Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

. Rek en strek oefeningen meegekregen, wandelen mag, trap op lopen is goed, maar trap af moet ik voorzichtig doen. Verder doorgaan met m'n houding oefening en heb ik nog wat buik- en bilspieroefeningen meegekregen. Kortom genoeg te doen
.






