Bokt.nl

Forums Markt Wiki Nieuws

Registreren |

Actieve onderwerpen

Hardlopen deel 3

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Vorige 1 Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5 ... 500 500 Volgende

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Geplaatst: 07-10-12 20:16

:wave:

Mag ik me hier ook melden?

Ik speel al een tijdje met het idee te gaan hardlopen en nu heb ik met mijn zus afgesproken dat het toch echt gaat gebeuren! Leuke outfit uitgezocht, Start To Run met Evy gedownload, moet alleen van de week nog even de tijd vinden langs een goede zaak te gaan voor schoenen.

Het doel is trouwens de Ladies Run van de Zeeuwse Kustmarathon te gaan lopen, de 10 km, de eerste vrijdag van oktober 2013 (ja, we hebben nog even de tijd. :')

:')

).

Misschien op langere termijn een keer de hele marathon, maar dan niet de Kustmarathon, die is erg zwaar, maar een stadsmarathon.

WillemYntJee: Berichten: 6331; Geregistreerd: 16-02-05; Woonplaats: Ljouwert

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 07-10-12 20:19

Mooi doel hoor konstantine! Rustig opbouwen, je kan evt nog een keer een 5 km wedstrijdje lopen. Weet je een beetje hoe t d'r aan toe gaat enz :-)

:-)

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 07-10-12 20:22

Dat is een goed idee!

Ik ben echt blij dat mijn zus mee wil, is toch wel een goede stok achter de deur (ik voor haar en zij voor mij, haha

).

Bloodymary: Berichten: 5372; Geregistreerd: 02-08-08

Geplaatst: 08-10-12 10:25

Wendy schreef:
Bij ons was het bos al weer redelijk opgedroogd in een dag, tot mijn verbazing...
Hardlopen ging goed, ik heb mijn doel behaald: heb 10 km op een zwaar parcours onder het uur gelopen. Precieze tijd is met bekend: 59,09 minuten, de uitslagen staan nét online, omdat er te weinig startnummers waren. Gelukkig was ik vooraf opgegeven, zodat ik dus zelf wel een startnummer (met chip) had.

Wow echt goed hoor!

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 16-10-12 20:09

*schopje*

De eerste drie lesjes van Evy zijn inmiddels gelopen en ik moet zeggen... Het valt me zwaarder dan verwacht. :')

:')

Ik heb ook nog niet echt een fijn tempo gevonden, wil aan het begin van een stukje lopen vaak te snel, waardoor ik op de helft al uitgeput ben en dan heel langzaam ga... Ik probeer erop te letten, maar dat is best moeilijk! Heeft iemand hier misschien tips?

WillemYntJee: Berichten: 6331; Geregistreerd: 16-02-05; Woonplaats: Ljouwert

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 16-10-12 20:20

Vanaf t begin al blijven denken: langzaam, langzaam, langzaam! Weet niet of je met iets van snelheidsmeting loopt? Dan kan je nog proberen om bijv constant onder de 7 km/H te blijven.

Mijn rondje was prut vandaag..zondag de 8 van Amsterdam dat wordt nog wat!

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 16-10-12 20:30

Nee, ik heb alleen zo'n GPS-app, maar die is niet zo heel nauwkeurig en die geeft ook alleen aan het eind van een rondje je gemiddelde snelheid aan...

8 km... Ik moet er nog niet aan denken, heel veel succes! +:)+

+:)+

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 19:13

Weet iemand of er in december ergens hardloopwedstrijden worden georganiseerd rondom brabant? heb al op internet gekeken maar kan niks vinden in brabant..
Loopt er iemand hier ook wedstrijden? zo ja , welke

? ik wil graag volgend jaar januari wedstrijden gaan lopen.. maar wel leuke!

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Geplaatst: 17-10-12 19:18

Kijk eens op de site van de Atletiekunie of download de wedstrijdkalender-app, op Android in de Play Store heet 'ie "Hardlopen in Nederland", superhandig ding! Hij is er vast ook voor iPhone, als je die hebt.

Met die app kun je filteren op regio en op "deze week", "deze maand" en "3 maanden".

Als het goed is staan alle door de Atletiekunie erkende wedstrijden erin.

Ik wil wel wedstrijden gaan lopen, maar zover ben ik nog lang niet.

WillemYntJee: Berichten: 6331; Geregistreerd: 16-02-05; Woonplaats: Ljouwert

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 19:39

Www.hardloopkalender.nl :-)

:-)

Brabant is voor mij wat uit de richting.

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 19:45

oh handig die app hardlopen in nederland!

ja ik loop nu sinds augustus, met tussendoor paar weken gestopt maar al weer tijdje opgepakt. Over paar weken ben ik klaar om de 5 km te lopen en eind dec ben ik klaar om 7 km te lopen. Dus wil heeeel graag volgend jaar zoveel mogelijk wedstrijden lopen!

ik ben afgelopen mei bij mijn zus gaan kijken bij de vestingloop in den bosch, en ik kreeg al kippenvel langs de kant, laat staan als je mee doet. Echt mega veel mensen, dat lijkt me een geweldig gevoel

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Geplaatst: 17-10-12 19:53

Ik ben 16 december klaar voor de 5 km volgens Evy's schema, dus ik wil tegen die tijd ook wel even kijken of het me dan ook echt lukt.

Ik heb langs de kant gestaan bij de Kustmarathon, erg gaaf inderdaad! Daarom willen wij nu ook de Ladies Run gaan lopen, en dan misschien in 2014 een hele marathon. :))

:))

(Niet per definitie de Kustmarathon, want die is behoorlijk zwaar...)

Gelukkig zijn hier in de buurt best wel wat wedstrijden/-jes, dus kansen genoeg.

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 19:57

jaa de ladies run in breda? die wil ik ook gaan lopen

!

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:03

Nee, de Ladies Run van de Kustmarathon.

10 km, maar die is pas 4 oktober 2013, dus voor die tijd wil ik ook wel wat lopen. :))

:))

Wanneer is die in Breda?

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:11

oooh haha, de ladiesrun in breda was dit jaar op 17 juni, dus ik denk volgend jaar ook rond die tijd!

heb ook gehoord dat de van dam tot dam loop erg leuk is

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:16

Dat lijkt mij ook heel leuk, maar dan ook de Ladies Run. :))

:))

http://www.damloop.nl/algemeen-run2day- ... s-damloop/

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:17

Ja inderdaad!
en deze lijkt me ook leuk http://www.leontien.nl/ladiesrun/

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:19

Oh, die kende ik nog niet, maar dat lijkt me ook leuk!
Zelf dacht ik aan de Marikenloop, maar dat is wel een eindje vanaf hier...
http://www.marikenloop.nl/

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:30

Dat is ook een goeie zeg, oh nijmegen is niet zo ver hier vandaan..

nou we hebben nog heel wat te doen zo te zien

morgen eens even een hardloopshirt met lange mouwen gaan halen want het word nu wel voortaan fris buiten voor een shirtje! Waar halen jullie je hardloopkleding?

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Geplaatst: 17-10-12 20:42

Ik heb het online besteld bij H&M, felle kleurtjes!

Maar daar moet je maar net van houden natuurlijk.

Verder zit hier in de stad een outletstore die heel veel afgeprijsd verkoopt, uit de collectie van vorig jaar maar dat boeit me echt niets... Dat zie je er toch niet aan.

Ik weet niet waar je woont, misschien is er in de buurt een Runner's World?

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:45

jaa ik heb toevallig maandag een heeeeel fel oranje jasje gekocht bij de decathlon haha!
dus hou er wel van.. Volgens mij zit er een runners world hier in den bosch.. maar is dat niet duur dan?
zal morgen eens de h&m binnenlopen, daar komt mijn hardlooplegging vandaan

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Geplaatst: 17-10-12 20:49

Ik denk dat het wel duur is bij Runner's World, of je moet het geluk hebben dat het net sale is.

Die hemdjes van de H&M zijn echt fijn, van dat sneldrogende spul. :))

:))

MD_Triumph: Berichten: 1150; Geregistreerd: 27-04-09

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:52

zijn dat deze: http://www.hm.com/nl/product/96157?arti ... le=96157-J ?

Konstantine: Berichten: 12104; Geregistreerd: 19-04-09; Woonplaats: Dat witte huis

Re: Hardlopen deel 3

Geplaatst: 17-10-12 20:55

Ja, klopt! De zwarte en die zwarte met al die kleurtjes vallen wel veel groter dan de andere kleuren, stom genoeg... Je kunt ze beter in de winkel passen dan online bestellen.

WillemYntJee: Berichten: 6331; Geregistreerd: 16-02-05; Woonplaats: Ljouwert

Geplaatst: 17-10-12 20:59

Dam tot dam Ladiesrun is heel leuk! Die hebben wij afgelopen jaar gelopen (3 weken terug).
Runners world is niet goedkoop maar wel goed :-)

:-)

Qua wedstrijden moet je gewoon wat uitproberen wat lekker dichtbij is.
Ik vind dat nogal een pittig schema hoor, nu dec 5 km lopen en dan over 1,5 jaar een hele marathon..! Zou t iets rustiger aan doen, 42 km is ver

Vorige 1 Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5 ... 500 500 Volgende

↑ Naar het begin van de pagina