Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-09-18 08:30

Geplaatst: 27-09-18 08:30

Wat fijn xDenies!! Ik ben ook daar geweest en precies hetzelfde verhaal hahah... waarschijnlijk verteld ie iedereen hetzelfde. Ik hoef alleen geen vitamine D, al ga ik die straks in de winter wel weer even prikken voor de zekerheid. Ik had ook echt een fijn gevoel bij hem, hij heeft er duidelijk verstand van en neemt het serieus.

Ik kan zelf niet prikken, ben bang voor naalden, een vriendin van mijn zus prikt me nu 2x per week, die zit in de zorg en woont achter me dus dat is erg handig.
Ik ben overigens al 6 weken ziek van de injecties... heb afgelopen 3 weken vakantie gehad en daarvan 2,5 week in bed gelegen

sinds deze week aan het werk en dat gaat redelijk, of eigenlijk gewoon niet, maar wil me eigenlijk niet meteen weer ziek melden -O-

hoop echt dat ik binnenkort door die beginverergering heen kom want begin het echt zat te raken >;)

**Geplaatst**: 27-09-18 08:52

Geplaatst: 27-09-18 08:52

Denies ahja dat is wel handig ja. Ik heb het destijds geleerd van ms medicijn leverancier verpleegjuf

tenminste de spierinjecties. Onderhuids in het ziekenhuis.

In bovenbeenspier. Ik moest driehoek/ruitvorm maken tussen knie/heupbot met handen. Dat gebied mocht ik prikken. Zit naald erin, optrekken zodat je controleerd dat je niet in een ader zit en dan langzaam inspuiten. Op zich simpel. Oefenen op een sinaasappel met prikken.

Mijn ex moest bbb bovenste buitenste bilquadrant gebruiken

**Geplaatst**: 27-09-18 10:50

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 27-09-18 10:50

Denies wat fijn dat je eindelijk injecties mag. Wel lastig dat je zelf moet prikken. Heb je niet een familie/gezinslid die je kan prikken?

Annebento lastig he die beginverergering. Maar wel naar je lichaam luisteren hoor. Als je te lang door gaat pakt je lichaam je vroeg of laat terug...

**Geplaatst**: 27-09-18 17:49

Geplaatst: 27-09-18 17:49

Dag allemaal, ik kom even onder mijn steen vandaan.. sorry dat ik zomaar inbreek.
maar in april is bij mij bloedgeprikt op van alles en nog wat omdat ik last had van maag/spijsverteringsklachten en moe heel moe. nu kwam ik er net achter dat ik mijn bloeduitslagen online in kan zien en zag ik ook mijn b12 en foliumzuur waarde waren geprikt. de mdl arts had wel gezegd dat mijn foliumzuur wat laag was maar verder niets dat ik er wat mee moest

Wat zijn de grenswaarde voor b12? op internet kom ik heel veel verschillende tegen
Mijn waarde waren
B12: 204
Foliumzuur 8,6
Vit d: 49
HB: 8,1

Ik ben namelijk nogsteeds heel erg moe, somberder/neerslachtig, hoofdpijn/duizelig en last van mijn maag.slaap ook slechter en laatste tijd heb ik vrij regelmatig verhoging/koorts zonder echte aanleiding behalve drukke dag/vermoeidheid. ik gooide dit eerst toch op functionele maagklachten of mijn lyme die ik heb maar probeer toch ook maar er achter te komen waarom ik zo moe ben zodat ik er wat aan kan doen bijvoorbeeld uitproberen met supplementen bijslikken.

**Geplaatst**: 27-09-18 20:02

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 27-09-18 20:02

Ik vind je d waarde vrij laag daar kan je vermoeidheid ook vandaan komen. Zou nog is je vitamines laten prikken voor de zekerheid.

**Geplaatst**: 27-09-18 21:21

Geplaatst: 27-09-18 21:21

@ Anne_bento,

Ik was inderdaad blij met het begrip en het advies had ik zelf al wel verwacht.
Ik heb momenteel een lief aanbod gehad van een(twee) bokker(s)

Wel naar je lichaam luisteren hoor. En ik neem aan dat je ook een vervolgafspraak hebt? Je kan het altijd dan even in de groep gooien over het hoe en wat. Ik hoop dat er begrip is op je werk.

@ Karuna,

Het klinkt zo makkelijk, maar ik zweet nu al peentjes :')

@ Weissjee,

Eindelijk 'weer'

Ik heb in februari al een periode injecties gekregen tot aan mei/juni en toen moest ik stoppen van de dokter. Zaterdag is dat drie maanden geleden. Ik heb nu dus drie maanden lang tabletten gehad wat inderdaad het scherpe randje er vanaf haalt.

Ik ben er oprecht zenuwachtig voor. Alleen al dat zaterdag het laatste tabletje naar binnen gaat … :l Ook heel bang dat ik me juist weer slechter ga voelen net nu ik mij juist, 'oké' voel.

**Geplaatst**: 28-09-18 08:35

Geplaatst: 28-09-18 08:35

xDenies wat fijn dat bokkers je hebben aangeboden om te helpen, lief!
Ik heb inderdaad een vervolgafspraak, in december. Ben eigenlijk dus helemaal vergeten te vragen of het mogelijk is om tussentijds contact te hebben, weet jij dat? Want ik vraag me bij sommige klachten wel af of het nou echt door deze behandeling komt of dat het er los van staat..

Eloya ik vind je waarden best wel heel laag, vooral vitamine D maar ook foliumzuur en B12 is niet erg hoog. Ik heb een hogere foliumzuur waarde en moet wekelijks een pilletje slikken, maar dat is volgens mij ook omdat ik injecties voor B12 krijg. Een B12 waarde van 204 is een grijze waarde en moet in combinatie met klachten serieus genomen worden. Moe, neerslachtig gevoel, slecht slapen, duizelig, zijn dingen die ik erg herken als klachten, het zijn helaas wel klachten die bij 9 van de 10 ziektes/tekorten horen. Als verder al veel is uitgesloten en je verder wat vast loopt zou ik dit wel serieus nemen en een doorverwijzing naar een specialist vragen (de B12 kliniek)

**Geplaatst**: 28-09-18 08:47

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 28-09-18 08:47

In de email staat wel dat je vragen kan.stellen. Gewoon proberen

Ik mag 30 jan weer

**Geplaatst**: 28-09-18 09:16

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 28-09-18 09:16

Oh dan ga ik dat doen!
Ik had eigenlijk ook een afspraak in januari maar aangezien het van mijn eigen risico af gaat heb ik het verschoven naar december aangezien ik al door mijn eigen risico heen ben dit jaar haha. Lees overigens verhalen van mensen die ineens toch alles zelf moeten betalen, hoop echt niet dat dat zo is.. duur geintje dan. Maar ik wacht het af, nog geen factuur ontvangen tot op heden.

**Geplaatst**: 28-09-18 11:43

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 28-09-18 11:43

Dat is inderdaad een duur geintje dan....

**Geplaatst**: 28-09-18 15:38

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 28-09-18 15:38

Vorig jaar deze tijd gestopt met b12 prikken om te kijken of mijn lichaam het zelf weer kan redden. Februari waarde 304. Mei 290, maar eind maart bloed gegeven. 2 weken geleden waarde 243.

Dat wordt dus weer een gesprek met de HA, hoe kan die waarde zo hard kelderen? Negatief op de antistoffen die "normaal" de veroorzaker is. Ik wil weer gaan prikken en dat zal ik de rest van mijn leven ook moeten blijven doen.

**Geplaatst**: 06-10-18 15:24

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 06-10-18 15:24

Ik meld me hierbij ook! :))

Sinds m'n 6e vegetarier en sinds een jaar 90% vegan. (soms wel een stukje appeltaart of een echte pannekoek)

M'n B12 waarde was 61. Nu woon ik in het buitenland en ze snappen er hier niks van, dus lijkt me interessant om hier mee te lezen. Ik heb eind deze maand m'n tweede afspraak bij de huisarts, ben benieuwd.

**Geplaatst**: 06-10-18 16:35

Geplaatst: 06-10-18 16:35

Oamaru schreef:
Ik meld me hierbij ook! Sinds m'n 6e vegetarier en sinds een jaar 90% vegan. (soms wel een stukje appeltaart of een echte pannekoek)

M'n B12 waarde was 61. Nu woon ik in het buitenland en ze snappen er hier niks van, dus lijkt me interessant om hier mee te lezen. Ik heb eind deze maand m'n tweede afspraak bij de huisarts, ben benieuwd.

Oeps!
Maar een goed gezond gebalanceerd vegetarisch of veganistisch dieet zou geen b12 waarde van 61 moeten geven. Eet je goed?

**Geplaatst**: 06-10-18 16:36

Geplaatst: 06-10-18 16:36

Hoe gaat het denies? En Anne?

**Geplaatst**: 07-10-18 03:34

Geplaatst: 07-10-18 03:34

Hannanas schreef:
Oamaru schreef:
Ik meld me hierbij ook! Sinds m'n 6e vegetarier en sinds een jaar 90% vegan. (soms wel een stukje appeltaart of een echte pannekoek)

M'n B12 waarde was 61. Nu woon ik in het buitenland en ze snappen er hier niks van, dus lijkt me interessant om hier mee te lezen. Ik heb eind deze maand m'n tweede afspraak bij de huisarts, ben benieuwd.

Oeps!
Maar een goed gezond gebalanceerd vegetarisch of veganistisch dieet zou geen b12 waarde van 61 moeten geven. Eet je goed?

Dacht ik dus altijd van wel! Snaai weinig, veel fruit en groente. Gezond gewicht.

Heb net hele topic doorgespit, blij dat ik dit heb gevonden! Fijn om in te lezen voordat ik weer bij die incapabele huisarts zit.

**Geplaatst**: 08-10-18 08:59

Geplaatst: 08-10-18 08:59

Ik kan me voorstellen dat je misschien al iets minder binnen krijgt wanneer je vegetariër bent en wanneer je veganistisch eet zou je wel B12 bij moeten slikken.. maar een waarde van 61 lijkt me wel heel erg laag... ik heb er niet genoeg verstand van om hier iets over te zeggen maar ik kan me ergens voorstellen dat door voeding je waarde steeds lager wordt.. in jouw geval zou ik misschien toch eerst pillen proberen. Heb je eigenlijk ook klachten?

Hannanas, lief dat je ernaar vraagt. Ik ben bij de bedrijfsarts geweest. Merkte dat hele dagen werken niet goed ging. Vooral omdat ik na een paar uur me niet meer kan concentreren en een geheugen heb van een vis. In mijn branche is dat echt niet handig en kan flinke gevolgen hebben. En ik kan mezelf dat ik altijd meer door dender en mezelf voorbij loop. Dus uit voorzorg een gesprek aangevraagd zelf en het verhaal uitgelegd. Vond de arts een beetje een vreemde vogel, maar hij reageerde heel begripvol en had duidelijk wel wat ervaring met B12 want hij gaf meteen aan dat ik nu moet accepteren dat ik ziek ben en dat het ook wel weer goed komt maar een poosje kan duren en een stap terug moet nemen nu. Hij heeft aangegeven dat ik nog hooguit 4 uur mag werken per dag voor in ieder geval de komende 6 weken. Schrok er nogal van, ben slecht in thuis zitten en niks doen. Heb nu de 1e week achter de rug en wordt en bokchragrijnig van >;)

Voel me wel veel minder moe en kom de dagen alweer door zonder overdag te slapen dus kan denk ik wel zeggen eindelijk een verbetering te zien $*\o/*$

**Geplaatst**: 08-10-18 09:10

Geplaatst: 08-10-18 09:10

Hannanas schreef:
Hoe gaat het denies? En Anne?

Lief dat je het vraagt. Helaas minder positief en roeien met de riemen die ik heb. Moet nog even geduld hebben tot het prikken uitgelegd kan worden dus ben verder gegaan met de tabletjes. Durf eigenlijk niet eens aan te kloppen bij mijn huisarts met dit verhaal ..

Ik ben sinds vorige week dinsdag duizelig wakker geworden op vakantie. Dit is aan blijven houden en ook nu ik weer in mijn eigen bed slaap. Gister na thuiskomst van stal beroerd geworden, vreselijke hoofdpijn, drukte aan alle kanten, duizelig .. brr. Vanochtend wakker geworden met iets minder duizeligheid maar nu wel misselijk. Hoofd voelt nog steeds drukkend aan ..

Dus ik bel de huisarts. Heb het nu wel lang genoeg aangekeken toch? Maar nee, het klonk niet ernstig genoeg dus ik hoefde niet langs te komen. Daar op ben ik natuurlijk boos geworden en mag ik nu om 10 over 11 langs komen. Mijn brief van de B12 kliniek heb ik ook mee, ik ben bloed sagorijnig dus dat wordt nog gezellig. Is toch te bizar voor woorden ...

@ Anne_Bento,
Fijn dat jij het op die manier kan oplossen zeg! Heb ik zelf niet over nagedacht om diret een bedrijfarts te bellen, ik heb het gewoon binnen het bedrijf opgelost; wel met nadeel dat ik daar salaris op inleverde. Deze week begin ik weer fulltime. We zullen zien.
Succes in ieder geval. En je hoeft ook niets als je thuis zit

Al ga je zitten en netflixen of naar een paard of weetikveel wat. Maar doe iets leuks met je tijd. Slapen kan ook leuk zijn.

**Geplaatst**: 08-10-18 09:21

Geplaatst: 08-10-18 09:21

Balen zeg dat je je zo slecht voelt!! Ik had ook erg last van duizeligheid, al jaren, begint nu minder te worden eindelijk maar ben er nog lang niet vanaf. Goed dat je doorgezet hebt naar de huisarts!! Blijft toch bizar dat je bij wijze van spreke haast dood moet gaan om geholpen te worden, tot die tijd is het allemaal niet ernstig genoeg :roll:

Succes straks!

Ik heb het via de bedrijfsarts gedaan omdat ik het niet logisch vind dat ik minder zou gaan werken en daarmee salaris moet inleveren terwijl ik er niks aan kan doen omdat ik ziek ben. Ik heb afgelopen tijd wel dagen vrij genomen omdat ik me niet goed voelde maar het is natuurlijk belachelijk dat je salaris of vrije dagen inlevert omdat je ziek bent, daar heb je een mooie wet voor, de ziektewet

heb mezelf over een grote drempel heen moeten slepen hoor om dat aan te vragen en ook werkelijk minder te gaan werken, maar het zal me wel goed doen hoop ik, en zo niet dan ga ik weer werken

**Geplaatst**: 08-10-18 09:24

Geplaatst: 08-10-18 09:24

Omdat er zoveel onbegrip was en ik al bijna mijn baan kwijt was door dit hele gebeuren durfde ik dat niet. Ook de dokter gaf daar toen weinig gehoor aan en ik wist niet eens dat je zelf naar een bedrijfarts kon gaan. Ik heb nu sinds juni vier dagen gewerkt ipv 5 en dat kostte me 300 euro in de maand. Ik mis die 300 euro vreselijk. Dus blij dat ik weer fulltime kan werken en als dat niet gaat trek ik weer aan de bel. Heel knap dat het jou wel is gelukt! Echt petje af.

Voor nu ben ik inderdaad gewoon boos dat ik zoveel moeite moet doen om een dokter te kunnen zien. Als ik naar een dokter bel dan is dat toch voor een goede reden en dan heb ik toch gewoon het recht op een afspraak? Maar goed, ik heb daar al eens in de wachtkamer gezeten dat de assistent na de eerste vraag begon, 'Ja dat is wel lastig … Lastig, ja lastig'. Alles is lastig daar. Ik zal ze helpen met de drukte en ga wel weer een andere huisarts zoeken.

**Geplaatst**: 08-10-18 09:32

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 09:32

Lastig als er onbegrip is op je werk. Ik werk hier al 11,5 jaar en ze zijn altijd dik tevreden en blij met me dus dan hebben ze ook wat meer begrip denk ik. Ik weet niet of het overal zo is dat je zelf een afspraak kunt aanvragen met de bedrijfsarts, ik dacht van wel. Wij hebben in ieder geval begin dit jaar bericht gehad dat we het zelf mogen aanvragen, ook als voorzorg. Ik vind het ook fijn dat ze hier niet kunnen zeggen of denken dat ik me aanstel maar dit besluit bij de bedrijfsarts laat, dat zij de bedrijfsarts zelf ook, dat ze hem wel moeten volgen omdat hij de arts is. Voelt heel fijn om niet zelf de keus te hoeven maken om minder te werken.

Het vervelende is dat het bij 9 vd 10 huisartsen zo gaat. Als ik dat hoor in mijn omgeving, ook bij mijn partner of ouders die bij andere huisartsen zitten, hetzelfde verhaal. Hoeveel moeite mijn vriend wel niet heeft moeten doen om bij een KNO arts terecht te komen, nadat hij in 1 jaar 3x een ontstoken evenwichtsorgaan had en non stop verkouden is, echt bizar. Ik heb zelf ook gekeken om naar een andere huisarts te gaan maar dat is hier dus niet mogelijk. Alle praktijken zitten vol en de enige rede om over te stappen is omdat het praktisch dichterbij is, of omdat er echt daadwerkelijk iets is voorgevallen. Maar misschien is dat bij jou in de omgeving anders! Het is natuurlijk ook zo dat er zat mensen aan de lijn hangen om helemaal niks, die moeten ze eruit filteren. Maar jij hebt wel echt duidelijke klachten die ze in mijn ogen niet mogen wegschuiven met valt wel mee

**Geplaatst**: 08-10-18 09:43

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 09:43

Ik werk er nu bijna vijf jaar, maar door het B12 te kort was ik niet mijzelf. Ik deed wel mijn werk maar was wat nukkiger en dit ook meerdere keren aangegeven. Dat ik het idee had dat ik ook geen controle had over wat er mijn mond uit ging en dat ik vaak zat dacht van 'Jeetje, dat kon vriendelijker'. Toen was er begrip. Tot er schijnbaar een klant een boze email heeft gestuurd, schijnbaar voor mijn vakantie. Ik kan mij heel die klant niet voor me halen en eigenlijk kan ik dat met iedere klant wel. Verweren kon dus niet. Tijdens mijn vakantie hebben dus schijnbaar ook collega's geklaagd. En ik heb een keer met mijn collega (aka manager) gepraat over iets wat denk ik ook mijn nek heeft gekost. Na mijn vakantie kwam ik terug in een hele grauwe sfeer en vijf dagen later moest ik op kantoor komen. Ik moest kiezen; of veranderen, of ik hoefde niet meer terug te komen.

Voornamelijk heel boos en verdrietig geweest. Ik werd geschetst als één of ander takke wijf. Die iedereen verrot schold en ik werd door alle collega's gehaat. Ik heb me echt vre-se-lijk gevoel. Ondertussen blijf ik er bij dat het verhaal iets anders had moeten zijn en ook over een andere collega had moeten gaan, maar ach. Ik heb mezelf vermand en ben er vol tegen aan gegaan. Nu is het ook goed en is er begrip.
Wellicht juist ook wel omdat ik mijn salaris er voor op het spel wilde zetten ….

Maar goed. Dat is nu verleden tijd. Er lijkt meer begrip. Behalve bij een dokter. Er zijn hier niet heel veel dokters en dit is nu de 2e in de omgeving. De rest zit inderdaad vol of dergelijke.
Ik snap dat ze moeten filteren, maar het lijkt mij alles behalve gezond om al een week met duizeligheid en een heel zeer hoofd te lopen.

Je bent gewoon een nummertje. Bij een kennis van mij werd het ook weggewuifd bij mijn vorige dokter. Deze vrouw heeft wel mooi in het ziekenhuis gelegen en bleek een soort van hersenbloeding te hebben … Ze had uitval in haar hand/vingers. En werd ook weggewuifd.
Waar zijn we mee bezig?

**Geplaatst**: 08-10-18 10:16

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 10:16

Nog even volhouden volgende week is ze terug

als je vandaag een prik kan krijgen dan ben je alweer een mini stapje dichterbij.

Toen ik zelf mocht prikken en echt zoooooo beroerd was heb ik een aantal weken elke dag geprikt en daar ben ik ontzettend van opgeknapt uiteindelijk.

Hier nu weer een dipje omdat ik niet meer regelmatig prik helaas. Nieuwe baan en nu te druk om er echt tijd voor vrij te maken. Voel me nu dus ook weer moe en slap. Soms denk ik dat er nog meer aan de hand moet zijn, maar ja kwam niets uit de bloedtesten behalve vitamine b en d

**Geplaatst**: 08-10-18 10:23

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 10:23

De dokters gaan mij geen injecties geven. Ik weet ook niet of dit nu te maken heeft met de b12?

Ik ken dat gevoel. Toch maar even sn tijd maken!

**Geplaatst**: 08-10-18 10:24

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 10:24

Via thuiszorg kun je ook regelen dat iemand langs komt om injecties te geven

**Geplaatst**: 08-10-18 10:38

Re: B12 Tekort Deel ll

Geplaatst: 08-10-18 10:38

xDenies had je de brief van de kliniek wel al eerder aan je huisarts gegeven of nog helemaal niet? Mijn huisarts stond er ook totaal niet achter maar toen ik met die brief aan kwam zei hij wel dat ondanks dat hij niet zijn keuze is hij geen zin had in een ja/nee spelletje en dus de kliniek volgt. De assistent deed toen mijn injecties. Nu vind ik haar echt een heks dus doet nu gelukkig iemand anders het!

Nog even volhouden tot je je injecties krijgt! Al is dat ook niet helemaal waar, want ik heb me de 1e maanden met injecties 10x slechter gevoeld als voor de injecties. Pas nu merk ik iets verbetering, ben nu ruim 3 maanden aan het injecteren 2x per week.