Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-11-25 16:52

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 07-11-25 16:52

Beterschap!

@Marlies: oh ik vind Skyr echt heel lekker!

**Geplaatst**: 07-11-25 16:53

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 07-11-25 16:53

Ik vond hem niet tegenvallen, moest even aan de structuur wennen.

**Geplaatst**: 07-11-25 18:02

Geplaatst: 07-11-25 18:02

Ik vind die eiwit toetjes ook altijd net wat anders dan “gewone” kwark of yoghurt, snap wel wat je bedoelt met de structuur ja

Lijkt toch ook vaak een soort chemisch smaakje aan te zitten.
Maar heb die van de foto nog nooit gehad dus misschien eens proberen.

Jullie nog sport plannen dit weekend?
Ik ga zondag trainen, morgen misschien een wandeling

**Geplaatst**: 07-11-25 18:10

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 07-11-25 18:10

Nee nog steeds niet helemaal 100%. Het gaat echt heel langzaam vooruit.
Ik wil het maandag weer gaan oppakken

**Geplaatst**: 07-11-25 18:19

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 07-11-25 18:19

Maandag weer.

Hij was wel lekker, misschien dat ik hem vaker meeneem.

**Geplaatst**: 10-11-25 09:00

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 10-11-25 09:00

Goedemorgen, Zertab en Esmee, zijn jullie weer een beetje opgeknapt? Afgelopen vrijdag was de Night Run. Het was een erg goed georganiseerd event, dwars door de botantische tuinen in Utrecht die ook nog eens super mooi verlicht waren. En: ook leuk, voor het eerst een 10 km binnen t uur gelopen. Gisteren was het prachtig weer en toen heb nog een rustig rondje door Rijnauwe gelopen, daarmee staat de km-teller voor deze week op bijna 35 km.

**Geplaatst**: 10-11-25 09:07

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 10-11-25 09:07

Wat goed!!
Het was gisteren idd nog goed weer.

**Geplaatst**: 10-11-25 09:35

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 10-11-25 09:35

Ik ben wel lekker met de paarden bezig geweest en in het bos gereden, maar niet meer gesport.
Ben verkouden en zo ontzettend moe, dat ik even rustig aan doe. Al ga ik morgen weer een rondje hardlopen.

**Geplaatst**: 10-11-25 09:36

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 10-11-25 09:36

Ik ga vanavond weer.
Ik mag deze week nog beginnen aan het nieuwe medicijn en dan prednison afbouwen dus ik ben benieuwd hoe snel ik verschil zal merken met het vocht dat in mijn gezicht zit.

**Geplaatst**: 10-11-25 11:00

Geplaatst: 10-11-25 11:00

Lief dat je het vraagt Wdj!

Voelde me zaterdag gelukkig al weer goed dus het was van korte duur. Ik heb ook van het goede weer genoten en ben heerlijk buiten gaan rijden in het bos.

Vanavond weer boksen!

**Geplaatst**: 10-11-25 14:54

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 10-11-25 14:54

Ben benieuwd Marlies!

Ik ben er eindelijk doorheen. Heeft tien dagen geduurd pff. Dus vanmorgen weer gesport. Toch wel wat ingeleverd hoor.

**Geplaatst**: Gisteren, 13:31

Geplaatst: Gisteren, 13:31

Gymshark heeft vanaf 16 nov 17.00 tot 50% korting op alles.
Ik zit nu te kijken welke 2 ik wil bestellen. Ik zit alleen met een probleem, ik weeg nu 73 en mijn broekmaat is nu 42. Zal ik een 42 bestellen of toch een 40? Ik ga vanaf morgen nieuwe medicatie opstarten en vanaf volgende week prednison afbouwen.

Ik wil een cross over legging maar niet flared en ik kan alleen flared vinden en deze: https://nl.gymshark.com/products/gymsha ... -grey-aw25

Het zou zonde zijn als ik over 3 maanden weer een kleinere maat moet kopen. Of denken jullie dat dat niet gaat gebeuren?

**Geplaatst**: Gisteren, 13:43

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: Gisteren, 13:43

Mijn ervaring is dat Gymshark erg rekbaar is, ik pas zowel M als L van de leggings. Terwijl ik echt maat L hebt, deze zit wel iets beter maar de M zit echt niet slecht.
Dus tenzij je echt wil dat het los zit zou ik de gok nemen voor de kleinere maat.

**Geplaatst**: Gisteren, 13:45

Geplaatst: Gisteren, 13:45

Ok, 40 dus. Ik draag er een lang T-shirt over dus als er wat vet overhangt zie je dat niet hoop ik.

Ik heb trouwens een crossover gevonden die niet flared is.

Is de crossover wel fijn of zal ik toch de hoge taille bestellen?

Edit: de L is 40-42.
De M is 38-40.

**Geplaatst**: Gisteren, 14:28

Geplaatst: Gisteren, 14:28

Ik heb bij AYBL besteld, daar is de korting al. Ik heb 2 leggings. Misschien doe ik alleen nog een jogger bij Gymshark.

**Geplaatst**: Gisteren, 14:28

Geplaatst: Gisteren, 14:28

Ik zou wel even kijken naar hoe breed de band van de legging is, die met een brede band vind ik vrij strak om de buik. Die zijn ook vaak hoog volgens mij.
Oh en de meeste hebben geen zakken!
Maakt voor jou misschien niets uit maar ik heb dat wel graag

**Geplaatst**: Gisteren, 14:36

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: Gisteren, 14:36

Zakken hoef ik idd niet.

Ik heb maar L besteld 40-42.

**Geplaatst**: Gisteren, 20:52

Geplaatst: Gisteren, 20:52

Ik weet niet wat er aan de hand is met mijn lichaam. Echt gewoon jaren veel gesport. Toen mijn knie sinds een jaar (oorzaak denk ik het Western zadel).
Echt flink gaat minderen in frequentie en de hyrox en crossfit laten zitten.

Heb ik nu weer last van mijn schouder. Gewoon tijdens en na bodypump. Echt rot op zeg.. word er echt verdrietig van ook.
Denk dat het hem zit in de flies met dubbels liggend op de step. Dus iets zal ik niet goed doen maar ik sta mee op het podium, nu even niet meer ivm ziekte en ik nu zelf weer even op niveau wil komen. Dan had de instructeur toch al moeten zien dat ik het niet kon en dus niet mee op het podium mag???

Twijfel of het mijn schouder is (rotator cuff) of biceps aanhechting. Of beide.

Ik snap er gewoon niets meer van.

**Geplaatst**: Vandaag, 17:54

Geplaatst: Vandaag, 17:54

Jeetje wat balen zeg -O-

**Geplaatst**: Vandaag, 18:58

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: Vandaag, 18:58

Dat is wel poedersuiker ja. $:\$

**Geplaatst**: 56 min geleden

Re: Klets/motivatie topic voor sportieve bokkers

Geplaatst: 56 min geleden

Ja ben er even klaar mee...

Voor mijn knie krijg ik in ieder geval een MRI