HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Touwtje springen als work-out?

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    DanceValley
    Berichten: 68
    Geregistreerd: 29-04-11

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 13:31

    Ik wil ook wel eens gaan springen, voor conditie en om wat strakker te worden.

    Dinsdagmaar eens een touwtje gaan kopen, is zo'n teller belangrijk?
    Wil niet zo'n dure aangezien ik eerst nog maar eens moet zien hoelang ik het vol ga houden haha.
    Anoniem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 13:36

    Heb een goed touw gekocht bij Decathlon in België (ben belgje) tijdens de koopjesperiode.
    Heb toen ook zo'n zitbal in 2 formaten op de kop getikt, waarvan ik er 1 als voetbal voor m'n paarden ga gebruiken :') Voor 6€/stuk kon ik dat toch niet laten liggen :P

    Kan met die bal inderdaad ook nog wat buikspieren oefenen.
    Winged

    Berichten: 34043
    Geregistreerd: 28-12-05

    Re: Touwtje springen als work-out?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-08-11 15:43

    Die van m ij was 2,99 bij de perry. Maar die is wel zonder teller (tel zelf, heb ik nog wat meer te doen :') )

    Denk dat ik vanavond nog even een sessie doe :j
    annepaardoes

    Berichten: 7233
    Geregistreerd: 05-06-05
    Woonplaats: Omgeving Apeldoorn

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 15:46

    Kaartje23 schreef:
    Vorig jaar heb ik ook een periode paar keer per week touwtje gesprongen. Erg leuk en goed voor je conditie.

    Ik woon ook in een flat en mijn vriend is bang dat het laminaat beschadigd door het springen (?). Iemand ervaringen hiermee? Ik ging vorig jaar naar een park in de buurt en zocht een rustig plekje op, maar met slecht weer is het fijner om binnen te kunnen doen.

    Gisteren was er op MTV een programma over de beste dansgroepen (Crew?). Daar zat ook een groep bij die alles met touwtje springen deden, echt heel knap (en intensief!).


    Worden je buren dan niet helemaal gestoord van het gebonk? :+
    Palmbierlove

    Berichten: 1852
    Geregistreerd: 09-09-08
    Woonplaats: Wonderland

    Re: Touwtje springen als work-out?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 17:26

    ik doe het ook liever binnen, dan kan ik het op blote voeten doen,
    1x buiten met schoenen gedaan, maar vond ik niks en buiten op blote voeten doet op den duur zo auwie ;)

    woon in een rijtjeshuis, en de buren bonken ook wel eens dan moeten ze dat van mij maar accepteren, heb trouwens nog geen gezeik gehad..
    Thats_Me

    Berichten: 11298
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: N-Limburg

    Re: Touwtje springen als work-out?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 18:47

    Een springtouw kost echt niets dus om het geld hoef je het niet te laten om uit te proberen.
    Onali
    Berichten: 19269
    Geregistreerd: 16-03-06

    Re: Touwtje springen als work-out?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-11 19:53

    Ik heb het nooit gekund, maar ga misschien wel een poging wagen.
    Kaartje23
    Berichten: 349
    Geregistreerd: 29-03-08
    Woonplaats: Randstad

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-11 07:00

    annepaardoes schreef:
    Worden je buren dan niet helemaal gestoord van het gebonk? :+


    Ik ben ook bang van wel, vandaar dat ik vorig jaar naar het park ging. Nu hebben we alleen onderburen die veel weg zijn. En zo heel lang spring ik ook niet achter elkaar (15 min ofzo?).
    Jitske

    Berichten: 13082
    Geregistreerd: 06-09-05
    Woonplaats: Den Haag

    Re: Touwtje springen als work-out?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-11 13:59

    Uit dit topic: [MW] Springtouw gekocht kun je een heleboel ideeën halen en daar mee kletsen. Daarom hier een slotje.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport