Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-11-25 01:15

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 01:15

Ik ook. Zo’n specifieke plaatselijke zwelling, dat is gek.

**Geplaatst**: 07-11-25 01:27

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 01:27

Dan eet ik die andere sok op.

Anders blijf die andere sok zo eeuwig alleen.

Snap niet waarom er geen ct scan wordt gemaakt.

**Geplaatst**: 07-11-25 07:27

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 07:27

Die bult wordt ook niet minder...

**Geplaatst**: 07-11-25 09:07

Geplaatst: 07-11-25 09:07

Verbaasd me ook dat de fysio blijkbaar gewoon oefeningen geeft?

**Geplaatst**: 07-11-25 09:16

Geplaatst: 07-11-25 09:16

Allebei m’n bovenbenen zijn flink toegetakeld aan de binnenkant :')

Ben benieuwd hoe lang het duurt voor dit wegtrekt, foto’s zijn gemaakt al 6 dagen nadat de blauwe plekken zijn ontstaan
Afbeelding

Laatst bijgewerkt door M_ontana op 07-11-25 09:17, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 07-11-25 09:16

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 09:16

Jezus!

Wat heb je gedaan??

**Geplaatst**: 07-11-25 11:29

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 11:29

Dat waren diepe kneuzingen, tjonge , hoe kreeg je dat voor elkaar?

**Geplaatst**: 07-11-25 11:56

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 11:56

Jemig, hóe? :wow:

**Geplaatst**: 07-11-25 12:49

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 12:49

Lang verhaal kort; met een touwladder een flink gebouw op moeten en de ladder tussen je benen hebben. Op die manier kwam ik wat makkelijker omhoog maar dit is wel het resultaat

**Geplaatst**: 07-11-25 14:42

Geplaatst: 07-11-25 14:42

Die voet, wow.
Die blijft ook lang dik.
Ik had maar 3 dagen zon bult na een trap.
Had er wel verband om tegen de zwelling.

**Geplaatst**: 07-11-25 15:24

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 15:24

Wow die benen zien er ook heftig uit.

Voor de mensen die stellen dat mijn fysio zomaar oefeningen geeft, dat is niet zo! Er zijn foto’s gemaakt en ze heeft mijn voet eerst helemaal onderzocht op waar de pijn zit en wat ik er zelf mee kan. De pezen die daar lopen kan ik gewoon gebruiken als ik mijn tenen beweeg.
En vandaag merk ik met lopen een goede vooruitgang echt een stuk minder pijn.
Daarnaast ben ik nog aan het revalideren van een grote rugoperatie en stilzitten en daarmee spierverlies in mijn benen is geen optie. We kijken juist heel gericht naar wat wel kan en dat is vooral fietsen en mijn linkerbeen (slechtste kant) trainen op de leg press. Alles wat ik staand of met twee benen deed valt nu even af. En ze kennen mij goed, ze weten dat ze mij eerder moeten afremmen dan aanmoedigen zeker sinds ze mij geholpen hebben met 45 kg afvallen zonder spuiten of operatie.

**Geplaatst**: 07-11-25 22:26

Geplaatst: 07-11-25 22:26

Yeh! Mijn bult is nu echt kleiner $*\o/*$
En de kleuren blijven veranderen als bomen in de herfst

Afbeelding

**Geplaatst**: 07-11-25 22:35

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 22:35

Is je been zelf nou ook helemaal blauw?

Wel fijn dat de zwelling afneemt!

**Geplaatst**: 07-11-25 22:43

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 07-11-25 22:43

Ja dat bloed verplaatst zich alle kanten op. Ik heb met mijn voet goed hoog gezeten dus dan “zakt” het richting mijn kuit

**Geplaatst**: 08-11-25 00:46

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 08-11-25 00:46

Ik blijf het eruit blijven zien alsof er iets uit die bult gewerkt wordt :wow:

**Geplaatst**: 08-11-25 01:05

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 08-11-25 01:05

Jij hebt deze week (en de komende weken) wel een topbijdrage hier

Hopenlijk herstelt het zonder teveel gekke dingen ,:)

**Geplaatst**: 08-11-25 08:00

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 08-11-25 08:00

Even nieuwsgierig maar is die foto gemaakt toen er zo veel zwelling zat ?
Ik ben met mijn knie die hier ook ergens in t topic staat voor een foto geweest en daar werd al gezegd dat er eigenlijk teveel zwelling was voor een goede foto.
Op mijn scheen ook ooit zon bult gehad waarbij uiteindelijk ook een stukje bot heeft gezeten.
Je kleurenpallet is wel mooi

**Geplaatst**: 09-11-25 00:15

Geplaatst: 09-11-25 00:15

Fotos zijn in het begin gemaakt, toen kon ik er niet op staan/lopen. De afspraak was dat als er na 5 dagen geen verbetering was ik terug moest komen omdat kleine scheurtjes gemist kunnen worden. Na een dag kon ik voorzichtig strompelen, na 2 dagen leek het meer op lopen en na 3 dagen liep ik alweer kleine stukjes met de hond. Dus geen aanleiding voor nieuwe foto’s

En inmiddels zet de verbetering zich door. Nog even en jullie krijgen geen foto’s meer omdat de kleuren weg zijn.

Vandaag 2 keer naar mijn paard geweest en toch is mijn voet niet dikker dan gisteren. Ook heb ik mijn kous eerder uitgedaan omdat ik vroeg wilde douchen en mijn haar doen, glim is vette zalf omdat mijn huid zo droog was.

Afbeelding

**Geplaatst**: 09-11-25 04:39

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 09-11-25 04:39

Tja ik kwam ook lopend het ziekenhuis binnen en werd niet serieus genomen want ik liep _O-

had toch echt m’n heiligbeen doormidden.. wij paardenvrouwen hebben een hoge pijngrens en niet zeuren mentaliteit en dat is niet altijd handig.

**Geplaatst**: 09-11-25 09:45

Geplaatst: 09-11-25 09:45

Ik liep en werkte ook maanden door met gebroken enkel, dat kon echt niet volgens iedereen.

**Geplaatst**: 09-11-25 21:57

Re: Toon je blauwe plek(ken) topic

Geplaatst: 09-11-25 21:57

Ik kon ten tijde van de foto’s niet op mijn voet staan, kwam met krukken en een rolstoel het zh binnen.

Kleur is weinig veranderd tov gisteren, maar lopen gaat echt wel goed nu, alleen net na het autorijden is mijn voet stijf. Lange stukken autorijden laat ik nog even.

Vandaag lekker bezig geweest bij paard, 2 stallen gemest, 2 hooinetten gevuld en geweekt en de paddock gemest. En lekker met pootje omhoog gekeken hoe mijn buurmeisje op mijn paard reed.

Afbeelding