Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-06-10 19:57

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 19:57

Bij mij valt het er juist af op plekken waar het er niet af moet

dus ik geef het maar op. Ik eet zo gezond mogelijk, ik beweeg en verder heb ik er mee leren leven

**Geplaatst**: 21-06-10 19:58

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 19:58

Mi2.. ik eet heel gezond, snoep niet, eet weinig vet etc etc.. Let er erg op, maar wij eten thuis ook gewoon zo.
Bewegen doe ik ook (alleen nu iest minder), maar die buik zit er al heel lang.

**Geplaatst**: 21-06-10 19:59

Geplaatst: 21-06-10 19:59

Het vet op je buik is nodig om ongesteld te worden, heeft iedere vrouw dus nodig.
Ga je daar radicale dingen mee doen, heb je kans dat je niet meer ongesteld word, of zelfs onvruchtbaar...

**Geplaatst**: 21-06-10 20:00

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:00

ow?

Maar zie sommige meisje zn mooie buik hebben.. mooi strak en in bikini zo mooi! Droom ik van

**Geplaatst**: 21-06-10 20:04

Geplaatst: 21-06-10 20:04

Equidea schreef:
Het vet op je buik is nodig om ongesteld te worden, heeft iedere vrouw dus nodig.
Ga je daar radicale dingen mee doen, heb je kans dat je niet meer ongesteld word, of zelfs onvruchtbaar...

Vroegah zat ie er niet en toen werd ik ook gewoon netjes ongesteld

Helaas lijkt het in de familie te zitten, oma, moeder en zusje hebben 'm ook

**Geplaatst**: 21-06-10 20:05

Geplaatst: 21-06-10 20:05

Wel een goede stoelgang dan?
Het vet in je onderbuik heeft echt elke vrouw(tenzij je flink ondergewicht hebt, maar dan word je ook niet meer ongesteld) nodig, dus als je niet te dik bent, zou ik het dus eerder in een opgeblazen buik zoeken dan in een te dikke buik...

Ik had dat trouwens ook, behalve als ik net geweest was

**Geplaatst**: 21-06-10 20:07

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:07

Ja hoor, allemaal in orde verder

Het is echt vet, helaas.. Je kan de spieren eronder voelen zitten

**Geplaatst**: 21-06-10 20:07

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:07

Bij mij ook vet..
lekkere vet bandjes

**Geplaatst**: 21-06-10 20:08

Geplaatst: 21-06-10 20:08

Equidea schreef:
Het vet op je buik is nodig om ongesteld te worden, heeft iedere vrouw dus nodig.
Ga je daar radicale dingen mee doen, heb je kans dat je niet meer ongesteld word, of zelfs onvruchtbaar...

ooohhh vandaar dat ik een buikje heb die heb ik nodig (gehad)

maar ik heb al kinderen en ben uitgefokt waarom verdwijnt het dan niet vanzelf
ik heb het van de natuur niet meer nodig

ach als je verder gezond eet en bent en genoeg beweegt
bij ons zit het in de familie overgroot oma had het ,mijn oma, mijn moeder en mijn tante (en die is echt heel dun verder)
hoe veel ik ook afval mijn buikje blijft

dat is jammer genoeg erfelijk bepaald ik heb me er nu bij neergelegt kan me er niet echt meer aan storen
mijn oudste dochter is echt heel slank maar heeft ook een beetje een buikje ze zegt ook altijd bedankt mam dat je het door hebt gegeven :Y)

**Geplaatst**: 21-06-10 20:11

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:11

hahaha hoe je dat schrijft

ben uitgefokt

In de fam zit het hier ook wel.

**Geplaatst**: 21-06-10 20:13

Geplaatst: 21-06-10 20:13

Equidea schreef:
Het vet op je buik is nodig om ongesteld te worden, heeft iedere vrouw dus nodig.
Ga je daar radicale dingen mee doen, heb je kans dat je niet meer ongesteld word, of zelfs onvruchtbaar...

sorry maar dat gebeurt pas bij topsporters die echt ongeveer geen lichaamsvet hebben en alleen maar spier

omdat ze dan geen
oestrogeen meer aanmaken die voor de menstruatie zorgt!
dus dat gebeurt niet zo snel! (ik heb overigens ook een platte buik en ben helaas al jaren elke maand het dupe van bloedingen

)
verder zou ik persoonlijk wel kracht gaan doen want vet kan omgezet worden in spieren!

**Geplaatst**: 21-06-10 20:13

Geplaatst: 21-06-10 20:13

juudii5 ja ach dit is een paardenforum dus dan maar verder in die termen

kan ook zeggen uitgebroed

**Geplaatst**: 21-06-10 20:14

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:14

hahahah tinkertje jij hebt humor

!
Zulke mis ik soms

!

**Geplaatst**: 21-06-10 20:16

Geplaatst: 21-06-10 20:16

ja ik ook helaas mensen zijn tegenwoordig erg serieus
zien nergens meer de lol van in :Y)

**Geplaatst**: 21-06-10 20:17

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:17

hahah dat klopt helemaal!
Saaie boel soms.. Maar vond die van jou echt goed

**Geplaatst**: 21-06-10 20:19

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:19

Ik weet er helaas ook alles van.
Sinds ik aan de pil ben gegaan ben ik 10 KG aangekomen.
Ik was erg dun, en nu heb ik echt een dikke blubber buik..

Ik neem me iedere keer voor om meer te sporten, maar weinig zin in haha.

**Geplaatst**: 21-06-10 20:19

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:19

Ach, ik heb toch liever de pil en een klein buikje dan geen pil en alle gevolgen van dien

**Geplaatst**: 21-06-10 20:22

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:22

@unwritten: das waar want dan krijg je nog een wat groter buikje :))

**Geplaatst**: 21-06-10 20:24

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 20:24

Ik heb precies hetzelfde. Ben van mezelf niet dik, maar mijn buik vind ik wel wat te dik. Vooral als je de verhouding met de rest ziet.
Ik zal toch meer moeten gaan bewegen, maar heb er weinig zin in....

**Geplaatst**: 21-06-10 20:55

Geplaatst: 21-06-10 20:55

Unwritten schreef:
Ach, ik heb toch liever de pil en een klein buikje dan geen pil en alle gevolgen van dien

idd amen

**Geplaatst**: 21-06-10 22:55

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 21-06-10 22:55

ik heb ook een buikje en ik heb het idee dat alleen buikspier oefeningen dat kunnen verhelpen en veel water drinken en geen alcohol en andere frisdranken (mag je wel maar niet veel)

**Geplaatst**: 08-07-10 09:32

Geplaatst: 08-07-10 09:32

De pil zorgt inderdaad voor meer opslag van lichaamsvet maar is ook nog eens erg slecht voor je gezondheid. Het is ook niet bewezen of je wel of niet meer kans hebt op borstkanker.
Ik heb de pil 3 jaar geslikt en ben daarna ook langszaam ruim 10 kilo aangekomen, ik schaamde mij hier erg voor en heb ondanks dat ik vroeger een eetstoornis had de keuze gemaakt om te gaan lijnen door gezond te eten en te bewegen wat ook nog eens lastig is door een zwaarautoongeluk en veel pijn.
Ook ben ik gestopt met de pil en overgegaan op het mirena spiraaltje en die werkt echt super! Voel me er stukken beter bij, veel minder vocht vast houden en de kilo's gaan er snel vanaf. Die hormonen worden dan ook alleen plaatselijk afgegeven en is zoveel minder als met de pil.

Bij een vrouw is het zo dat je buikomvang tussen de 80 en 88cm mag zijn en boven de 88cm heb je meer kans op hart en vaatziekten. Taille omvang hangt helemaal van je bouw af.

**Geplaatst**: 08-07-10 10:15

Re: Te veel buikvet

Geplaatst: 08-07-10 10:15

Maar dat meet je dan toch gewoon rond je navel op ??

Ik heb idd ook een buikje en de ene keer erger als de andere keer...
als ik sta valt het wel mee..maar zogauw als je zit zie je gewoon echt een bobbel zitten haha..

Datvind ik ook zo vreemd..is het mooi als je staat enz maar zogauw als je gaat zitten..

**Geplaatst**: 08-07-10 10:31

Geplaatst: 08-07-10 10:31

Mocht er iemand van plan zijn om het (buik)vet aan te pakken door te gaan sporten, dan kan ik echt een hartslagmeter aanbevelen. Als je tijdens de trainning de juiste hartslag hebt, krijg je een optimale vetverbranding. (zoek maar eens op google)

Ik ben na de geboorte van mijn dochtertje, op aanraden van de spinning instucteur, met zo'n hartslagmeter gaan sporten en we zijn inmiddels onafscheidelijk

Moet wel ff een waarschuwing geven, ik ben blijvend zo'n 10 kg kwijt (zonder mijn eetpatroon te veranderen. en ik ben ook niet meer gaan sporten, enkel op een andere manier dus) en heb een compleet nieuwe garderobe moeten aanschaffen! (goed excuus om te gaan shoppen

)

**Geplaatst**: 08-07-10 16:46

Geplaatst: 08-07-10 16:46

mijn taille omtrek is ook 78 TS, maar ik ben wel 13 cm langer dan jij.

Je kunt je laten opmeten bij een sportschool. Misschien heb je gewoon geen wespentaille en is het voornamelijk bouw en spieren.