Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-05-09 11:33

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 11:33

Dinsdag is bij mij weegdag

Vorige week= -1.2kg
Deze week= -1.1kg

Als het zo blijft gaan ben ik tegen 18 juli wel m'n geplande 6 kilo kwijt. En daarna moet ik volhouden he!!!

Schema vandaag:

O: 3 sneetjes brood met klein laagje choco (oeps

)
T: appelsien
M: nog geen idee aangezien er niets, maar echt NIETS in huis is
T: appel
A: spaghettie

T: niets

**Geplaatst**: 26-05-09 11:49

Geplaatst: 26-05-09 11:49

Nou ik post maar even niks meer. Ben echt mn motivatie kwijt. Ik heb een goede schema, sport 2 x in de week maar niks eraf hoor. Lijkt wel of ik alleen maar aankom, snap er niks van.

Ze geven als reden aan dat ik mijn lichaam heel slecht behandeld heb het afgelopen jaar, bijna niks eten en daardoor je vetverbranding stilgooien. Nu eet ik normaal, netjes en alles vliegt eraan, niet normaal.
Ik zie dat echt niet zitten. Maar goed, crashen kan je ook niet tot je 60ste blijven doen, dat is zeker niet gezond...

Zucht...

**Geplaatst**: 26-05-09 12:03

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:03

welkom suus heb ik nou ook en heb ik eindelijk een leuke sport gevonden heb ik de ene na de andere week een blessuren voel me net een rond sportpaard

**Geplaatst**: 26-05-09 12:06

Geplaatst: 26-05-09 12:06

@Suzanne F. Mijn moeder heeft net hetzelfde! Jarenlang is ze netjes afgevallen maar nu lijkt het wel alsof het er niet meer afwil. Ze is er nu 44 en is 1.60m met een gewicht van 72kilo. Twee jaar geleden woog ze er 55. Probleem ligt diep in de schildklier. Ze is dan naar een dokter geweest die haar schildklier en lever aan het zuiveren is en nu gaat het beter! M'n zus doet het ook en die was deze week 2.7 kilo kwijt.

Ik weet niet hoeveel je nu weegt, maar als je goed sport, kan het dan niet zijn dat je spieren meer beginnen te wegen dan je vetmassa?

**Geplaatst**: 26-05-09 12:09

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:09

@ Suzanne als je het nu helemaal opgeeft zal er nog meer aankomen. Ik vrees dat je het echt een flinke tijd vol moet houden voor het gaat werken!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:10

Geplaatst: 26-05-09 12:10

Nee ik voel me ook zwaarder, ook aan mijn broeken te merken. In plaats dat ik een mooier figuur krijg ga ik een bulldog worden met spieren volgens mij....

Schildklier weet ik niet, volgens mij is er verder niks mis met me.

**Geplaatst**: 26-05-09 12:11

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:11

Pfoe lastig zeg..... Weet ook niet meer wat te zeggen..... Misschien meer cardio ipv kracht? Let je wel op dat het niet obsessie gaat worden....?

**Geplaatst**: 26-05-09 12:16

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:16

Iemand trouwens ervaring met anti-cellulite gel? Ik ga vanmiddag de L'oreal expertise perfect slim laser halen. Volgens recensies op valtaf.nl en via google werkt dit best prima, is het proberen waard om die putten van me aan te pakken!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:20

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:20

@Loesss: laat me weten of het werkt

Ik moet op m'n trouw m'n benen laten zien zodat m'n vent dat kanten ding (weet even de naam niet meer

) van m'n been kan halen maar schaam me een beetje voor mijn putjes :')

**Geplaatst**: 26-05-09 12:25

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:25

@Chip: gewoon kousen/hold-ups dragen; ziet niemand er wat van

**Geplaatst**: 26-05-09 12:25

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:25

heb ik geprobeerd, zien er net ingepakte rollades uit :')

**Geplaatst**: 26-05-09 12:26

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:26

Hmm niet banketstaaf bedoeld hoor chipieke, maar ik denk dat het pas echt nut heeft als je rond je streefgewicht zit, want ik denk als je overgewicht hebt putjescreme ook nog niet echt helpt. Sorry.... Dan is het denk ik ook zonde van dure creme!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:27

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:27

Maar trouwens als je je er niet lekker bijvoelt zou ik het gewoon niet doen, tis toch jouw bruiloft!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:31

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:31

En hij kan nog altijd onder je jurk graaien zónder hem helemaal op te tillen

**Geplaatst**: 26-05-09 12:33

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:33

Zover had ik nog niet nagedacht :')

@Loesss vreemd genoeg heb ik maar lichte putjes

Ach ja, laat het me toch maar weten

als ik dan ooit lekker minder dik ben ( :')

) dan kan ik het alsnog gebruiken

**Geplaatst**: 26-05-09 12:36

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:36

En dat word je zeker! Je gaat als een tierelier! Maar zal het jullie zeker laten weten! Normaal ben ik beetje huiverig voor die verkoop praat, maar gezien mijn welingelichte bronnen dat het goed spul is en ik nog bon heb van de DA durf ik het wel aan

!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:53

Geplaatst: 26-05-09 12:53

chipieke schreef:
@Suzanne F. Mijn moeder heeft net hetzelfde! Jarenlang is ze netjes afgevallen maar nu lijkt het wel alsof het er niet meer afwil. Ze is er nu 44 en is 1.60m met een gewicht van 72kilo. Twee jaar geleden woog ze er 55. Probleem ligt diep in de schildklier. Ze is dan naar een dokter geweest die haar schildklier en lever aan het zuiveren is en nu gaat het beter! M'n zus doet het ook en die was deze week 2.7 kilo kwijt.

Ik weet niet hoeveel je nu weegt, maar als je goed sport, kan het dan niet zijn dat je spieren meer beginnen te wegen dan je vetmassa?

Ik heb hetzelfde als SuzanneF. Mijn schildklier zou het goed moeten doen... Ik overweeg wel binnenkort een leverreiniging te doen. Je kan volgens een bepaalde kuur en procedure je hele lever schoonmaken en je galblaas legen. Vaak komt er een hoop troep mee die de verwerking van vetten en afvalstoffen in de weg staat. Misschien helpt dat. Wat voor dokter heb jij het over chipieke?

**Geplaatst**: 26-05-09 12:55

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:55

Goh, ik ken hem niet persoonlijk, maar hij zit in Temse, België. Hij zuivert de lever en schildklier dmv druppels die ze moeten nemen. Ik zal vanavond nog eens vragen hoe het er net aan toegaat!

**Geplaatst**: 26-05-09 12:58

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 12:58

@ Opishop: Wat een enorm leuk dier is Storm. Jammer dat ik me op het moment echt geen paard kan veroorloven!

Is dat dan als een soort Klysma Bonechi of hoe moet ik dat zien. Ik heb tijd terug regelmatig klysma's gehad en dan val je inderdaad in een dag tijd 1,5 kilo af, heerlijk! Maar die zit er 2 dagen later weer an! Hoewel de onderzoeken erg onprettig zijn en ook klysma's geen mega pretje voel je je daarna wel superschoon ofzo!

Is het geen homeopaat misschien Chipieke?

**Geplaatst**: 26-05-09 13:02

Geplaatst: 26-05-09 13:02

Goedendag,

ik lees hier regelmatig met julllie mee en lees dan ook dat verschillende van jullie smoothie's eten

Nu wilde ik die ook eens gaan maken maar wat gebruiken jullie naast het fruit? Yoghurt of melk oid?

**Geplaatst**: 26-05-09 13:06

Geplaatst: 26-05-09 13:06

Loesss schreef:
@ Opishop: Wat een enorm leuk dier is Storm. Jammer dat ik me op het moment echt geen paard kan veroorloven!

Is dat dan als een soort Klysma Bonechi of hoe moet ik dat zien. Ik heb tijd terug regelmatig klysma's gehad en dan val je inderdaad in een dag tijd 1,5 kilo af, heerlijk! Maar die zit er 2 dagen later weer an! Hoewel de onderzoeken erg onprettig zijn en ook klysma's geen mega pretje voel je je daarna wel superschoon ofzo!

Is het geen homeopaat misschien Chipieke?

nee ik bedoel een leverreiniging. Mijn moeder had galstenen en galsteenaanvallen en moest daaraan geopereerd. De mesoloog waar wij toen liepen (soort homeopaat) wees haar op de mogelijkheid om de stenen op een natuurlijke manier kwijt te raken.

In het kort (voor degenen die het interesseert, die moeten zich er echt goed in verdiepen):
- gedurende zeven dagen elke dag een liter biologische appelsap drinken
- zevende dag s ochtends alleen fruit, s middags wat rijst met bouillon, dan nuchter
- die dag ook een paar keer bitterzout oplossing drinken geloof ik
- voor het slapen gaan een mix van olijfolie en grapefruitsap drinken

De grapefruitsap zorgt ervoor dat de lever samenknijpt, de hoeveelheid olie dat de galblaas zich in ene leegt en de appelsap dat alle wanden van de 'kanalen' soepel zijn... De volgende ochtend zit je voornamelijk op het toilet, maar mijn moeder verloor een hele hoop galstenen (die ze later in een potje meenam naar de chirurg die gezegd had dat het niet mogelijk was..)

Zo'n schoonmaak blijkt voor een hele hoop goed, zo ook voor gewrcihts en slijmbeursontstekingen enzo, maar daarvoor moet je maar eens meer informatiezoeken online... ben zelf geen specialist... Maar ik heb de resultaten bij mijn moeder gezien en het is volgens mij heel goed voor je. Ik weet niet of je er direct mee afvalt, maar een goed werkende lever is wel belangrijk in dat proces...

**Geplaatst**: 26-05-09 13:10

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 13:10

Ieuw klinkt vies, maar val je wel zeker van af denk ik zo

! Maar daarna denk ik weer snel bij of niet? Klinkt in ieder geval wel gezond zo eens helemaal reinigen, maar helaas kan ik zoiets niet doen met mijn gezondheid (ik moet een stabiel en gezond eetpatroon behouden met extra vezels).

**Geplaatst**: 26-05-09 13:17

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 13:17

Het is absoluut niet in plaats van een eetpatroon of bedoeld als manier van afvallen! Die ene dag van de reiniging eet je minder, maar dit doe je eens per jaar ofzo, niet elke week

Mijn moeder doet het komend weekend weer omdat ze een zeer lijf heeft en veeel fitter is als ze een reiniging gedaan heeft. Er komt ook altijd gruis uit haar galblaas en het is bekend dat veel mensen een soort van galsteentjes hebben, maar dat niet weten en alleen indirect last hebben.

als ik het doe is het niet per se om die week af te vallen, maar om mijn lichaam van binnen schoon te maken zodat het weer alle voedingsstoffen op de juiste manier kan verwerken...

(en het zou kunnen dat als dat nu niet zo is, afvallen makkelijker wordt, maar dat weet ik niet)

**Geplaatst**: 26-05-09 13:23

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 13:23

Nee weetik Bonechi, zo bedoelde ik het ook niet. Maar ik kan letterlijk nog geen dag afwijken van eetpatroon met voldoende vezels en niet anders dan anders want dan flipt mijn fysieke gestel volkomen

!

Maar wel supergoed hoor om te doen!

**Geplaatst**: 26-05-09 15:43

Re: Verstandig afvallen voor jojo'ers: deel ll

Geplaatst: 26-05-09 15:43

Nou ik ben weer terug van vakantie en vanaf vandaag ben ik heel streng op dieet. Echt even de laatste kilo's eraf.

Is er hier toevallig iemand bekend met het bio-hcg dieet??