Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-02-10 12:52

Geplaatst: 08-02-10 12:52

Misschien een rare tip,maar waarom doe je niet zo een luier om die heeel veel vocht kan vast houden?
Nu maak je steeds druk omdat je bang ben om je plas niet in te kunnen houden..als je zo een ding om doet kun je overal plassen in principe 8-)

...en sluit je de cirkel,want als jij der niet meer bang voor bent,krijg je ook geen paniek aanvallen

**Geplaatst**: 08-02-10 12:54

Geplaatst: 08-02-10 12:54

ik ben na een buik operatie incontinent geweest,en had precies hetzelfde als jij
ook steeds drang om te plassen en dan kwamen er een paar druppels,en ik lekte ook urine
ik wilde ook nergens meer heen ,bang dat ik in mijn broek zou plassen
heb toen fysio gehad om de bekkenbodemspier te trainen en na 3 weken ging het prima
ik moet de oefeningen regelmatig herhalen zodat de spier getraind blijft.

door mijn operatie is nl mijn blaas gekanteld en dat geeft het probleem.

**Geplaatst**: 08-02-10 12:55

Geplaatst: 08-02-10 12:55

volgens mij stap je dan nog niet zeker de bus in

en ook al weet je dat je het kan, volgens mij voelt het echt heel raar als je dan in de stad loopt en je moet ontspannen om te kunnen plassen, ik zou me er denk ik niet prettig bij voelen.

**Geplaatst**: 08-02-10 17:01

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 08-02-10 17:01

@ Lalidan: Waarom zou ze die tip van chocobroodje niet mogen opvolgen? Op die manier voel je wel hoe je je bekkenbodemspieren aanspant zodat je ze daarna weer goed kan trainen zonder verkeerde spieren aan te spannen.

Incontinentiespullen/luiers gaan gebruiken lijken mij ook niet veel rust geven inderdaad. Net als wat Dowski zegt. Ik zou toch nog eens op zoek gaan naar iemand die je echt goed kan helpen. Die de oorzaak kan achterhalen bijvoorbeeld.

**Geplaatst**: 08-02-10 17:26

Geplaatst: 08-02-10 17:26

_Tara_ schreef:
@ Lalidan: Waarom zou ze die tip van chocobroodje niet mogen opvolgen? Op die manier voel je wel hoe je je bekkenbodemspieren aanspant zodat je ze daarna weer goed kan trainen zonder verkeerde spieren aan te spannen.

Het vergroot de kans heel behoorlijk dat er urine in de blaas achterblijft, wat overprikkeling van de blaas, blaastonsteking en meer van dat soort ongein kan veroorzaken. De blaas is gemaakt om in 1 keer helemaal ontspannen leeg te lopen. Onderbreek je dit, dan verstoor je de prikkeling en stopt de blaas op een gegeven moment met leeglopen.
Er zijn andere én betere manier om te leren voelen hoe je je bekkenbodemspieren aanspant, die een fysio gespecialiseert in bekkenbodemtherapie je kan aanleren.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-02-10 22:27

Geplaatst door de TopicStarter : 08-02-10 22:27

na dat ik heb gehoord dat dat idd slecht kan zijn voor je blaas, ben ik er ook mee gestopt

**Geplaatst**: 09-02-10 12:59

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 09-02-10 12:59

Ok daar kan ik me wel in vinden inderdaad

**Geplaatst**: 09-02-10 13:09

Geplaatst: 09-02-10 13:09

Ik zou eerst uitsluiten dat er iets fysieks aan de hand is voor je naar een psycholoog gaat.
Het zal niet de eerste keer zijn dat een aandoening wordt aangeduid als probleem 'tussen je oren' en dat het dan wel lichamelijk blijkt te zijn.

Een psychologische behandeling is dan alleen maar ontzettend frustrerend, want hoe 'sterk' je psychisch ook bent, het probleem wordt niet opgelost, dus voel je je juist zwak. Dan werkt zo'n behandeling alleen maar averechts.

Als het inderdaad lichamelijk blijkt te zijn en het is uiteindelijk opgelost, dan heb je misschien nog wel wat psychologische hulp nodig om van je angst af te komen, maar het kan ook goed zijn dat die dan al vanzelf verdwenen is.

Veel sterkte!

**Geplaatst**: 09-02-10 13:27

Geplaatst: 09-02-10 13:27

hoi,

Je bent zeker niet de enige met dit probleem..
ik heb hier ook heel erg last van, weet bij mij zeker dat het tussen mijn oren zit want als ik er niet aan denk of thuis ben kan ik goed 3 a 4 uur zonder naar de wc te gaan.
Het is bij mij niet zo dat ik de deur niet meer uitdurf(ik zal wel moeten)
ik heb wel dat ik minder graag een buitenrit maak of ergens heen ga zonder dat ik weet waarheen puur en alleen omdat ik niet weet hoe lang het duurt en of er een wc is...
maar ik vind dit dus echt verschrikkelijk, vroeger ging ik zo overal heen geen probleem nu heb ik dus altijd stress..

bij mij is het niet met een blaasontsteking of iets fysieks begonnen.
ik heb een keer een blackout gehad tijdens een proefwerk en dat sloeg door op mijn blaas en sindsdien heb ik hier last van.
wil er wel mee naar de dokter maar vraag me af of het iets helpt...

dus ik volg dit topic ook even

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-02-10 20:57

Geplaatst door de TopicStarter : 09-02-10 20:57

nou ben vandaag naar de huisarts geweest.. hele verhaal verteld.. hij deed een beetje moeilijk... was ook niet mijn eigen huisarts maar een vervanger.. heb echt aan moeten dringen voor een verwijzing.. want hij dacht zelf ook dat het tussen mijn oren zit en dat het daardoor vererderd is blabla
naja goed.. kan mijn verwijzing morgen ophalen en dan kan ik naar een uroloog

**Geplaatst**: 09-02-10 21:04

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 09-02-10 21:04

Ik denk dat als er niks geks aan de hand is, je een keer een bekkenbodemspecialist moet proberen. Je kan ook namelijk last hebben van te sterk gespannen of te sterk ontwikkelde bekkenbodemspieren. Bij paardrijden kan dat zeker voorkomen.
Ik moest zelf heel erg vaak en kon het soms niet goed ophouden. Het zat bij mij in te sterke spieren en daar heeft ze me heel erg bij geholpen.

**Geplaatst**: 09-02-10 21:55

Geplaatst: 09-02-10 21:55

Goed zo dat je doorgezet hebt! Soms moet je even heel standvastig zijn wil je een arts ergens van overtuigen, vind het knap dat het je gelukt is. Zeker als het een vervanger is (die zijn meestal niet zo van het doorverwijzen, omdat het niet hun eigen patienten zijn).
Ik hoop dat je snel bij een uroloog terecht kan en dat die je kan helpen, hetzij door een fysiek probleem aan te pakken, hetzij door je iets van een training ofzo aan te bieden!

**Geplaatst**: 09-02-10 22:11

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 09-02-10 22:11

Goedzo!

Ik ben wel erg benieuwd wat het nou is. Houd je ons op de hoogte?

**Geplaatst**: 10-02-10 09:30

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 10-02-10 09:30

ik ben ook heel benieuwd, goed dat je je poot stijf hebt gehouden

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-10 10:36

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-10 10:36

nou vanochtend was het weer feest..

ben weer niet naar mijn werk gegaan ivm paniek..
t is toch te gek voor woorden..

**Geplaatst**: 10-02-10 10:44

Geplaatst: 10-02-10 10:44

Wanneer een uroloog niks kan vinden om je te helpen, moet je eens aan andere geneeswijzes gaan denken,
Homeopatische middelen, werken vaak ook erg goed.
Zo is een vriendin van mij hier ook vanaf geholpen.

Maar dan zou ik wel naar een specialist op dat gebied gaan, deze kunnen je dan wat voorschrijven. Huisartsen vinden deze geneeswijze vaak niet zo'n goede, dus zullen hem ook niet aan je voorleggen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-10 12:54

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-10 12:54

ff een updeetje

ben vandaag naar de uroloog geweest.. ze gaan over een paar weken met een cameraatje mijn blaas in

ik pis nu al in mijn broek :')

**Geplaatst**: 02-03-10 12:59

Geplaatst: 02-03-10 12:59

LimaMambo schreef:
ff een updeetje

ben vandaag naar de uroloog geweest.. ze gaan over een paar weken met een cameraatje mijn blaas in
ik pis nu al in mijn broek

Doe maar, dan kunnen ze gelijk zien wat er nou eigenlijk misgaat in je blaas.

Maar fijn dat de uroloog je in ieder geval serieus neemt en onderzoek wil doen.

**Geplaatst**: 02-03-10 13:03

Re: nu ben ik het echt echt echt zat!!!!

Geplaatst: 02-03-10 13:03

Fijn dat je bij de Uro loopt.