Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-11-10 21:22

Geplaatst: 18-11-10 21:22

ik meld me ook

fitnis 2 keer in de week

alleen als ik alleen moet gaan wil ik heel snel nog wel eens overslaan en spring ik liever op het paard

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-11-10 21:23

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst door de TopicStarter : 18-11-10 21:23

haha ik ben net weer geweest, en heb aardige spierpijn

**Geplaatst**: 19-11-10 14:17

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 19-11-10 14:17

Vorig jaar was ik heel fanatiek aan het sporten en vanwege weinig motivatie om te gaan hardlopen ben ik sinds twee weken ook in de sportschool te vinden. Ik was eerst een beetje anti (je kan ook buiten gaan sporten, was mijn mening), maar nu vind ik het heerlijk. Ik heb gister twee lessen achter elkaar meegepikt: PowerHour en Pilatus en ik heb spierpijn, maar wel veel zin om maandagochtend Cardio te gaan doen.

Dinsdagavond doe ik ouderwetse aerobics en dat is lekker om een beetje conditie op te bouwen vind ik en dan donderdag weer helemaal los!

**Geplaatst**: 19-11-10 15:23

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 19-11-10 15:23

Ik ga mezelf nú wegschoppen... naar de sportschool voor mijn work out.

**Geplaatst**: 19-11-10 15:39

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 19-11-10 15:39

Heb gisteren voor het eerst RPM gedaan. En ik vond het vreselijk. :')

Ik dacht na een half uur: wat heb ik gedaan dat ik mezelf op deze manier moet straffen??

**Geplaatst**: 19-11-10 15:44

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 19-11-10 15:44

Ik wil ook aan spinning gaan doen, maar dan moeten eerst mijn enkelbanden weer heel zijn

en ik het uberhaupt mogen van de chirurg

**Geplaatst**: 19-11-10 16:01

Geplaatst: 19-11-10 16:01

ik ben er een tijdje uit geweest ik vond het te lang bijna 2 uur was ik bezig mijn programma te doen en vond het erg ongezellig.
maar sinds kort weer begonnen bij een andere sportschool met de milon circkle ben je in 44 min klaar geweldig en ik ga 2 keer per week moet ook wel je betaald er genoeg voor dus doe je het ook plus dat er druk achter zit want 90 dagen niet goed geld terug gerantie en een jaar abbo dat vind ik wel een nadeel trouwens.
maar ja zo hou je het wel beter vol en het is een gezellige sportschool de hond en kat van de eigenaar lopen er zelfs rond haha

**Geplaatst**: 19-11-10 17:12

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 19-11-10 17:12

Ik ben ook zo twee uur kwijt, 2,5 zelfs...
Maargoed. Ik heb net weer lekker gesport en wil eigenlijk zondag weer gaan. Even kijken of ik dat red want ik ga ook nog naar de bios en de stad.

**Geplaatst**: 19-11-10 17:27

Geplaatst: 19-11-10 17:27

* meldt zich*
Jaaa ik ga ook 3 keer in de week naar de sportschool!! ben fan!

**Geplaatst**: 19-11-10 17:55

Geplaatst: 19-11-10 17:55

wollie27 schreef:
de hond en kat van de eigenaar lopen er zelfs rond haha

Goh denk niet dat k daar zo blij mee zou zijn..
Bij ons in de sportschool mag je al niet met buitenschoenen sporten, laat staan dat iemand (ook al is t de eigenaar) zn dieren mee neemt, beetje onhygienisch vind k dat..

**Geplaatst**: 27-11-10 16:33

Geplaatst: 27-11-10 16:33

WillemYntJee schreef:
wollie27 schreef:
de hond en kat van de eigenaar lopen er zelfs rond haha

Goh denk niet dat k daar zo blij mee zou zijn..
Bij ons in de sportschool mag je al niet met buitenschoenen sporten, laat staan dat iemand (ook al is t de eigenaar) zn dieren mee neemt, beetje onhygienisch vind k dat..

het is daar erg schoon vind het niet echt een probleem ze komen niet in de kleedkokjes en komen ook niet aan de toestellen.
het geeft juist een heel huiselijke zweer vind ik en ze zijn er ook niet 7 dagen per week de hele dag

**Geplaatst**: 27-11-10 16:40

Geplaatst: 27-11-10 16:40

Poeh wij hebben een nieuwe training in onze sportschool: de gladiator work out. Was maar een half uur maar god wat was dat intensief zeg, echt niet normaal meer.

**Geplaatst**: 28-11-10 16:48

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 28-11-10 16:48

hier nog iemand

ga 3x per week naar de sportschool

**Geplaatst**: 28-11-10 17:43

Geplaatst: 28-11-10 17:43

Ik ben vandaag weer braaf gegaan, de 2e keer alweer. Trots

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-11-10 18:40

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst door de TopicStarter : 28-11-10 18:40

netjes hoor

**Geplaatst**: 28-11-10 19:24

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 28-11-10 19:24

Ik ben een week niet geweest doordat ik in Madrid zat, nu heb ik daar ook meer dan genoeg gelopen..
Maar heb wel weer zin in mn uurtje zumba morgen

**Geplaatst**: 28-11-10 19:25

Geplaatst: 28-11-10 19:25

Morgen weer sporten

Heb nog spierpijn van die work out gisteren

**Geplaatst**: 28-11-10 19:28

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 28-11-10 19:28

Meld zich

Doe wel alleen groepslessen klassiek (1 uur) en jazzballet (2 uur).. Dat vind ik voorlopig wel even genoeg. :')

Heb vorige week tijdens klassiek wel een nare blessure opgelopen, verrekte kuitspier en die overbelast. Gelukkig nu wel al een stuk minder pijn.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-11-10 19:28

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst door de TopicStarter : 28-11-10 19:28

Ik ben vandaag uurtje geweest, ga morgen weer even een uurtje denk

!

**Geplaatst**: 29-11-10 09:36

Geplaatst: 29-11-10 09:36

Ik ben morgen weer aan de beurt voor Zumba, nu alweer zin in!
En donderdag weer BodyJam en dan vindt ik het weer genoeg voor deze week :){

**Geplaatst**: 29-11-10 09:37

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 29-11-10 09:37

ik ga morgen, donderdag en zaterdag
ben vandaag begonnen met afvallen, dus nu even fanatiek er tegen aan

**Geplaatst**: 29-11-10 09:38

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 29-11-10 09:38

[MW] weer naar de sportschool, wie ook!

**Geplaatst**: 29-11-10 09:56

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 29-11-10 09:56

ik ga sindskort ook....probeer 3x per week te gaan maar is af en toe lastig met een kleintje thuis...en moet mijn eigen ook echt motiveren om te gaan. maarja je moet iets voor eens strakker lichaam over hebben....
nu alleen strontverkouden dus deze week word denk ik maar 2 x....blijf vanavond maar lekker binnen....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-11-10 11:10

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst door de TopicStarter : 29-11-10 11:10

Ik wil deze week weer 5x gaan als het me lukt, heb een drukke week dus ben bang dat ik hem na 3x moet zetten!

**Geplaatst**: 29-11-10 12:45

Re: Sportschoolgangers

Geplaatst: 29-11-10 12:45

Ik meld me ook!
Ik heb een paar weken geleden mijn rug gebroken dus ik zit al een paar weken stil en dan zie je jezelf aankomen (en k kan t niet echt hebben). Woensdag moet ik voor controle naar de chirurg en ik hoop dat ik vanaf dan weer wat meer mag gaan doen en mag gaan sporten. Ik heb besloten om dan toch maar eens de knoop door te hakken en naar de sportschool te gaan! Ik heb ook met mijn vriend afgesproken om 1 keer in de week te gaan zwemmen maar ik moet dat nog maar zien of dat wat wordt..