enkel ander zoogdier wat de moedermelk van een ander zoogdier drinkt. En er zijn massa's mensen die nooit melk drinken en geen aantoonbare klachten hebben. Noodzakelijk voor de gezondheid is het dus alvast niet. Er zit niets in wat echt schadelijk is voor je gezondheid, voor zover ik weet - echt ongezond is het dus ook niet. Rest alleen de vraag of het wel iets positiefs voor je gezondheid kan doen. Ik heb net even snel een onderzoek opgezocht (http://ajph.aphapublications.org/doi/pd ... H.87.6.992, al weet ik niet of jij daar toegang toe hebt) waarin blijkt dat het regelmatig drinken van melk (2 glazen per dag) bij volwassenen niets doet ter versteviging van je botten. Dit is een 12-jarig onderzoek dus je mag er vanuit gaan dat het enige validiteit heeft. Bij onderzoeken naar melkinname van kinderen blijkt, zoals Ineke al aangeeft, dat het wél bijdraagt aan stevige botten.
Geplaatst door de TopicStarter : 17-01-13 11:10
Geplaatst: 17-01-13 11:21
_Tara_ schreef:LoveBodin, ik heb gevonden dat je 400 IU nodig hebt en dat gewone koemelk zo'n 5-35 IU/liter bevat. Dus ik weet niet waar jij jouw informatie vandaan haalt? Of dat moet gaan over melk waar vitamine D aan is toegevoegd, dan kan het wel kloppen wat je zegt.
Geplaatst: 17-01-13 11:49
Geplaatst: 17-01-13 12:19
LoveBodin schreef:Er zit hier in (lactose-vrije, kon geen ander vinden) 3,1 gram suiker in 100ml melk. Wel minder dus
Geplaatst: 17-01-13 12:34
Geplaatst: 17-01-13 12:43
Geplaatst: 17-01-13 13:52
Ibbel schreef:In NL is er een enorme melklobby die melk promoot met dat het zo gezond is. Nederlandse mensen zijn de grootste melkconsumenten ter wereld, omdat we zo'n enorme melkindustrie hebben. En de VS zal vermoedelijk nummer 2 zijn, daar hebben de NL hun melkindustrie naar geexporteerd tijdens de emigratiegolf.
Biologisch gezien is het simpelweg 'abnormaal' melk te drinken na het afspenen. Geen diersoort doet dat, sterker nog, het mechanisme van afspenen wordt gestart door groeiende lactose-intolerantie. Volwassen dieren verdragen geen melk meer.
De mens is het enige dier waarbij dat mechanisme grotedeels is verdwenen (bij caucasische rassen tenminste, bij negroide en aziatische rassen komt het nog heel veel voor). Daarbij is de mens ook nog eens het enige dier dat melk van een andere diersoort drinkt. Biologisch gezien is het niet noodzakelijk melk te drinken op volwassen leeftijd. Daarmee zou je hard kunnen maken dat het niet gezond is. Net als suiker/snoep eten - dat is ook niet noodzakelijk om binnen te krijgen.
Geplaatst: 17-01-13 13:55
chocobroodje schreef:Weet je wat nou interessant is? Je verhaal klopt helemaal maar doordat wij mensen instaat zijn om melk van andere diersoorten te verdragen zijn wij zover gekomen als dat de moderne mens nu is. Het is 1 van de cruciale punten geweest voor de overleving van de mensheid. Ik zou dus juist zeggen: wij realiseren ons niet half hoe belangrijk het ooit is geweest.Ibbel schreef:In NL is er een enorme melklobby die melk promoot met dat het zo gezond is. Nederlandse mensen zijn de grootste melkconsumenten ter wereld, omdat we zo'n enorme melkindustrie hebben. En de VS zal vermoedelijk nummer 2 zijn, daar hebben de NL hun melkindustrie naar geexporteerd tijdens de emigratiegolf.
Biologisch gezien is het simpelweg 'abnormaal' melk te drinken na het afspenen. Geen diersoort doet dat, sterker nog, het mechanisme van afspenen wordt gestart door groeiende lactose-intolerantie. Volwassen dieren verdragen geen melk meer.
De mens is het enige dier waarbij dat mechanisme grotedeels is verdwenen (bij caucasische rassen tenminste, bij negroide en aziatische rassen komt het nog heel veel voor). Daarbij is de mens ook nog eens het enige dier dat melk van een andere diersoort drinkt. Biologisch gezien is het niet noodzakelijk melk te drinken op volwassen leeftijd. Daarmee zou je hard kunnen maken dat het niet gezond is. Net als suiker/snoep eten - dat is ook niet noodzakelijk om binnen te krijgen.
