Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-08-20 10:28

Geplaatst: 06-08-20 10:28

Maris schreef:
_Penotti schreef:
Voor mij te veel om dat nu in het engels te gaan lezen over de schildklier, maar wat zou daar volgens hun de oplossing zijn?

Er is natuurlijk geen 1 oplossing. Maar op die site laten ze wel verbanden zien tussen b.v. schildklier medicijnen en vitamine d3 en a. Dat soms/ vaak aanvulling van med of suppl nodig is om de schildklier goed te laten werken. En dat tsh waarde lang niet alles tot amper wat zegt. Etc etc
Kortom er wordt verder gekeken dan naar een paar bloeduitslagen . En ook uitleg gegeven waarom het volgens hen anders is als lang gedacht.

OH wauw ik had dat stukje site nog helemaal niet gevonden, staat in de blogs denk ik? Ik was alleen op het spoor van het dieetplan wat gekocht moest worden en dat ze pro natuurlijk schildklierhormoon zijn. Dus daar was ik wat sceptisch over.

Robeer, dat heb ik ook heel erg. Als ik te moe ben dan lukt denken soms ook gewoon niet meer. Ik voeg soms ook woorden samen of spreek een woord uit wat helemaal niet bestaat. Gelukkig begrijpt mijn vriend vaak wel wat ik bedoel :')

**Geplaatst**: 06-08-20 10:34

Geplaatst: 06-08-20 10:34

Ik herken dat ook wel, ik zeg altijd 'sorry, trage hersenen' of 'mijn hersenen zijn moe'. Zo voelt het namelijk ook gewoon, niet alleen zelf spreken maar ook begrijpen wat anderen tegen je zeggen. Het duurt soms echt net even te lang om goed te zijn voor ik mee ben

**Geplaatst**: 06-08-20 10:35

Geplaatst: 06-08-20 10:35

Blog idd : https://www.forefronthealth.com/blog/ Met super veel info erop. Alleen is het wel alternatief, het gaat buiten denkwijzes om van veel medici. Maar de logica erachter is soms echt :)*

Ook info over hoe de schildklier de rest van je lichaam beinvloedt etc.

**Geplaatst**: 06-08-20 10:56

Geplaatst: 06-08-20 10:56

Ik ben daar nu aan het lezen, valt niet helemaal mee voor mij omdat mijn engels n ook weer niet zo geweldig is.
Maar 1 ding valt me erg op.
Trage schildklier, hoog cortisol en diabetes.

Diabetes heb ik dan nog niet, maar wel insuline resistent, de voorloper dus.
Hoog cortisol is ook gemeten.
En heb hashimoto

En juist daarom beperk ik de koolydraten, heb ook overgewicht, maar zelfs toen ik deze streng beperkte kon ik niet tot goed gewicht komen.
iets in mijn lijf remt dat toch af.

Laatst bijgewerkt door _Penotti op 06-08-20 11:03, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 06-08-20 11:02

Geplaatst: 06-08-20 11:02

Ik krijg de nieuwsbrief van die site, maar oooh zoveel info. Ik kan het niet onthouden allemaal. Wat mij het meest is bjgebleven is dat bloedtesten ths eigenlijk niet zoveel zegt volgens die site. Dat veel meer mensen met schildklierproblemen rondlopen, maar dat die mensen wel een "gewone" tsh waarde hebben.
Verder hechten ze veel aan aanvullende supplementen, omdat alleen schildklier hormoon vaak niet voldoende is. Je leest in de comments ook veel mensen die gewoon niet opknappen van alleen cytomel of thyrax b.v.
Supplementen waar ze het veel over hebben is vitamine ADK, extra proteinen etc.

**Geplaatst**: 06-08-20 11:13

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 06-08-20 11:13

En vervolgens haak ik weer af, want hoe je ook klikt, hij wil geld verdienen en tot zover zijn onpartijdige inzicht denk ik dan weer.

**Geplaatst**: 06-08-20 11:32

Geplaatst: 06-08-20 11:32

Hmm, je kan de blogs toch gewoon lezen zonder iets aan te schaffen ?!

**Geplaatst**: 06-08-20 11:37

Geplaatst: 06-08-20 11:37

... als meelezer (mijn vermoeidheid herstelde...) heb ik dat 'fore front' health eens aangeklikt.
"Dat zijn vast Amerikanen..."

Doe mij dan maar 'hypo maar niet happy', dat is in elk geval niet commercieel.

(En uiteraard is een diagnose belangrijk. Beide sites gaan over een niet goed werkende schildklier. Maar er zijn meerdere oorzaken van chronische vermoeidheid, waaronder een immuunsysteem 'dat overuren maakt' (volgende vraag waarom precies) - en bijnieren die om wat voor reden dan ook te hard werken of hun werk niet meer aankunnen...)

**Geplaatst**: 06-08-20 16:58

Geplaatst: 06-08-20 16:58

Malenka schreef:
Over de WIA aanvraag; die moet ik over iets meer dan een maand gaan doen.

Hoe pak ik dat het beste aan? Wat zou in dingen die jullie anders zouden doen als je het overnieuw zou doen? Is het bijvoorbeeld verstandig om mijn man er bij te betrekken? Ik kan op goede dagen de neiging hebben om vrij optimistisch te zijn. Hij zou dan in kunnen grijpen in een gesprek.

Mijn wia aanvraag is gedaan helemaal aan het begin van de corona crisis. Ik wist niet dat ze zouden bellen en het ging niet heel goed met mij dus ik lag op de bank en ineens belden ze en kreeg ik een vraaggesprek via de telefoon. Ik was alleen terwijl ik eigenlijk met iemand samen zou gaan. Ik was best overdonderd. 2 dagen later belden ze weer voor deel 2 en de week erop hoorde ik dat ik 80-100% was afgekeurd.
Gesprek dus alleen gedaan en alles was heel snel geregeld. Maar het verdiende geen schoonheidsprijs en ik was echt overdonderd.

Maar ik heb gewoon verteld hoe het ging. Ze wilde eerst veel over mijn werk weten maar daar was ik al bijna 2 jaar niet geweest en daarna over hoe het ging maar in veel mindere mate. Vond het best een moeilijk gesprek. Maar ze hebben natuurlijk ook de verslagen van de bedrijfsarts en werkgever. Die waren bij mij redelijk duidelijk dat werken niet mogelijk was. Dus ik weet niet of jij ook "helpende" verslagen hebt oid?

**Geplaatst**: 06-08-20 18:04

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 06-08-20 18:04

Het rapport van de bedrijfsarts en arbeidsdeskundige geeft aan dat ik niet geschikt ben voor mijn huidige werk. Maar de bedrijfsarts ziet geen belemmering in aantal uren op de lange termijn. Die denkt dat ik wel fulltime kan werken terwijl ik dat nog nooit heb gekund. Gelukkig is dat laatste er op mijn verzoek wel bijgezet. Maar ik ben er dus niet gerust op. Ik kan ook best wel wat. Maar het wisselt enorm per dag. Dus een werkgever kan er niet van op aan.

**Geplaatst**: 06-08-20 18:08

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 06-08-20 18:08

Ik heb allerlei verslagen van artsen en revalidatie dat ik geen uur achter elkaar kan concentreren en belastbaarheid over de hele dag nog geen 4 uur is, eerder 2.
Maar UWV trekt zich daar niks van aan. Die vinden wel dat ik beperkingen heb,ml maar zeggen dood leuk dat alle specialisten niet over werken kunnen en mogen oordelen. Ik ben telkens zo beoordeeld dat ik net nergens recht op heb. Geen uitkering dus.

**Geplaatst**: 06-08-20 18:19

Geplaatst: 06-08-20 18:19

De bedrijfsarts en psych denken ook dat ik wel weer fulltime kan werken, maar het is altijd al zo'n struggle geweest, ik werkte al nooit 40 uur, en ik zie ook niet voor me hoe ik het weer moet volhouden met het aantal uren wat ik werkte.

**Geplaatst**: 06-08-20 20:08

Geplaatst: 06-08-20 20:08

_Penotti schreef:
En vervolgens haak ik weer af, want hoe je ook klikt, hij wil geld verdienen en tot zover zijn onpartijdige inzicht denk ik dan weer.

Ik klik dit soort sites ook weer snel weg, inderdaad heel Amerikaans en jeetje wat onoverzichtelijk. Ik snap er met mijn moeie brein niks van _O-

En zo ben ik een week lang slecht geweest, en vandaag was ik er ineens weer... Ik snap er niks van :')

Afgelopen dagen waren echt heel zwaar, ik kon echt bijna niks.

Volgens mij was de vermoeidheid nog nooit zo erg geweest. De hoofdpijn werd ook steeds heftiger, gisteren ging het gewoon door 2 paracetamol heen.
En vanmorgen word ik wakker en ja hoor, ik voel echt direct bij het open doen van mn ogen dat dit een goede dag gaat worden. Gisteren en de dagen daarvoor had ik max 20% energie, gisteren zelfs maar 15%. Vandaag zit ik weer op de 70%. Ik niet snap

De procenten zijn trouwens een inschatting van hoe ik het zelf voel en ervaar hoor.
Dus ik ben lekker een hele dag bij de paarden geweest, heerlijk genoten. Nog niet gereden, maar lekker gekletst. Dat had ik echt even nodig

Ik denk dat mijn zware moment van afgelopen week ook te maken had met het ophogen van de ad, mijn lijf vind dit spul nog niet zo leuk. Maar toch is het gek dat het dan ineens weer ok is

**Geplaatst**: 09-08-20 09:32

Geplaatst: 09-08-20 09:32

Ik heb heel veel last van de warmte,ik heb lood in mijn benen en in mijn armen. Ik ben echt zo moe, dat ik op zie tegen de dag.

**Geplaatst**: 09-08-20 11:12

Geplaatst: 09-08-20 11:12

Sterkte Marleen, ik vind het ook afzien.
Heb je de mogelijkheid om af en toe even af te koelen?
Al is het maar met je voeten in een emmer water.
Ik heb bij de action een plantenspuit met ventilator gehaald, helpt me echt de dag door.

**Geplaatst**: 09-08-20 11:52

Geplaatst: 09-08-20 11:52

Natte handdoek werkt en dan voor de ventilator zitten.

**Geplaatst**: 09-08-20 12:09

Geplaatst: 09-08-20 12:09

Hier ook hoor. Al twee dagen hoofdpijn, al weet ik niet of dat door de warmte komt.
De buren zitten gezellig buiten de hele dag, ik snap dat echt niet! Ik kom niet bij mijn ventilator vandaan :')

Dagen als deze voer ik niks uit. Ja, net even een klein stukje gewandeld in het bos. Beweging helpt meestal als ik hoofdpijn heb.
En een koude douche is ook heerlijk met dit weer.

**Geplaatst**: 09-08-20 12:14

Geplaatst: 09-08-20 12:14

Goed drinken bij hoofdpijn !

**Geplaatst**: 09-08-20 12:44

Geplaatst: 09-08-20 12:44

Thanks voor de tip, ik zorg inderdaad dat ik genoeg drink.
Het wandelingetje heeft geholpen gelukkig.

**Geplaatst**: 10-08-20 16:04

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 10-08-20 16:04

Pfff nu wil ik wat doen, is het weer te warm. Verschrikkelijk.

Wat wel naatje is, is dat ik 1 september eigenlijk een nieuw project zou gaan doen, maar ik weet nu gewoon niet hoe. Ik wil het zo graag, maar ik zie het niet gebeuren en hoe dichterbij het komt, hoe lastiger ik het vind. Eerder dacht ik, ik probeer het gewoon en dan zie ik wel, maar ik weet niet zo goed of dat wel slim is...
Nja, morgen eerst maar intake bij cvs kliniek. We gaan het zien.

**Geplaatst**: 10-08-20 16:06

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 10-08-20 16:06

Succes bij de cfs kliniek! Gwef je ons een verslag als je er energie voor hebt ?

**Geplaatst**: 10-08-20 16:10

Geplaatst: 10-08-20 16:10

Maris schreef:
Succes bij de cfs kliniek! Gwef je ons een verslag als je er energie voor hebt ?

Doe ik. Is een telefonische intake, dus dat komt wel goed. Ben allang blij dat ik er niet heen hoef :')

**Geplaatst**: 10-08-20 22:06

Geplaatst: 10-08-20 22:06

Succes met de intake.

**Geplaatst**: 10-08-20 22:46

Re: Chronisch vermoeid

Geplaatst: 10-08-20 22:46

Succes Earth! Zit je bij de vermoeidheidkliniek?

**Geplaatst**: 11-08-20 10:12

Geplaatst: 11-08-20 10:12

amber15 schreef:
Succes Earth! Zit je bij de vermoeidheidkliniek?

Ja