Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-12-08 19:37

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 16-12-08 19:37

dat is mooi! Lachen

**Geplaatst**: 17-12-08 10:39

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 17-12-08 10:39

hier nog een met faalangst,
zit nu tegenwoordig echt te trillen tijdens tentamens, en krijg paniekaanvallen, met blackouts,

voor degenen die studeren, ga eens langs bij de studentenpsycholoog, (ik ben toen meteen doorgestuurd naar specialist omdat ik al verschillende trainingen heb gevolgt op middelbare. ik sta nu op wachtlijst en hoop dus later eindleijk een beetje van mijn faalangst af te komen)
op middelbare zijn er ook vaak al trainingen: Sociale vaardigheden en faalangsttraining en examentraining

**Geplaatst**: 17-12-08 10:40

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 17-12-08 10:40

hier nog een met vaalangst al vanaf kleins af aan niks durven enz held op sokken dus .. op school enz nooit echt mee geholpen..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-12-08 18:10

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 18-12-08 18:10

HindaFree,
weten mensen wél dat je faalangst hebt?

**Geplaatst**: 18-12-08 18:55

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 18-12-08 18:55

Ook hier een faalangst figuur Clown

Ik ben altijd al erg onzeker geweest vanmezelf, van kind af aan. Op school ook altijd gepest geweest, vooral op de basisschool en de eerste 2 jaren van de middelbare school. Ik ben in het laatste jaar van de basisschool helemaal de grond in getrapt door de lerares die ik toen had, omdat ik concentratie problemen had en dus langzamer was als de rest. Dat heb ik toen nooit tegen iemand durven zeggen.
Na de middelbare school is het eigenlijk pas mis gegaan, mijn opleiding liep stuk tijdens stages die ik moest lopen. En ik werd behoorlijk depressief. Hier ben ik een voor onder behandeling geweest en zo kwamen we er ook achter dat faalangst bij mij de achterliggende oorzaak is.
Sinds ik gewoon werk kan ik redelijk functioneren, ik ben wat nuchterder geworden en trek dingen minder aan. Maar ik blijf snel depressieve buien houden. Mijn rijbewijs halen lukte niet omdat ik tijdens het examen helemaal niet meer kan functioneren.
Ook zal ik niet snel wedstrijden gaan rijden met mijn paard. Het liefst rijd ik lekker buiten, ik vermijd het om in de bak te rijden als er mensen aan de kant zitten te kijken.

Gelukkig gaat het allemaal steeds beter en slijt het steeds meer, en ik heb ook geaccepteerd dat bepaalde dingen voor mij niet zijn weggelegd. Ik heb nu een hele lieve vriend, een leuk huisje, geweldige beestjes en een leuke baan. Dus uiteindelijk ben ik goed terecht gekomen, maar het is een lange en zware weg geweest en af en toe is het nog steeds zwaar.

Maar het is goed om erover te praten, dan merk je ook dat er veel meer mensen zijn met hetzelfde probleem Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-12-08 19:01

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 18-12-08 19:01

TinkerTreas:
wat een verhaal zeg! het zat je ook niet mee! Ach gut

gelukkig gaat het nou (al) beter! Lachen

**Geplaatst**: 18-12-08 19:05

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 18-12-08 19:05

@ Margot: Ik had vroeger op school idd ook dat ik liever met de pet ernaar gooide, dan wist je tenminste dat je een onvoldoende kon verwachten. Op de een of andere manier was dat beter dan goed leren en dan je toets verklooien door een black out ofzo.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-12-08 19:13

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 18-12-08 19:13

inderdaad!
met jou kan ik praten! Lachen

maar nou zie ik langzamerhand, dat ik mét wat doen ook wat kan
wiskunde tentamen -> 2.8 [niks gedaan]
herkansing -> 7.0 [wel wat gedaan]
dat was een moment van trots!

**Geplaatst**: 20-12-08 19:57

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 20-12-08 19:57

Ik heb er alleen een beetje last van als het een keertje wat slechter gaat op school. Ik heb b.v enorme moeite met wiskunde en administratie, terwijl de rest van de klas daarin juist enorm uitblinkt. En nou zit ik al niet op zo'n geweldige school, dus er zitten ook fouten in me rapport. Daar wordt ik héél onzeker van. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-12-08 20:04

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 20-12-08 20:04

Lisa_Caro: je mag blij zijn dat je er dus niet zoveel last van hebt Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 20-12-08 22:02

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 20-12-08 22:02

ik heb dit ook altijd gehad,behoorlijk erg zelfs.
en dan het gevoel als iets dan inderdaad niet goed gaat.........altijd bang om iets fout te doen.

bijvoorbeeld met paardrijden ben ik eigenlijk niet snel tevreden,ik blijf meer eisen......maar als het dan een keer niet goed gaat,sla ik dicht.

kritiek kan ik ook moeilijk hebben,juist omdat ik altijd zo hard probeer om alles goed te doen en de lieve vrede te bewaren,tegen ruzie kan ik dus ook helemáál niet.

ik ben ook vaak erg negatief,ik denk dat dat gewoon in mijn persoon zit.
het zonnetje schijnt wel,maar altijd met een wolk erboven.

dus ja ik heb er veel last van in het dagelijks leven,maar ik moet er mee leren omgaan.

**Geplaatst**: 20-12-08 23:46

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 20-12-08 23:46

Ik meld me ook, this een heel lang verhaal, nu geen tijd/zin om te typpen. Heb EMDR training geprobeerd, maar dat past absoluut niet bij mij. Psychotherapeut wilde daarna anti-depressiva voorschrijven, maar dat wilde ik niet. Heb meegedaan met een cursus en dat heeft veel geholpen. Ik heb er vooral last van bij praktijktentamens en minder met schriftelijk. Presentaties etc. ook allemaal lastig

**Geplaatst**: 21-12-08 13:55

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 21-12-08 13:55

EMDR is toch voor posttraumatische stressstoornis??
is dat voor jou dan specifiek voor faalangst gebruikt, of dan voor het lange verhaal, om dan een symptoom: de faalangst te verhelpen samen met andere symptomen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-12-08 20:05

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 21-12-08 20:05

wat een verhalen ook weer! Bloos!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-09 19:34

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-09 19:34

moeilijke "dingen" bestaan niet, alleen "dingen" die je niet (voldoende) geoefend hebt.

Stel jezelf de vraag "heb ik het voldoende geoefend?" en ga met het antwoord verder.

dat helpt wel

dat waren de wijze woorden van mijn gymleraar!
hij heeft mij erg geholpen,
hij is mijn eigen mentor niet maarja Lips are sealed

**Geplaatst**: 09-01-09 19:43

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 19:43

Ik heb het ook. Ben ook naar faalangsttraining geweest maar heeft helaas niet geholpen aangezien de instelling was 'onvoldoendes halen is niet erg' en zo ben ik nou eenmaal niet.
Maar gek is dat het ik het niet bij alles heb. Presentaties voor een groep geven bijvoorbeeld vind ik alleen maar leuk. Maar toetsen, vooral begripstoetsen voor natuurkunde, scheikunde, wiskunde, ik klap dicht, hoe goed ik ook geleerd heb.
Trucje wel: als je een blackout hebt, neem een stereogram voor je. Ik heb hem bijvoorbeeld op mijn BINAS geplakt, die mag je toch bij de meeste bètavakken gebruiken. Dan moet je je opeens op heel iets anders concentreren en ik word dan weer rustiger.

Het is heel vervelend, maar ik hoop gewoon dat ik mijn toetsen en examens ga halen!

En wat een verhalen hier ook. Het is echt heel vervelend, vooral denk ik als mensen het niet begrijpen.
Herkent iemand ook dat je bang bent dat anderen denken dat het een smoesje is? Dat ze eigenlijk denken 'ze is gewoon dom, wil het alleen niet toegeven.'?

**Geplaatst**: 09-01-09 19:47

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 19:47

Ik heb 't ook wel, vooral zulke dingen;
vermijden/weglopen van opdrachten - van iets nieuws
agressief, brutaal
stoer, clownesk
ze maken moeilijk oogkontakt, kijken je nauwelijks aan bij uitleg, ogen neerslaan
als je hun richting uitkijkt gaan ze druk doen
ze kijken vaak eerst hoe anderen het doen
ze maken opmerkingen over niet kunnen en niets verwachten
ze raken dan in paniek. als de vraag net iets anders is of het verkeerde antwoord spuit er uit

Oké, ga maar door.
Maar echt vervelend is 't..
Ik doe er verder niks aan. Vind 't wel hinderlijk, maar heb er niet héél veel last van; ik ben gewoon zo denk ik dan maar. =)

**Geplaatst**: 09-01-09 20:16

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 20:16

Als ik dit zo lees heb ik het ook heel erg;(.
Mijn moeder had ook al zo'n idee en ik eigenlijk ook wel maar ik wil er nu iig nog niks mee doen. Op school bij ons zijn wel faalangst trainingen maar daar zit ik echt totaal niet op te wachten.
Ik heb er vooral last van bij schriftelijk en met de dramalessen als ik iets moet spelen enz.
Wat echt heel erg toepasselijk op mij is; begint bij een toets bij het moeilijkste (kijk meteen hoe lang die is en wat het moeilijkste is en ga dat dan meteen doen)
negativiteit
brutaal
druk
afwachten hoe een ander dat doet
moeilijk oogcontact
blackout (daarom leer ik vaak niet, niet leren en een onvoldoende is beter dan er veel tijd aan besteden en tijdens de toets niks weten en dus een onvoldoende).
ook wordt ik snel rood ga zo maar door...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-09 20:18

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-09 20:18

ho wacht, mijn gymleraar zei dat iedereen faalangst heeft!
alleen op verschillende niveau's,
dus iedereen voelt zich min of meer aangesproken..!
en volgens mij klopt dat wel

**Geplaatst**: 09-01-09 20:38

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 20:38

Ik heb ook faalangst, en het wordt iedere keer erger. Nu zit ik in mijn laatste jaar van mijn opleiding, en door de faalangst ben ik niet eens zeker dat ik mijn examen ga afleggen maandag.
Nochtans ben ik sociaal vaardig, maar als het gaat over examens of presentatie, dan vertoon ik alle tekens behalve rode vlekken (natuurlijk niet altijd alles tegelijkertijd). En ik ben nochtans niet eens een slechte leerling, en toch heb ik steeds het gevoel te falen, ook als ik een compliment krijg. Als ik dan de beste punten heb van de klas voor een werkje, dan stress ik 3x zo veel voor het volgende werkje, want als dat slechter is, gaat de docent denken/erachter komen dat ik gewoon geluk heb gehad. Ze gaat beter verwachten.
In vergelijking met anderen van mijn klas praat ik vrij vlot Frans, maar op een presentatie geraak ik niet uit mijn woorden.
Maar voor de vakken Engels heb ik het grootste probleem. Dan sla ik gewoon in paniek. Ik kan niet meer logisch denken, het enige wat ik mij opkomt is "IK KAN HET NIET".

Op onze school is er helaas geen schoolpsycholoog, maar ik ben het wel grondig beu. Ik heb eens een faalangsttraining gehad, en het heeft wel deels geholpen, maar nu de examens er weer aankomen, heb ik er weer 10x zo veel last van.

Laatst bijgewerkt door Kyle op 09-01-09 20:44, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-09 20:40

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-09 20:40

leef met je mee, ik heb straks anderhalf week weer tentamens Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 09-01-09 20:46

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 20:46

_Margot_ schreef:
leef met je mee, ik heb straks anderhalf week weer tentamens

Ik tot en met 29 januari! En ik slaap nu al bijna niet meer Huilen van het lachen

Oja, ik kan misschien nog wat "leuke" ervaringen meegeven.

Eén keer ben ik naar het EHBO van de school moeten gaan tijdens examen wegens hyperventilatie.
Andere keer heb ik een wit blad afgegeven omdat alles in mijn hoofd even leeg was. Toen stond ik buiten, schoot alles mij terug te binnen.

En nu ik toch bezig ben, één van mijn leukste faalangstideeen, als ik op een examen twijfel tussen A en B als antwoord.
1. Ik twijfel tussen A en B
2. Ik denk eerder A dan B want ...
3. Ik dénk dat het A is, dus is het eigenlijk B, want ik denk altijd verkeerd.

Laatst bijgewerkt door Kyle op 09-01-09 20:50, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-09 20:47

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-09 20:47

o zo erg is het bij mij niet (meer)
door mn gesprekken deze week

**Geplaatst**: 09-01-09 20:47

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst: 09-01-09 20:47

Hier ook een met faalangst, ik barst heel vaak in huilen uit als het tijdens de toets niet lukt vanmorgen tijdens wiskunde was het weer raak. En ik wil niet overkomen als iemand die zichzelf zielig vindt en om het kleinste al gaat huilen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-09 20:48

Re: [MW] Hebben meer mensen last van 'faalangst'

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-09 20:48

dan heb je een erge vorm denk ik

ik heb het soms ná de toets Nagelbijten / Gniffelen