Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-08-12 19:40

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-12 19:40

Oh Trudel dat ga ik mijn mama even vragen, klinkt heerlijk even wat bodylotion op mn rug. Mocht ik ooit weer zoiets krijgen, ga ik ook naar het Martini. Zoals jij verteld zo hoort het toch ook!!

**Geplaatst**: 25-08-12 19:52

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 25-08-12 19:52

En dat terwijl mijn arts overleg had met het umcg haha!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-12 08:18

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-12 08:18

Whaha heel apart ! Ik heb weer super slecht geslapen... Ik verlang gewoon terug naar het ziekenhuis.. Hadden hier trouwens nog meer mensen last van hun buik?

**Geplaatst**: 26-08-12 10:20

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 26-08-12 10:20

Ik had ook last van m'n buik indertijd. Was ook ontzettend misselijk, maar dat bleek toen door alle pillen te komen. Toen ik ipv orale medicatie supp's kreeg, was dat over. Bovendien laxeert dat ook nog eens een beetje.

Ik denk dat het misschien ook komt door het vele liggen, je beweegt normaal gesproken gewoon veel meer. Drink je wel genoeg?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-12 10:24

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-12 10:24

Ja ik drink heel veel... Maar krijg gewoon niet veel eten binnen omdat ik het gevoel heb dat m'n buik gaat ontploffen dan. Mijn moeder zegt dat het idd komt omdat je nu ineens niet tot heel weinig beweegt en ook dat het door de morfine komt.. Ik slik twee keer per dag zo'n zakje maar het helpt niets... Echt misselijk word ik niet van de pillen, ik word er wel heel moe van. Vooral van oxynorm. Ik hoop maar dat t snel op gang komt allemaal want vind het echt zo'n rotgevoel..

**Geplaatst**: 26-08-12 17:51

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 26-08-12 17:51

Zo, jij hebt ook nogal wat meegemaakt. Dan valt mijn gebroken scheen en kuitbeen wel mee.
Raar dat je zo wordt weggestuurd uit het UMCG.
Dat je last van je buik hebt komt ook door de morfine die je hebt gehad. Morfine legt je darmen stil.

**Geplaatst**: 26-08-12 18:36

Geplaatst: 26-08-12 18:36

Sundral schreef:
Whaha heel apart ! Ik heb weer super slecht geslapen... Ik verlang gewoon terug naar het ziekenhuis.. Hadden hier trouwens nog meer mensen last van hun buik?

Ja heel erg. Maar nu had ik ook interne bloedingen in mijn buik, dus daar kwam de pijn ook vandaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-12 21:41

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-12 21:41

Ja dat heb ik (gelukkig) niet. De pijn in m'n buik is nu gelukkig afgezakt maar heb over de hele dag maar twee witte bolletjes gegeten.. Krijg nu wel trek maar durf gewoon niks te eten. Hoe lang heeft dat met jouw buik geduurd broccoli?

**Geplaatst**: 27-08-12 10:17

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 10:17

Wow 10 pagina's..... Ik moet toegeven dat ik ze niet heb doorgelzen, kan je me een samenvatting geven van hoe het nu gaat?

Ik heb over 3 weken precies 2 jaar geleden mn rug gebroken, 3 wervels en 5 tussenwervels boven in de L-sectie. Ofwel op de hoogte van mn navel. Ik heb ook heel veel geluk gehad, naast het feit dat het een stabiele fractuur was hoefde ik geen corset omdat 1. ik nooit een dag pijn heb gehad en 2. mn buik en rug spieren zo sterk waren (fitness al jarenlang 3 dagen per week).

3 weken na mn val zat ik weer op het paard. Heb eerste 2 weken fysio gehad, was ik snel mee klaar omdat ik er absoluut niet in geloofde en ben zelf aan de slag gegaan in de sportschool. Enige wat ik een tijd niet heb gedaan was op hakken lopen en bepaalde dingen durf ik nu niet meer te doen -zoals bungy jumpen-.

kortom, kan er ook wel een beetje over mee praten!

**Geplaatst**: 27-08-12 10:19

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 10:19

trouwens.. Misschien kan je hier iets mee: Ik heb 3 maanden lang op een luchtbed geslapen! Iedereen verklaart me voor gek maar dat was het enige wat echt relaxed lag. Ik pompte dat ding kneiterhard op waardoor het gigantisch veel steun gaf, mn eigen bed en zelfs te bank waren te zacht waardoor ik last kreeg...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-12 10:28

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-12 10:28

Jeetje Romy, 3 weken na je val alweer op het paard?? Had je dan helemaal nergens last van? Ik slik nog 2 keer per dag morfinepil, 6 paracetemol, 3 diclofenac en 3 oxynorm (lichte morfinepil) en ik heb nog steeds pijn. Inmiddels gaat het wel wat beter. S'nachts en s'ochtends zijn nog een regelrechte hel, maar s'middags zakt de ergste pijn dan af en s'avonds voel ik me dan best goed en ga ik vaak even in de stoel zitten. Vandaag wil ik even proberen naar buiten te gaan met krukken.

Dat van dat luchtbed is idd wel slim maar legde je die dan gewoon op de grond? Onze bank is ook veel te zacht, loungebank, en de bedden ook. Inmiddels aan dit matras aardig gewend en vannacht redelijk goed geslapen. Ik moet de komende 3 maand mobiliseren waarvan 6 weken eigenlijk volledige rust met af en toe uit bed. Daarna begint voor mij het echte revalideren pas.

**Geplaatst**: 27-08-12 10:36

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 10:36

Wat heb je voor een pijn (waar en wanneer?) Wat doe je aan lichaamsbeweging?

Ik ging iedere dag 6x wandelen, begon met een paar minuten en bouwde het uit naar een half uur per keer. Door het wandelen werd mn rug een soort gemasseerd waardoor mn spieren los werken, de doorbleoding werd gestimuleerd en ik weer wat fitter werd. En eigenlijk doe ik dit nog steeds als ik bv stijf ben na een dag lang in rare houdingen zitten door vergaderingen ofzo: even een stuk wandelen en het is weg.

Krukken klinkt echt als KILLING!!! gaat dat bij jou goed?
Je hebt wel een flinke berg pijn medicatie, pff.. Ik kreeg het ook allemaal en heb het na een jaar ook weer keurig in gesloten verpakking terug gebracht. Heb 1x een pijnstiller genomen in de eerste week toen ik een niesbui kreeg, is niet fijn hihih maar werd er zoo stoned van dat ik er gelikj klaar mee was.

Heb je ook laxeermiddel meegekregen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-12 10:41

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-12 10:41

Vooral s'nachts en s'ochtends heel veel pijn in m'n onnderrug en het midden van m'n rug. Echt waar de breuken zitten dus. Als ik loop heb ik nog steeds een heel drukkend gevoel op mij lijf maar dat kwam omdat m'n borstkas zwaar gekneusd is zei de arts.

Aan beweging doe ik niet zoveel. 1 omdat ik niet teveel mag doen en 2 ik heb s'nachts en s'ochtends pijnsteken in m'n benen, net onder mij lies en dat heb ik vaak s'ochtends ook nog. Mijn linkerbovenbeen is verdoofd en er zit waarschijnlijk een beknelde zenuw, wat echt een rot en pijnlijk gevoel heeft tijdens het lopen en dat maakt het dus ook minder aantrekkelijk om uit bed te gaan. Dit gevoel houdt waarschijnlijk nog een maand aan volgens de arts.

Ik heb voor twee weken laxeermiddel meegekregen, slik 2 zakjes per dag.

**Geplaatst**: 27-08-12 11:12

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 11:12

Dapper om vanmiddag naar buiten te gaan! Hopelijk doet het je goed!

De pijn in mijn buik hield zo een 4 weken aan, daarna werd het snel beter. Ik had ook net als jij, last van verstopping en dat icm de bloedingen en de schade intern zorgde voor de pijn.

**Geplaatst**: 27-08-12 12:25

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 12:25

ahhhh wat super rot!!! Ik had idd ook dood gevoel in mn bovenbenen en tintelingen alsof het sliep. Uiteindelijk kwam dat bij mij door te weinig beweging maar zoals jij het omschrijft is het eigenlijk niet te doen. Die circel moet uiteindelijk wel doorbroken worden zeker? Heb je al een fysio/manuela therapeut waarmee je aan de slag bent (ga je daar uberhaupt aan beginnen?) of mag het nog niet?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-12 12:51

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-12 12:51

Klinkt niet fijn Broccoli

. Ik ben net al even van bed geweest, ik zei aldoor al dat ik pijn had bij m'n stuitje en dat ik niet goed lag.. Dus ik eraf jahoor stuitje en billen knalrood. Dus toen heb ik me opgemaakt, m'n nagels gelakt en mam m'n haar gedaan. Ja waar je het al niet druk mee kan hebben.

Ik heb idd al een fysio, maar dat mag nu nog niet. Maar het is een goede vriendin van me, die ook altijd veel en op hoog niveau heeft gereden en zij is gespecialiseerd in rugbreuken dus zij komt dan bij mij thuis om me te helpen.

Ik ga nu proberen wat slaap te pakken, ik vind alles zo vermoeiend. Hadden jullie dat ook? En dan daarna lekker even buiten een paar stappen zetten. De krukken steun ik overigens niet op maar het helpt me gewoon wat meer balans te houden en dan hoef ik iets minder na te denken. Ik dacht ook dat dat dode gevoel door te weinig beweging kwam maar ik heb het maar in 1 been en ik heb echt het gevoel alsof een slag in zit, dus daarom zeiden ze in het zh hoogstwaarschijnlijk bekneld zenuwtje.

Edit: naast fysio ga ik ook naar een revalidatiecentrum om oa te zwemmen

Laatst bijgewerkt door Nynke1 op 27-08-12 12:53, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 27-08-12 12:52

Geplaatst: 27-08-12 12:52

Sundral schreef:
Whaha heel apart ! Ik heb weer super slecht geslapen... Ik verlang gewoon terug naar het ziekenhuis.. Hadden hier trouwens nog meer mensen last van hun buik?

Ik ben de eerste dagen kotsmisselijk geweest terwijl ik geen pijnmedicatie meer slikte. Schijnt normaal te zijn, je hele lichaam is tenslotte uit balans.

**Geplaatst**: 27-08-12 12:56

Geplaatst: 27-08-12 12:56

ik hoop voor je het eerste, beknelde zenuw gun je je grootste vijant nog niet :N

Ja had ik ook, ik sliep de eerste weken gemiddeld 14 a 16 uur per dag. Had een hele zware hersenschudding, dus daar zou het ook door gekomen zijn maar je merkt gewoon dat je lichaam keihard aan het werk is om te herstellen. GEwoon naar luisteren en aan toe geven. Wat mij wel was geadviseerd was om iedere 2 uur eventjes op te staan en een rondje door de kamer te lopen oid zodat je doorbloeding goed op gang blijft

**Geplaatst**: 27-08-12 13:04

Geplaatst: 27-08-12 13:04

Ik sliep ook heel veel. Je lichaam moet herstellen en heeft daar heel veel energie voor nodig.
Goed dat je uit bed bent geweest, minder van je stuitje zeg! Even goed in (laten) smeren om de bloedsomloop te stimuleren. En misschien (zeer ouderwets) een (echt) schapenvelletje op je bed leggen. Goed opletten dat er geen kruimels meer in je bed liggen als je er weer in gaat. Dat zorgt ook voor nare drukplekken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-12 13:05

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-12 13:05

Dat is wel een hele goeie, om de 2 uur even van bed af. Dat ga ik zeker doen! Ook al is het maar 5 minuten, dan ben ik er toch even uit geweest.

Gelukkig ligt de vermoeidheid dus niet aan mij.. Mij was idd ook al verteld dat het je lichaam echt veel energie kost om te herstellen.

Dronk jij ook veel melk? M'n moeder geef me nu elke dag een glas melk :')

. Best wel schattig maar of t echt helpt..

**Geplaatst**: 27-08-12 13:51

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 27-08-12 13:51

dat probeerde mijn moeder ook!! Alles waar calcium in zat of kon worden toegevoegd werd me voorgeschoteld. Ik drink geen melk, nooit gedaan ook. Ik geloof er ook niet in dat het echt werkt, simpelweg omdat je darmen de vorm waarin het wordt aangeboden toch bijna niet kan opnemen.. Ik weet wel dat bloed heel gezond is voor je botten, daarom bewegen!

Ik was een half jaar na het ongeval terug naar het ziekenhuis gegaan om opnieuw foto's te laten maken, daaruit werd geconcludeerd dat er 0% herstel was en dat dit dus ook waarschijnlijk niet meer zou komen. Erg? nee hoor.. blijkbaar functioneert mijn lichaam naar volledigheid ondanks de schade in de wervels.. kortom, klaar ermee

Pest mn mam nog steeds wel eens over haar succesvolle daden met die calcium toevoegingen

Op zn luchtbed heb je daar trouwens ook geen last van, dat rubber is zo dik dat je geen naden oid hebt waar je ligt. Bejaardjes die aan bed gekluisterd zijn, liggen ook vaak op een luchtbed

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-12 17:03

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-12 17:03

Zo ik ben weer wakker..

Haha romy geweldig!! Ben niet de enige met zo'n mama dus. Ach, ze bedoelen het goed... Broccoli dat van het schapenvelletje is ook wel een goede! Lekker zacht.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-08-12 10:24

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-08-12 10:24

Even spoedadviesje gevraagd... Het is vandaag BommenBerend in Groningen en mijn 6 jarige gup loopt vanmiddag zijn 1e z2 kur op de renbaan in Groningen... Ik wil zoooooooo graag kijken. Wat zeggen jullie?

**Geplaatst**: 28-08-12 10:27

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst: 28-08-12 10:27

Vragen of iemand het wil filmen????

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-08-12 10:45

Re: Schrik van mijn leven... Ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-08-12 10:45

Ja dat willen heel veel mensen wel haha

Nomineer dit bericht ×