Geplaatst: 19-07-12 20:57 Ik heb les 4 gelopen. Die 2x 3min rennen waren prima. Had alleen nogal verkeerde paadjes gekozen, dus het was klimmen en dalen in het eerste deel van de les......was niet zo handig (en ja, ik ben dan zo eigenwijs om niet om te keren en een ander paadje te pakken
!). Uiteindelijk wel een halve km meer gelopen tov les 1 t/m 3. Maar ik denk dat als ik een pad pak met minder stijgen en dalen, ik uiteindelijk nog wel wat meer zou kunnen lopen! Zaterdag weer, les 5 dan en dan zondag les 6 en dan zit ik goed voor hoe ik wil gaan lopen. Wil dan woensdag-vrijdag-zondag gaan lopen, maandag en dinsdag paardrijden.
! (die maan en rond de aarde dan hè?) 
Les 16 en 17 heb ik bijna met 2 vingers in mijn neus uitgelopen. Les 18 daarintegen niet (ik loop de 2011 versie dus is hetzelfde als 16 en 17), 2 dagen geleden hield ik hem niet vol. Vandaag nog een keer les 18 gedaan en met veel pijn en moeite uit kunnen lopen. Waar het aan ligt weet ik niet. Uhmz ja iets later naar bed gegaan dan normaal en dinsdag bijna flauwgevallen toen ik in een tuigje in de boom hing voor een spooktocht 
Werk alleen tot 9 dus dan wordt het hardlopen wel heel laat. Hopen dat ik nog genoeg energie heb aangezien ik al vroeg ga avondeten! 
) 
