Bokt.nl

tita schreef:

Morgen

Mag ik vragen welke schoenen jullie hebben en wat ze gekost hebben?
Ik ga ook aan het einde van de maand weer naar een winkel voor een loopjes test en even kijken of deze schoenen nog wel geschikt zijn.
Ze hebben speciale verhoging aan de zijkant omdat ik ik tijden het rennen soort van door mijn voet zakt aan de mediale kant.
Tijdens het flimpje schrok ik heftig mijn vorige schoenen gaven totaal geen steun waardoor mijn hele zijkant van mijn voet doorzakt en ik ren als een eend zet mijn voeten wijdbeens neer in soort V vorm zag er niet uit

Gisteren gelopen 20-10 hehalingspauze 3 ik was met 35.10 min binnen op de 5km en heb ik ook nog eens 4 min moeten stappen nou dat is best een flink tempe
Vandaag rustdag en morgen moet ik 30 min hardlopen dus zelfde rondje ik verwacht ong 2 min sneller te zijn

Leeuwnie schreef:

Enneh... houden die broekjes 'de boel een beetje bij elkaar???'

Nike heeft van die halflange dus ook een model mét rokje. Asics heeft een kort broekje met een rokje.

Als die kleding nou lekker goedkoop zou zijn, dan zou ik ze gewoon beiden kopen (broekje én broek-rokje). Maar ik vind ze prijzig, hoor. Poeh! Rokje van Nike kost 55 euri. Rokje van asics was wat goedkoper, maar ik meen ook minsten 40 euri.

Lieke schreef:

Eerlijk gezegd vind ik zo'n rokje geen porum. Je bent aan het sporten, niet op een modeshow. Heb trouwens zelden iemand zien lopen met een kort broekje wat echt niet mooi was. Ik denk dat dat misschien je eigen onzekerheid is.
Maar ik kan dit wel roepen maar uiteindelijk moet je zelf aantrekken waar je zin in hebt.

Citaat:

Naar verloop van tijd als men ouder wordt, of veel loopt (of vaak hardloopt) beginnen de gevolgen van overpronatie zich te manifesteren. Bijvoorbeeld, veel mensen boven de 50 ervaren diverse voetklachten, zoals hielspoor. Mensen die vaak hardlopen, kunnen last krijgen van Achillespijn of kniepijn. Als men lange tijd moet staan op 't werk, dan ervaart men rugklachten (vooral pijn in de onderrug). Dit alles kan te maken hebben met overpronatie.