Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-09-09 20:45

Geplaatst: 06-09-09 20:45

Ik heb niet meer bijgeslapen vandaag. Ik heb mijn boek uitgelezen. Was een heel simpel boekje met een makkelijk te volgen verhaal. Daardoor kon ik mijn gedachten even verzetten. Dat was wel fijn.

He wat jammer dat hij je cadeautje niet leuk vond zeg! Ik vond het juist ook heel mooi! Logisch dat je er om moest huilen.
Was het fijn om even over het ongeluk te kunnen praten? Wat lastig van die keuring zeg! Ga je wel eerlijk antwoorden? Maakt het wel extra spannend denk ik of niet?

Ik heb inderdaad besloten om niet te gaan morgenochtend. Dinsdagochtend ga ik zowieso niet, want dan moet ik naar de tandarts. Woensdags ben ik vrij dus dan ben ik van plan om donderdag weer te gaan. Dan heb ik ook weer ergotherapie. Helaas kan ik nu niet bellen. Kan echt pas morgenochtend. Ik weet alleen niet zo goed wat ik moet zeggen door de telefoon en hoop dat ze niet teveel vragen gaat stellen. Daar zie ik tegen op..

Edit: Spring even gauw onder de douche, ben zo nog weer terug!

**Geplaatst**: 06-09-09 20:55

Geplaatst: 06-09-09 20:55

Wel fijn dat je nog lekker hebt kunnen lezen, als je er eens tijd voor hebt en er aan denkt, zou je mij dan dat ene boek toe willen sturen?

Vond het ook erg jammer dat hij het niks vond, zeker omdat ik het wel zo leuk vond maar ik twijfelde al of hij het leuk zou vinden dus bij twijfel maar niet meer doen. We hebben nog wel even over het ongeluk gesproken, het is niet zeker of deze mensen het zullen overleven dus dat is wel erg, geloof niet dat ik ze ken maar haar naam is nog niet bekend.

Ga eerlijk zijn tijdens de keuring, denk dat ik wel zal moeten en het is vertrouwelijk informatie. Het is ook wel confronterend om het zo in te vullen want ik moet toch best wel vaak Ja antwoorden, dit was een goed jaar terug nog wel anders. Eerlijkheid duurt het langst en het lucht misschien wel op als ze op de hoogte zijn, als ik niet goed wordt op het werk kom ik toch bij hun terecht.

Moet je de middagen niet? Dan heb je toch ook meestal iets of staat dat hier weer los van, sorry maar ik weet het even niet precies meer. Misschien kan je even het G schema toepassen voor morgenochtend, zo ben je er misschien wat beter op voorbereid, ga je wel eerlijk zijn?

Edit: krijg net een sms van een vriendin dat ze ten huwelijk is gevraagd, is leuk om ook eens goed nieuws te ontvangen.

**Geplaatst**: 06-09-09 21:26

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 06-09-09 21:26

Dat is zeker leuk nieuws! Kon je wel even gebruiken

Ik heb het boek klaar liggen voor je. Ga morgen even een envelop en postzegels halen. Had het vrijdag willen doen, maar dat liep anders.

Goed dat je eerlijk gaat zijn tijdens de keuring. Wel heel logisch dat het erg confronterend is. Het is niet leuk om op zoveel vragen ja te moeten antwoorden, dat kan ik me goed voorstellen!

Maandagmiddag heb ik altijd hobby, maar door de vergaderingen valt dit morgen uit. Dus morgenmiddag heb ik inderdaad niks. Dinsdagmiddag heb ik schemagerichte therapie, maar dit is gelukkig op de andere locatie

Maakt trouwens niet uit dat je het niet precies weet hoor! Hoef je ook allemaal niet te onthouden! Ik ben trouwens wel van plan om eerlijk te zijn als ik morgen bel.

Ik ga zo even tv kijken. "Red mijn vakantie" is, dat vind ik altijd wel leuk

Weet niet zeker of ik er daarna nog ben. Weltruste anders alvast!

**Geplaatst**: 06-09-09 21:29

Geplaatst: 06-09-09 21:29

Hopelijk slaap jij ook wat beter, ik wil het ook niet al te laat maken, vind het wel jammer dat het hier wat rustiger is maar hopelijk is dat een goed teken. Goed dat je eerlijk gaat zijn, als ik zo kijk heb je deze week gelukkig een wat rustigere week. Ga jij maar red mijn vakantie kijken! Dan spreken we elkaar of morgen of later weer. Bedankt alvast voor het boek, de kosten pb je me maar. Ik mag morgen weer naar de psych.

**Geplaatst**: 06-09-09 21:31

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 06-09-09 21:31

Succes morgen bij de psych. Wel fijn dat er dit keer niet zo lang tussen zat! Het is inderdaad rustig hier. Ben blij dat jij er nog even was

Voel me trouwens beter dan vanmorgen, dus heb ook wel goede hoop op het slapen. Tot morgen!!

**Geplaatst**: 06-09-09 21:40

Geplaatst: 06-09-09 21:40

Hopelijk valt het morgenochtend mee, probeer er niet al te veel mee te zitten ( je nachtrust eronder te laten lijden) want daar schiet je niks mee om, weet het is makkelijker gezegd dan gedaan maar je belt en je zegt hoe je erover denkt, lukt jou vast. Doe morgen lekker rustig aan, geniet een beetje van de rust die je deze week hebt. Slaap lekker, dat hoop ik ook te doen. Zag net foto's van het ongeluk, ziet er niet best uit. Stom ondanks dat ik ze niet kent, denk je er toch aan.

**Geplaatst**: 06-09-09 22:23

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 06-09-09 22:23

Hee meiden,

Jullie hebben veel gekwebbelt vandaag en gisteren. Zie dat het bij beide niet zo lekker gaat..

PW: Veel sterkte morgen met bellen! En wat rot dat je hond nog een tand kwijt is. Ze zouden kunstgebitten voor honden moeten uitvinden

CIV: Goed dat je eerlijk bent in de vragenlijst, had ik ook gedaan... Wie weet, geven ze je extra hulp ofzo, je weet maar nooit bij zulke bedrijven. Als ze al investeren in zo'n onderzoek, zullen ze misschien nog wel meer doen als preventie tegen ziekteverzuim.

Hier gaat het niet zo goed. De bruilift gister was wel gezellig, het was alleen best ver rijden (bijna 2 uur) en dan durf ik niet dat hele stuk te rijden. Daar kan ik me niet goed genoeg voor concentreren. Ik zei dus toen mijn vriend zijn 3e biertje bestelde, 'hee jij rijd toch wel naar huis?' En blijkbaar zei ik dat best fel, dus daar hadden we later nog een discussie over. 's avonds zaten we buiten in de tuin bij de vuurkorf en we waren zo aan het praten en uiteindelijk hadden we weer ruzie omdat ik het niet tof vond als hij mijn problemen met jan en alleman bespreekt. En hij vond het niet meer gezellig met mij.
Ik heb mezelf in slaap gehuilt, en hij sliep weer gewoon. Het doet me dan zo'n pijn dat hij me niet wilt troosten.

Vanmorgen was hij weer ineens poeslief, en daar kan ik weer niet mee omgaan. We zijn naar Roermond geweest, wezen winkelen. Hij had zin in een ijsje, en ik zei dat ik meer trek had in een broodje. Toen zei hij zullen we dan hier even gaan zitten. Waarop ik dacht dat hij dat eigenlijk niet wilde, en zei we kunnen ook wel naar huis gaan. En toen liep hij naar de auto, helemaal gepikeerd.

Thuis ging hij gamen, en ik koken. Wat bleek ik had een ingredient niet, dus moest ik iets anders maken. Ook dat ging niet helemaal goed. Maar goed, na het eten plofte de bom. Hij zette er een punt achter, want hij ergerde zich dood aan mij.
Ik barste in tranen uit, maar hij zei dat hij niet meer trok. Ik wilde mijn ouders bellen, maar dat was niet nodig volgens hem. Uiteindelijk wilde hij me toch weer niet kwijt. Ik snap hem gewoon niet meer...

Al met al gaat het gewoon ronduit klote hier.

**Geplaatst**: 07-09-09 09:51

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 09:51

Jeetje Angela, het valt niet mee. Ik vind het echt onzettend rot voor je. Lastig die miscommunicaties. Maar nog vervelender is dat hij zich zo uitspreekt over jou en hoe hij over je denkt. Zegt hij dit soms in een opwelling? Omdat hij later vaak weer bijdraait? Niet dat ik het dan goedkeur hoor. Maar het valt me op. Ik vind het echt erg dat hij zegt dat hij zich dood ergert aan je. Dat vind ik heel gemeen.

Ik hoop dat je nu lekker even aan het rennen bent en dat je even je gedachten kan verzetten. Dit maakt het allemaal niet makkelijker voor je. Mijn vriend en ik hebben ook regelmatig van zulke meningsverschillen, maar we kunnen er gelukkig vervolgens goed over praten en dan begrijpen we elkaar ook. Het is gewoon ook echt klote dat hij je niet wil troosten en gewoon gaat slapen. Dat vind ik behoorlijk lomp.

Sterkte meid, ik denk aan je.
Wanneer kunnen jullie ook al weer samen naar je behandelaar? Schiet dat al een beetje op?

**Geplaatst**: 07-09-09 09:52

Geplaatst: 07-09-09 09:52

PW, heb je nog gebeld en viel het mee? Hoe voel je je en heb je een beetje kunnen slapen?

**Geplaatst**: 07-09-09 09:54

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 09:54

Ik heb wel aardig goed geslapen. Wel veel wakker geweest, maar kwam dan daarna wel weer makkelijk in slaap.

Ik heb gebeld maar kreeg de voicemail. Die heb ik wel ingesproken, maar er niet bij verteld waarom ik niet kom. Het is een voicemail van meerdere mensen namelijk. Heb er niet zo'n goed gevoel over.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:04

Geplaatst: 07-09-09 10:04

Angela, eerst eens een goeie :(:)

voor jou, wat vervelend dat je vriend zo doet. Snap hem ook niet zo goed, je zet niet zomaar een punt achter je relatie om hier vervolgens weer op terug te komen, het kan wel dat je zoiets zegt in een verhitte ruzie maar daar moet er daarna wel goed over gesproken worden. Denk dat jullie eens goed moeten praten misschien met iemand erbij zodat je kunt zeggen wat je van elkaar verwacht. Hopelijk lost dat iets op en kan hij zijn eisen/verwachtingen wat bijstellen, het lijkt mij namelijk dat hij toch teveel van je verwacht. Hoop dat jullie eruit zullen komen want steeds die ruzies is ook niks en dat helpt jou ook niet.

Hier gaat het ook niet zo, had weer een nare droom waardoor ik met spanning opstond. Wil zo de ramen gaan zemen en vanmiddag naar de psych. Weet niet zo goed waar ik het over moet hebben.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:06

Geplaatst: 07-09-09 10:06

PW, zouden ze je nog terugbellen denk je? Wel vervelend zo'n voicemail, ik heb er altijd een hekel aan en spreek ze liever niet in. Ik zou vóór maandag gebeld worden maar blijkbaar lukt dat niet en dan kijken wat ze van mij eisen

Heel vervelend als mensen hun afspraken niet nakomen, wie weet hoor ik vandaag iets.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:11

Geplaatst: 07-09-09 10:11

Ben het helemaal met je eens CIV, denk ook dat hij te hoge verwachtingen heeft. Hopelijk gaat het gesprek met je behandelaar en Pascal erbij wat opleveren. Dat gun ik je gewoon zo!!

Wat vervelend CIV dat je weer zo naar gedroomd hebt. Ik heb ook vervelend gedromd, maar heb daarna gelukkig nog even lekker geslapen waardoor ik wel goed opgestaan ben. Is het droog bij jullie dat je de ramen wil gaan doen? Of bedoel je de binnenkant? En vanmiddag bij de psych loopt vanzelf wel joh. Al begrijp ik je gevoel wel.

Ik heb geen idee of ik nog terug gebeld word. Mijn begeleider weet nu natuurlijk niet waarom ik er niet ben en ik weet ook niet of ze nog wat te horen krijgt over afgelopen vrijdag. Ik denk dat ze dus niet gaat bellen. Wel vervelend dat je nog niet gebeld bent. Ik kan daar ook nooit zo goed tegen. Wel eisen stellen aan jou, maar zelf niet hun afspraken nakomen. Irritant. Hopelijk belt ze je vandaag.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:19

Geplaatst: 07-09-09 10:19

Weet niet hoe het weer bij jullie is maar wij hebben zon

Ga aan de binnenzijde zemen dus het is niet zo'n probleem als het regent, wil de buitenkant misschien nog doen, net voor hij terugkomt. Jij had geen plannen voor vandaag? Hopelijk bellen ze je niet maar ik verwacht dat ze er nog wel op terug zullen komen. Ben benieuwd of ze mij zullen bellen, ergens verwacht ik van niet, slechte start of ze moet vandaag nog bellen.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:24

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 10:24

Ik hoop eigenlijk wel dat ze me bellen.
En ik hoop dat jij ook nog gebeld wordt

Ik heb inderdaad een rustige dag. Zometeen naar de haptonoom en daarna even sporten. Heb ik helemaal geen zin in, maar moet het echt weer even oppakken.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:29

Geplaatst: 07-09-09 10:29

Heb je geen zin om te sporten of om naar de hapto te gaan? Dan heb je toch nog wel wat op het programma voor vandaag. Kan me voorstellen dat je gebeld wilt worden, dan heb je het ook maar achter de rug en door de telefoon praat soms makkelijker dan face tot face.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:31

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 10:31

Geen zin om te sporten...

**Geplaatst**: 07-09-09 10:34

Geplaatst: 07-09-09 10:34

Wie weet valt het mee als je er bent? Ik zal eens iets gaan doen, spreek je later weer. Succes bij de hapto.

**Geplaatst**: 07-09-09 10:39

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 10:39

Dank je, ik ga zo ook.
Denk dat het sporten idd wel meevalt als ik er ben. Moet gewoon weer even een begin maken

Werkse in huis!

**Geplaatst**: 07-09-09 11:45

Geplaatst: 07-09-09 11:45

Mn pa moest vanmorgen naar de dokter en hij is gelijk doorgestuurd naar het ziekenhuis voor onderzoek aan zijn hart en longen, morgen krijgt hij de uitslag en volgende week moet hij naar de specialist

ben er niet gerust op. Wat een spanningen weer, kan hier niet zo goed mee omgaan, misschien valt het mee maar hij loopt er al langer mee en prednison helpt niet dus vandaar verder onderzoek. Moest het even kwijt.

PW nog lekker gesport?

**Geplaatst**: 07-09-09 13:58

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 13:58

He CIV wat een tegenslag weer. Ik zou er ook niet gerust op zijn. Afwachten nu maar. Logisch dat je het even kwijt moest, kan me goed voorstellen dat je er mee zit.

Ik heb inderdaad lekker gesport. Toen ik er eenmaal was viel het best mee en het ging nog goed ook. Bij de haptonoom was fijn. Ik heb verteld over de ruzie in de groep en dat ik er zo mee zat. Ze heeft me er echt heel goed mee geholpen. Het luchtte wel op. Zag toen ik thuis kwam dat mijn begeleider waarschijnlijk gebeld heeft. Hoop dat ze nog even terugbelt, want ik kan nu denk ik wel goed aangeven waarom ik er zo mee zit.

**Geplaatst**: 07-09-09 15:44

Geplaatst: 07-09-09 15:44

Ben net door mijn begeleider gebeld. Ze had het inderdaad al een keer eerder geprobeerd. Ze wilde graag weten waarom ik er niet was.

Het was wel een heel lastig gesprek en ik ga morgen naar haar toe. Dan praten we er samen nog even verder over. Ik denk dat dat goed is, maar zie er wel behoorlijk tegen op.

**Geplaatst**: 07-09-09 16:21

Geplaatst: 07-09-09 16:21

PW, wat rot dat het gesprek niet lekker verliep, hoe kwam het? Had je niks aan de tips van de hapto? Want je schrijft dat die je goed heeft geholpen. Hoop dat je morgenvroeg het gesprek hebt, dan ben je er maar vanaf, jammer dat je er niet aan uitkwam aan de telefoon maar misschien is het goed om het nog even face to face te bespreken.

Zelf ben ik bij de psych. geweest, die stelde voor om misschien met AD te beginnen en dan die gericht is op angsten/piekeren, zodat de scherpe kantjes voor me eraf zijn? Stond hier wel van te kijken en geloof ook niet dat ik dat zal doen. Ga nu 13 okt weer, als mn vriend weer weg is. Daarnaast wilde ze weten hoe ik dat boek vind, ze vond het wel een goed idee dat ik dat ging lezen. Moet het nog even op me in laten werken. Zelf vind ik het niet zo raar dat ik nu meer pieker, er ligt gewoon even wat meer op mn bord, vervelend is het wel.

Edit; zei zegt ook, gedachtenschema toepassen mbt je vader, maar dit vind ik nogal een lastige. We hebben het samen even gedaan maar toch vind ik het normaal dat je erover piekert, dat je net als ik uitgaat van slecht nieuws, is niet best natuurlijk

**Geplaatst**: 07-09-09 16:29

Re: Meer mensen met burnout/overspannen: deel 3

Geplaatst: 07-09-09 16:29

Ik ben niet zo'n beller. Dus het is goed dat ik er morgen naar toe ga. Dan kan ik beter uitleggen hoe dingen voor mij voelden. De hapto heeft me vooral geholpen in te zien dat ik me niet zo aangesproken hoefde te voelen als ik deed. Omdat ik geprobeerd heb mijn punt duidelijk te maken, maar de ander er kennelijk niet open voor stond. Dat is het probleem van de ander, niet van mij. En ik trok me dat juist wel heel erg aan. Morgen met mijn begeleider gaan we het er ook over hebben hoe ik nu weer goed terug de groep in kan. Vind het wel heel spannend. Voel me een beetje dom en klein...

Wat betreft de AD: denk dat je dit echt alleen moet doen wanneer je hier zelf ook helemaal achter staat. Laat het allemaal even rustig op je inwerken en maak dan voor jezelf een keuze. Moeilijk hoor...

**Geplaatst**: 07-09-09 16:35

Geplaatst: 07-09-09 16:35

Dat vind ik wel een goede uitleg van je hapto, zou het morgen ook zo proberen te verwoorden. Komt duidelijk over. Je bent niet dom en klein, jij deed waar jij je goed bij voelde op dat moment. Morgen krijg jij (alsnog) de kans om te zeggen wat je deed en waarom je dat deed.

Zit er zelf niet op te wachten om aan de AD te gaan, goed het gaat nu even wat minder maar om nu gelijk aan de AD te gaan. Zal het er straks thuis eens over hebben. Mn vriend kan misschien niet bellen dus dat is wel jammer. Moet me misschien minder druk maken maar of AD daar de beste oplossing voor is?