Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-11 18:29

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-11 18:29

Thanks!

**Geplaatst**: 25-10-11 18:51

Geplaatst: 25-10-11 18:51

Nanne schreef:
Ilona,

Nou ik vind het gewoon stom..
We moeten soms zulke debiele dingen doen..

Ja, maar jij bent heel slank.. Een kg meer of minder valt toch niet echt op?

Lin,

Wat heb jij vandaag gegeten?

Nou zo slank ben ik niet hoor

Hahah een stel debielen die debiele dingen moeten doen _O-

Nee grapje nans, maar kun je dat niet aangeven dan bij de "leiding"
want er heen gaan zonder motivatie of stom vinden is dan zonde toch?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-11 19:06

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-11 19:06

Ach.. Ik hoef nog maar 4 x ofzo.. :')

**Geplaatst**: 25-10-11 19:23

Re: Confronterend

Geplaatst: 25-10-11 19:23

hmm ok, ja dan heeft het niet echt veel nut meer...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-11 19:54

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-11 19:54

Neuh.. En ik heb het iig wel geprobeerd en afgemaakt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 17:34

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 17:34

Goedenavond!

Mijn dagplanning van vandaag ;

08.00 wakker
08.30 bakje kwark + kiwi
10.30 3 sultana's
13.15 3 br. boterhammen met philadelphia bieslook en komkommer
16.00 2 mandarijnen
18.15 2 br. boterhammen kipschnitzel
20.00 appel

Oh.. En ik moet bekennen dat ik gisteravond nog een tosti met ham en brie gemaakt heb voor mezelf. Ik wou eigenlijk naar de Mac, ineens zit dat in mijn hoofd, maar een vriendin zei dat ik het niet mocht doen dus dat heb ik niet gedaan.
Maar ik had echt honger en nog oud brood en een beetje brie, dus toen heb ik dat gegeten.

**Geplaatst**: 26-10-11 17:39

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 17:39

Knap! Succes!!!!!

**Geplaatst**: 26-10-11 17:40

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 17:40

Ziet er netjes uit! Wel een beetje weinig avondeten hoor!

**Geplaatst**: 26-10-11 17:51

Geplaatst: 26-10-11 17:51

Vind je dagplanning van vandaag wel magertjes. Daar zou ik honger van krijgen!
Als je nou een steviger ontbijt en avondeten erbij zou inlassen zou het een prima dagplanning zijn!

En ach, een tosti met brie is echt zo'n ramp niet, in ieder geval véél beter (en lekkerder!) als de Mac.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 18:39

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 18:39

Iris,

Het avondeten waren echt twee boterhammen en twee kipschnitzels.. Vond het best vullend eerlijk gezegd.

Sassol,

Het kwark beviel mij juist wel goed. Heb geen honger gehad en voelde mezelf ook echt gevuld.

Het was gewoon een normale portie kwark met een kiwi er door heen.

Avondeten moet ik wel echt opletten. Dat is echt het moment waarop ik vaak te weinig eet, maar ik vind het ook moeilijk om te bepalen wat ik moet eten omdat ik hier op mijn werk een pitje heb om een stukje vlees te bakken en voor de rest alleen een magnetron.

Het is allemaal zo beperkt dan. Als iemand nog tips heeft wat wel goed zo werken qua avondeten hoor ik het graag.

Nou, die tosti was echt heerlijk!

En je hebt gelijk. Het is lekkerder en beter dan de Mac. Ben ook blij dat ik daar ben weg gebleven.

**Geplaatst**: 26-10-11 18:53

Geplaatst: 26-10-11 18:53

En als je thuis een goed gevulde pasta/aardappel/maaltijdsalade maakt? Evt met iets van stokbrood erbij?
Dat is makkelijk meenemen

**Geplaatst**: 26-10-11 18:54

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 18:54

Of thuis al koken en op het werk alleen opwarmen in de magnetron? Stampotten/lasagne/pasta dat gaat allemaal prima in de magnetron

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 18:57

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 18:57

Pasta mag ik idd graag eten, maar dat is bij mij echt een enorme dikmaker dus dat probeer ik zo weinig mogelijk te eten..
Gewone salades is idd ook een goed idee. Aardappels eet ik eigenlijk niet.

Ik vind het ook moeilijk om 's ochtends om 11.00 uur alvast te beslissen wat ik die avond wil gaan eten. Je hebt er dan nog helemaal geen trek in natuurlijk.

Ik heb laatst trouwens een maaltijd andijviestampot in de vriezer gegooid.. Kan je dat ook in de magnetron doen of word het dan snot?

**Geplaatst**: 26-10-11 19:05

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 19:05

Dat kan prima

**Geplaatst**: 26-10-11 19:06

Geplaatst: 26-10-11 19:06

Een salade met rijst of couscous kan ook natuurlijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 19:18

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 19:18

Kijk! Dan heb ik voor morgen iig lekker te eten!

Ik moet mezelf eens wat meer verdiepen in avondmaaltijden..
Als het goed is krijg ik volgende maand een extra vriezertje erbij en dan kan ik meer maaltijden gaan koken en invriezen.

**Geplaatst**: 26-10-11 19:43

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 19:43

kijk, weer een overwinning! Weer niet naar de mac geweest!
Je avondeten moet je nog aan werken inderdaad. Zoals nu mis ik echt groente en rijst bijv.

**Geplaatst**: 26-10-11 19:51

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 19:51

Goed bezig!

Je zou ook kunnen kijken of je bijvoorbeeld een lekkere muesli kan vinden en daar sochtends een paar lepels door je kwark doen.

Er is best veel te koop, je moet even kijken wat je lekker vindt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 20:02

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 20:02

Thanks Lin!
Ja, ik was al vreselijk laat door dat mijn auto voor de APK moest en toen dacht ik dan maar lekker makkelijk..

Iris,

Ja, soms is dat best lastig.. Ik vind zelf cruesli altijd wel lekker.

Muesli is mij weer net iets te zacht en te krenterig..

Ik moet wat meer de tijd nemen om te kijken wat er allemaal wel niet te koop is.

**Geplaatst**: 26-10-11 20:15

Geplaatst: 26-10-11 20:15

Nanne schreef:
Ja, soms is dat best lastig.. Ik vind zelf cruesli altijd wel lekker.
Muesli is mij weer net iets te zacht en te krenterig..
Ik moet wat meer de tijd nemen om te kijken wat er allemaal wel niet te koop is.

Joh of je nou muesli of cruesli neemt of cornflakes voor mijn part.

Het ging om het idee!

Enne, ga lekker naar de grote Appie ofzo en ga eens snuffelen in die hoek.
Zeker de tijd nemen en gewoon eens wat proberen. Als het niets is mag je het pak van mij gewoon aan je ouders of een vriendin ofzo geven en een nieuwe kopen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 20:23

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 20:23

Hadden wij maar een Appie..

De dichtsbijzijnde Appie zit een half uur rijden bij mij vandaan. Maar wij hebben wel iets soortgelijks. Deen, ook een fijne supermarkt.

Ik ga vrijdag weer om boodschappen en dan ga ik eens even lekker zoeken..

Maar de kwark is mij iig goed bevallen want ik heb het niet zuur gehad! $*\o/*$

En bedankt dat ik een nieuwe mag kopen als het niet lekker is. :')

Ik zoek constant naar een soort van bevestiging.. Vervelende eigenschap.
Heb ook altijd een beetje het gevoel dat ik mezelf een soort van moet verdedigen tegen dingen die gezegd worden..

Loslaten en ademhalen.. Pfff.

**Geplaatst**: 26-10-11 20:40

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 20:40

Kom maar zoveel zeuren bij als je wilt om bevestiging.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 20:43

Re: Confronterend

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 20:43

Dankje San!

**Geplaatst**: 26-10-11 20:50

Re: Confronterend

Geplaatst: 26-10-11 20:50

Wat goed van je Nanne dat je de McDonalds hebt kunnen weerstaan! Doe je beter dan ik

Ook super om te lezen dat je al lekker bent afgevallen zo de eerste week, goede motivatie ook, top!

Lust je misschien Chicken Tonight? Die kan je volgens mij ook prima vooraf klaarmaken en invriezen (of niet) en op je werk in de magnetron gooien

**Geplaatst**: 26-10-11 21:07

Geplaatst: 26-10-11 21:07

Goed dat je weer niet naar de mac bent geweest!

Je hebt tegenwoordig ook van die bakjes rijst 1 pers porties die je 1 minuutje in de magnetron moet opwarmen heb nu de zilvervlies en de basmati een keer geprobeerd en die smaakten prima

Ze zijn origineel van Lassie (lassie minuutje) maar heb je tegenwoordig ook van eigen merk

en dan een kipfiletje in stukjes in een pannetje met wat groentes en evt wat sojasaus of andere (wok)saus, chicken tonight idd?

O of de Amoy saus is bv ook erg lekker en makkelijk

Of de lassi nasi goreng is ook heel makkelijk die is al gekruid enzo en hoeft dus alleen nog in een pannetje droog te laten koken en dan bv een bakje sate die magnetron kan erbij?

of idd stampotten enzo vooraf maken en zijn dan makkelijk op te warmen

Succes met uitzoeken van je avondeten!

Nomineer dit bericht ×