HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Gek van gipsverband enkel

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-14 11:32

    Citaat:
    Ook wel fijn dat hij weet van mijn eerdere knieklachten, maarja, nu begint het weer opnieuw :+ Hij weet ook dat ik weinig geduld heb, en het begint nu alweer te kriebelen om op mn paard te springen, maar ik vrees dat dit nog even tijd nodig heeft.. :')


    Alles ruiters zijn zo _O-
    Mijn chirurg heeft er uitgebreid over uitgeweid dat ik toch echt uit de paardenbak moest blijven en niet te paard mocht. Toch echt 6 weken niet. Hoofdletter gesprek, echt waar.

    Ik vang dat enigszins creatief op... De bak is niet de wei, dus ik kan best elke dag me paarden een happy muesli brengen O:)
    xxIsaa

    Berichten: 780
    Geregistreerd: 05-05-13
    Woonplaats: Zaandam

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-14 11:40

    Hahaha inderdaad :')
    Ik vrees ook dat dit bij mijn gesprekken weer het hoofdonderwerp wordt :+

    Hoewel mijn fysio inmiddels ook weet dat hij me niet tegen houd.. :') De laatste keer met mijn knieklachten zat er vocht in mn knie, en dus verbood hij het me om te rijden. Heb me hier 2 weken braaf aan gehouden, maar toen het weer beter ging dacht ik : wat maakt het ook uit.. :') En ben ik weer opgestapt, wat wel meteen zonder klachten ging! :D

    Ben benieuwd hoelang ik het volhoud dit keer.. :+
    MaNdiii

    Berichten: 1779
    Geregistreerd: 27-02-08
    Woonplaats: OBL

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-14 21:33

    xxIsaa voor behoud van spierkracht is het beter.

    Ik heb met gips op het paard gezeten. Gewoon wat stap en een klein stukje draf maar dat ging niet. Ik kan inmiddels goed lopen. Trap lopen gaat bijna normaal heb ik heel lang op mijn tenen gedaan.
    Maar ik wil gewoon weer lekker paardrijden, voetballen en hardlopen en zonder pijn slapen als ik vergeet mijn hiel vrij te houden. Voetbal en hardlopen heb ik na 7 maanden rust wel gedaan ik was er klaar mee. Maar daarna een dag niet meer kunnen lopen leek mij ook niet normaal en het rennen zag er niet uit. Ik was wel lekker bezig geweest en dan nam ik de pijn maar voor lief.
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-14 23:23

    Mandi: Dat is toch ook niks allemaal he. Hoe is het eigenlijk met je rug? Je hebt er toch nog een hernia overheen gekregen.

    Dat niks doen lijkt toch wel een beetje de frustratie van iedereen he. Mijne ook hoor.
    Ik kan van die mega dips hebben. Dan wordt ik daar gek van en ik zit pas op 2 maanden. Laat staan na 7 maanden. Heb bewondering voor je hoor. Overigens heb ik voor iedereen hier bewondering. Het is nogal wat.
    MaNdiii

    Berichten: 1779
    Geregistreerd: 27-02-08
    Woonplaats: OBL

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-14 23:10

    Mijn rug gaat eigenlijk wel goed. Ik ben weer aan het werk doe wel mijn werk. Voel het daarna wel maar dat lijkt mij ook wel logisch. Maar doe er toch wel voorzichtig mee. Doe mijn oefeningen en loop veel.

    Ik zit inmiddels op 13 maanden met die voet. Ik kan ook wel echt heel lelijk doen tegen mensen daardoor. Beetje frustratie afreageren. ;)
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-14 23:36

    Dat is goed, oefeningen helpen. Ik heb 11 jaar geleden me ruggenwervels verschoven. Stil zitten maakt het veel erger. Wel lastig als je voet dan weer niet mee werkt.

    Lelijk doen mag. Doe ik soms ook. Hoewel ik tot mijn frustratie geen mensen meer echt over heb om lelijk tegen te doen. 1 vriendin belt nog/komt nog langs. De rest al meer dan een maand niks meer van gehoord. Klanten bellen ook niet zo vaak meer. Sommige zijn overgestapt naar andere instructeurs denk ik.
    lovebrechjex
    Berichten: 390
    Geregistreerd: 23-06-13
    Woonplaats: Gelderland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-14 17:40

    Hee!

    Wel elke dag even in het topic gekeken, maar al even niet meegeschreven.

    Met m'n been gaat het echt heel goed, ik kan er al zeker 75% van m'n gewicht opzetten.
    Ik moet nu nog een weekje, pffff... wat ben ik blij als het er eindelijk af is. Dat is voor mij echt vakantie! :)
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 15:51

    Hoe is het met iedereen?

    Ik ben inmiddels 2 weken uit het gips, 5x fysio verder. Loop nog steeds met 2 krukken. En het einde lijkt daarvoor nog niet inzicht. Mijn fysio is met vakantie vertrokken eind vorige week. Zit nu met een vervanger... Tja en dat bevalt slecht. 1x in de week een afspraak schiet niet echt op.

    Heb van hem een elastiek mee gekregen om me enkel te trainen ipv van de oefeningen waarbij ik er steeds even op moet leunen en zo strekken. Volgende week moet ik een weegschaal meenemen zodat we belasting kunnen bepalen :?
    Ik mocht er steeds zo veel druk opzetten als ik kon, nu blijkbaar niet meer... Vaag gedoe.

    Enfin kort samengevat ik ben chago want dit gaat me veel te lang duren.
    lovebrechjex
    Berichten: 390
    Geregistreerd: 23-06-13
    Woonplaats: Gelderland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 19:18

    Veulen84 schreef:
    Hoe is het met iedereen?

    Ik ben inmiddels 2 weken uit het gips, 5x fysio verder. Loop nog steeds met 2 krukken. En het einde lijkt daarvoor nog niet inzicht. Mijn fysio is met vakantie vertrokken eind vorige week. Zit nu met een vervanger... Tja en dat bevalt slecht. 1x in de week een afspraak schiet niet echt op.

    Heb van hem een elastiek mee gekregen om me enkel te trainen ipv van de oefeningen waarbij ik er steeds even op moet leunen en zo strekken. Volgende week moet ik een weegschaal meenemen zodat we belasting kunnen bepalen :?
    Ik mocht er steeds zo veel druk opzetten als ik kon, nu blijkbaar niet meer... Vaag gedoe.

    Enfin kort samengevat ik ben chago want dit gaat me veel te lang duren.


    Wat balen, dat het einde nog niet in zicht is! En dat het zo ontzettend lang duurt. Wanneer komt je fysio weer terug?

    Met mij gaat het goed! Nog 3 daagjes gips.
    Ik belast nu 100%, en loop met 1 kruk. Gaat dus erg goed :)
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 19:30

    Nog 2,5 week :\
    proudmama

    Berichten: 1648
    Geregistreerd: 23-05-03
    Woonplaats: Noord-holland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 19:50

    Bij mij gaat het lopen ook nog niet echt goed. Met mijn knie geen probleem, breuk is prima genezen, ik fiets 15 km per dag geen moeite.
    Het probleem is mijn enkel van dat been waar nogal ernstige artrose inzit, en dus eerst 2 weken mee in het gips is geweest en daarna ook 3 maanden niet bewogen toen ik op de bank zat.
    Behalve wat draai oefeningen.
    Er is bijna geen beweging in te krijgen, ik kan hem niet afrollen zonder hevige pijn.
    14 augustus heb ik een afspraak bij een podoloog ( voetspecialist) om te kijken of die er nog iets aan kan doen....zucht.
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 19:53

    Oei, dat is ook niet prettig. Maar hadden ze dat van te voren niet kunnen zien aankomen. Meestal is het zo dat artrose dat soort dingen verergerd...
    proudmama

    Berichten: 1648
    Geregistreerd: 23-05-03
    Woonplaats: Noord-holland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 21:56

    Nee er is totaal niet gevraagd wat ik nog meer had ! Heb het gezegd en kreeg daarom wel dat beweegapparaat voor mijn knie om die in beweging te houden na de OK, maar verder niet.
    Bleek zelfs dat mijn voet er helemaal niet bij in het gips had gehoeven en ben wel blij dat ik het zelf een stuk open getrokken had, anders was het nog erger geweest :(
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-07-14 22:01

    Soms vraag je je af wat die artsen aan het doen zijn. Ze kunnen toch wel gewoon lezen en luisteren. Lijkt me een basisprincipe. Niet vragen is trouwens ook heel slecht.
    Pauline
    Berichten: 12229
    Geregistreerd: 10-01-01
    Woonplaats: Zuid Holland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-07-14 23:00

    Veulen wat een ellende van die fysio zeg.
    Wat balen PM dat je knie wel maar de rest niet lekker mee gaat :( Schandalig dat daar niet over gevraagd is.

    Hier gaat het ook niet echt lekker. Erg veel pijn.
    xxIsaa

    Berichten: 780
    Geregistreerd: 05-05-13
    Woonplaats: Zaandam

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-07-14 10:57

    Wat balen dat je nog steeds zo'n last van je enkel hebt PM! :( Sommige artsen nemen indd ook echt de tijd niet om goed te luisteren..

    Vervelend dat je nu een andere fysio hebt die hele andere plannen heeft veulen84.. En 1 keer in de week schiet indd ook niet echt op.. :n

    Wat balen dat je nog steeds zo veel pijn hebt pauline! :( Had je nu nog gips?

    Bij mij gaat het wel redelijk :) Gister is mn brace voor het laatst verstelt, op 45 graden. Dit houdt in dat ik nu echt weer normaal kan lopen, en ook de trappetjes gaat me steeds beter af. Doet wel weer wat zeer, omdat mn knie deze stand 5 weken lang niet gehad heeft.. Nog 5 dagen te gaan en dan hoop ik groen licht te krijgen van de orthopeed, en te kunnen starten met revalideren! :j
    proudmama

    Berichten: 1648
    Geregistreerd: 23-05-03
    Woonplaats: Noord-holland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-07-14 12:25

    XxIsaa, dat klinkt goed ! Pauline misschien hou je nu ook vocht vast, door de warmte wat die pees nog meer opzet ? Mijn onderbeen is nu ook dikker ....
    xxIsaa

    Berichten: 780
    Geregistreerd: 05-05-13
    Woonplaats: Zaandam

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-07-14 13:17

    Klopt, PM! :j
    Door de warmte hier in Italië zwelt mijn voet ook regelmatig op. Even met mn been omhoog en het zakt alweer weg :)
    Pauline
    Berichten: 12229
    Geregistreerd: 10-01-01
    Woonplaats: Zuid Holland

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 24-07-14 10:35

    Oh dat kan heel goed! Morgen gaan ze die pees aanprikken en ik vind het echt eng :=

    Isa nee ik heb al heel lang geen gips meer, maar het zeurt zo door. Net als bij meerdere hier zo te lezen, ik ben wel blij ergens dat we ervaringen kunnen delen hier :)
    lovebrechjex
    Berichten: 390
    Geregistreerd: 23-06-13
    Woonplaats: Gelderland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 24-07-14 12:13

    Morgen is m'n gips er al af rond deze tijd *\o/*
    MaNdiii

    Berichten: 1779
    Geregistreerd: 27-02-08
    Woonplaats: OBL

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 24-07-14 18:56

    Pauline wat bedoel je met aanprikken? Gaan ze er een ontstekingsremmer inspuiten? In dat geval moet je het gewoon over je heen laten komen. Ik hoorde er altijd enge verhalen over, maar mij is dat echt zo meegevallen. Bij mij is het nu ook weer flink voelbaar, baal daar echt van.

    Lovebrechtjex fijn dat morgen de grote dag is;)
    Pauline
    Berichten: 12229
    Geregistreerd: 10-01-01
    Woonplaats: Zuid Holland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-14 00:11

    Nee ze gaan het vocht er uitzuigen. Mt een echo om te kijken waarom die pees nu zo verhard is. Maar inderdaad maar gewoon laten gebeuren, ik zie er wel echt tegenop. Heb jij nu meer kast door de warmte?

    Lovebrechje wat fijn!
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-14 00:14

    Succes vandaag Pauline en lovebrechtjex... Alles zal goed komen hoop ik.
    Pauline
    Berichten: 12229
    Geregistreerd: 10-01-01
    Woonplaats: Zuid Holland

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-14 00:16

    Ooit hoe dan ook :D met ons allemaal.
    Veulen84

    Berichten: 10887
    Geregistreerd: 18-07-04
    Woonplaats: 't Gooi

    Re: Gek van gipsverband enkel

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-14 00:21

    Precies toch, en bij jou begint het straks :D
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport