Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-08-09 09:30

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 18-08-09 09:30

Drinken mijn kind! drinken! haha

**Geplaatst**: 18-08-09 09:31

Geplaatst: 18-08-09 09:31

Telt thee en water met aanmaaklimo ook mee?

**Geplaatst**: 18-08-09 09:31

Geplaatst: 18-08-09 09:31

Ik doe mee!

**Geplaatst**: 18-08-09 09:32

Geplaatst: 18-08-09 09:32

Denk 't wel

Thee alleszins wel!
Maar ook in komkommer, sla, soep,.. zit veel vocht hoor

Laatst bijgewerkt door SETEFURII op 18-08-09 09:33, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 18-08-09 09:33

Geplaatst: 18-08-09 09:33

Daan_Ordeal schreef:
Telt thee en water met aanmaaklimo ook mee?

Ik zeg van wel. :')

**Geplaatst**: 18-08-09 09:33

Geplaatst: 18-08-09 09:33

Oh ik ben er ook mee begonnen laatst, sleep de hele dag met flesjes water! In het begin was het moeilijk maar je went er wel aan. Logischerwijs moet ik nu ook véél meer plassen, soms zit ik op het toilet een beetje om me heen te kijken en vraag me dan af of het ooit nog stopt

Maar ik moet wel zeggen dat ik me er goed bij voel

**Geplaatst**: 18-08-09 09:33

Geplaatst: 18-08-09 09:33

Wauw ik ben goed bezig, :')

heb net een fles gevuld met 1,5 liter water.

**Geplaatst**: 18-08-09 09:33

Geplaatst: 18-08-09 09:33

Vind ik ook DO!

**Geplaatst**: 18-08-09 09:34

Geplaatst: 18-08-09 09:34

Mooi dan ga ik het wel redden!

Trouwens wel kruidenthee of groene thee dus dat is natuurlijk ook weer een pluspuntje!

**Geplaatst**: 18-08-09 09:34

Geplaatst: 18-08-09 09:34

Kieffer schreef:
Oh ik ben er ook mee begonnen laatst, sleep de hele dag met flesjes water! In het begin was het moeilijk maar je went er wel aan. Logischerwijs moet ik nu ook véél meer plassen, soms zit ik op het toilet een beetje om me heen te kijken en vraag me dan af of het ooit nog stopt

Maar ik moet wel zeggen dat ik me er goed bij voel

'k zie mezelf al zitten en hetzelfde denken

**Geplaatst**: 18-08-09 09:36

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 18-08-09 09:36

Maar dames ik ga met mijn moeder de stad in, tot straks!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-08-09 09:36

Geplaatst door de TopicStarter : 18-08-09 09:36

Mijn eerste flesje is gevuld, en staat braaf naast me.

**Geplaatst**: 18-08-09 09:38

Geplaatst: 18-08-09 09:38

Ik drink ook veel te weinig, maar ik heb simpelweg gewoon geen dorst, en meestal vergeet ik het ook gewoon.
Zoals nu, mijn moeder werkt, en ik ben de hele dag alleen thuis, dan drink ik mijn eerste glas van de dag makkelijk om 4 uur 's middags, zoals gister. En dan pas bij het eten een 2e. 's Avonds een kopje thee, en dat was het dan weer. 3 glazen. Ik heb er eigenlijk nooit last van. Maar ik weet wel dat het slecht is.
Ik wil wel mee doen, maar ik weet nu al dat het me niet gaat lukken. :')

En als je het doet, wat zou er dan verbeteren aan je lichaam?

**Geplaatst**: 18-08-09 09:39

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 18-08-09 09:39

Ik krijg van water altijd zo droge keel. Denk dat ik daarom ook wel niet zo veel water drink ..

**Geplaatst**: 18-08-09 09:39

Geplaatst: 18-08-09 09:39

Ik ga ook meedoen, vanaf morgen dan,

**Geplaatst**: 18-08-09 09:39

Geplaatst: 18-08-09 09:39

In limonade zitten vaak heel veel clorietjes, soms bijna zoveel als in frisdrank, dus let op het merk

Thee telt wat mij betreft zeker mee

je moet er alleen wel nog meer van naar de WC :')

**Geplaatst**: 18-08-09 09:42

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 18-08-09 09:42

Whaha klopt, thee is nog erger! :')

**Geplaatst**: 18-08-09 09:46

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 18-08-09 09:46

ik ben ook zo een waardeloze drinker
net als mijn mams....
en die is al 3 x geopereerd aan nierstenen! dit omdat ze altijd te weinig heeft gedronken
als ik haar zo een pijn zag lijden dan bedacht ik me dat ik meer moet drinken,maar tot nu toe lukt het mij voor geen meter

misschien moet ik hier maar eens meedoen.....maar of het beter zal gaan

**Geplaatst**: 18-08-09 09:47

Geplaatst: 18-08-09 09:47

Ik doe mee! Uit luiheid pak ik al snel een pakje wicky of de cola fles die naast de bank staat (schandalig heb mijn eigen fles). En die wicky's kopen wij bij de groothandel dus daar hebben we er elke week 30 van..dat gaat enorm snel op. Ik ben net wakker, en ga straks beginnen met water! En dan ga ik ook maar gelijk gezond eten vandaag haha.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-08-09 09:49

Geplaatst door de TopicStarter : 18-08-09 09:49

Ik vraag me wel af, heeft water écht een positief effect op je huid?
En dan bedoel ik specifieker; tegen puistjes?

**Geplaatst**: 18-08-09 09:51

Geplaatst: 18-08-09 09:51

In de ochtend begin ik altijd met 1 kop thee, 1 glas jus orange en 1 half kopje koffie voor de stoelgang.
En drink over heel de dag zeker 3 liter als het niet meer is. Cola heb ik afgezworen ivm te veel suikers.
Moet zeggen dat ik nu een veel betere stoelgang heb. Eerst moest ik maar 1x in de 3 dagen nu elke dag of nog meer hihi.
Succes allemaal! Drinken is nu eenmaal heel belangrijk voor je lichaam.

**Geplaatst**: 18-08-09 09:53

Geplaatst: 18-08-09 09:53

Jaa , ik doe mee!
Supersnel hoofdpijn als ik niet genoeg drink..
En als ik dan toch goed bezig ben met het vele water drinken,
moet ik misschien mijn slechte eetgewoonten meteen ook maar veranderen

**Geplaatst**: 18-08-09 09:56

Geplaatst: 18-08-09 09:56

Ik doe ook mee! Drink echt véél te weinig, dorstgevoel ontbreekt bij mij meestal. En dan ga ik gelijk ook maar proberen om wat gezonder te gaan eten

. Begin nu aan mijn eerste glas water van vandaag!

**Geplaatst**: 18-08-09 10:00

Geplaatst: 18-08-09 10:00

Ragnaaa schreef:
Ik vraag me wel af, heeft water écht een positief effect op je huid?
En dan bedoel ik specifieker; tegen puistjes?

Dat moet wel, want mijn buik is straks tonnetjerond door al dat klotsende vloeibare spul

**Geplaatst**: 18-08-09 10:02

Geplaatst: 18-08-09 10:02

Ik doe ook mee, of ik het volhou is een 2de

Ik drink veel te weinig, en water drink ik al helemaal niet. Heb ook last van migraine aanvallen... en heb jaar geleden ofzo in hert ziekenhuis gelegen voor nierstenen ... Dus verandering kan geen kwaad lijkt me