Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-04-09 17:07

Geplaatst: 27-04-09 17:07

Ik heb ook dat ik gerust een paar dagen niet hoef te gaan omdat ik gewoonweg geen aandrang heb.. en ook 2x per week is een bekend gegeven bij mij, al gaat het momenteel beter..

Maar ik heb ook ontdekt dat appel-azijn pillen (die zouden zorgen voor gewichtsverlies, maar nooit iets van gemerkt) ervoor zorgen dat de boel smeuïg er is en de aandrang dagelijks werd..

Wellicht heb je hier wat aan... :)*

**Geplaatst**: 27-04-09 17:11

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 17:11

Waar kun je die kopen, FF1? Is het niet schadelijk om die op lange termijn te slikken?

**Geplaatst**: 27-04-09 17:23

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 17:23

Volgens mij niet, is een natuurprodukt..
Kan je gewoon bij de drogist halen bij de zg 'afslankmiddelen', of zelfs bij de supermarkt...

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/alt ... ering.html

**Geplaatst**: 27-04-09 17:26

Geplaatst: 27-04-09 17:26

Ik heb niet het hele topic door gelezen, dus misschien is het al gezegd, maar mijn dochter is enorm geholpen door een osteopaat....
Zij had ook mega obstipatie en kreeg per dag meerdere soorten laxeermiddelen. Ze is drie keer bij een osteopaat geweest en heeft nu geen medicijnen meer nodig.

**Geplaatst**: 27-04-09 17:31

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 17:31

Voordat je zelf gaat knoeien met van alles en nog wat is het verstandiger om je te laten doorverwijzen naar een maag-lever-darm arts. Dat is iemand met verstand van zaken.

Ik heb al 20 jaar een spastische darm en mijn bindweefselziekte maakt het er niet beter op.
Na wisseling van laxeermiddel (ging via de apotheek) heb ik 3 weken verstopt gezeten.
Nu gebruik ik mijn prunacolon weer en gaat het redelijk.

**Geplaatst**: 27-04-09 17:37

Geplaatst: 27-04-09 17:37

Ik heb door een leven lang obstipatie (van kleins af aan) geleerd uit eigen ervaringen, dat mijn lichaam simpelweg langzaam werkt, wanneer ik dingen als junkfood en dingen met veel calorien (in verhouding tot de massa) eet.
En dat wanneer ik voornamelijk leef op fruit, groente, yoghurt en veel minder calorierijkvoedsel, dat het allemaal weer op gang komt en ook op gang blijft...

Nu heb ik al dik 2 weken elke dag een (klein) gelukje, en ik heb levensenergie die ik nooit eerder had...

**Geplaatst**: 27-04-09 17:41

Geplaatst: 27-04-09 17:41

luuntje schreef:
Voordat je zelf gaat knoeien met van alles en nog wat is het verstandiger om je te laten doorverwijzen naar een maag-lever-darm arts. Dat is iemand met verstand van zaken.

Ik heb al 20 jaar een spastische darm en mijn bindweefselziekte maakt het er niet beter op.
Na wisseling van laxeermiddel (ging via de apotheek) heb ik 3 weken verstopt gezeten.
Nu gebruik ik mijn prunacolon weer en gaat het redelijk.
Voordat je zelf gaat knoeien met van alles en nog wat is het verstandiger om je te laten doorverwijzen naar een maag-lever-darm arts. Dat is iemand met verstand van zaken.

Ik heb al 20 jaar een spastische darm en mijn bindweefselziekte maakt het er niet beter op.
Na wisseling van laxeermiddel (ging via de apotheek) heb ik 3 weken verstopt gezeten.
Nu gebruik ik mijn prunacolon weer en gaat het redelijk.

Maar de middelen die je bij een apotheek koopt/ af moet halen op recept zijn niet te vergelijken met natuurprodukten die zelfs in een supermarkt verkocht worden.

Dus dat kan je niet vergelijken.. appalazijn is geen laxeermidel..

**Geplaatst**: 27-04-09 17:42

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 17:42

natuurproducten zijn echt niet altijd veilig hoor...
Ken je sennabladeren? das heftig laxeermiddel, waar je darmen heel snel lui van worden

**Geplaatst**: 27-04-09 17:49

Geplaatst: 27-04-09 17:49

Geen idee, ik ken het ook niet..
Maar ik had het over appelazijn, en daar heb ik nog niks negatiefs over gehoord.

Zeg ook niet dat ze het moet doen, ik zeg alleen dat het bij mij wel werkte en dat ik dagelijks aandrang kreeg. En hierdoor de 'mest' (om het maar even in paardentermen te omschrijven) niet de kans kreeg in in te drogen en te gaan verstoppen. Alles ging ineens veel soepeler..

**Geplaatst**: 27-04-09 17:52

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 17:52

Ik ga die appelazijn ook eens proberen (wilde het al om die andere redenen).
Toch bedankt voor je tip, als het werkt helemaal!

**Geplaatst**: 27-04-09 17:57

Geplaatst: 27-04-09 17:57

femmefatale1 schreef:
Geen idee, ik ken het ook niet..
Maar ik had het over appelazijn, en daar heb ik nog niks negatiefs over gehoord.

Zeg ook niet dat ze het moet doen, ik zeg alleen dat het bij mij wel werkte en dat ik dagelijks aandrang kreeg. En hierdoor de 'mest' (om het maar even in paardentermen te omschrijven) niet de kans kreeg in in te drogen en te gaan verstoppen. Alles ging ineens veel soepeler..

Is appelazijn niet heel erg vies? Ik heb het volgens mij ooit 1 keer gehad als klein kind om te proberen en mijn ervaring was niet best.

**Geplaatst**: 27-04-09 17:59

Geplaatst: 27-04-09 17:59

Is idd beetje

...
Maar de pillen heb je zo doorgeslikt

Zou zelf ook niet die vloeibare variant willen drinken..

**Geplaatst**: 27-04-09 18:02

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 18:02

Ja volgens mij had ik toen die vloeibare variant en als ik er aan denk begin ik te kokhalsen en het is toch al jaren geleden.

**Geplaatst**: 27-04-09 18:04

Geplaatst: 27-04-09 18:04

Ik zou echt toch proberen om een second opinion te krijgen. Dit is niet normaal, als ik kijk naar wat je eet, hoe je eet en wat je er allemaal al mee gedaan hebt. Ze zullen toch moeten uitzoeken of het ligt aan de zenuwbesturing van je darm. Het lijkt inderdaad alsof er gewoon te weinig gebeurt, blijkbaar krijgt je darm de prikkel niet om zich te legen.

En eigenlijk zou ik eens naar een goede klassieke homeopaat gaan. Ook osteopathie is een optie of een mesoloog (zie mesologie.nl). Zelf denk ik bv aan een middel als homeopatisch opium (wordt o.a. gebruikt bij stilliggende darm), maar daar zou ik zelf niet al teveel mee gaan dokteren, je kunt beter een homeopaat vragen welk middel je het beste kunt nemen.

Ik denk dat het regulier (dokter/ziekenhuis) heel moeilijk wordt om dit probleem op te lossen, je komt dan eig. altijd bij laxeermiddelen uit.

Slik je toevallig pijnstillers of andere medicijnen? Pijnstillers kunnen soms zo'n vorm van obstipatie in de hand werken. B.v. tramadol o.i.d.

**Geplaatst**: 27-04-09 18:10

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 27-04-09 18:10

heb je ook al ontbijtkoek geprobeerd?
Lauw water op de nuchtere maag, zwarte koffie op de nuchtere maag?
Heb je olie door je eten als is geprobeerd?

**Geplaatst**: 28-04-09 08:53

Geplaatst: 28-04-09 08:53

Dat werkt niet altijd,bij mijn dochter heb ik alles geprobeerd,van slaolie tot wonderolie.Tot ik wist wat ze niet mocht eten,haar hele spijsvertering was een zootje.Ook at ze altijd slecht en nu eet ze heel veel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-04-09 10:34

Geplaatst door de TopicStarter : 28-04-09 10:34

Mijn eten bestaat over het algemeen uit:

*Yoghurt met muesli en gebroken lijnzaad of yoghurt met vers fruit als ontbijt.
*Tussendoortje (koekje of iets dergelijks).
*Warm eten op het werk, net wat er aangeboden wordt. Meestal ga ik voor het vegetarische vlees, vraag ik om minder aardappelproducten en om meer groenten.
*1 stuk fruit onderweg naar huis (meestal een appel).
*In de avond vaak brood. Bagels zijn favoriet maar niet altijd voor handen, bruin brood of roggebrood met lijnzaad en ontbijtkoek.
*In de avond neem ik vaak nog een koekje.

Verder loop ik op maandagavond hard (training), op dinsdag rij ik paard, op woensdag loop ik vaak hard (net hoeveel zin), op donderdag rij ik paard en op zaterdag heb ik harlooptraining. Met hardlopen liggen de afstanden vaak op zo'n 5 tot 10 kilometer.

Of het iets psychisch is weet ik niet. Op het moment dat ik in mijn koppie namelijk niet helemaal lekker ga, door stress. Dan moet ik namelijk meerdere keren op een dag rennen. Maar ik leef liever stressloos....... :Y)

. En waar vroeger mijn sporten nog hielp (na 10 km rennen, kon ik gelijk doorrennen), is dat tegenwoordig ook niet meer zo.

Afslankproducten gebruiken vind ik zelf een beetje eng, aangezien ik moet eten bij het leven om op gewicht te blijven. Daarnaast ben ik me er wel van bewust dat mijn werk misschien niet helemaal meewerkt. Ik heb een staand beroep, waarbij ik als ik sta, ook nog eens niet weg kan. Ik ben operatieassistent en als je eenmaal steriel aan tafel staat, kun je niet zomaar weglopen. Misschien dat door het vele staan ik ook spieren aanspan die voor problemen zorgen. Verder heeft mijn moeder ook last van dit probleem. Ook bij haar is het met de jaren erger geworden, maar ik heb nu dezelfde klachten als zij, alleen ben ik 30 jaar jonger.......

Wie kan me wat meer uitleggen over osteopathie. Wat is dit en wat doet dit?

**Geplaatst**: 28-04-09 11:36

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 28-04-09 11:36

Het kan wel psychisch zijn. Misschien heb je vroeger geleerd dat als je poepte dat het pijn deed.. (harde/dikke poep bijv) en daardoor ben je steeds voorzichtiger gaan poepen onbewust. Tot je er mee ophield.

Dat hoeft niet zo te zijn bij jou maar bij mijn broertje was dat wel zo en een vriendin van mij ook.

**Geplaatst**: 28-04-09 11:45

Geplaatst: 28-04-09 11:45

Fijne reactie van je huisarts zeg. Ik zou toch op zoek gaan naar een maag lever darm specialist om eens goed op zoek te gaan naar een oorzaak. Ermee leren leven kan altijd nog als er geen reden en oplossing gevonden wordt.

Alleen maar laxeermiddelen gebruiken werkt zeker niet op de lange termijn, dan liggen je darmen op een gegeven moment helemaal stil. Heb je wel eens geprobeert wat er gebeurt als je veel vezels laat staan en witbrood ed gaat eten voor en paar dagen. Hoe meer vezels ik eet hoe meer last ik krijg van mijn darmen. Een internist heeft me jaren geleden het advies gegeven om wel vezels te eten in de vorm van groente en fruit ed maar zeker niet alleen maar zwaar bruin brood omdat ik daar dus meer problemen mee kreeg.

**Geplaatst**: 28-04-09 11:48

Geplaatst: 28-04-09 11:48

Ik zou op de lege maag sochtends een lauw warm groot glas water drinken. Dit werd mij geadviseerd

**Geplaatst**: 28-04-09 11:51

Geplaatst: 28-04-09 11:51

Mijn zusje heeft er jaren last van (nog steeds op vakantie, ze kan alleen thuis lekker naar de wc..). Overigens fijne reactie van je huisarts.. (NOT!). Er mee leren leven.. niet naar de wc kunnen is verschrikkelijk.

Zij is erg geholpen door een homeopaat, nadat de poepdokter in het ziekenhuis ook niet kon achterhalen waar het vandaan kwam. Wellicht een idee om een goede homeopaat te zoeken (kan via branchevereniging).

Met behulp van druppeltjes en een speciaal dieet voor een paar weken (geen cola, chocolade etc.) kon ze weer naar de wc.

Zou zelf geen dingen als koffie op de nuchtere maag etc. gaan proberen, heb je dadelijk een maagzweer te pakken.

**Geplaatst**: 28-04-09 12:34

Re: Obstipatie, en het wordt alleen maar erger.

Geplaatst: 28-04-09 12:34

Rot voor je! Veel goede tips gezien al, misschien is de beste idd je wel laten doorverwijzen...
Als tip heb ik nog voor je: Eet een handje vol gedroogde abrikozen! Echt, heeft hier al vaak geholpen bij mijn dochtertje. Ik weet niet of dat bij jou ook zou helpen, maar je kan het natuurlijk altijd proberen.
Succes ermee hoor!

**Geplaatst**: 28-04-09 13:01

Geplaatst: 28-04-09 13:01

Mpepers schreef:
misschien is de beste idd je wel laten doorverwijzen...

Dat weet ik vrijwel zeker ja. Eerst medisch dingen uit laten sluiten, dan pas zelf gaan aanklooien of de alternatievere kant op. Zo denk ik er tenminste over

Dus huppa, vraag die second opinion aan

**Geplaatst**: 28-04-09 13:07

Geplaatst: 28-04-09 13:07

Je zou het prikkelbare darm syndroom kunnen hebben (PDS), dan werkt je darmstelsel te snel of te langzaam. Bij veel vezels eten moet je ook heel veel drinken (liefst water).

Ikzelf heb PDS gehad in een ver verleden. Heb er heel veel last van gehad destijds. Door een dieet van veel drinken (water/kruidenthee), veel fruit en vezels, geen junkfood, witbrood e.d. en vooral geen stress (en dat is een moeilijke) ben ik er eigenlijk nu helemaal van af. Heeft wel minstens 15 jaar geduurd, hoor, als het niet langer was.

Hoe dan ook, laat je doorsturen, neem geen genoegen met 'je moet er maar mee leren leven'. Je bent geen zeurpiet, je hebt nare klachten en wilt hulp en weten wat er aan de hand is. Meer dan terecht. Sterkte!!!

**Geplaatst**: 28-04-09 22:35

Geplaatst: 28-04-09 22:35

Het kan zeker wel hormonaal zijn, vrouwelijke geslachtshormonen hebben o.a. invloed op de vochthuishouding. Maar als je darm gewoon niet beweegt, lijkt het mij persoonlijk niet hormonaal maar eerder iets dat de zenuwbesturing (plexus) van de darm betreft. En daar zou dan echt een specialist even naar moeten kijken.