Wat doet zwemmen voor je lijf?

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-08-12 16:42

Authentic schreef:
Wellicht dan voorzichtiger zijn met andermans uitspraken tot fabel degraderen :)

Ontopic: mijn beste vriendinnetje heeft vrij lang aan wedstrijdzwemmen gedaan, dus wel heel intensief en zij had bij wijze van spreken geen grammetje vet, onwijs mooi slank!


Volgens mij heeft denk ik ook best wel veel met je eigen bouw te maken hoor. Wat Fea zegt herken ik ook niet, kreeg van zwemmen juist dikke dijen.

Feanyth

Berichten: 677
Geregistreerd: 03-10-06
Woonplaats: Brouwershaven

Re: Wat doet zwemmen voor je lijf?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-08-12 18:26

Hmm. Mijn Dijen zijn al redelijk rond van mijn eigen. Maar werden niet breder. Maar was ook slecht in de vlinderslag waar je veel beenkracht voor nodig hebt. Dus compenseerde veel met armen, resultaat: erg sterk op de rugslag, daardoor bredere schouders als anders. Inge de Bruin was toen ze nog zwom ook een stuk breder in haar schouders. Kan je nu goed zien dat verschil nu ze weer prominent in beeld is op de tv tijdens de spelen. ^_^

ukje
Berichten: 3794
Geregistreerd: 30-03-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-08-12 18:48

Feanyth schreef:
Hmm. Mijn Dijen zijn al redelijk rond van mijn eigen. Maar werden niet breder. Maar was ook slecht in de vlinderslag waar je veel beenkracht voor nodig hebt. Dus compenseerde veel met armen, resultaat: erg sterk op de rugslag, daardoor bredere schouders als anders. Inge de Bruin was toen ze nog zwom ook een stuk breder in haar schouders. Kan je nu goed zien dat verschil nu ze weer prominent in beeld is op de tv tijdens de spelen. ^_^

Van inge heb je dd gelijk, zie je vooral goed als ze die beelden van vroeger laten zien. :)

Feanyth

Berichten: 677
Geregistreerd: 03-10-06
Woonplaats: Brouwershaven

Re: Wat doet zwemmen voor je lijf?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-12 07:10

Hihi. Idd. Pieter van de Hoogeband is ook iets geslonken in zijn schouders. Goed te zien dat zijn concentratie meer op begeleiding is etc. ^_^

Phelps heeft ook hele brede schouders. Komt door zijn specialisme op de Vlinderslag denk ik. ^_^ Hij gebruikt best veel arm in de vlinder. Hehe

Waarom kijken we zwemmen? Mooie mannen! ^_^

labyrinth

Berichten: 1752
Geregistreerd: 05-05-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-12 09:10

Raponsje schreef:
Ik spreek mezelf helemaal niet tegen.
1 kilo spieren is net zo zwaar als 1 kilo vet. Vet heeft alleen meer opslagplek nodig en daarom dijen mensen dus ook uit..
[ Afbeelding ]


Je foto laat het zelfs zien. Als je een kilo afweegt van zowel lood als piepschuim, weegt het hetzelfde, maar je hebt heel wat meer piepschuim nodig. Conclusie, een vierkante centimeter piepschuim weegt veel minder dan een vierkante centimeter lood.

Op jou foto zie je dat er meer vet nodig is dan spier om een kilo te krijgen. M.a.w. een stukje vet weegt minder dan een stukje spier, want je hebt er meer van nodig om hetzelfde gewicht te krijgen.

Mensen kunnen het misschien wel als smoesje gebruiken, maar het is op zich geen fabel. Een slanke bodybuilder kan evenveel wegen als iemand met overgewicht. Daarom moeten mensen gewicht niet zien als maatstaaf voor alles. Als jij zegt verstand te hebben hiervan, hoor jij ook te weten dat er veel meer manieren van meten zijn dan alleen de weegschaal om de fysieke gezondheid te bepalen.