Met zwangerschapskilo's
-20 kilo!!
En nog een ding van toen:
Ik ben van broekmaat 46 naar 40 gegaan, en van shirts van XL naar M
voor en na dieet foto's!
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
- MarlindeRooz
- Berichten: 39327
- Geregistreerd: 27-02-10
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 17:28
ik zou het niet vol kunnen houden...
- SteffiiY
-
- Berichten: 22631
- Geregistreerd: 26-04-06
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 17:29
- Prestige___
- Berichten: 173
- Geregistreerd: 01-01-09
Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-12 17:52
Diaz schreef:Nou, daar gaan we dan!
Met zwangerschapskilo's
[ Afbeelding ]
-20 kilo!!
[ Afbeelding ]
En nog een ding van toen:
[ Afbeelding ]
Ik ben van broekmaat 46 naar 40 gegaan, en van shirts van XL naar M
Das echt top!!!
- EmmyJoycee
-
- Berichten: 5045
- Geregistreerd: 03-11-11
- Woonplaats: Oude bildtzijl
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 17:54
- Samiyah
-
- Berichten: 5871
- Geregistreerd: 18-02-05
- Woonplaats: Groningen
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 18:00
)maar ook druk met afvallen 
het 'geheim' is idd gewoon gezond eten en meer bewegen, simple as that (en het allerbelangrijkste, volhouden!)Leuk om die voor en na foto's te zien, super gedaan allemaal!
- Diaz
-
- Berichten: 7892
- Geregistreerd: 29-12-07
- Woonplaats: Gouda | Diaz staat in Stolwijk
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 18:23
- Nickytje
-
- Berichten: 4032
- Geregistreerd: 19-05-06
- Woonplaats: Tielen
Geplaatst: 05-11-12 18:42
Voor: 121.6kg
Na: Hier ongeveer 78kg
En momenteel 76kg
Ik heb echt ontzettend veel bewondering voor mensen die hun overtollige kilo's kwijt kunnen
raken met een gezonde levensstijl, dieet en voldoende beweging.
Uiteraard heb ik dit zelf ook geprobeerd, maar na jaren weinig resultaat heb ik gekozen voor een
Gastric Bypass. Nu bijna 3 jaar geleden en ben 45kg kwijt.
Nu let ik wel op mijn eten, eet gezond en gevarieerd en ik moet eerlijk toegeven, dat de GBP
wel een enorm grote hulp daarvoor is.
- Anoniem
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 18:54
ik ben pas 15 kilotjes kwijt sinds februari maar wil nog wel wat meer! mensen zeggen wel dat mijn hoofd veel smaller is - Samiyah
-
- Berichten: 5871
- Geregistreerd: 18-02-05
- Woonplaats: Groningen
Geplaatst: 05-11-12 19:04
Qimm schreef:was het idd maar zo eenvoudig als gezonder eten en meer bewegen, helaas is dat voor sommigen nog steeds onvoldoende....
Maar super resultaten in dit topic hoor!!!
Dat is het in wezen wel voor de meeste mensen... (natuurlijk zijn er uitzonderingen, ziektes bv.) Ik bedoelde er niet mee dat het makkelijk is om af te vallen, weet er zelf alles van.
maar lichamelijk werkt het zo, meer bewegen + minder calorieën. Natuurlijk is het hartstikke moeilijk, vooral op de lange termijn! Heb veel respect voor mensen die zoveel afvallen en het er ook afhouden. 
Laatst bijgewerkt door Samiyah op 05-11-12 19:05, in het totaal 1 keer bewerkt
- MarrieLeen
-
- Berichten: 11603
- Geregistreerd: 17-05-04
- Woonplaats: Twente
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 19:11
Heel knap dat jullie het voor elkaar hebben gekregen. En zo mooi om te zien al die smalle gezichtjes!
- Pam87
-
- Berichten: 4372
- Geregistreerd: 20-08-04
- Woonplaats: Gelderland
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 19:21
- Nickytje
-
- Berichten: 4032
- Geregistreerd: 19-05-06
- Woonplaats: Tielen
Geplaatst: 05-11-12 19:23
KoudbloedKim schreef:Wauw, bij iedereen die hier een foto heeft geplaatst is het in het gezicht echt het duidelijkst te zien!
Nickytje, niet meer afvallen hoor.
Ik denk dat zoals jij bent, mijn streven is... ooit.
Het blijft nu ook gewoon stabiel en ik ben heel tevreden!
Volgens de BMI schalen zit ik nog steeds tegen de bovengrens, maar daar lig ik echt niet van wakker.
Mocht ik nu nog eens 10kg afvallen, gaat mijn gezicht heel lelijk invallen denk ik.
Succes hoor! Je bent op de goede weg!
- Diaz
-
- Berichten: 7892
- Geregistreerd: 29-12-07
- Woonplaats: Gouda | Diaz staat in Stolwijk
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 19:26
- MerleSimone
-
- Berichten: 5841
- Geregistreerd: 08-06-10
- Woonplaats: Winterswijk
Re: voor en na dieet foto's!
Geplaatst: 05-11-12 19:30
- Nickytje
-
- Berichten: 4032
- Geregistreerd: 19-05-06
- Woonplaats: Tielen
Geplaatst: 05-11-12 19:31
Diaz schreef:@ Nicky, same here! zit ook nog tegen de bovengrens, maar word erg gek als ik meer af val.
Inderdaad, je ziet er prachtig uit zo! De arts vroeg mij wat mijn streefgewicht was en ik heb toen 75kg aangegeven.
Voor een lengte van 1.74m. Hij vertelde toen dat het een perfect gezond gewicht was en dat ik me zeker niet blind
mocht staren op die BMI schalen. Zit daar nu één kilo nog boven, dus ik ben meer dan tevreden!
- mika11
-
- Berichten: 11623
- Geregistreerd: 12-12-10
- Woonplaats: Noord Veluwe
Geplaatst: 05-11-12 19:31
Iessie schreef:Ik heb deze foto's volgens mij al eens gezien, klopt dat?
Maar wat ontzettend goed dat je zoveel bent afgevallen, knap hoor!
Ja, ik heb de foto's van de TS ook al eens eerder gezien al lang geleden in een soortgelijk topic.
Maar goed, het blijft heel knap natuurlijk.
