HELP ik moet afvallen
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
- Blondie_
-
- Berichten: 887
- Geregistreerd: 04-05-06
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:00
Afvallen is gewoon meer calorieen verbranden dan je eet. Dus gewoon minder eten of/en meer bewegen.
- Achterom
- Berichten: 23617
- Geregistreerd: 28-09-04
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:02
Ninx schreef:[
Slechte knietjes?: zwemmen!
Dat ligt er maar net aan wat er aan je knietjes mankeert
Ik ken verschillende mensen met slechte knieen, maar de een kan beter fietsen, de ander beter wandelen en nog een ander beter zwemmen. Dat is echt heel persoonlijk.
- Achterom
- Berichten: 23617
- Geregistreerd: 28-09-04
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:02
Blondie_ schreef:78 kilo mag dan wel gezond zijn volgens die bmi maar ik vind het nogal wat. daar mag makkelijk 10 kilo af hoor zelfs 20 kilo zonder dat je te dun wordt.
Wat knap dat jij dat door je pc heen kunt zien...
- Ninx
-
- Berichten: 15392
- Geregistreerd: 19-07-05
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:05
Wendy schreef:Blondie_ schreef:78 kilo mag dan wel gezond zijn volgens die bmi maar ik vind het nogal wat. daar mag makkelijk 10 kilo af hoor zelfs 20 kilo zonder dat je te dun wordt.
Wat knap dat jij dat door je pc heen kunt zien...
Het zit op de grens van gezond... dus net een beetje eraf kan natuurlijk geen kwaad.
We zijn met z'n allen, Nederlanders, te zwaar.... net als onze paarden
Schouders eronder en huppakee!
- Achterom
- Berichten: 23617
- Geregistreerd: 28-09-04
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:09
Ninx schreef:Het zit op de grens van gezond... dus net een beetje eraf kan natuurlijk geen kwaad.
We zijn met z'n allen, Nederlanders, te zwaar.... net als onze paarden
Schouders eronder en huppakee!
Misschien lastig voor jou om te geloven, maar er zijn echt mensen die op het randje zitten van het BMI maar echt geen hoog vetpercentage hebben. Ze zijn er, echt. Daarom vind ik het nogal gevaarlijk om zomaar dit soort dingen te roepen. Er zijn al zat mensen met eetproblemen.
- Ninx
-
- Berichten: 15392
- Geregistreerd: 19-07-05
Re: HELP ik moet afvallen
Geplaatst: 05-01-09 17:13
Wendy schreef:Ninx schreef:Het zit op de grens van gezond... dus net een beetje eraf kan natuurlijk geen kwaad.
We zijn met z'n allen, Nederlanders, te zwaar.... net als onze paarden
Schouders eronder en huppakee!
Misschien lastig voor jou om te geloven, maar er zijn echt mensen die op het randje zitten van het BMI maar echt geen hoog vetpercentage hebben. Ze zijn er, echt. Daarom vind ik het nogal gevaarlijk om zomaar dit soort dingen te roepen. Er zijn al zat mensen met eetproblemen.
Natuurlijk zijn die er... ingegeven door de rare maatschappij waarin we leven.
Waarom denk je dat driekwart vd vrouwen te zwaar is (bijna driekwart vd mannen trouwens ook)? Overal is er meer dan voldoende gemaksvoedsel, en alles is goed bereikbaar en er hoeft dus nog nauwelijks bewogen te worden....
Naar blijkt zijn er maar weinig mensen die daar weerstand aan kunnen bieden.
Men zou eens moeten kijken naar het grotere plaatje, en vanuit de overheid maatregelen nemen om deze welvaartsziekte in te perken...
Het is namelijk makkelijk om dikke mensen altijd maar in de hoek te zetten, maar erg oneerlijk en niet reëel. We hebben het over driekwart vd vrouwen, niet een handjevol.