Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-11 22:10

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-11 22:10

uhm......ben al een jaar niet meer op controle geweest

Op de 15 heb ik nooit eerder gezeten....HA begint al te stressen als ik op de 9 zit }:0

12 was het hoogst.

Hoe kom je er achter of het hyperventilatie is dan?
En wat doe je daar tegen?

**Geplaatst**: 03-09-11 22:19

Geplaatst: 03-09-11 22:19

Als je weer last hebt je ademhaling controleren:
http://www.buteyko-instituut.nl/Hyperve ... etest.html

En als je te snel ademt proberen je ademhaling omlaag te brengen dmv je handen op je onderbuik leggen en je ademhaling daar naartoe laten gaan en langzaam langgerekt uit te ademen. Proberen al je spieren, dus ook je gezichtsspieren! te ontspannen. Als je dan de drang krijgt om te gapen dan ga je de goede kant op (door gapen krijg je een langere uitadempauze).
Ademhalingstherapie kan soms ook helpen als je er zelf niet uit komt. Kijken waarom je met je ademhaling de mist in gaat is ook een hulp. Ik kreeg het door angst (voor iets heel achterlijks :roll:

) en had het niet eens in de gaten.

Als ik jou was zou ik iig wel even je HbA1c laten meten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-11 22:25

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-11 22:25

ik zat bij de test op 25 seconden....

Dat is niet helemaal zoals het hoort :')

Ik ga dit eens een paar keer uit proberen inderdaad.....

dank je voor je tip....wie weet

**Geplaatst**: 03-09-11 22:30

Re: hartkloppingen.....

Geplaatst: 03-09-11 22:30

Ik hoop dat je er snel weer vanaf bent, soms kan je stress (en daardoor hyperventilatie en hartkloppingen) hebben om de stomste dingen. Mischien daarom ook ff je HbA1c laten nakijken, dan weet je meteen zeker of dat goed zit.
Hartfilmpjes maken de meeste huisartsen tegenwoordig zelf. Als je het niet vertrouwt kun je daar gewoon om vragen, heeft mijn vriend ook gedaan. Als je in onwetendheid blijft zitten heb je daardoor ook weer stress en alle gevolgen van dien.

**Geplaatst**: 03-09-11 22:34

Geplaatst: 03-09-11 22:34

Bij hartkloppingen kan je hoesten, of op je handblazen.
Hyperventileren krijg je geen hartkloppingen van, kan je wel druk op de borst krijgen.
Ik weet niet wat je leeftijd is maar bij vrouwen is het vaak hormonaal (vaak va de 30 jaar), de hormoon schommeling kan het hart op jagen.
Mocht het lang aan blijven qua uren dan moet je zeker naar de arts, is het soms een paar minuten dan kan je eens contact opnemen met de arts, om te kijken naar de hormoon huishouding, maar "je" kan er toch niks aan doen (behalve een keer hoesten)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-11 22:37

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-11 22:37

hhmmm....maar stress komt er toch uit als je onder spanning staat?
toch niet daarna pas?
Tuurlijk is er altijd wel een soort stress te vinden als je zoekt maar ik ben nu net zo ver dat ik me nergens echt druk meer om kan maken eigenlijk.
Echte angsten heb ik niet meer, ben meer een beetje gehard zeg maar.

labionics...
Ik ben nu alweer 41 -O-

Mijn hormonen zijn heel mijn leven al overduidelijk aanwezig :')

Handblazen ga ik ff tsten....hoesten gaat hier vanzelf

**Geplaatst**: 03-09-11 22:49

Geplaatst: 03-09-11 22:49

wees gerust het is vervelend maar kan geen kwaad, denk dus toch de hormonen
HA kan er niks aan doen, en zelfs de cardioloog niet (ik werk op de hartbewaking).
Maar als je het niet vertrouwd kan je altijd ff langs gaan, ik denk nl. dat het hormonen zijn maar kan dat natuurlijk niet beoordelen van achter mijn laptop natuurlijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-09-11 23:15

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-11 23:15

nou, ik ga er eens een poosje op letten...
wat ik eet
wat ik drink
Hoe mijn ademhaling is
wat ik aan het doen ben.

sja...en zijn het hormonen.....

dan word ik eerdaags nooit meer ongesteld $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

bedankt voor het meedenken allemaal, lief van jullie.

**Geplaatst**: 04-09-11 07:41

Geplaatst: 04-09-11 07:41

quartel schreef:
dan word ik eerdaags nooit meer ongesteld $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

Dat hoeft niet hoor,

schommeling komt ook daarvoor voor $_/-\o_$

**Geplaatst**: 04-09-11 07:55

Re: hartkloppingen.....

Geplaatst: 04-09-11 07:55

Gelukkig hebben we het weer gefikst !!

Sorry hoor, maar met dit soort klachten moet je een arts raadplegen, niet bokt! Wij kennen geen medische voorgeschiedenis, geen medicijngebruik, geen onderzoekswaarden.... kortom 'goede raad' die je van de wal in de sloot kunt helpen. Bloedprikken en een ECG om eea uit te sluiten.

Dat je liever niet bij een huisarts komt is één ding. Maar die man(of vrouw) doet simpelweg zijn werk en als je op je kop krijgt over gemiste controles, dan is dat misschien terecht. Bedenk goed.. die controles zijn er niet om je te pesten, die zijn er ter preventie van ergere klachten.

**Geplaatst**: 04-09-11 08:09

Re: hartkloppingen.....

Geplaatst: 04-09-11 08:09

Ik heb ook een tijdje hartkloppingen gahad en bij mij kwam het door te veel zoethoutwortelextract. Ik dronk toen veel thee (zoethout) en was verslaafd aan drop. Nu eet ik drop met mate en drink alleen thee waar geen zoethoutwortelextract in zit en het is helemaal weg.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-09-11 13:11

Geplaatst door de TopicStarter : 05-09-11 13:11

lamar......

Ik denk dat je gelijk hebt hoor....

Vandaag moest ik even iets doen wat emotioneel best het een en ander vroeg.
Op de terugweg in de auto kreeg ik het even te kwaad en hoppa.....daar begon het weer.

Ik dacht alles achter de rug te hebben maar rust geeft blijkbaar weer ruimte voor alles wat nog geen plekje schijnbaar heeft gekregen.
Op mijn ademhaling gelet...bewust langzamer ademen en toen werd het minder......frapant....

**Geplaatst**: 07-09-11 14:49

Geplaatst: 07-09-11 14:49

Met diabetes, roken, overgewicht en een hoge pols heb je volgens mij wel genoeg risicofactoren gespaard om naar de huisarts te gaan als er ook nog eens hartkloppingen optreden, vind je niet?
Wie weet is het onschuldig, maar wie weet ook niet. Niemand kan dat van achter een beeldscherm vertellen, daarvoor moet je je echt laten onderzoeken.

Laat je weten wat de HA zei?

**Geplaatst**: 07-09-11 15:29

Geplaatst: 07-09-11 15:29

quartel schreef:
lamar......

Ik denk dat je gelijk hebt hoor....

Vandaag moest ik even iets doen wat emotioneel best het een en ander vroeg.
Op de terugweg in de auto kreeg ik het even te kwaad en hoppa.....daar begon het weer.

Ik dacht alles achter de rug te hebben maar rust geeft blijkbaar weer ruimte voor alles wat nog geen plekje schijnbaar heeft gekregen.
Op mijn ademhaling gelet...bewust langzamer ademen en toen werd het minder......frapant....

Is meestal zo... als je denkt dat je in rustiger vaarwater zit breekt de hel van binnen los

Maar nu kan je er wat tegen doen en weet je waar je naar kijken moet.
Vergeet toch niet die HbA1c zo nu en dan even te laten controleren, ik was vandaag met mijn dochter bij Diabeter in Deventer, zij zat op 9,3

Terug in de auto de muziek hard aan en gedacht... het leven is een grote weg...en als ze zo nu en dan een zijstraat in gaat loods ik haar weer terug naar die grote weg... als ze die richting maar op blijft gaan dan maakt een zijstraatje zo nu en dan niet zo heel veel uit.... weg stress....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-09-11 18:34

Geplaatst door de TopicStarter : 07-09-11 18:34

helaas de verstandhouding tussen mijn HA en mij is niet echt optimaal te noemen.
Hij is boos omdat ik slordig met mezelf om ga, hij heeft gelijk ook maar...... thats me.
Hij vind mij onbehandelbaar en zet zijn zinnen er op dat ik moet stoppen met roken en houd daar ook niet meer over op.
Daar jaagt hij mij alleen maar nog verder mee weg. :')

Tuurlijk heeft de man de beste bedoelingen maar ik bepaal zelf hoe ik leven wil.
En dat gaat er bij hem niet in.

Ik voel nu de afgelopen dagen heel de dag door steeds van alles springen, word echt een beetje vervelend.
Ik heb veel leuke dingen gedaan de afgelopen tijd en er staat nog meer leuks in de wachtlijst.
Misschien dat ik een suikercontrole afspraak ga maken en het er daar met de assistent even over heb.
Kan ik gelijk mijn ongenoegen over de HA uiten.

**Geplaatst**: 07-09-11 18:43

Geplaatst: 07-09-11 18:43

Je gaf aan dat je medicijnen gebruikt voor je hoge pols. Heb je sinds kort toevallig een ander soort/merk gekregen???
Ik heb dat een keer gehad. Nog naar de apotheek gebeld. Nee hoor, waren precies dezelfde werkzame stoffen.......
Was echt niet normaal hoe het tekeer ging toen ik 's avonds in bed lag..... Volgende dag aan het googlen gegaan. Wat bleek, bij het 'nieuwe' merk stond hartkloppingen wel degelijk als bijwerking en bij het merk dat ik altijd had niet (kon volgens huisarts echt niet...)!!! Volgende ochtend niet ingenomen en klacht was weg!!! Ben nu weer op m'n 'goede' merk en heb nergens meer last van!

**Geplaatst**: 07-09-11 20:52

Geplaatst: 07-09-11 20:52

Hmm, gaat je huisarts niet toevallig binnenkort met vakantie?
Vast niet helaas..

Bespreek het dan maar met de assistente.
Of maak wel een afspraak en kom dan binnen met: 'ik kom niet om over dit en dat te praten, ik heb een andere klacht die ik graag wil bespreken'
Lekker duidelijk!

**Geplaatst**: 07-09-11 20:56

Geplaatst: 07-09-11 20:56

Pas maar op.. ik dacht dat het ook onschuldig was. En nu een hartoperatie later voel ik me een stuk beter, ik wist natuurlijk niet beter, maar goh wat had ik een slechte conditie. Toch echt even naar je huisarts, het 'gezeur' heeft hij gelijk in, come on.. je leeft maar 1x.. is je leven je dan zo weinig waard?

**Geplaatst**: 07-09-11 21:02

Geplaatst: 07-09-11 21:02

Hoge pols komt vaak door roken. Ik heb overdag een pols van ongeveer 95, rook, maar ben verder gezond.
Meet je pols maar eens 's morgens als je net wakker bent voordat je een sigaret hebt gerookt en later nog een keer nadat je een sigaret hebt gerookt. Als je pols voor het roken net zo hoog was dan komt het niet door het roken.

Waarom laat je je suiker niet door een diabetesverpleegkundige controleren? Die hebben er meer verstand van, vaak ook meer begrip voor je "slordigheid" en goede tips daarvoor en dan ben je meteen van je HA af als je hem niet prettig vindt daarin.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-09-11 07:00

Geplaatst door de TopicStarter : 08-09-11 07:00

superlotje
ga ik volgende week even een afspraak voor maken als het lukt qua tijd

Elan-GV
ik weet dat hij gelijk heeft,fijn dat het beter met je gaat en verder.......ik vind mezelf niet zo heel belangrijk nee

Lamar.
Ik heb altijd al een onregelmatige pols gehad.
Voor zover ze mij verteld hebben is dat niet erg als je er bekend mee bent.
diabetesverpleegkundige?????
Hoe kom je daar dan aan?

**Geplaatst**: 08-09-11 10:56

Geplaatst: 08-09-11 10:56

labionics schreef:
Hyperventileren krijg je geen hartkloppingen van, kan je wel druk op de borst krijgen.

Dit wilde ik toch even recht zetten want het is niet waar. Hartkloppingen zijn juist een symptoom van hyperventileren. Zoek maar eens op, er staat genoeg over op internet (en ik weet het uit eigen ervaring).
Hier een voorbeeld:
http://www.gezondheidsplein.nl/aandoeni ... latie.html

quartel, heeft jouw huisarts je nog nooit doorgestuurd naar een diabetesverpleegkundige??
Als je last hebt van een te snelle pols en een onregelmatige hartslag had hij je allang door moeten sturen naar een internist. (Ik dacht dat je zelf voor de huisarts had gekozen)
Normaal gesproken hoor je onder controle te staan van een internist, een diabetesverpleegkundige en een diëtiste. Mijn dochter staat onder controle van een team (kinderarts, diabetesverpleegkundige, diëtiste en psycholoog) bij Diabeter. Hier heb ik haar zelf aangemeld, maar dat is alleen voor jongeren.
Dit team zit je niet op je nek als een schoolleraar die je in de gaten houdt maar ze informeren je over de nieuwste dingen en ondersteunen je in alle opzichten, proberen steeds verbeteringen aan te brengen waar jij wat aan hebt en maken het zo confortabel mogelijk voor je.
Jouw huisarts kan je dus doorsturen en de diabetesverpleegkundige vindt je vaak in het Medithuis op het ziekenhuis.
Huisartsen horen niet zelf te blijven rommelen, die zijn niet specialistisch genoeg. Als jij "slordig" bent (wat heel veel diabeten zijn, mijn dochter en neefje ook) dan hoort hij je daarvoor alleen al door te sturen zodat je samen met de diabetesverpleegkundige oplossingen kan bedenken waarmee je het jezelf zo makkelijk mogelijk maakt. Er zijn zoveel hulpmiddelen en methodes waar de huisarts geen weet van heeft!
Ook zijn hierin steeds weer nieuwe ontwikkelingen.

Van wie heb je eigenlijk de medicatie voor een te snelle pols gekregen?

**Geplaatst**: 08-09-11 10:59

Geplaatst: 08-09-11 10:59

Ik heb zelf ook last van hartkloppingen.
Dit gebeurt wanneer ik mij zelf te druk om dingen maak, zonder dat ik het door heb.
Ik heb het ook in mijn hals trouwens maar dat is gelukkig snel over.
Ik weet hoe vervelent het kan zijn, ik heb het zelf alleen in rust als ik met dingen bezig ben heb ik er heel soms maar last van.
Anders even de dokter bellen,

**Geplaatst**: 08-09-11 18:39

Re: hartkloppingen.....

Geplaatst: 08-09-11 18:39

Sorry, ik snap iets niet. De HA is de boeman omdat hij vind dat je slordig met jezelf omgaat? Hij jaagt je steeds verder in het harnas?

Meid je hebt hier echt maar één iemand mee en dat is jezelf. Als je niet met deze HA klikt schrijf je uit en neem je een ander. Simple as that. Maar jezelf zorg ontzeggen is niet alleen onhandig, het is ook gevaarlijk.

Zeg nou zelf, zou het niet een beetje jammer zijn als de hartkloppingen en onregelmatige pols niet aan de stress liggen maar ergens anders aan. Nogmaals goed onderzoek bij dit soort klachten is belangrijk en wij kunnen door ons beeldscherm jouw niet van een VERANTWOORD advies voorzien.