
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
_Lois_ schreef:En dag 3 van 30 Day Shred is ook gedaan!
Ben maandag samen met m'n moeder begonnen en vooral opdrukken gaat steeds makkelijker
solarpleure schreef:_Lois_ schreef:En dag 3 van 30 Day Shred is ook gedaan!
Ben maandag samen met m'n moeder begonnen en vooral opdrukken gaat steeds makkelijker
Opdrukken makkelijkerDie kan ik nog steeds niet fatsoenlijk
Eleandra, let er vooral op dat je je rug niet hol trekt en dat je op je nek/schouders let. Dat die ontspannen zijn.