Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-01-11 18:21

Re: Lage rugpijn, wat hieraan te doen!

Geplaatst: 12-01-11 18:21

Ik ben ook wel nieuwsgierig over die gordel, ik voel mijn rug ook altijd (vooral bovenin, maar middenin ook wel) ik zit ook af en toe scheef.

**Geplaatst**: 12-01-11 18:53

Re: Lage rugpijn, wat hieraan te doen!

Geplaatst: 12-01-11 18:53

Uhm ik gebruik hem nu niet meer omdat ik simpel weg niet kan rijden op dit moment.
Bij mij is er wel een afwijking nl een kapotte tussenwervelschijf die drukt tegen mijn zenuwbanen, door met de band te rijden weet ik dat er niets kan gebeuren met mijn wervels dus durf ik meer. Ik heb er echt heel lang meegereden en ben het wel gaan afbouwen zelfs tot nul geweest.

Dat slappe gevoel hoort er id bij, luie spieren heet dat
Vandaar dat ik ook ben gaan afbouwen omdat het wel belangrijk is in mijn geval om heel veel sterke rug en buispieren te hebben

Tja als je last hebt van je rug of bang bent voor je rug zou ik zeggen doen maar dan moet je wel een goede kwaliteit aanschaffen ik heb hem bij de zorgwinkel vandaan, ruim honderd euro!
Maar ik zou ook adviseren, zoek de oorzaak van je rugklachten en behandel deze!

**Geplaatst**: 12-01-11 20:46

Geplaatst: 12-01-11 20:46

miep1979 schreef:
TS wat vervelend van je rugpijn!
Zijn er nog nooit foto's of een scan gemaakt van je rug

Je had het over een gordel met rijden, die heb ik
Wat wil je erover weten....

Voor nu sterkte met je rug!!!

Ik heb ook een gordel hoewel ik er niet veel meer steun aan heb, wel irriteert die snel

ik heb zo een.