Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-05-10 13:58

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-05-10 13:58

Ik heb een hekel aan dat MOETEN eten, en als ik naar de diëtiste ga, kom ik terug en mag ik nog minder :S

**Geplaatst**: 20-05-10 14:02

Re: Aankomen

Geplaatst: 20-05-10 14:02

Hoe ziet nu een dag eten eruit? Dus wat eet je wanneer per dag?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-05-10 14:34

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-05-10 14:34

ontbijt: kellogs
tussendoor: ontbijtkoek (meestal midden in de les

)
1ste pauze: wafel en druiwen (enige fruit dat ik mag)
tussendoor: ontbijtkoek (zijn de andere aan de beurt)
2de pauze: 2 sneetjes brood met rauwe ham

dan eet ik tussendoor daarna: nog een wafel, die soepstengels met chocoladepasta en een sultana

awond eten: werschild erg afwisselend, wan rijst tot pasta en altijd gewoon met groente

als laatste woor het slapen eet ik nog: een magnum, chips, druiwen en 2 bakjes wla

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-05-10 14:34

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-05-10 14:34

sorry dat ik met zo weel w's typ, maar mijn harde f is kapot

**Geplaatst**: 20-05-10 14:37

Re: Aankomen

Geplaatst: 20-05-10 14:37

@Arianna: Ik vind dat netjes hoor! Ik ben 1.76m en weeg 56 kilo, ik zou graag 60 kilo wegen, dan ben ik op mijn mooist

**Geplaatst**: 20-05-10 14:42

Geplaatst: 20-05-10 14:42

Ik zou zoiezo meer brood gaan eten, daar zitten kolhydraten in. Ik zou toch een dietiste inschakelen dan laat je gelijk aan je huisarts zien dat je er wel serieus mee bezig bent.
Nu moet ik wel zeggen, sommige mensen (ik ben daar ook 1 van) hebben gewoon heel weinig voeding nodig. Ik kan op 2 broodjes een hele dag leven zonder echt honger te krijgen, en dat heeft verder niks te maken met niet willen eten. Ik heb wel een redelijk normaal gewicht, soms dan wordt ik te mager en dan probeer ik weer wat meer te eten. Maar over het algemeen eet ik als ik honger heb.

**Geplaatst**: 20-05-10 14:46

Re: Aankomen

Geplaatst: 20-05-10 14:46

Ik heb een snelle spijsvertering en ben vaak heel snel "voldaan", als ik 's ochtends een broodje eet, heb ik rond etenstijd pas weer trek. Dan eet ik 's middags 2 broodjes en heb ik weer voldoende tot eind van de middag. Dan eet ik een banaan of een yoghurtje en dan mn avondeten. 's avonds vaak nog wel iets lekkers en tussendoor ook iets lekkers, maar ik heb geen behoefte aan meer...

En ik ben heel snel misselijk en moet vaak naar de plee, dus ik moet ook opletten met wat ik eet...

Maar ik ga het topic even goed in de gaten houden, want ik wil weer zo graag 60 kilo wegen!

**Geplaatst**: 20-05-10 14:49

Re: Aankomen

Geplaatst: 20-05-10 14:49

Hier hetzelfde probleem, ik ben 1,75 met 52 kilo.. Echt niet meer normaal, ik ben gewend om zeker 10 kilo meer te wegen... Ik heb fantomalt gebruikt, ik kwam wel een kilo aan in een week. Maar die pot was dan ook in een week op... Kan je gewoon bij de kruidvat halen voor 5 euro, is koolhydratenpoeder die je gewoon door je drinken heen kan doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-05-10 14:56

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-05-10 14:56

dat kan ik wragen, was de naam kwijt wan fantomalt, heb er al erwarig mee (niet woor mij maar woor mijn wader)

**Geplaatst**: 20-05-10 15:05

Re: Aankomen

Geplaatst: 20-05-10 15:05

Mijn spijsvertering is ook heel snel, ik eet met het ontbijt 3 boterhammen, een tussendoortje (4 koekjes van prince in een pakje), 4 boterhammen tussen de middag, fruit, avondeten, snoep/chocola/chips. Ik heb altijd gauw na het eten honger.

**Geplaatst**: 21-05-10 19:59

Geplaatst: 21-05-10 19:59

Famtomalt heeft het Kruidvat dat is poeder waar je echt van aan komt.

**Geplaatst**: 22-05-10 17:28

Re: Aankomen

Geplaatst: 22-05-10 17:28

maar als je er weer mee stopt neem ik aan dat je gewoon weer afvalt, dus eigenlijk heeft het maar een tijdelijk effect?

**Geplaatst**: 22-05-10 17:33

Re: Aankomen

Geplaatst: 22-05-10 17:33

In dit topic staan ook heel wat tips!
[MW] Ondergewicht..

**Geplaatst**: 23-05-10 10:54

Re: Aankomen

Geplaatst: 23-05-10 10:54

Ik lees mee! Ik probeer al jaren aan te komen. Ik ben 1.68m en weeg nét 50kilo. $:\$

**Geplaatst**: 23-05-10 16:55

Geplaatst: 23-05-10 16:55

Als mijn moeder stopt met famtomalt valt ze niet af.

**Geplaatst**: 23-05-10 20:17

Geplaatst: 23-05-10 20:17

Romana01 schreef:
als laatste woor het slapen eet ik nog: een magnum, en 2 bakjes wla

Je mag toch geen melkproducten dacht ik op de 1e pagina te lezen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-05-10 15:25

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 25-05-10 15:25

niet te weel, Ik kan niet meer eten dan dat, anders krijg ik uitslag

**Geplaatst**: 25-05-10 15:31

Geplaatst: 25-05-10 15:31

Ik ken iemand die een melk allergie heeft, en als zij melk drinkt gaat ze bijna dood

Als ze iets met melk heeft binnengekregen moet ze ook zo een adrenaline shot nemen... Veel dingen mag ze gewoon niet hebben. Chocola, taart...
Is soja melk niet iets voor je? Ik drink altijd Alpro Soja Banaan, heerlijk :Y)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-05-10 21:02

Re: Aankomen

Geplaatst door de TopicStarter : 25-05-10 21:02

Ben allergies woor soja (ga ik bijna dood

)