Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-09-11 15:17

Geplaatst door de TopicStarter : 15-09-11 15:17

Hoe lang heb je het al in welke mate?
En is er een oorzaak?

Edit, zie het al, balen zeg!
Met mij gaat het wonderlijk genoeg heel aardig. *klopt af*
Misschien voor jou het proberen waard? Puur spier?
Het brengt echt rust in de tent hier, maar ik heb zover ik weet geen slijtage ed!

Vandaag geskeelerd en een half uurtje gezwommen, gaat nog steeds prima.
Ongelooflijk dat het al die tijd zo'n gedoe is en nu na 2 dagen druppels zo verbeterd is..
Ik zou mezelf bijna voor gek verklaren.

**Geplaatst**: 15-09-11 16:26

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 15-09-11 16:26

Heb momenteel morfine. een doos paracetamol help niet misschien 2 dozen ofzo. Ik moet 10 oktober terug naar de pijnpoli en dan hoor ik wel weer hoe en wat. de zenuwblokade heefd maar 3 weken geholpen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-09-11 16:54

Geplaatst door de TopicStarter : 15-09-11 16:54

Bij mij helpt 800 mg Ibuprofen ook helemaal niets.

Pijnstillers wil ik echt niet aan, zeker niet nu dit goed aan lijkt te slaan.

Als ik jou was zou ik eens kijken wat er is homeopatisch voor jou klachten.
Wie weet is er iets wat verlichting kan geven.
En sowiezo: Glucosamine/chondroitine?
Mijn moeder heeft arthrose in een of meerdere vingers en heeft er nog maar weinig last van sinds ze dat slikt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-11 13:34

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-11 13:34

Update voor de mede rugmensen in het topic.

Ik ben al sinds woensdag van de pijn en hoofdpijn af inmiddels.
Energiepijl is weer tot het oude, morgen fysiotherapie en ik denk dat hij amper iets hoeft te doen.
Echt ongelooflijk, maar ik ben al sinds woensdag constant en het lijkt alleen maar beter te worden.

**Geplaatst**: 18-09-11 16:46

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 18-09-11 16:46

Zo dat klinkt wel goed en dat alleen door 1 middeltje?

Nou ik heb die warmteplijster gebruikt. Voelde me echt top! tot ik jammergenoeg zo erg door me rug ging dat ik helemaal niks meer kon. Ik ben nu ook aan de pillen. Merk wel wat verschil, maar niet veel.
Ik ga trouwens ook opzoek naar ander werk, dat wat lichter is voor me rug.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-11 16:50

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-11 16:50

Ja, een middel eigenlijk.

Enige wat ik bij de Puur spier gebruik is Ruta Graveolens.
Dat is goed voor het herstel van banden, pezen en spieren.
Maar ik heb beide schouders afgelopen jaar uit de kom gehad, dus dat is meer daarvoor.

Ik zeg niet geschoten is altijd mis, ik doe het weer super.
Morgen Fysio, die zal wel verbaasd zijn.

De ergste instabiliteit tussen mijn schouderbladen lijkt ook minder te worden.
De afgelopen dagen heb ik het op één plek heel vaak voelen verschieten.
Dat is nu een stuk minder moet ik zeggen, totaal geen klachten meer in dat gebied. $*\o/*$
En dat was hardnekkig kan ik je zeggen, heel hardnekkig.

Ik was echt goed wanhopig langzamerhand, maar ik ben er weer helemaal. $_/-\o_$

**Geplaatst**: 19-09-11 10:50

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 19-09-11 10:50

maar dat zal niet helpen bij zenuwpijn, waarschijnlijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-09-11 10:52

Geplaatst door de TopicStarter : 19-09-11 10:52

Geen flauw idee, maar als je het niet probeert weet je het niet ben ik van mening.
Het heeft geen bijwerkingen bij andere medicatie ed staat in de bijsluiter.

Mijn Fysio was zeer verrast eigenlijk, hij ging ook zeker zich er nog in verdiepen.
Hij vond het ook raar dat nog niemand zoiets geprobeert had en op internet had geplaatst.
Voor mij was het ook maar giswerk eigenlijk, op alleen wat ervaringen van diereneigenaren na.

Update andere topic, net fysio gehad:
Veel meer ontspanning in mijn spieren, en alles wat hij moest corrigeren ging een stuk makkelijker als normaal!
Verder had hij er geen verstand van, maar hij ging zeker zelf e.e.a. uitzoeken en heeft de bijsluiter gehouden.

Hij geeft het nu ook een hele goede kans dat het eindelijk eens blijft staan! $*\o/*$
Die verkramping in die spieren had hij uiteraard gevoeld, maar de oplossing daarvoor is vaak moeilijk te vinden.
Hij is wel benieuwd hoe het gaat als ik dit straks afbouw, maar voorlopig blijf ik zo doorgaan.
Vanmiddag wat bewegen en morgen ga ik weer rustig opbouwen.

Maar desnoods blijf ik dit gebruiken, dat kan me niets schelen als het dan goed gaat.

**Geplaatst**: 19-09-11 12:54

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 19-09-11 12:54

heb net telefoon gehad, en heb een spoed afspraak volgende week maandag,
bij mij zijn het echt de zenuwen die pijn doen , spieren niet ook geen last an ofzo. Ik denk dat ik een andere ga proberen die voor de gewrichten . Maar wacht even de maandag af ...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-09-11 13:23

Geplaatst door de TopicStarter : 19-09-11 13:23

Als je iets anders gaat proberen ben ik ook wel benieuwd.
Zou je me op de hoogte willen houden als je het gaat proberen?

Wel is er op gehamerd bij mij trouwens dat ik wel moet blijven sporten trouwens, daar mag ik niet mee stoppen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-09-11 10:09

Geplaatst door de TopicStarter : 28-09-11 10:09

Update voor de schieuwnierigen.

Rug gaat zeer aardig!
Ik kan weer opbouwen, er moet wel regelmatig wat gecorrigeerd worden nog maar het gaat veel beter.
Hoofdpijn/vermoeidheid/pijn ed nog steeds heel goed eigenlijk.

Gisteren wel weer mijn nek gecorrigeerd en nu alles weer prima.
Nu afwachten hoe lang het duurt voor er weer iets gedaan moet worden.
Maar al met al zeer leefbaar en 300% een fijner lijf!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-11 08:36

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-11 08:36

Update:
Fysio gehad en nagenoeg klachtenvrij! $*\o/*$

Een bovenin mijn rug en verder alles goed en niets te vinden.

**Geplaatst**: 03-10-11 16:52

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 03-10-11 16:52

dat is supper

ik ga niet meer naar de fysio, bang dat ik er toch nog voor moet betalen ondanks t nieuwe jaar nog niet is begonnen.

ik zit wel aan de magnesium/zink/ calsium? en dat help wel goed. Helaas werkt het niet altijd

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-11 18:02

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-11 18:02

Ik slik het ook maar ik heb niet het idee dat het mijn klachten verminderd.
Dat is echt de Puur Spier geweest en fysio.
De Puur Spier heeft echt heel erg veel gedaan, sinds ik dat gebruik is het niet meer slecht geweest.
Wel tussendoor enkele keren fysio gehad om de boel te corrigeren, maar nu kon dat ook goed en bleef het ook aardig staan.
Terwijl het constant weer vast zat, dag 1 al resultaat en nu drie weken later helemaal goed verklaard.

Ik heb ook een spray van de Groene Os die fijn werkt.
Als ik pijn heb, sprayen en binnen no time is het weer ontspannen en wordt het niet erger.

**Geplaatst**: 03-10-11 18:36

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 03-10-11 18:36

TS, waar koop je de Puur Spier? Is een paardenmiddel dus?
Heb ook last van verkrampte spieren dus vind dit wel het proberen waard!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-11 18:52

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-11 18:52

Je kan het bij de Paardendrogist bestellen.
Het is idd een dierenmiddel, maar voor mensen doet het hetzelfde.
Zeker het proberen waard!
Ik heb het maar besteld om maar gewoon maar te proberen omdat ik het gewoon niet meer wist.
En nu ben ik hier, vollop energie hoofdpijn weg, pijn weg.. Een heel ander leven eigenlijk.

Fysio liep ik al maanden, maar nu met de druppels erbij is het over.
Nu afwachten of het ook zo blijft, maar het gaat al drie weken heel goed in verhouding dus dat komt wel goed denk ik.

**Geplaatst**: 03-10-11 19:35

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 03-10-11 19:35

Ik heb het besteld, ben benieuwd.

**Geplaatst**: 03-10-11 20:41

Re: Rugklachten, welke aanpak of supplementen?

Geplaatst: 03-10-11 20:41

Ik wil het ook gaan proberen, maar neem jij 2x 20 druppels per dag.?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-11 20:47

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-11 20:47

Vier keer, drie a vier keer per dag staat er op de verpakking.
Ik slik al medicijnen dus dat is geen punt om het in te nemen.

En 20 druppels idd, 1 ml per keer.
Ik heb nog een voorraad staan van drie flesjes, vandaag of morgen begin ik aan de tweede.

**Geplaatst**: 03-10-11 21:13

Geplaatst: 03-10-11 21:13

oke, 1 flesje in de maand dus..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-11 21:26

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-11 21:26

100 ml in een flesje, 1 ml per keer vier keer daags.
25 dagen dus eigenlijk.